Kuthamanga kwa Magazi

Zamkati

• Chidule
• Kodi kuthamanga kwa magazi ndi chiyani?
• Kodi matenda a kuthamanga kwa magazi amapezeka bwanji?
• Kodi mitundu yosiyanasiyana ya kuthamanga kwa magazi ndi iti?
• Chifukwa chiyani ndiyenera kuda nkhawa ndi kuthamanga kwa magazi?
• Kodi mankhwala a kuthamanga kwa magazi ndi ati?

Chidule

Kodi kuthamanga kwa magazi ndi chiyani?

Kuthamanga kwa magazi ndimphamvu yamagazi anu akukankhira pamakoma amitsempha yanu. Nthawi iliyonse mtima wanu ukamenya, umapopa magazi m'mitsempha. Kuthamanga kwa magazi kwanu kumakhala kwakukulu kwambiri mtima wanu ukamenya, kupopera magazi. Izi zimatchedwa kupanikizika kwa systolic. Pamene mtima wanu ukupumula, pakati pa kumenya, magazi anu amagwa. Izi zimatchedwa kupanikizika kwa diastolic.

Kuwerenga kwanu kwa magazi kumagwiritsa ntchito manambala awiriwa. Nthawi zambiri systolic nambala imabwera isanachitike kapena kuposa nambala ya diastolic. Mwachitsanzo, 120/80 amatanthauza systolic ya 120 ndi diastolic ya 80.

Kodi matenda a kuthamanga kwa magazi amapezeka bwanji?

Kuthamanga kwa magazi nthawi zambiri sikumakhala ndi zisonyezo. Chifukwa chake njira yokhayo yodziwira ngati muli nayo ndi kukayezetsa magazi pafupipafupi kuchokera kwa omwe amakuthandizani. Wopereka wanu amagwiritsa ntchito gauge, stethoscope kapena sensa yamagetsi, komanso khafu yamagazi. Adzawerenga kawiri kapena kupitilira apo pamaudindo osiyana asanadziwe kuti ali ndi matenda.

Kwa ana ndi achinyamata, wothandizira zaumoyo amayerekezera kuwerengera kwa magazi ndi zomwe zimakhala zachilendo kwa ana ena amsinkhu, msinkhu, komanso kugonana.

Kodi mitundu yosiyanasiyana ya kuthamanga kwa magazi ndi iti?

Pali mitundu iwiri ikuluikulu ya kuthamanga kwa magazi: kuthamanga kwa magazi koyambirira komanso kwachiwiri.

• Pulayimale, kapena kofunikira, kuthamanga kwa magazi ndiye mtundu wofala kwambiri wa kuthamanga kwa magazi. Kwa anthu ambiri omwe amatenga magazi amtundu uwu, amakula pakapita nthawi mukamakula.
• Sekondale kuthamanga kwa magazi kumayambitsidwa ndi matenda ena kapena kugwiritsa ntchito mankhwala ena. Nthawi zambiri zimakhala bwino mukamachiza vutoli kapena kusiya kumwa mankhwala omwe amayambitsa.

Chifukwa chiyani ndiyenera kuda nkhawa ndi kuthamanga kwa magazi?

Magazi anu akakhala okwera pakapita nthawi, zimapangitsa mtima kupopa mwamphamvu ndikugwira ntchito nthawi yochulukirapo, zomwe zimadzetsa mavuto akulu azaumoyo monga matenda amtima, sitiroko, mtima kulephera, ndi impso.

Kodi mankhwala a kuthamanga kwa magazi ndi ati?

Chithandizo cha kuthamanga kwa magazi chimaphatikizapo kusintha kwa moyo wathanzi ndi mankhwala.

Mudzagwira ntchito ndi omwe amakupatsani mwayi kuti mupange dongosolo lamankhwala. Zitha kuphatikizira kusintha kwamachitidwe kokha. Kusintha uku, monga kudya wathanzi ndi kuchita masewera olimbitsa thupi, kumatha kukhala kothandiza kwambiri. Koma nthawi zina kusintha sikukulepheretsa kuthamanga kwa magazi. Kenako mungafunike kumwa mankhwala. Pali mitundu yosiyanasiyana ya mankhwala othamanga magazi. Anthu ena amafunika kutenga mitundu yoposa imodzi.

Ngati kuthamanga kwanu kwa magazi kumayambitsidwa ndi matenda ena kapena mankhwala, kuwachiritsa kapena kuletsa mankhwalawo kumatha kuchepetsa kuthamanga kwa magazi.

NIH: National Heart, Lung, ndi Blood Institute

• Malangizo atsopano okhudza kuthamanga kwa magazi: Zomwe Muyenera Kudziwa
• Ndondomeko Yowonjezera Kupanikizika kwa Magazi: Kusintha Kwamoyo Wanu Ndikofunika