Zomwe zingakhale zopweteka komanso zomwe muyenera kuchita

Zamkati

• Zomwe zimayambitsa kupweteka kwa kubuula
• 1. Mimba
• 2. Mavuto m'ndende
• 3. Kuvulala kwa minofu
• 4. Hernia
• 5. Sciatica
• 6. Matenda
• 7. Chotupa chamchiberekero

Kupweteka kwa m'mimba ndichizindikiro chofala kwa amayi apakati komanso mwa anthu omwe amasewera masewera othamanga, monga mpira, tenisi kapena kuthamanga. Nthawi zambiri, kupweteka kwa kubuula sichizindikiro chachikulu, kumatha kuchitika kumanzere kumanja komanso kumanja kwa zoyambazo chifukwa cha zomwe zimayambitsa, monga minofu, inguinal ndi hernias am'mimba, matenda ndi sciatica.

Komabe, ngati kupweteka kwa kubuula kumatenga nthawi yopitilira sabata imodzi kuti iwonongeke kapena kutsagana ndi zizindikilo zina monga kutentha thupi pamwamba pa 38ºC, kusanza nthawi zonse kapena kutuluka magazi mumkodzo, tikulimbikitsidwa kuti mupite kwa dokotala kukayezetsa ndikuzindikira vuto , kuyamba chithandizo choyenera.

Zomwe zimayambitsa kupweteka kwa kubuula

Kupweteka kwa m'mimba ndichizindikiro chodziwika mwa amuna ndi akazi, ndipo chimatha kuyambitsidwa ndi mpweya wochuluka, kutupa kwa mitsempha ya sciatic, appendicitis kapena miyala ya impso, mwachitsanzo. Komabe, zomwe zimayambitsa kupweteka kwam'mimba ndi izi:

1. Mimba

Zimakhala zachilendo kuti azimayi azimva kuwawa komanso kusapeza bwino pakhosi kumayambiriro ndi kumapeto kwa mimba ndipo izi ndichifukwa choti ziwalo zam'chiuno zimamasuka kulola kuti mwana ayambe kukula ndipo mimba ikulitse. Nthawi zambiri, kupweteka kwa kubuula mkatikati mwa mimba kumawonjezeka amayi apakati akagona chagada, amatsegula miyendo, akukwera masitepe kapena atayesetsa kwambiri.

Zoyenera kuchita: Pamene kupweteka kwa kubuula kumachitika panthawi yapakati, tikulimbikitsidwa kuchita masewera olimbitsa thupi, monga madzi othamangitsira madzi kapena pilates, komanso kugwiritsa ntchito kabudula wamkati wa amayi apakati kuti athe kukulitsa bata m'chiuno ndikuchepetsa nkhawa. Kuphatikiza apo, ndikofunikira kupewa masitepe ndikungomwa mankhwala ngati atalangizidwa ndi dokotala.

2. Mavuto m'ndende

Zosintha zina m'dera lachiwerewere la amuna, monga epididymitis, orchitis, zikwapu kapena testicular torsion zitha kubweretsa zowawa, kuphatikizaponso kupweteka kwa machende, komwe kumakhala kovuta kwa amuna ndipo kumakhudza moyo wawo . Phunzirani pazomwe zimayambitsa zowawa m'matumbo.

Zoyenera kuchita: tikulimbikitsidwa kuti udokotala akafunsidwe makamaka ngati kupweteka kumatha masiku opitilira 3 kapena ngati kukukula kwambiri komanso kumalumikizidwa ndi zizindikilo zina, kuphatikiza pakusokoneza mwachindunji zomwe mwamunayo amachita tsiku ndi tsiku.

3. Kuvulala kwa minofu

Kupweteka kwa m'mimba kumatha kuchitika chifukwa cha kuwonongeka kwa minofu komwe kumatha kuchitika munthu atathamanga kapena chifukwa chochita zolimbitsa thupi, ndipo zimathanso kuchitika munthuyo atakhala ndi mwendo umodzi wofupikitsa kuposa winayo, ngakhale kusiyana kwake kungangokhala 1 cm, zomwe zingayambitse munthu kuti ayende m'njira yoyipa ndikuyambitsa zowawa komanso kusapeza bwino m'masautso.

Zoyenera kuchita: kawirikawiri pazochitikazi, palibe chithandizo chapadera chomwe chimafunikira ndipo kupweteka kumatha mwachilengedwe popanda kufunika kwa mankhwala. Komabe, tikulimbikitsidwa kupumula ndikugwiritsa ntchito ayezi kudera lomwe lakhudzidwa, mpaka ululu utatha.

Nthawi yomwe ululu umakulirakulira kapena ngati lingaliro loti pali kusiyana pakati pa kutalika kwa miyendo lalingaliridwa, ndikofunikira kukaonana ndi sing'anga ndikuchita ma radiograph kuti muwone ngati pakufunika kuvala nsapato ndi insole kuti igwirizane ndi kutalika kwa miyendo ndipo, potero, amachepetsa kupweteka ndi kusapeza komwe kumamvekera m'mimbamo.

4. Hernia

Kupweteka kwa m'mimba kumatha kuchitika chifukwa cha tinthu tina tating'onoting'ono kapena thumbo la m'mimba, lomwe limachitika gawo laling'ono lamatumbo limadutsa paminyewa ya khoma la m'mimba ndikupangitsa kuti pakhale zotupa m'chiuno, zomwe zimatha kuyambitsa kusapeza komanso kuwawa. Matenda oterewa amatha kuchitika chifukwa chakuyesera kutuluka kapena ngati kukweza kunenepa kwambiri, mwachitsanzo. Phunzirani kuzindikira zizindikilo za matendawa.

Zoyenera kuchita: munthawi imeneyi, tikulimbikitsidwa kuyika ayezi m'derali kwa mphindi 15, 2 kapena 3 patsiku, komanso kuti mupumule, kupewa zinthu zazikulu monga kuthamanga kapena kudumpha. Kuphatikiza apo, kutengera kukula kwa chophukacho, adotolo amalimbikitsa kuti achite opaleshoni kuti alimbitse minofu ndikuthana ndi chophukacho.

5. Sciatica

Kupweteka kwa mitsempha ya sciatic, yotchedwanso sciatica, kumathanso kubweretsa zowawa, zomwe nthawi zambiri zimawonekera mwendo ndikuwotcha, zomwe zimakwiya munthu akamayenda kapena atakhala.

Zoyenera kuchita: pa nkhani ya sciatica, tikulimbikitsidwa kuti tipewe kuchita masewera olimbitsa thupi kwambiri ndikufunsira kwa dokotala kapena mafupa kuti adziwe kuti matendawa ndi omwe angawathandize, zomwe nthawi zambiri zimaphatikizapo kugwiritsa ntchito mankhwala oletsa kutupa ndi magawo a physiotherapy. Onani momwe chithandizo cha sciatica chikuchitikira.

6. Matenda

Matenda ena opangidwa ndi mavairasi, bowa kapena mabakiteriya amatha kuyambitsa chotupa chochepa chopweteketsa m'mimba, kuwonetsa kuti chamoyocho chikuchita motsutsana ndi wothandizirayo.

Zoyenera kuchita: pamene palibe zizindikiro, nthawi zambiri sipafunika kudandaula, ndipo chotupacho chiyenera kutha pakapita nthawi. Komabe, zizindikiro zina zikawonekera, monga kutuluka kapena kupweteka mukakodza, mwachitsanzo, ndikofunikira kupita kwa dokotala wa udokotala kapena wazachipatala kuti zomwe zimayambitsa matendawa zifufuzidwe ndikuyamba chithandizo choyenera kwambiri.

7. Chotupa chamchiberekero

Kupezeka kwa zotupa m'mimba mwake kumayambitsanso kupweteka komanso kusapeza bwino m'masautso, makamaka m'masiku atatu oyambira kusamba. Kuphatikiza pa kuwawa kwa kubuula, mutha kumva kuwawa panthawi yolumikizana kwambiri, kunenepa komanso kutaya thupi, mwachitsanzo. Onani zambiri za zotupa zamchiberekero.

Zoyenera kuchita: tikulimbikitsidwa kuti mayiyu atangoyamba kumene kuonekera, azimupita kwa wazachipatala kotero kuti ma ultrasound awonetsedwe kuti azindikire ngati alidi chotupa komanso mankhwala abwino kwambiri, omwe atha kugwiritsa ntchito njira zakulera kapena opareshoni chotsani zotupa.