Matenda osokoneza bongo

Zamkati

• Kodi Zizindikiro Za Hypothermia Ndi Ziti?
• Kodi chimayambitsa Hypothermia ndi chiyani?
• Kodi Zowopsa Zotani za Hypothermia?
• Zaka
• Matenda Amisala ndi Dementia
• Kugwiritsa Ntchito Mowa Mopitirira Muyeso
• Mavuto Ena Azachipatala
• Mankhwala
• Komwe mumakhala
• Kodi Njira Zachithandizo za Hypothermia Ndi Ziti?
• Msamalireni munthuyo mosamala.
• Chotsani chovala chonyowa cha munthuyo.
• Ikani ma compress ofunda.
• Onetsetsani kupuma kwa munthuyo.
• Chithandizo Chamankhwala
• Kodi Zovuta Zomwe Zimakhudzana ndi Hypothermia Ndi Ziti?
• Kodi Ndingapewe Bwanji Hypothermia?
• Zovala
• Kukhala Ouma

Hypothermia ndimikhalidwe yomwe imachitika kutentha kwa thupi lanu kutsika pansi pa 95 ° F. Zovuta zazikulu zimatha chifukwa cha kutsika kwa kutentha, kuphatikizapo kufa. Hypothermia ndi yoopsa kwambiri chifukwa imakhudza luso lanu loganiza bwino. Izi zitha kuchepetsa mwayi wanu wopeza chithandizo chamankhwala.

Kodi Zizindikiro Za Hypothermia Ndi Ziti?

Zizindikiro zofala kwambiri za hypothermia ndi izi:

• kunjenjemera kwambiri
• kupuma pang'ono
• kuchepa kulankhula
• chibwibwi
• kupunthwa
• chisokonezo

Wina yemwe ali ndi kutopa kwambiri, kugunda kofooka, kapena yemwe wakomoka atha kukhala otentha thupi.

Kodi chimayambitsa Hypothermia ndi chiyani?

Nyengo yozizira ndiye chifukwa chachikulu cha hypothermia. Thupi lanu likakhala ndi kutentha kozizira kwambiri, limataya kutentha msanga kuposa momwe lingapangire. Kukhala m'madzi ozizira nthawi yayitali kungayambitsenso zotsatirazi.

Kulephera kutulutsa kutentha thupi ndikowopsa kwambiri. Kutentha kwa thupi lanu kumatha kutsika mwachangu komanso modabwitsa.

Kuwonetsedwa kuzizira kozizira kuposa komwe kungayambitsenso hypothermia. Mwachitsanzo, ngati mungaloŵe m'chipinda chozizira kwambiri, chokhala ndi mpweya utangotuluka panja, mumakhala pachiwopsezo chotaya kutentha thupi kwambiri kwakanthawi kochepa.

Kodi Zowopsa Zotani za Hypothermia?

Zaka

Ukalamba ndi chiopsezo cha hypothermia. Makanda ndi achikulire ali pachiwopsezo chachikulu chotenga hypothermia. Izi ndichifukwa chakuchepa kotheka kuwongolera kutentha kwa thupi lawo. Anthu azaka izi ayenera kuvala moyenera nyengo yozizira. Muyeneranso kuwongolera zowongolera mpweya kuti zithandizire kupewa hypothermia kunyumba.

Matenda Amisala ndi Dementia

Matenda amisala, monga schizophrenia ndi bipolar disorder, amakuikani pachiwopsezo chachikulu cha hypothermia. Dementia, kapena kukumbukira kukumbukira komwe kumachitika nthawi zambiri ndi kulumikizana komanso zovuta kumvetsetsa, kumawonjezeranso chiopsezo cha hypothermia. Anthu omwe ali ndi vuto loganiza bwino sangathe kuvala moyenera nyengo yozizira. Mwina sangazindikire kuti ndi ozizira ndipo atha kukhala panja kuzizira kwazitali kwambiri.

Kugwiritsa Ntchito Mowa Mopitirira Muyeso

Kumwa mowa kapena kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo kumathandizanso kuti musamaganize bwino za kuzizira. Mwinanso mumakhala osazindikira, zomwe zimatha kuchitika panja nyengo yozizira yozizira. Mowa ndiwowopsa chifukwa umapereka chithunzi chabodza chotentha matumbo. Zoonadi, zimapangitsa mitsempha ya magazi kukula komanso khungu kutaya kutentha kwambiri.

Mavuto Ena Azachipatala

Zochitika zina zamankhwala zimatha kukhudza kuthekera kwa thupi kukhalabe ndi kutentha kokwanira kapena kumva kuzizira. Izi ndi monga:

• hypothyroidism, yomwe imachitika pamene chithokomiro chanu chimatulutsa timadzi tambiri
• nyamakazi
• kusowa kwa madzi m'thupi
• matenda ashuga
• Matenda a Parkinson, omwe ndi matenda amanjenje omwe amakhudza kuyenda

Zotsatirazi zingayambitsenso kusamva kwa thupi lanu:

• sitiroko
• msana kuvulala
• amayaka
• kusowa kwa zakudya m'thupi

Mankhwala

Mankhwala ena opatsirana pogonana, mankhwala opatsirana pogonana, komanso mankhwala opatsirana pogonana angakhudze thupi lanu kuti lizitha kutentha. Lankhulani ndi dokotala wanu ngati mukumwa mankhwala amtunduwu, makamaka ngati mumakonda kugwira ntchito kunja kuzizira kapena ngati mumakhala kwinakwake komwe kumakhala nyengo yozizira.

Komwe mumakhala

Kumene mumakhala kumakhudzanso chiopsezo chanu kutentha kwa thupi. Kukhala m'malo omwe nthawi zambiri mumakhala kutentha kocheperako kumawonjezera chiopsezo chanu chokhudzana ndi kuzizira kwambiri.

Kodi Njira Zachithandizo za Hypothermia Ndi Ziti?

Hypothermia ndi vuto lazachipatala. Itanani 911 nthawi yomweyo ngati mukuganiza kuti inu kapena munthu wina amene mumamudziwa ali ndi hypothermia.

Cholinga cha chithandizo cha hypothermia ndikuchulukitsa kutentha kwa thupi lanu mpaka kuzolowera. Podikirira chithandizo chadzidzidzi, munthu wovutikayo kapena wowasamalira atha kuchita zingapo kuti athetse vutoli:

Msamalireni munthuyo mosamala.

Samalani ndi munthu amene wakhudzidwa. Osasisita iwo poyesa kubwezeretsa magazi. Kusuntha kulikonse mwamphamvu kapena mopitirira muyeso kungayambitse kumangidwa kwamtima. Asungeni kapena muwateteze ku chimfine.

Chotsani chovala chonyowa cha munthuyo.

Chotsani zovala zonyowa za munthuyo. Ngati ndi kotheka, dulani kuti musasunthire munthuyo. Phimbani ndi zofunda zofunda, kuphatikizapo nkhope zawo, koma osati pakamwa pawo. Ngati mabulangete sakupezeka, gwiritsani ntchito kutentha kwa thupi lanu kuti muwatenthe.

Ngati ali ozindikira, yesetsani kuwapatsa zakumwa zotentha kapena msuzi, zomwe zingathandize kuwonjezera kutentha kwa thupi.

Ikani ma compress ofunda.

Ikani ofunda (osati otentha), malo opanikizika owuma kwa munthuyo, monga botolo lamadzi lotenthetsa kapena thaulo lotenthetsa. Ingoyikani ma compresses pachifuwa, pakhosi, kapena kubuula. Musagwiritse ntchito zopanikizika m'manja kapena miyendo, ndipo musagwiritse ntchito poyatsira kapena nyali yotentha. Kuyika compress m'malo awa kumakankhira magazi ozizira kubwerera kumtima, mapapo, ndi ubongo, zomwe zitha kupha. Kutentha kotentha kwambiri kumatha kuwotcha khungu kapena kumangitsa mtima.

Onetsetsani kupuma kwa munthuyo.

Onetsetsani kupuma kwa munthu. Ngati kupuma kwawo kukuwoneka pang'onopang'ono, kapena ngati ataya chidziwitso, chitani CPR ngati mwaphunzitsidwa kutero.

Chithandizo Chamankhwala

Hypothermia yowopsa imachiritsidwa ndimankhwala ofunda amadzimadzi, nthawi zambiri amchere, amalowetsedwa m'mitsempha. Dokotala amatenthetsanso magazi, njira yomwe amakokera magazi, kuwotha, ndikubwezeretsanso m'thupi.

Kutentha kwa ndege kumathanso kuchitidwa kudzera m'maski ndi machubu amphuno. Kutenthetsa m'mimba kudzera m'mimbamo, kapena pampu yam'mimba, momwe njira yotentha yamchere yamchere imapumira m'mimba, ingathandizenso.

Kodi Zovuta Zomwe Zimakhudzana ndi Hypothermia Ndi Ziti?

Chithandizo cham'mbuyomu ndikofunikira popewa zovuta. Mukadikirira, zovuta zimachokera ku hypothermia. Zovutazo ndi izi:

• chisanu, kapena kufa kwa minyewa, vuto lomwe limafala kwambiri pomwe matupi a thupi amaundana
• chilblains, kapena kuwonongeka kwa mitsempha ndi mitsempha yamagazi
• chilonda, kapena kuwonongeka kwa minofu
• ngalande phazi, komwe ndi kuwonongeka kwa mitsempha ndi magazi kuchokera kumiza

Hypothermia itha kuyambitsanso imfa.

Kodi Ndingapewe Bwanji Hypothermia?

Njira zodzitetezera ndizofunikira popewa hypothermia.

Zovala

Njira zosavuta zomwe mungachite ndi zovala zomwe mumavala. Valani m'masiku ozizira, ngakhale simukuganiza kuti kunja kumazizira kwambiri. Ndikosavuta kuchotsa zovala kuposa momwe zilili ndi hypothermia. Phimbani ziwalo zonse za thupi, ndi kuvala zipewa, magolovesi, ndi mipango nthawi yachisanu. Komanso, samalani mukamachita masewera olimbitsa thupi panja m'masiku ozizira. Thukuta limatha kukuziziritsa ndikupangitsa kuti thupi lako lizithana kwambiri ndi hypothermia.

Kukhala Ouma

Kukhala wouma nkofunikanso. Pewani kusambira kwa nthawi yayitali ndipo onetsetsani kuti mumavala zovala zowononga madzi mumvula ndi chipale chofewa. Ngati mwakakamira m'madzi chifukwa cha ngozi yapaboti, yesetsani kukhala owuma momwe mungathere kapena m'bwatomo. Pewani kusambira mpaka mutawona thandizo pafupi.

Kusunga thupi kutentha kwabwino ndikofunikira popewa hypothermia. Ngati kutentha kwanu kukugwera pansi pa 95 ° F, muyenera kupeza chithandizo chamankhwala, ngakhale simukumva kuti muli ndi hypothermia.