Zotsatira Zakumwa Mowa Pathupi Lanu

Zamkati

• Zakudya zam'mimba ndi endocrine
• Kutupa kwamatenda
• Magulu a shuga
• Mitsempha yapakati
• Kudalira
• Dongosolo m'mimba
• Njira yoyendera
• Zaumoyo komanso zobereka
• Mafupa ndi minofu
• Chitetezo cha mthupi

Mowa umakhudza thupi lanu kuyambira pomwe mumamwa koyamba. Ngakhale kapu ya vinyo nthawi zina yokhala ndi chakudya chamadzulo sichimakhala chodetsa nkhawa, zomwe zimachitika chifukwa chomwa vinyo, mowa, kapena mowa zimatha kuwonongeka.

Werengani kuti mudziwe zotsatira zakumwa zoledzeretsa mthupi lanu.

Galasi patsiku silingawononge thanzi lanu lonse. Koma ngati chizolowezicho chikukula kapena ngati zikukuvutani kusiya pambuyo pa galasi limodzi, zotsatira zake zimawonjezekanso.

Zakudya zam'mimba ndi endocrine

Kumwa mowa kwambiri kumatha kuyambitsa michere ya m'mimba yopangidwa ndi kapamba. Kupanga kwa michere iyi kumatha kubweretsa kutupa kotchedwa pancreatitis. Pancreatitis imatha kukhala yayitali ndipo imatha kubweretsa zovuta zazikulu.

Kutupa kwamatenda

Chiwindi ndi chiwalo chomwe chimathandiza kuswa ndikuchotsa zinthu zoyipa mthupi lanu, kuphatikizapo mowa. Kumwa mowa kwa nthawi yayitali kumasokoneza njirayi. Zimakulitsanso chiopsezo chanu chotupa chiwindi komanso matenda a chiwindi. Zipsera zoyambitsidwa ndi kutupa uku zimadziwika kuti cirrhosis. Kupanga zipsera kumawononga chiwindi. Chiwindi chikayamba kuwonongeka, zimakhala zovuta kwambiri kuchotsa zinthu zakupha m'thupi lanu.

Dziwani zambiri zamatenda okhudzana ndi chiwindi »

Matenda a chiwindi amawopseza moyo ndipo amatsogolera ku poizoni ndi zinyalala mthupi lanu. Azimayi ali pachiwopsezo chachikulu chotenga matenda a chiwindi. Matupi a azimayi amatha kumwa kwambiri ndipo amafunikira nthawi yayitali kuti akonze. Amayi amawonetsanso kuwonongeka kwa chiwindi mwachangu kuposa amuna.

Magulu a shuga

Mphunoyi imathandiza kuti thupi lanu ligwiritse ntchito insulini kwambiri komanso kuti muzitsatira shuga. Pamene kapamba ndi chiwindi sizikuyenda bwino, mumakhala pachiwopsezo chokhala ndi shuga wotsika magazi, kapena hypoglycemia. Mphuno yowonongeka ingatetezenso thupi kuti likhale ndi insulini yokwanira yogwiritsira ntchito shuga. Izi zitha kubweretsa matenda a hyperglycemia, kapena shuga wambiri m'magazi.

Ngati thupi lanu silingathe kusamalira shuga wanu wamagazi, mutha kukhala ndi zovuta zambiri komanso zovuta zina zokhudzana ndi matenda ashuga. Ndikofunika kuti anthu omwe ali ndi matenda ashuga kapena hypoglycemia apewe mowa wambiri.

Mitsempha yapakati

Njira imodzi yosavuta yodziwira zakumwa zoledzeretsa m'thupi lanu ndikumvetsetsa momwe zimakhudzira dongosolo lanu lamanjenje. Kulankhula mopanda mawu ndi chimodzi mwa zizindikiro zoyambirira zomwe mwakhala mukumwa mowa kwambiri. Mowa umatha kuchepetsa kulumikizana pakati paubongo ndi thupi lanu. Izi zimapangitsa kulumikizana kukhala kovuta kwambiri. Mutha kukhala ndi nthawi yovuta kusinthanitsa. Simuyenera kuyendetsa galimoto mukamwa.

Popeza mowa umawononga kwambiri dongosolo lanu lamanjenje, mutha kukhala ndi dzanzi komanso kumva kupweteka m'miyendo ndi m'manja.

Kumwa kumapangitsanso kuti zikhale zovuta kuti ubongo wanu upange kukumbukira kwakanthawi. Zimachepetsanso luso lanu loganiza bwino ndikupanga zisankho zomveka. Pakapita nthawi, kuwonongeka kwapambuyo kumatha kuchitika. Gawo ili laubongo limayang'anira kuwongolera kwamaganizidwe, kukumbukira kwakanthawi, ndikuweruza, kuwonjezera pamaudindo ena ofunikira.

Kumwa mowa mwauchidakwa komanso kumwa mowa mopitirira muyeso kumathanso kuwononga ubongo. Izi zitha kubweretsa matenda a Wernicke-Korsakoff, matenda amubongo omwe amakhudza kukumbukira.

Kudalira

Anthu ena omwe amamwa kwambiri mowa amatha kuyamba kumwa mowa mwauchidakwa. Kuchotsa mowa kumatha kukhala kovuta komanso koopsa. Nthawi zambiri mumafunikira thandizo la akatswiri kuti musiye kumwa mowa mwauchidakwa. Zotsatira zake, anthu ambiri amafunafuna mankhwala ochotsera mankhwala kuti akhale oledzera. Ndi njira yotetezeka kwambiri kuti muwonetsetse kuti mwasiya zosokoneza bongo. Kutengera ndi chiwopsezo chodzipatula, kuchotsedwaku kumatha kuyendetsedwa ndi wodwala kapena wodwala.

Zizindikiro zakusiya mowa ndizo:

• nkhawa
• manjenje
• nseru
• kunjenjemera
• kuthamanga kwa magazi
• kugunda kwamtima kosasintha
• thukuta lolemera

Kukomoka, kuyerekezera zinthu m'maganizo, komanso kusokonekera m'maganizo kumachitika pakagwa mavuto.

Dongosolo m'mimba

Kulumikizana pakati pakumwa mowa ndi dongosolo lanu logaya chakudya sikuwoneka bwino. Zotsatira zake zoyipa zimangowonekera pokhapokha pakhala kuwonongeka. Ndipo mukamamwa kwambiri, pamakhala chiwonongeko chachikulu.

Kumwa kumatha kuwononga ziwalo zam'mimba mwanu ndikuletsa matumbo anu kugaya chakudya komanso kuyamwa michere ndi mavitamini. Zotsatira zake, kusowa kwa zakudya m'thupi kumatha kuchitika.

Kuledzera kungayambitsenso ku:

• kuthamanga
• kuphulika
• kumverera kwodzaza m'mimba mwanu
• kutsegula m'mimba kapena ndowe zopweteka

Kwa anthu omwe amamwa kwambiri, zilonda zam'mimba kapena zotupa m'mimba (chifukwa cha kuchepa kwa madzi m'thupi komanso kudzimbidwa) sizachilendo. Ndipo atha kupangitsa magazi kutuluka magazi owopsa. Zilonda zimatha kupha ngati sizipezeka ndikuchiritsidwa msanga.

Anthu omwe amamwa kwambiri mowa amathanso kukhala pachiwopsezo cha khansa. Anthu omwe amamwa pafupipafupi amakhala ndi khansa mkamwa, pakhosi, pammero, m'matumbo, kapena pachiwindi. Anthu omwe amakonda kumwa komanso kusuta fodya limodzi amakhala pachiwopsezo cha khansa.

Njira yoyendera

Mowa umatha kukhudza mtima ndi mapapo. Anthu omwe amamwa mowa mwauchidakwa amakhala pachiwopsezo chachikulu chokhudzana ndimtima kuposa omwe samamwa. Amayi omwe amamwa amatha kudwala matenda amtima kuposa amuna omwe amamwa.

Mavuto azungulira ndi awa:

• kuthamanga kwa magazi
• kugunda kwamtima kosasintha
• kuvuta kupopera magazi mthupi lonse
• sitiroko
• matenda amtima
• matenda amtima
• kulephera kwa mtima

Kuvuta kuyamwa mavitamini ndi mchere kuchokera pachakudya kumatha kuyambitsa kuchepa kwa magazi m'thupi. Izi ndizomwe mumakhala ndi kuchuluka kwama cell ofiira ofiira. Chimodzi mwazizindikiro zazikulu za kuchepa kwa magazi ndikutopa.

Zaumoyo komanso zobereka

Mutha kuganiza kuti kumwa mowa kumachepetsa chidwi chanu ndikuthandizani kuti musangalale pabedi. Koma zenizeni ndizosiyana. Amuna omwe amamwa mowa kwambiri amatha kukhala ndi vuto la erectile. Kumwa mowa kwambiri kumathandizanso kupewa kupanga mahomoni ogonana ndikuchepetsa libido.

Amayi omwe amamwa kwambiri amasiya kusamba. Izi zimawaika pachiwopsezo chachikulu cha kusabereka. Azimayi omwe amamwa kwambiri panthawi yoyembekezera amakhala ndi chiopsezo chachikulu chobereka msanga, kupita padera, kapena kubereka mwana.

Azimayi omwe amamwa mowa ali ndi pakati amaika mwana wawo wosabadwa pangozi. Matenda a fetal alcohol syndrome (FASD) ndi nkhawa yayikulu. Zina ndi monga:

• zovuta kuphunzira
• nkhani zaumoyo zazitali
• kuwonjezeka kwa mavuto am'maganizo
• kukula kwa thupi

Mafupa ndi minofu

Kumwa mowa kwa nthawi yayitali kumalepheretsa thupi lanu kuti mafupa anu akhale olimba. Chizolowezi ichi chimatha kuyambitsa mafupa owonda ndikuwonjezera chiopsezo chanu chophukera ngati mutagwa. Ndipo zinthu zitha kuchira pang'onopang'ono.

Kumwa mowa kumathandizanso kufooka kwa minofu, kuphwanya, ndipo pamapeto pake kuperewera.

Chitetezo cha mthupi

Kumwa mowa kwambiri kumachepetsa chitetezo cha mthupi lanu. Izi zimapangitsa kuti thupi lanu likhale lovuta kulimbana ndi tizilombo toyambitsa matenda.

Anthu omwe amamwa kwambiri kwa nthawi yayitali amakhalanso ndi chibayo kapena chifuwa chachikulu kuposa anthu ambiri. Pafupifupi milandu yonse ya chifuwa chachikulu padziko lonse lapansi imatha kumangidwa chifukwa chomwa mowa. Kumwa mowa kumapangitsanso chiopsezo chamitundu ingapo ya khansa, kuphatikiza mkamwa, m'mawere, ndi m'matumbo. Dinani apa kuti muphunzire zoyambira zakumwa zoledzeretsa. Muthanso kuwerenga za magawo a uchidakwa ndikuzindikira kuledzera.