Kodi Kuyamwitsa Kukuyenera Kukhala Kowawa? Komanso Nkhani Zina Za Unamwino

Zamkati

• 1. Kuyamwitsa kungakhale kopweteka
• 2. Nkhondo zolimbana ndizovuta
• 3. Tayi yolankhula imatha kupanga kutchinjiriza kukhala kovuta - komabe ndizotheka
• 4. Zilonda zam'mimba? Mlangizi wa lactation atha kuthandizanso
• 5. Latch yangwiro imatenga nthawi
• 6. Kutuluka sikuyenera kukhala chifukwa chochititsa manyazi
• 7. Chinsinsi choperekera zinthu ndi kufunika
• 8. Mastitis amafuna chisamaliro cha dokotala
• 9. Thrush imatha kuchoka kwa mwana kupita kwa mayi (ndikubwereranso)
• 10. Engorgement ndiyosangalatsa momwe imamvekera
• 11. Mwana wanu akhoza kusankha botolo kuposa bere - kapena mosinthanitsa
• 12. Muzichita masewera olimbitsa thupi (kapena funsani mnzanu) imodzi yamatope otsekemera amkaka
• 13. Mwana wakhanda akukangana pamene mukudya
• 14. Wogona sakhala maso kuti adye
• Kutenga

Timaphatikizapo zinthu zomwe timaganiza kuti ndizothandiza kwa owerenga athu. Ngati mutagula maulalo omwe ali patsamba lino, titha kupeza ndalama zochepa. Nayi njira yathu.

Amati simukuyenera kulira mkaka wokhetsedwa… pokhapokha utakhetsa mkaka wa m'mawere, sichoncho? Zinthuzo ndizamadzi golide.

Ngakhale kuti mwina simunakhetse mkaka uliwonse wa m'mawere, mwakhala mukugwetsa misozi pang'ono panthawi yoyamwitsa. Simuli nokha - ndipo simuli oyamba kudandaula ngati kuyamwitsa kuyenera kukhala kotere dang zovuta ndipo ngati zikhala zosavuta.

Tiyeni tiwone zokhumudwitsa zomwe mungakhale nazo pa kuyamwitsa - ndipo ayi, kuwonetsa kukhumudwa kwanu sikukutanthauza kuti mumakondanso mwana wanu wamtengo wapatali. Zimangotanthauza kuti mwafika pamalo oyenera kuti muthandizidwe.

1. Kuyamwitsa kungakhale kopweteka

Pali ambiri Zomwe zingayambitse zowawa mukamayamwitsa, kuchokera ku latch yoyipa mpaka mastitis. Ndiye ndizachilendo? Osati m'lingaliro lakuti simuyenera kuzifufuza. Koma izo ndi wamba.

Ngati mukumva kuwawa mukamayamwitsa, zitha kukhala zothandiza kupezeka pagulu lothandizira kuyamwitsa kapena pitani kwa mlangizi wa lactation yemwe angakuthandizeni ndi latch ndikuzindikira mavuto ena omwe angakhalepo ndi mayankho amtundu wanu.

Ngati muli ndi malungo, khalani ndi chotupa cholimba, kapena mukuwonetsa zizindikiro za matenda, onani omwe akupatsani mankhwala. Amatha kudziwa matenda omwe angakhalepo ndikupatsanso mankhwala ngati kuli kofunikira.

2. Nkhondo zolimbana ndizovuta

Kutaya mtima ndikumasulira komwe kumatulutsa mkaka m'mawere. Amayi ena amapeza kuti ali ndi vuto lamphamvu kwambiri, pomwe ena amavutika kuti athetse mkaka.

Ngati mukulephera kwambiri, kugwiritsa ntchito malo obwerera m'mbuyo pamene unamwino ungathandize kuti mkaka ubwere pang'onopang'ono. (Bonasi - kholo latsopano bwanji satero mukufuna kugwiritsa ntchito mwayi uliwonse kuti mukhale pansi?)

Komanso, kugwiritsa ntchito Haakaa kapena chida china chosungira mkaka pachifuwa chomwe sichikuyamwitsidwa kungatanthauze kuti mutha kusunga mkaka osapopa nthawi zina.

Kumbali inayi, ngati mukuvutika kuti mupeze zovuta mukamagwiritsa ntchito pampu, yesani kuyang'ana zithunzi za mwana wanu kapena kutikita minofu ndi kugona pang'ono ngati kuli kotheka. Chilichonse chomwe chimakupumulitsani ndikumva chikondi chimapangitsa kuti mkaka wanu uyenderere, inunso!

3. Tayi yolankhula imatha kupanga kutchinjiriza kukhala kovuta - komabe ndizotheka

Kumangirira lilime (ganizirani magulu am'mimba pansi pa lilime) kumatha kukhala kochepetsera kuthekera kwa lilime la khanda lanu kuti lizungulire ndikupeza latch yabwino kwambiri. Poterepa, ndikofunikira kulankhula ndi mlangizi wa lactation ndi dokotala wanu.

Mlangizi wa lactation atha kukuthandizani kupeza malo oyamwitsa omwe amakugwiritsani ntchito inu ndi mwana wanu. Dokotala wanu atha kuchotsa tayi yamalilime kapena kuthandizira kukhazikitsa dongosolo lowonjezera chakudya cha mwana wanu mukamagwira ntchito ndi mlangizi wa lactation pakubwezeretsa.

4. Zilonda zam'mimba? Mlangizi wa lactation atha kuthandizanso

Monga kupweteka kwa m'mawere, pali zifukwa zambiri zomwe zingayambitse zilonda zam'mimba kuchokera pachotupa chosauka kuti zifike pamtambo wolimba womwe umafinya (kumbukirani kuti atsikana akula!).

Ngati muli ndi zilonda zam'mimba, lingalirani zokumana ndi mlangizi wa lactation kuti mukambirane zowawa zanu zamabele. Muthanso kuyesa mkaka wa m'mawere kapena mafuta a nsonga zamabele anu mukamadyetsa pano.

5. Latch yangwiro imatenga nthawi

Ndikofunika kukumbukira kuti kuyamwitsa ndi luso lophunzirira amayi ndipo khanda! Roma sinamangidwe tsiku limodzi, ndipo latch yangwiro siyikhala nthawi yomweyo, mwina.

Kuti mupeze latch yoyenera kumafunika kuleza mtima, kuyeserera, ndi malo oyenera. Popanda latch yoyenera, kuyamwitsa kumatha kupweteka ndipo mkaka sungasamuke bwino.

Ngati mukuvutika ndi kupeza latch yopanda ululu, lingalirani kufunafuna gulu lothandizira kuyamwitsa kapena kulumikizana ndi mlangizi wa lactation. Thupi lanu ndi mwana wanu zikomo!

6. Kutuluka sikuyenera kukhala chifukwa chochititsa manyazi

Kutulutsa mkaka ndi zotsatira zofala za njira yolekerera - ndipo mutha kumva kuti sizowoneka bwino ngati zingachitike pagulu. Ndiye mungachepetse bwanji izi?

Kutsika kumatha kubweretsedwapo ndi kusisita mabere pamabere, kuchuluka kwa mkaka kumawonjezeka m'masabata angapo oyambilira, kapena kungopita motalika kuposa masiku onse pakati pa chakudya. Kupeza bra yabwino kungakuthandizeni, ndipo mungafunikire kupopera pakati pa feedings.

Koma ngati mukupeza kuti mukudontha, musadandaule - mutha kuwoloka mikono yanu mwachangu pachifuwa, ndikugwiritsa ntchito kupanikizika pang'ono pachifuwa. Njira ina ndikutulutsa zikwangwani m'mawere anu kuti mulowetse mkaka wowonjezera. (Ndipo tikhulupirireni tikanena kuti izi zimachitika kwa mamas ambiri oyamwitsa nthawi zina ndipo sizoyambitsa manyazi.)

7. Chinsinsi choperekera zinthu ndi kufunika

Chifukwa chachikulu choperekera mkaka wocheperako ndikuti mkaka sukutulutsidwa m'mawere nthawi zambiri. Mabere amatulutsa mkaka pamalingaliro okakamira ndikufunira - chifukwa chake mwana wanu kapena pampu yanu ikamafuna mkaka, mabere anu amapereka!

Pofuna kuwonetsetsa kuti mabere anu akukwera, mutha kupopera mukamayamwitsa mwana wanu kapena kuwonjezera mapampu owonjezera tsiku lanu ngati mukupopera kokha. Tikudziwa kuti kupopera kwina sikungakhale zomwe mumafuna kumva, koma khama lanu lidzapindula.

8. Mastitis amafuna chisamaliro cha dokotala

Mastitis ndi matenda a m'mawere omwe amapezeka nthawi zambiri mkaka wa mkaka ukatseka - ndiye kuti, mkaka ukakhala m'chifuwa kwa nthawi yayitali. Zitha kuchitika ngati mabakiteriya alowa kudzera m'ming'alu kapena zilonda pachifuwa.

Kufiira komanso kutupa kolimba bere limodzi ndi malungo ndi zizindikilo zoti mungakhale ndi mastitis kapena matenda amtundu wina. Onani dokotala ngati muli ndi zizindikilozi, chifukwa mungafunike maantibayotiki kuti akhalenso abwino.

9. Thrush imatha kuchoka kwa mwana kupita kwa mayi (ndikubwereranso)

Muthanso kutenga thrush - matenda a yisiti - m'chifuwa ndi m'mawere nthawi yoyamwitsa. Zizindikiro zake zimaphatikizapo kupweteka, kuyabwa, ndi khungu loyera kapena lowala mozungulira bere ndi nsonga yamabele.

Chifukwa thrush imatha kupitilizidwa pakati ndi m'mawere ndi pakamwa pa mwana, ndikofunikira kupeza chithandizo kuchokera kwa dokotala nonse ndipo wamng'ono wanu.

Izi zitha kuphatikizira mankhwala antifungal, yolera yotseketsa ya chilichonse kulowa mkamwa mwa khanda (tikukuyang'ana, binky), komanso kusintha kosintha kwa moyo kuti muchepetse matenda opatsirana yisiti mtsogolo.

10. Engorgement ndiyosangalatsa momwe imamvekera

Pakadali pano mwina mukudziwa kuti engorgement - kutupa kwa minyewa ya m'mawere chifukwa cha kuchuluka kwa mkaka ndi magazi - sizotheka, kuyembekezera m'masiku oyamba atabereka.

Izi ndi zotsatira zachilengedwe za kuchuluka kwa mkaka kukulitsa kudyetsa mwana wanu. Chifukwa chake ndichinthu chabwino, tikulonjeza. Komanso ndizosasangalatsa.

Engorgement itha kuchitika nthawi zina ngati bere silikutsanulidwa mkaka pafupipafupi mokwanira. Ndipo ngati mabere amakhalabe otakata, kupweteka ndi ngalande zotsekereza mkaka kumatha kukhala. Mosiyana ndi engorgement yomwe ikuyembekezeredwa atangobereka, ichi sichizindikiro chabwino.

Kuti muthandizidwe ndi engorgement, mutha kuyika mapaketi otentha pachifuwa chanu musanadyetse kuti muthe kutulutsa mkaka ndi mapaketi ozizira mukatha kudyetsa kuti muthandize ndi kutupa. Kutsanulira mawere pafupipafupi ndikuonetsetsa kuti mkaka watuluka m'malo onse a bere kungathandizenso kulowetsa mkaka.

11. Mwana wanu akhoza kusankha botolo kuposa bere - kapena mosinthanitsa

Kudyetsa mabotolo ndi kuyamwitsa kumafuna kuyenda kosiyanasiyana kwa lilime, motero sizosadabwitsa kuti ana ena amayamba kukonda wina kapena mnzake.

Pofuna kuwonetsetsa kuti mwana wanu sangakonde (nthawi zina amatchedwa "kusokonekera kwa nipple"), sungani mitundu yonse yazodyetserako mwachidwi, modekha, komanso mofananamo. Ndibwinonso kupewa mabotolo ndi zoteteza pacifiers pamasabata 4 mpaka 6 oyamba amoyo - ngati mungathe - kuthandizira kukhazikitsa kuyamwitsa.

Kodi mwana wanu amakonda botolo? Kungakhale kofunikira kuchepetsa kuchuluka kwa mabotolo omwe mumapereka kuti mulimbikitse kuyamwitsa. Ngati akufuna kuyamwitsa, mungafune kuyesa kukhala ndi wina (wokondedwa wanu, wachibale wodalirika kapena mnzanu, ndi ena) apatseni botolo.

12. Muzichita masewera olimbitsa thupi (kapena funsani mnzanu) imodzi yamatope otsekemera amkaka

Monga tanena kale, ngati mkaka wanu umata munjira ya mkaka, mutha kukhala ndi ululu ndi kutupa. Bokosi lomwe limakukwanireni mwamphamvu kapena osakhetsa mabere anu pafupipafupi mokwanira kumatha kubweretsa izi. Zitha kuchitika kunja kwa ulamuliro wanu.

Mwamwayi, kuwonjezera kuchuluka kwakanthawi kodyetsa kapena kupopera magawo - makamaka pachifuwa ndi chotsekera chotsekera - ndipo kutikita minofu ina osamba ofunda kumatha kuchita zodabwitsa kuti athetse vutoli. Ngati phula lotsekedwa silikukula, lankhulani ndi dokotala wanu.

13. Mwana wakhanda akukangana pamene mukudya

Zonse Ana nthawi zina amasungunuka, koma zimakhala zovuta ngati zikuwoneka kuti mwana wanu akungokhalira kukangana mukamayamwitsa. Izi zimatha kukhala chifukwa chakutopa, njala, kutchinjiriza kosavomerezeka, ndi zina zambiri.

Yesetsani kukhazika mtima pansi mwana wanu musanayese kansalu ndikupempha thandizo kwa katswiri ngati mukumva ngati mwana wanu akuvutika kuti apeze latch yoyenera. Ngati mkangano ukugwera panthawi yomwe mwana wanu akukula, mwana wanu amangoyenera kudya limodzi. Zikatero, kumbukirani kuti izi nazonso zidzachitika!

14. Wogona sakhala maso kuti adye

Ana amafunika kugona mokwanira! Koma ngati mwana wanu amagona pakatikati pa chakudya, ndikofunika kuyesa kuti akhalebe maso - onse kuti atenge mkaka wokwanira komanso kuti mabere anu akhale ndi mwayi wotulutsa ngalande zamkaka.

Kuti mwana wanu akhale wogalamuka, yesetsani kuti asakhale omasuka pang'ono - mwa kuwawuzira modekha, kukweza mkono wawo ndikupsompsona dzanja lawo, kusintha thewera, kapena kuwavula.

Ngati mwana wanu akugona, akukana kudya, osatulutsa matewera onyowa, pitani kuchipatala nthawi yomweyo.

Kutenga

Ngakhale kuyamwitsa kungakupatseni mphamvu komanso kupereka nthawi yapadera yolumikizana ndi mwana wanu, pamakhala nthawi zina pomwe zimatha kukhala zokhumudwitsa komanso zowoneka bwino. Ndikofunika kudziwa kuti pali zothandizira ndi zothandizira kuti zithandizire panthawiyi.

Magulu othandizira othandizira kuyamwitsa amapereka mwayi woti abwere pamodzi ndi amayi ena oyamwitsa omwe amamvetsetsa. Mizere yothandizira pafoni imapereka mwayi wothandizira kuyamwitsa osafunikira kuchoka kwanu.

Ndipo zachidziwikire, chilichonse chomwe sichikumveka bwino, pitani kwa mlangizi wa lactation kapena dokotala wanu - alipo kuti akuthandizeni.