Zomwe Muyenera Kudziwa Zokhudza Mkuwa

Zamkati

• Mitsinje yamkuwa yathanzi komanso yopanda thanzi
• Kodi zizindikiro za poizoni wamkuwa ndi ziti?
• Nchiyani chimayambitsa poizoni wamkuwa?
• Mkuwa m'madzi
• Chakudya chamkuwa
• Mavuto azachipatala ndi zovuta
• Zakudya zamkuwa
• Kodi poizoni wamkuwa amatha kuchokera ku IUD?
• Nkhani zina zokhudzana ndi ma IUD amkuwa
• Kodi poizoni wamkuwa amapezeka bwanji?
• Kodi poizoni wamkuwa amachiritsidwa bwanji?
• Bwanji ngati mkuwa uli m'madzi anga?
• Mfundo yofunika

Poizoni wamkuwa amatha kuyambitsidwa ndi chibadwa kapena kuwonekera mkuwa wochuluka mu chakudya kapena madzi.

Tikuthandizani kudziwa momwe mungadziwire poizoni wamkuwa, chomwe chimayambitsa, momwe amachiritsidwira, komanso ngati pali kulumikizana ndi zida za intrauterine (IUDs).

Choyamba, tifotokozera kuti mkuwa wabwino ndi wotani komanso mulingo wowopsa.

Mitsinje yamkuwa yathanzi komanso yopanda thanzi

Mkuwa ndi chitsulo cholemera chomwe chimakhala chokwanira kuti chigwiritsidwe ntchito pamunsi. Muli ndi mamiligalamu 50 mpaka 80 (mg) amkuwa m'thupi lanu omwe amapezeka muminyewa ndi chiwindi chanu, pomwe mkuwa wochulukirapo umasefedwa kukhala zotayidwa monga pee ndi poop.

Mulingo wabwinobwino wama milingo amkuwa m'magazi ndi 70 mpaka 140 micrograms pa deciliter (mcg / dL).

Thupi lanu limafunikira mkuwa pazinthu zingapo. Mkuwa umathandizira kupanga ziwalo zomwe zimapanga mafupa anu, mafupa, ndi mitsempha yanu. Mutha kupeza zamkuwa zambiri pazakudya zanu.

Poizoni wamkuwa amatanthauza kuti muli ndi mchere wopitilira 140 mcg / dL m'magazi anu.

Kodi zizindikiro za poizoni wamkuwa ndi ziti?

Zina mwazizindikiro za poyizoni wamkuwa ndi izi:

• kupweteka mutu
• malungo
• kufa
• kumva kudwala
• kutaya
• magazi m'masanzi anu
• kutsegula m'mimba
• chakuda chakuda
• kukokana m'mimba
• Zojambula zofiirira m'maso mwanu (mphete za Kayser-Fleischer)
• chikasu cha maso ndi khungu (jaundice)

Poizoni wamkuwa amathanso kuyambitsa izi:

• kumva kuda nkhawa kapena kukwiya
• kukhala ndi vuto kutchera khutu
• kumverera mopambanitsa kapena kuthedwa nzeru
• kumva chisoni kapena kupsinjika modabwitsa
• kusintha kwadzidzidzi mumtima mwanu

Kuwopsa kwa mkuwa kwa nthawi yayitali kumatha kupha kapena kuyambitsa:

• mikhalidwe ya impso
• kuwonongeka kwa chiwindi kapena kulephera
• kulephera kwa mtima
• kuwonongeka kwa ubongo

Nchiyani chimayambitsa poizoni wamkuwa?

Mkuwa m'madzi

Kawirikawiri poizoni wamkuwa amayamba chifukwa chosakonzekera mwadala mkuwa wochuluka kuchokera kumadzi omwe amakhala ndi mkuwa wambiri. Madzi amatha kuipitsidwa ndi ntchito zaulimi kapena zinyalala za m'mafakitale zomwe zimathamangira m'madamu oyandikira kapena zitsime za anthu.

Madzi oyenda m'mapaipi amkuwa amatha kuyamwa tinthu tating'onoting'ono ta mkuwa ndi kuipitsidwa ndi mkuwa wochuluka, makamaka ngati mapaipiwo ali ndi dzimbiri.

Chakudya chamkuwa

Ngakhale ndizosowa, zomwezi zimatha kuchitika pazakudya zopangidwa ndi dzimbiri zamkuwa kapena zakumwa zoledzeretsa zopangidwa ndi zokometsera zamkuwa kapena zakumwa zamkuwa. Chofunikira ndikutupa kwamkuwa.

Mavuto azachipatala ndi zovuta

Zina mwa majini zingakhudzenso chiwindi chanu kutha kusefa mkuwa moyenera. Izi zitha kubweretsa poizoni wamkuwa. Zina mwa izi ndi monga:

• Matenda a Wilson
• matenda a chiwindi
• matenda a chiwindi
• kuchepa kwa magazi m'thupi (kuchuluka kwama cell ofiira ofiira)
• nkhani za chithokomiro
• khansa ya m'magazi (khansa ya m'magazi)
• lymphoma (khansa ya lymph node)
• nyamakazi

Zakudya zamkuwa

Simuyenera kupewa mkuwa palimodzi. Mkuwa ndi gawo lofunikira pa zakudya zanu. Mlingo woyenera wamkuwa amatha kuwongoleredwa ndi zakudya zanu zokha.

Zakudya zina zamkuwa ndi monga:

• nkhono, monga nkhanu kapena nkhanu
• nyama zamagulu, monga chiwindi
• mbewu ndi nyemba, monga mbewu za mpendadzuwa, cashews, ndi soya
• nyemba
• nandolo
• mbatata
• masamba obiriwira, monga katsitsumzukwa, parsley, kapena chard
• mbewu zonse, monga oats, balere, kapena quinoa
• chokoleti chakuda
• chiponde

Ndi mkuwa, ndizotheka kukhala ndi zinthu zabwino zambiri. Kudya zakudya zambiri zamkuwa ndikumwa zakudya zowonjezera zamkuwa kumatha kukweza magazi. Izi zitha kubweretsa poizoni wamkuwa wamkuwa, womwe nthawi zina umatchedwa kuti poizoni wamkuwa, momwe magazi anu amkuwa amaphulika mwadzidzidzi. Amatha kubwereranso mwakale ndi chithandizo.

Kodi poizoni wamkuwa amatha kuchokera ku IUD?

Ma IUD ndi zida zopangira mawonekedwe ooneka ngati T zomwe zimayikidwa m'chiberekero chanu kuti musatenge mimba. Zipangizozi zimachita izi pogwiritsa ntchito mahomoni kapena njira zotupa.

ParaGard IUD ili ndi ma coil amkuwa omwe amayambitsa kutupa kwanuko m'chiberekero chanu. Izi zimalepheretsa umuna kuti ukhale ndi mazira potentha ziwalo za chiberekero komanso kukulitsa ntchofu ya khomo lachiberekero.

Palibe umboni woonekeratu kuti ma IUD amkuwa amachulukitsa kwambiri chiwopsezo cha poizoni m'magazi, pokhapokha mutakhala ndi vuto lomwe limakhudza chiwindi chanu pakupanga mkuwa.

Komabe, pakhoza kukhala zovuta zina mukamagwiritsa ntchito IUD yamkuwa.

Nkhani zina zokhudzana ndi ma IUD amkuwa

Mwa anthu 202 sanapeze chikwangwani choti ma IUD amkuwa amakulitsa kuchuluka kwa mkuwa womwe umasefedwa kudzera mumkodzo.

Mwa anthu pafupifupi 2,000 omwe adagwiritsa ntchito ma IUD amkuwa kwa nthawi yoyamba akuwonetsa kuti kugwiritsa ntchito IUD yamkuwa kungakupangitseni kutaya magazi ena mwa magawo 50 pa nthawi yanu kuposa momwe simunagwiritsire ntchito imodzi. Izi zitha kubweretsa zovuta monga kuchepa kwa magazi m'thupi.

Zomwe zapezeka kuti kugwiritsa ntchito IUD yamkuwa kumatha kubweretsa zizindikiritso zamkuwa, monga zotupa za chiberekero ndikumangirira kwamadzimadzi kumatako.

Zomwe zimachitika chifukwa cha mkuwa IUD zitha kuphatikiza:

• nthawi zolemetsa kapena zazitali kuposa masiku onse
• m'mimba kukokana ndi kusapeza
• kusamba kwa msambo komwe kumachitika ngakhale mutakhala kuti mulibe msambo
• Zizindikiro za matenda amchiberekero, monga kupweteka panthawi yogonana, kutopa, ndi kutuluka kwachilendo kumaliseche kwanu

Onani dokotala wanu posachedwa ngati mungazindikire izi kapena zizindikiro za poizoni wamkuwa mutalandira ParaGard copper IUD. Amatha kuzindikira ndikuchiza zomwe thupi lanu lingakhale nazo ku IUD.

Kodi poizoni wamkuwa amapezeka bwanji?

Kawirikawiri poizoni wamkuwa amapezeka poyeza kuchuluka kwa mkuwa m'magazi anu. Kuti muchite izi, wothandizira zaumoyo amatenga magazi anu pogwiritsa ntchito singano ndi botolo, zomwe amatumiza ku labotale kuti zikawunikidwe.

Dokotala wanu angalimbikitsenso mayeso ena, monga:

• kuyesa magazi kuyeza ceruloplasmin kapena mavitamini B-12
• kuyesa kwamkodzo kuti mupeze kuchuluka kwa mkuwa womwe umasefedwa kudzera mu pee
• Zitsanzo zamatenda (biopsy) kuchokera pachiwindi kuti muwone ngati pali zosefera zamkuwa

Dokotala wanu angakulimbikitseni mayesero a mkuwa ngati awona zizindikiro zochepa za poizoni wamkuwa poyesedwa.

Muthanso kuyesedwa ngati mwapita kuchipinda chodzidzimutsa mutakhala ndi zisonyezo zazikulu zakumwa mkuwa wambiri nthawi imodzi.

Kodi poizoni wamkuwa amachiritsidwa bwanji?

Zosankha zina zamankhwala zamankhwala am'mimba ndi zamkuwa ndizo:

• Bwanji ngati mkuwa uli m'madzi anga?

  Mukuganiza kuti madzi anu akhoza kukhala owonongeka? Itanani dera lanu lamadzi, makamaka ngati mwapezeka kuti muli ndi poizoni wamkuwa ndipo mukuganiza kuti mkuwa m'madzi omwe mukumwawo ndiye gwero.

  Kuti muchotse mkuwa m'madzi anu, yesani izi:

  • Yendetsani madzi ozizira kwa masekondi osachepera 15 kupyola pampu womwe waphatikizidwa ndi chitoliro chamkuwa chomwe chakhudzidwa. Chitani izi pampopi uliwonse womwe sunagwiritsidwe ntchito maola asanu ndi limodzi kapena kupitilira apo musanamwe madzi kapena kuwagwiritsa ntchito kuphika.
  • Khazikitsani zida zosefera madzi kuti muyeretsedwe madzi akuda kuchokera m'mapope anu kapena malo ena okhudzidwa ndi madzi m'nyumba mwanu, monga firiji yanu. Zosankha zina zimaphatikizaponso reverse osmosis kapena distillation.

  Mfundo yofunika

  Kumwa madzi owonongeka kapena kumwa zowonjezera ndi mkuwa kungakuike pangozi ya poizoni wamkuwa.

  Mavuto ena a chiwindi kapena impso omwe amakulepheretsani kupukuta bwino mkuwa amathanso kukuwonetsani poizoni wamkuwa, ngakhale simukuyipitsidwa ndi kuipitsidwa kwa mkuwa. Onaninso dokotala wanu kuti adziwe izi kapena ngati muwona zizindikiro zatsopano kapena zowonjezereka.

  Ma IUD sanalumikizane mwachindunji ndi poizoni wamkuwa, koma amatha kuyambitsa zizindikilo zina zomwe zingafune chithandizo kapena kuchotsedwa kwa IUD.