Kuluma Kwaumunthu

Zamkati

• Ndani ali pachiwopsezo cholumidwa ndi anthu?
• Kuzindikira ngati kuluma kuli ndi kachilombo
• Kuchiza kulumidwa ndi anthu: Chithandizo choyamba ndi chithandizo chamankhwala
• Chithandizo choyambira
• Thandizo lachipatala
• Kodi ndingapewe bwanji kulumidwa ndi anthu?
• Kodi chiyembekezo chanthawi yayitali ndichotani?

Kodi kulumidwa ndi anthu ndi chiyani?

Monga momwe mungalandire kuluma kwa nyama, inunso mutha kulumidwa ndi munthu. Ndizotheka kuti mwana adzaluma. Atalumidwa ndi agalu ndi amphaka, kulumidwa ndi anthu ndiye kulumidwa kotsatira komwe kumawoneka muzipinda zadzidzidzi.

Kuluma kwa anthu kumatha kubweretsa matenda chifukwa cha kuchuluka kwa mabakiteriya ndi mavairasi mkamwa mwa munthu. Ngati mwalumidwa ndi kachilomboka, mungafunike mankhwala kapena opaleshoni.

Malinga ndi American Academy of Orthopedic Surgeons, zilonda za anthu zoluma zimayambitsa pafupifupi gawo limodzi mwa magawo atatu a matenda opatsirana m'manja.

Ndani ali pachiwopsezo cholumidwa ndi anthu?

Kuluma kumakhala kofala pakati pa ana aang'ono ngati ali ndi chidwi, okwiya, kapena okhumudwa. Ana ndi omwe amawasamalira amakhala pachiwopsezo cha zilonda zoluma.

Kulimbana kumathanso kuyambitsa kuluma mwa ana ndi akulu omwe, kuphatikiza khungu lomwe lathyoledwa ndi dzino pakamenyedwa pakamwa. Nthawi zina mabala a anthu oluma amangochitika mwangozi, chifukwa chakugwa kapena kugundana.

Kuzindikira ngati kuluma kuli ndi kachilombo

Kuluma kumatha kukhala kofatsa, kopepuka, kapena kovuta. Mutha kukhala ndi zotupa pakhungu, popanda magazi. Kukwapulanso kumatha kuchitika. Kutengera komwe kulumako, mutha kuvulazidwa ndi cholumikizira kapena tendon.

Zizindikiro za matendawa ndi monga:

• kufiira, kutupa, ndi kutentha mozungulira bala
• chilonda chotulutsa mafinya
• kupweteka kapena kufatsa pachilondacho kapena mozungulira
• malungo kapena kuzizira

Chifukwa cha kuchuluka kwa mabakiteriya mkamwa mwa munthu, kuluma kwa munthu kumatha kubweretsa matenda. Onani dokotala aliyense za kuluma kulikonse komwe kumaswa khungu.

Funani chithandizo chamankhwala nthawi yomweyo ngati mukumva kupweteka, kutupa, kapena kufiira mdera la chilondacho. Kulumidwa pafupi ndi nkhope yanu, mapazi, kapena manja kungakhale koopsa kwambiri. Chitetezo chamthupi chofooka chimapangitsa kuthekera kwa zovuta kuluma kwa munthu.

Kuchiza kulumidwa ndi anthu: Chithandizo choyamba ndi chithandizo chamankhwala

Chithandizo choyambira

Kuyeretsa ndi kumangiriza bala ndi njira zochiritsira zomwe zimaluma anthu.

Ngati mwana wanu walumidwa, sambani m'manja ndi sopo wa antibacterial musanadye. Ngati ndi kotheka, valani magolovesi oyera azachipatala kuti muchepetse chiopsezo chotumiza mabakiteriya aliwonse pachilondacho.

Ngati chilondacho ndi chofewa ndipo mulibe magazi, tsukeni ndi sopo ndi madzi. Pewani kupukuta bala. Gwiritsani ntchito mabandeji osabzala osabisala kuti muphimbe. Musayese kutseka chilondacho ndi tepi, chifukwa izi zimatha kukola mabakiteriya pachilondacho.

Ngati pali magazi, kwezani dera limenelo la thupi ndikuyika kupanikizika pachilondacho pogwiritsa ntchito nsalu yoyera kapena chopukutira.

Mukatsuka ndi kumanga bala, itanani dokotala wanu nthawi yomweyo.

Thandizo lachipatala

Nthawi zina, dokotala wanu amatha kukupatsani mankhwala oti azitha kulimbana ndi mabakiteriya. Zikakhala zovuta kwambiri, dokotala wanu amatha kupereka maantibayotiki kudzera mumitsempha.

Zilonda zina zimafunikira ulusi, monga zomwe zili pankhope, ndipo opaleshoni imatha kukhala yofunikira ngati pakhala kuwonongeka kwa tendon kapena olowa.

Kodi ndingapewe bwanji kulumidwa ndi anthu?

Ana amaluma pazifukwa zosiyanasiyana. Atha kukhala achichepere kwambiri kuti azindikire kuti sayenera kuluma, kapena atha kuyesetsa kuchepetsa kupweteka kwa mano. Apa ndi pamene mano oyamba a mwana amayamba kutuluka kudzera m'kamwa.

Ana ena aang'ono kwambiri amaluma chifukwa sanayambe kuphunzira, ndipo kuluma ndi njira yolumikizirana ndi ana ena. Kuluma chifukwa cha mkwiyo kapena kufunika kowongolera zinthu kulinso kofala kwambiri.

Makolo atha kuthandiza kupewa izi pophunzitsa ana kusaluma. Ngati mwana wanu akuluma, auzeni modekha, m'mawu osavuta pamlingo wawo, kuti zachiwawa sizovomerezeka.

Kodi chiyembekezo chanthawi yayitali ndichotani?

Kuchira pakuluma kwa munthu kumadalira kuuma kwake komanso ngati chilondacho chimatenga kachilomboka. Matendawa amachiritsidwa pasanathe masiku 7 kapena 10 akalandira mankhwala oyenera. Kuluma mozama kumatha kuyambitsa zipsera komanso kuwonongeka kwa mitsempha.

Ngati muli ndi mwana amene amaluma, lankhulani ndi dokotala wanu za njira zothetsera khalidweli. National Association for Education of Young Children ikuwonetsa kufunafuna zizindikilo zomwe zimayambitsa mwana kuluma ndikulowererapo mwana wanu asanadye.

Amalimbikitsanso kugwiritsa ntchito njira zoyenera mwana wanu akagwiritsa ntchito machitidwe ovomerezeka polimbana ndi kupsinjika kwamaganizidwe kapena chikhalidwe.