Zomwe Zimayambitsa Kuwawa Kwa Ng'ombe Mukamayenda

Zamkati

• Nchiyani chingayambitse kupweteka kwa ng'ombe mukamayenda?
• Kupunduka kwa minofu
• Kuvulala kwa minofu
• Matenda a mtsempha wamagazi (PAD)
• Matenda osakwanira (CVI)
• Lumbar msana stenosis
• Matenda osokoneza bongo (CECS)
• Nthawi yoti muwonane ndi dokotala
• Njira zochizira ululu wa ng'ombe
• Kudzisamalira nokha kupweteka kwa ng'ombe
• Mfundo yofunika

Ng'ombe zanu zili kumbuyo kwa miyendo yanu yakumunsi. Minofu ya ana anu amphongo ndiyofunikira pazinthu monga kuyenda, kuthamanga, ndi kudumpha. Alinso ndi udindo wokuthandizani kukhotetsa phazi lanu pansi kapena kuyimilira pazitsulo zanu.

Nthawi zina, mutha kumva kupweteka kwa ng'ombe mukamayenda. Izi zitha kukhala chifukwa cha zifukwa zosiyanasiyana. Munkhaniyi, tiwona zomwe zimayambitsa kupweteka kwa mwana wa ng'ombe poyenda, njira zamankhwala, komanso nthawi yoti muyimbire dokotala.

Nchiyani chingayambitse kupweteka kwa ng'ombe mukamayenda?

Pali zifukwa zosiyanasiyana zomwe mungamve kupweteka kwa ng'ombe mukamayenda. Zoyambitsa zina zimachitika chifukwa cha minyewa yofala, pomwe zina zimatha kukhala chifukwa cha matenda.

Pansipa, tiwunika zomwe zingayambitse ululu wamtunduwu, zizindikilo zomwe mungamve, ndi njira zilizonse zodzitetezera zomwe mungatenge.

Kupunduka kwa minofu

Zilonda zam'mimba zimachitika minofu yanu ikamalumikizana mwangozi. Amakonda kukhudza miyendo yanu, kuphatikiza ana anu amphongo. Zovuta izi nthawi zambiri zimachitika mukamayenda, kuthamanga, kapena kuchita masewera olimbitsa thupi.

Zilonda zam'mimba zimatha kukhala ndi zifukwa zambiri, ngakhale nthawi zina zimayambitsa sizidziwika. Zina mwazimene zimayambitsa ndi izi:

• osatambasula bwino musanachite masewera olimbitsa thupi
• kugwiritsa ntchito kwambiri minofu yanu
• kusowa kwa madzi m'thupi
• magulu otsika a electrolyte
• magazi ochepa pamisempha

Chizindikiro chachikulu cha kupindika kwa minofu ndikumva kuwawa, komwe kumatha kukula mwamphamvu kuchokera pakufatsa mpaka kulimba. Minofu yomwe ikukhudzidwa imamvanso yovuta kukhudza.

Khungu limatha kukhala kulikonse kuyambira masekondi pang'ono mpaka mphindi zingapo.

Pali njira zomwe mungatenge kuti muchepetse mwayi wokhala ndi cramp mu minofu yanu ya ng'ombe. Izi zikuphatikizapo kukhala ndi hydrated komanso kutambasula musanayambe kuchita masewera olimbitsa thupi.

Kuvulala kwa minofu

Kuvulaza minofu ya mwana wanu kungayambitsenso ululu poyenda. Kuvulala kofala kwambiri komwe kumatha kupweteka m'miyendo mwanu ndikumapweteka ndi zovuta.

• Kupunduka kumachitika pakamenyedwa thupi likawononga minofu ndi ziwalo zina popanda kuphwanya khungu.
• Kupsyinjika kumachitika minofu ikamagwiritsidwa ntchito mopitirira muyeso kapena kutambasulidwa, kuwononga ulusi wa minofu.

Zizindikiro zodziwika za kuvulala kwa nyama ya ng'ombe ndi monga:

• kupweteka kwa malo okhudzidwa, omwe nthawi zambiri amapezeka ndi kuyenda
• mikwingwirima yowonekera
• kutupa
• chifundo

Mikwingwirima yambiri kapena zovuta zimatha kuchiritsidwa kunyumba. Komabe, kuvulala koopsa kwambiri kumafunika kuyesedwa ndi dokotala.

Mutha kuthandiza kupewa kuvulala kwa nyama ya ng'ombe ndi:

• kutambasula ndikutentha usanachite masewera olimbitsa thupi
• kukhala wathanzi labwino
• kuchita mmaonekedwe abwino

Matenda a mtsempha wamagazi (PAD)

Matenda a mtsempha wamagazi (PAD) ndimikhalidwe yomwe cholembera chimakhazikika m'mitsempha yomwe imanyamula magazi kumadera monga miyendo, mikono, ndi ziwalo zamkati.

PAD imayambitsidwa ndi kuwonongeka kwa mitsempha yanu, yomwe imatha kukhala chifukwa cha:

• matenda ashuga
• kuthamanga kwa magazi
• cholesterol yambiri
• kusuta

Ngati muli ndi PAD, mutha kumva kupweteka kwapakati, kapena kupweteka mukamayenda kapena kukwera masitepe omwe amapita ndi kupumula. Izi ndichifukwa choti minofu yanu sikumalandira magazi okwanira. Izi ndichifukwa cha mitsempha yamagazi yomwe yasochera kapena kutsekedwa.

Zizindikiro zina za PAD ndi izi:

• khungu lomwe ndi lotumbululuka kapena labuluu
• kugunda kofooka m'miyendo kapena m'mapazi anu
• kupola pang'onopang'ono kwa bala

Oyang'anira a PAD ndi amoyo wonse ndipo cholinga chake ndikuchepetsa kukula kwa vutoli. Pofuna kupewa PAD kupita patsogolo, ndikofunikira kuti:

• chitanipo kanthu kuti muwongolere ndikuwunika kuchuluka kwama glucose, cholesterol, komanso kuthamanga kwa magazi
• osasuta
• muzichita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse
• yang'anani pa chakudya chopatsa thanzi
• khalani ndi thanzi labwino

Matenda osakwanira (CVI)

Kulephera kwaposachedwa (CVI) ndipamene magazi anu ali ndi vuto lobwerera kumtima kwanu kuchokera kumapazi anu.

Mavavu m'mitsempha mwanu amathandizira kuti magazi aziyenda. Koma ndi CVI, ma valve awa sagwira ntchito kwenikweni. Izi zitha kubweretsa kubwerera kumbuyo kapena kuphatikiza magazi m'miyendo yanu.

Ndi CVI, mutha kumva kupweteka m'miyendo yanu mukamayenda komwe kumachepetsa mukapuma kapena kukweza miyendo yanu. Zizindikiro zowonjezera zitha kuphatikiza:

• ana amphongo amene amamva zolimba
• Mitsempha ya varicose
• kutupa m'miyendo mwanu kapena akakolo
• kuphwanya kapena kutuluka kwa minofu
• khungu lakuda
• zilonda zamiyendo yanu

CVI iyenera kuthandizidwa kuti iteteze zovuta monga zilonda zam'miyendo kapena thrombosis ya mitsempha yakuya. Chithandizo chovomerezeka chimadalira kukula kwa vutoli.

Lumbar msana stenosis

Lumbar spinal stenosis ndipamene kupanikizika kumayikidwa pamitsempha yanu kumbuyo kwanu chifukwa chakuchepa kwa ngalande yanu ya msana. Nthawi zambiri zimayambitsidwa ndi zovuta monga matenda osachiritsika a disc kapena mapangidwe a mafupa.

Lumbar spinal stenosis imatha kupweteketsa kapena kupondaponda mu ng'ombe kapena ntchafu zanu poyenda. Kupweteka kumatha kuchepera mukamawerama, kukhala pansi, kapena kugona pansi.

Kuphatikiza pa zowawa, mutha kumvanso kufooka kapena kufooka m'miyendo yanu.

Kawirikawiri, lumbar spinal stenosis imayendetsedwa kudzera mu njira zowonongera, monga chithandizo chamankhwala komanso kusamalira ululu. Milandu yayikulu ingafune kuchitidwa opaleshoni.

Matenda osokoneza bongo (CECS)

Matenda osokoneza bongo (CECS) ndi pomwe gulu linalake la minofu, lotchedwa chipinda, limafufuma pakulimbikira. Izi zimabweretsa kuwonjezeka kwa kupanikizika m'chipindacho, komwe kumachepetsa magazi ndikuyenda kupweteka.

CECS nthawi zambiri imakhudza anthu omwe amachita zochitika mobwerezabwereza mwendo, monga kuyenda mwachangu, kuthamanga, kapena kusambira.

Ngati muli ndi CECS, mutha kumva kuwawa m'ng'ombe zanu mukamachita masewera olimbitsa thupi. Ululu umatha ntchito ikayima. Zizindikiro zina zitha kuphatikiza:

• dzanzi
• minofu ikuthina
• vuto kusuntha phazi lanu

CECS nthawi zambiri imakhala yopanda tanthauzo, ndipo ululu umatha mukamapuma. Mutha kuthandiza kupewa CECS popewa mitundu yazinthu zomwe zimapweteka.

Nthawi yoti muwonane ndi dokotala

Pangani msonkhano ndi dokotala wanu ngati muli ndi ululu wamphongo poyenda izi:

• sichikula bwino kapena kumakulirakulira ndi masiku ochepa akusamaliridwa kunyumba
• zimapangitsa kuyenda kapena kuchita zinthu za tsiku ndi tsiku kukhala kovuta
• zimakhudza mayendedwe anu

Pitani kuchipatala mwachangu mukawona:

• kutupa ndi mwendo umodzi kapena zonse ziwiri
• mwendo wotumbululuka mwachilendo kapena wozizira kukhudza
• kupweteka kwa ng'ombe komwe kumachitika mutakhala nthawi yayitali, monga ngati kuyenda ulendo wautali kapena kukwera galimoto
• Zizindikiro za matenda, kuphatikizapo malungo, kufiira, ndi kukoma mtima
• zizindikiro zilizonse za mwendo zomwe zimachitika mwadzidzidzi ndipo sizingathe kufotokozedwa ndi chochitika kapena mkhalidwe winawake

Chida cha Healthline FindCare chitha kukupatsani zomwe mungachite mdera lanu ngati mulibe kale dokotala.

Kuti mupeze zomwe zimayambitsa kupweteka kwa ng'ombe yanu, dokotala wanu amatenga mbiri yanu yazachipatala ndikuwunika. Angagwiritsenso ntchito mayeso ena kuti athandizire kuzindikira matenda anu. Mayesowa atha kuphatikiza:

• Kujambula. Kugwiritsa ntchito ukadaulo wazithunzi monga X-ray, CT scan, kapena ultrasound kungathandize dokotala kuwona bwino momwe zinthu zilili m'deralo.
• Ankle-brachial index. Chizindikiro cha bondo-brachial chimafanizira kuthamanga kwa magazi chakumapazi kwanu ndi kuthamanga kwa magazi mmanja mwanu. Ikhoza kukuthandizani kudziwa momwe magazi akuyendera m'miyendo yanu.
• Kuyesa kwa matayala. Pamene akukuyang'anirani pamtunda, dokotala wanu amatha kudziwa momwe matenda anu alili oopsa komanso momwe masewera olimbitsa thupi amawabweretsera.
• Kuyesa magazi. Kuyezetsa magazi kumatha kuyang'ana cholesterol, shuga, ndi zina zotere.
• Electromyography (EMG). EMG imagwiritsidwa ntchito kujambula zamagetsi zamagetsi anu. Dokotala wanu atha kugwiritsa ntchito izi ngati akuganiza kuti ali ndi vuto losonyeza mitsempha.

Njira zochizira ululu wa ng'ombe

Chithandizo cha kupweteka kwa ng'ombe chimadalira mkhalidwe kapena vuto lomwe likupweteka. Chithandizo chomwe chingakhalepo chikhoza kuphatikiza:

• Mankhwala. Ngati muli ndi vuto linalake lomwe likuthandizira kupweteka kwa mwana wanu, dokotala wanu akhoza kukupatsani mankhwala oti mumuchiritse. Chitsanzo chimodzi ndi mankhwala ochepetsa kuthamanga kwa magazi kapena cholesterol mu PAD.
• Thandizo lakuthupi. Thandizo lakuthupi lingathandize kusintha kusinthasintha, mphamvu, komanso kuyenda. Dokotala wanu angakulimbikitseni mtundu uwu wa chithandizo kuti muthandize pazinthu monga:
  • kuvulala kwa minofu
  • lumbar msana stenosis
  • ZOKHUDZA
• Opaleshoni. Pazovuta zazikulu, opaleshoni ingalimbikitsidwe. Zitsanzo ndi izi:
  • Kuchita opaleshoni yokonzanso kuvulala kwakukulu kwa minofu
  • angioplasty kutsegula mitsempha mu PAD
  • laminectomy kuti athetse kupsinjika kwa mitsempha chifukwa cha lumbar spinal stenosis
• Zosintha m'moyo. Dokotala wanu angakulimbikitseni kuti musinthe zina ndi zina pamoyo wanu kuti muthane ndi vuto lanu kapena kuti lisapitirire. Malingaliro asinthidwe amoyo atha kukhala awa:
  • kuchita masewera olimbitsa thupi pafupipafupi
  • kudya chakudya chamagulu
  • kukhala wathanzi labwino

Kudzisamalira nokha kupweteka kwa ng'ombe

Ngati kupweteka kwa ng'ombe yanu sikuli kovuta kwambiri, pali njira zodzisamalira zomwe mungayesere kunyumba kuti muchepetse ululu. Zosankha zina zomwe mungayesere ndi monga:

• Pumulani. Ngati mwavulaza ng'ombe yanu, yesetsani kuti mupumule kwa masiku angapo. Pewani nthawi yayitali kuti musasunthire konse, chifukwa izi zimatha kuchepetsa magazi kupita ku minofu ndikuchulukitsa kuchira.
• Kuzizira. Ganizirani kugwiritsa ntchito compress ozizira kwa minofu ya ng'ombe yomwe imapweteka kapena yofewa.
• Mankhwala owonjezera pa-kauntala (OTC). Mankhwala monga ibuprofen (Motrin, Advil) ndi acetaminophen (Tylenol) atha kuthandizira kupweteka komanso kutupa.
• Kupanikizika. Pakakhala kuvulala kwa ng'ombe, kukulunga ng'ombe yanu ndi bandeji wofewa kumatha kuthandizira. Kugwiritsa ntchito masheya ophatikizika kungathandizenso kupititsa patsogolo magazi mu CVI.
• Kukwera. Kukweza mwana wang'ombe wovulala pamwamba pa chiuno mwanu kumatha kuchepetsa ululu ndi kutupa. Kukweza mwendo kungathandizenso kuthetsa zizindikiro za CVI.

Mfundo yofunika

Nthawi zina, mutha kumva kupweteka kwa ng'ombe komwe kumachitika mukamayenda. Nthawi zambiri, kupweteka uku kumachepetsa kapena kumatha kwathunthu mukamapuma.

Pali zifukwa zingapo zomwe zimayambitsa kupweteka kwamtunduwu, monga kukokana kwa minofu, mikwingwirima, kapena zovuta.

Komabe, kupweteka kwa ng'ombe poyenda kungayambitsenso chifukwa cha zovuta zomwe zimakhudza mitsempha kapena mitsempha yanu. Zitsanzo za izi ndi monga zotumphukira mtsempha wamagazi matenda (PAD), matenda a venous insufficiency (CVI), ndi lumbar spinal stenosis.

Mutha kuchepetsa kupwetekedwa mtima kwa mwana wang'ombe pompumula, kugwiritsa ntchito ayezi, komanso kugwiritsa ntchito mankhwala a OTC. Onani dokotala wanu ngati kupweteka kwanu sikukuyenda bwino ndi chisamaliro chapakhomo, kumakulirakulira, kapena kumakhudza zochitika zanu za tsiku ndi tsiku.