Kodi Ndizotetezeka Kumwa Vinyo Wopatsa Apple Cider Mukakhala Ndi Pakati?

Zamkati

• Kodi apulo cider viniga ndi chiyani?
• Kodi ACV ndiyabwino pathupi?
• Kodi ACV imathandizira zizindikilo zina za mimba?
• Vinyo wosasa wa Apple cider atha kuthandiza ndi matenda am'mawa
• Vinyo wosasa wa Apple angathandize ndi kutentha pa chifuwa
• Vinyo wosasa wa Apple amatha kusintha chimbudzi ndi kagayidwe kake
• Vinyo wosasa wa Apple cider amatha kuthandiza kapena kupewa matenda amkodzo komanso yisiti
• Vinyo wosasa wa Apple amatha kuthandizira ziphuphu
• Mfundo yofunika

Kodi apulo cider viniga ndi chiyani?

Apple cider viniga (ACV) ndi chakudya, zonunkhira, komanso mankhwala odziwika bwino kunyumba.

Viniga wosiyanayu amapangidwa ndi maapulo otsekemera. Mitundu ina imatha kukhala ndi mabakiteriya opindulitsa atasiyidwa osadulidwa komanso ndi "mayi", pomwe ena amathiridwa mafuta.

ACV yosasunthika, chifukwa ili ndi mabakiteriya ambiri, imakhala ndi zambiri zonena zaumoyo. Ena mwa awa atha kukopa amayi omwe ali ndi pakati.

Kugwiritsa ntchito mabakiteriya kumatha kukhala nkhawa kwa amayi ena apakati, komabe. Nkhaniyi ikufufuza za izi, komanso chitetezo ndi maubwino ogwiritsa ntchito ACV mukakhala ndi pakati.

Kodi ACV ndiyabwino pathupi?

Palibe kafukufuku wotsimikizira kuti ACV makamaka ndiyabwino kapena siyabwino pamimba.

Nthawi zambiri, akuluakulu ndi kafukufuku akuwonetsa kuti amayi apakati ayenera kukhala osamala akamamwa mankhwala ena osagwiritsidwa ntchito. Izi zitha kukhala ndi mabakiteriya monga Listeria, Salmonella, Toxoplasma, ndi ena.

Popeza chitetezo cha mthupi chimachepa pang'ono panthawi yapakati, amayi apakati atha kukhala pachiwopsezo chachikulu cha matenda obwera chifukwa cha chakudya. Ena mwa matendawa amatha kupha.

Mwana wosabadwayo ali pachiwopsezo chachikulu chotenga padera, kubala ana akufa, ndi zovuta zina zotengera tizilombo toyambitsa matenda.

Komano, mitundu yonse ya viniga wosasa wa apulo imakhala ndi asidi. Acetic acid amadziwika kuti ndi maantimicrobial, omwe amalimbikitsa kukula kwa mabakiteriya ena opindulitsa kuposa ena.

Kafukufuku akuwonetsa kuti acetic acid imatha kupha Salmonella mabakiteriya. Ikhozanso kupha Listeria ndipo E. coli komanso Msika.

Malinga ndi kafukufukuyu, tizilombo toyambitsa matenda tina tomwe tingakhale todwala tomwe sitimakhala tosaopsa mu viniga wa apulo cider monga zakudya zina zosasamalidwa. Komabe, oweluza milandu ali kunja kwa chitetezo cha ACV mpaka kufufuza kotsimikizika komanso kotsimikizika kwachitika.

Amayi apakati ayenera kumangogwiritsa ntchito viniga wosasunthika wa apulo cider mosamala kwambiri ndikudziwiratu za kuopsa kwake. Lankhulani ndi dokotala musanagwiritse ntchito mpesa wosasamalidwa muli ndi pakati.

Amayi apakati amatha kugwiritsa ntchito viniga wosasa wa apulo osasungunuka bwinobwino osadandaula. Komabe, atha kusowa ena mwamaubwino omwe mumafuna, makamaka ma ACV omwe amati ndi ma probiotic. Kumbukirani, komabe, kuti pali zowonjezera zowonjezera ma probiotic zomwe zilipo, zomwe sizikhala ndi zoopsa izi.

Kodi ACV imathandizira zizindikilo zina za mimba?

Ngakhale chitetezo cha apulo cider viniga sichinatsimikizidwe, amayi apakati ambiri amawagwiritsabe ntchito ngati njira yothetsera zinthu zambiri. Palibe chovulaza kapena zovuta zina zomwe zidanenedwapo kapena kulumikizidwa ndi kagwiritsidwe kake panthawi yoyembekezera, kaya zopanda mafuta kapena zosasamalidwa.

ACV itha kuthandiza makamaka zizindikilo zina kapena mbali zina za mimba. Kumbukirani kuti vinyo wosasa wa apulo cider amadziwika kuti ndiotetezeka kwambiri.

Vinyo wosasa wa Apple cider atha kuthandiza ndi matenda am'mawa

Anthu ena amalangiza mankhwalawa kunyumba kwa matenda am'mawa.

Zomwe zimapezeka mu ACV zimadziwika kuti zitha kuthandizira zovuta zina zam'mimba. Mwakutero, zitha kuthandiza azimayi ena omwe ali ndi nseru zomwe zimadza ndikakhala ndi pakati.

Komabe, palibe maphunziro omwe angathandizire izi. Kuphatikiza apo, kutenga vinyo wosasa wa apulo wochuluka kwambiri kungayambitse kapena kuwonjezeranso mseru.

Viniga wosakanizidwa komanso wosasamalidwa atha kulembetsa chizindikirochi, chifukwa zimakhudzana kwambiri ndi acidity ya viniga kuposa mabakiteriya ake.

Kugwiritsa ntchito: Sakanizani supuni 1 mpaka 2 ACV mu kapu yamadzi yayitali. Imwani kawiri pa tsiku.

Vinyo wosasa wa Apple angathandize ndi kutentha pa chifuwa

Ngakhale sizikudziwika ngati ACV imathandizira matenda am'mawa, itha kuthandizira ndi kutentha pa chifuwa. Amayi oyembekezera nthawi zina amatuluka kutentha pa chifuwa pa nthawi yawo yachiwiri ya trimester.

Kafukufuku wina mu 2016 adapeza kuti ACV itha kuthandiza anthu omwe ali ndi kutentha pa chifuwa omwe sanayankhe bwino ndi ma antiacids. Mtundu wosagwiritsiridwa ntchito adayesedwa makamaka.

Kugwiritsa ntchito: Sakanizani supuni 1 mpaka 2 ACV mu kapu yamadzi yayitali. Imwani kawiri pa tsiku.

Vinyo wosasa wa Apple amatha kusintha chimbudzi ndi kagayidwe kake

Kafukufuku wina wosangalatsa mu 2016 adawonetsa kuti viniga wa apulo cider amatha kusintha michere yam'mimba. Phunziroli linali lanyama.

Zikuwoneka kuti zikuwongolera momwe thupi limagayikira mafuta ndi shuga. Zoterezi zitha kukhala zabwino, makamaka mtundu wa 2 shuga, komabe palibe maphunziro amunthu omwe adachitidwa. Izi zimadzutsa funso ngati ACV ingathandize kuchepetsa chiopsezo cha matenda ashuga.

Sizikudziwika ngati ACV yosasamalidwa kapena yosamalidwa idagwiritsidwa ntchito phunziroli.

Kugwiritsa ntchito: Sakanizani supuni 1 mpaka 2 apulo cider viniga mugalasi lalitali lamadzi. Imwani kawiri pa tsiku.

Vinyo wosasa wa Apple cider amatha kuthandiza kapena kupewa matenda amkodzo komanso yisiti

ACV nthawi zambiri imalimbikitsidwa pothandiza kuthana ndi matenda amkodzo (UTIs). Zomwezo zanenedwa za matenda a yisiti.

Zonsezi zitha kukhala zomwe amayi apakati amakhala nazo nthawi zambiri. Komabe, palibe maphunziro omwe akutsimikizira kuti izi zimagwira ntchito ndi viniga wa apulo cider makamaka. Phunzirani za njira zotsimikizirika zochitira UTI panthawi yapakati.

Kafukufuku mu 2011 adawonetsa viniga wosakaniza mpunga adathandizira kuthana ndi matenda amkodzo, ngakhale mwina sangakhale ofanana ndi viniga wa apulo cider.

ACV yosakanizidwa kapena yosasamalidwa itha kugwiritsidwa ntchito, popeza umboni wambiri wa viniga wosamalira matenda amkodzo anali ndi viniga wosakanizidwa wa mpunga.

Kugwiritsa ntchito: Sakanizani supuni 1 mpaka 2 apulo cider viniga mugalasi lalitali lamadzi. Imwani kawiri pa tsiku.

Vinyo wosasa wa Apple amatha kuthandizira ziphuphu

Chifukwa cha kusintha kwa mahomoni, amayi ena apakati amatha kumva ziphuphu.

Kafukufuku wina akuwonetsa kuti ma acetic acid, omwe amapezeka kwambiri mu ACV, atha kuthana ndi ziphuphu. Izi zinali zothandiza pokhapokha zikagwiritsidwa ntchito limodzi ndi mankhwala ena opepuka, komabe.

Viniga wosakanizidwa kapena wosasinthidwa wa apulo cider atha kugwiritsidwa ntchito ngati njira yokometsera. Izi sizikhala chiwopsezo chochepa cha matenda obwera chifukwa cha chakudya.

Ngakhale palibe maphunziro omwe ali ndi mphamvu zokwanira kuthandizira ACV ziphuphu, amayi ena apakati amafotokoza zotsatira zopindulitsa komabe. Zimakhalanso zotetezeka komanso zotsika mtengo kugwiritsa ntchito. Dziwani kuti pali zina zonse zachilengedwe zothetsera ziphuphu zomwe mungafune kuyesa.

Kugwiritsa ntchito: Sakanizani gawo limodzi la ACV ndi magawo atatu amadzi. Ikani kumadera akhungu ndi ziphuphu kumaso pang'ono ndi thonje.

Mfundo yofunika

Anthu ena amalimbikitsa kapena kugwiritsa ntchito vinyo wosasa wa apulo ngati mankhwala apanyumba pazinthu zambiri panthawi yapakati.

Zambiri mwa izi sizigwiritsidwa ntchito ndi umboni wochuluka wa sayansi. Ena amawonetsa kuthandizira ndikuchita bwino kuchokera pakufufuza pazizindikiro zina ndi zina kuposa zina.

Monga momwe tikudziwira, palibe malipoti aposachedwa okhudza kugwiritsa ntchito ACV yamtundu uliwonse panthawi yapakati. Komabe, amayi apakati angafune kuti ayambe kaye kulankhulana ndi madotolo za momwe angagwiritsire ntchito mphesa za cider mphesa zosagwiritsidwa ntchito.

Kuti mukhale otetezeka kwambiri, pewani kugwiritsa ntchito mpesa ndi "mayi" ali ndi pakati. Kugwiritsa ntchito mipesa yopanda mafuta kungaperekenso phindu pazaumoyo.