Kung'amba Mwangozi ndi Misozi Zitha Kuchitika Nthawi Yogonana - Nazi Momwe Mungachitire

Zamkati

• Ngati mukufuna thandizo lachangu
• Zinthu zofunika kuziganizira
• Chifukwa chiyani zimachitika
• Kukayikira kuvulala mwadala
• Nthawi yoti muwonane ndi dokotala
• Zosankha zamankhwala
• Ngati ili mozungulira kapena mkati mwa kutsegula kwa nyini
• Ngati zili pakati pa maliseche ndi anus (perineum)
• Ngati ili mozungulira kapena mkati mwa anus
• Ngati ndi frenulum ('chingwe cha banjo') kapena khungu
• Ngati kuli kwinakwake pa mbolo kapena machende
• Momwe mungapewere kuwonongeka mtsogolo
• Mfundo yofunika

Nthawi zina, kuchita zachiwerewere kumatha kudzetsa misozi mwangozi ndikulira. Ngakhale ma nyini ndi kumatako ndizofala, ma penile rips nawonso amapezeka.

Misozi yambiri ingodzichiritsa yokha, koma ena angafunikire chithandizo chamankhwala.

Ngati mukufuna thandizo lachangu

Ngati mwangoyamba kumene kapena kung'amba maliseche anu, anus, kapena mbolo, nthawi yomweyo siyani maliseche kapena kuchita zina zogonana.

Pewani kuchita zachiwerewere mpaka malowo atachira.

Ngati misozi kapena malo ozungulira akutuluka magazi, yesetsani kudziwa komwe magazi akuchokera, ndipo piritsani pang'ono ndi nsalu kapena thaulo kuti muthandize bala.

Ngati bala likupitirizabe kutuluka magazi pakatha mphindi kapena kupsyinjika, kapena ngati magazi akunyowa pa nsalu kapena thaulo, pitani kuchipatala mwachangu.

Nthawi zina, izi zitha kukhala chizindikiro cha vuto lomwe limafunikira chithandizo chamankhwala.

Pewani kulowetsa chilichonse mumaliseche wong'ambika, kuphatikiza zoseweretsa zogonana, tampons, makapu akusamba, mipando, kapena china chilichonse, chifukwa izi zimatha kukwiyitsa misozi.

Kuti muchepetse ululu, mungachite izi:

• Khalani mu bafa la sitz, lomwe ndi malo osambira ofunda, kuti muzitsuka kumaliseche kwanu. Mutha kuwonjezera mankhwala oletsa antibacterial kapena zowonjezera zachilengedwe monga mchere, viniga, kapena soda.
• Sambani malowo bwinobwino kuti mupewe matenda. Pukuta bwinobwino ndi thaulo loyera.
• Ngati kung'ambika kapena kung'amba kuli kunja (ndiko kuti, osati mkati mwa nyini kapena kumatako), mutha kupaka kirimu wothandizira.
• Ikani compress yozizira m'derali. Izi zikhoza kukhala phukusi la ayezi wokutidwa ndi chopukutira choyera, kapena nsalu yozizira.
• Valani zovala zamkati za thonje zomwe sizipaka mosavomerezeka kumaliseche kwanu.
• Mankhwala opweteka kwambiri, monga ibuprofen, amatha kukupatsani mpumulo.

Ngati ululuwo sungapirire, ndibwino kuti mulankhule ndi dokotala kapena wothandizira ena azaumoyo.

Zinthu zofunika kuziganizira

Kugonana koyipa kumatha kubweretsa misozi ndi misozi - koma kugonana sikuyenera kukhala kovuta kuti ipangitse misozi. Ndizotheka kupanga ming'alu ndi misozi ngakhale mutayesetsa kusamala.

Zolimbikitsa pamanja - kuphatikiza zala ndi zibakera - zitha kuchititsanso misozi, monganso kugwiritsa ntchito zoseweretsa zogonana.

Chifukwa chiyani zimachitika

Misozi imatha kuchitika panthawi yogonana pazifukwa zingapo, kuphatikiza:

• Kuperewera kwa mafuta. Anthu ambiri amakhala ndi ziwalo za nyini, zomwe zimatha kuwonjezera kukangana mkati mwa nyini ndikupangitsa kulira. Ndibwino kugwiritsa ntchito mafuta, makamaka kwa kugonana kumatako, popeza anus satulutsa lube yake. Lube amathanso kupewetsa misozi mu minofu ya penile.
• Kupanda chidwi. Kudzutsidwa kumawonjezera kunyowa kwanyini komanso kumathandizira kumaliseche kwa abambo ndi kumatako. Ngati nyini kapena anus zikuthina, zimatha kuyambitsa ming'alu. Ikhoza kupwetekanso mbolo ngati mbolo yayikidwa. Foreplay itha kuthandizira pankhaniyi.
• Kusuntha kovuta. Izi zimakhudzana ndi kugonana kwa abambo ndi maliseche (kuphatikiza ntchito zamanja, zala, zibakera), komanso kugwiritsa ntchito zoseweretsa zogonana.
• Misomali yosadulidwa. Mbali iliyonse yakuthwa, kuphatikiza misomali yakuthwa, imatha kuyambitsa misozi yaying'ono m'mbali mwa mbolo kapena mkati mwa nyini kapena kumatako.
• Zochitika. Matenda opatsirana pogonana amatha kukupangitsani kuti muzingolira mosavuta. Kusamba kumathanso kuyambitsa ukazi.

Ngati simukudziwa chomwe chinayambitsa, kungakhale bwino kukambirana ndi adotolo kapena othandizira ena azaumoyo.

Kukayikira kuvulala mwadala

Ngati mukukayikira kuti mnzanu wakupwetekani dala ndipo mukuvutikira kuti muchoke kwa iwo, muli ndi njira zothandizira. Dokotala, namwino, kapena wothandizira zaumoyo wina akhoza kuthandizira.

Ngati mwachitidwapo zachiwerewere, zitha kukhala zothandiza kuwona wothandizira kapena kulowa nawo gulu lothandizira (pa intaneti kapena pa intaneti). Ndibwinonso kuyankhula ndi okondedwa omwe mumawakhulupirira.

Nthawi yoti muwonane ndi dokotala

Misozi yaying'ono imadzichiritsa pakapita nthawi, koma lankhulani ndi dokotala ngati izi zingachitike:

• Zimayaka mukakodza.
• Muli ndi kutuluka kwachilendo.
• Mukumva magazi omwe satha.
• Ululu umapitilira pambuyo poti kugonana kwasiya.
• Nthawi zambiri mumakhala ndi nyini.
• Mukuganiza kuti muli ndi matenda opatsirana pogonana.
• Muli ndi malungo, nseru, kapena mumadwala mwanjira ina.

Ngati mukukulira ming'alu ndikulira nthawi yogonana, lankhulani ndi omwe amakuthandizani.

Ngakhale ngozi yomwe imakhalapo nthawi zina siyingakhale yodetsa nkhawa, ngati ndichinthu chodziwika bwino chitha kuloza vuto.

Zosankha zamankhwala

Chithandizo cha kumatako, penile, ndi kumaliseche kumatengera chifukwa.

Nthawi zina, dokotala wanu amatha kupereka mankhwala opatsirana pogonana kuti ateteze matenda. Ngati misozi yatenga kachilomboka, mungafunikire kumwa mankhwala opha tizilombo.

Ngati ili mozungulira kapena mkati mwa kutsegula kwa nyini

Misozi yaying'ono, yosaya nthawi zambiri imadzichiritsa yokha popanda chithandizo.

Ngati nthawi zambiri mumakhala ndi ukazi wouma, dokotala angakulimbikitseni mafuta othira madzi kapena chinyezi chamkazi. Izi zichepetsa kusapeza bwino.

Ngati kuuma kwa nyini kumakhala kovuta, dokotala wanu atha kupereka lingaliro la mankhwala a estrogen kutengera thanzi lanu komanso momwe zinthu zilili.

Misozi yakuya yakunyumba ingafunike kukonzedwa ndikuchitidwa opaleshoni.

Ngati zili pakati pa maliseche ndi anus (perineum)

Misozi yeniyeni imagwirizanitsidwa ndi kubereka. Ngati mwana wabadwa kumaliseche, perineum imatha kugawanika.

Komabe, perineum itha kugawanika chifukwa chogonana - inde, izi zitha kuchitika ngakhale mutakhala ndi mbolo.

Kung'ambika pang'ono pakhungu kapena khungu kungadzichiritse lokha, bola ngati mukuyeretsa malowo.

Koma mungafunikire kukambirana ndi dokotala ngati:

• chodulidwa ndi chakuya
• sikuchiritsa
• ndikutaya magazi kapena kupweteka kwambiri

Pazovuta zazikulu, mungafunike zokopa.

Ngati ili mozungulira kapena mkati mwa anus

Ziphuphu, zomwe ndi misozi ing'onoing'ono kumatako, zimatha kubweretsa zilonda zam'mimba ndi matenda ngati sizichiritsidwa.

Amatha kupweteketsa chodutsa chopondapo, pomwe ochepetsera chopondapo angathandize. Dokotala wanu amathanso kunena kuti kirimu wotsitsimula minofu.

Pa milandu yoopsa kwambiri, dokotala wanu angakuuzeni jekeseni wa Botox. Izi zimathandiza kuti minofu ya kumatako ipumule, ndikupatsa mpata nthawi yochira mokwanira.

Njira ina ndi sphincterotomy, pomwe kudula kumapangidwa mu minofu ya sphincter kuti muchepetse kukangana mu anus.

Ngati ndi frenulum ('chingwe cha banjo') kapena khungu

Frenulum, kapena "chingwe cha banjo," ndi kachidutswa kamene kamamangirira khungu pamphepete mwa mbolo.

Ngati khungu limakokedwa kutali, frenulum imatha kung'ambika kapena kung'ambika. Izi zitha kuyambitsa magazi.

Nthawi zambiri, izi zimachira popanda chithandizo chilichonse. Pamene kuli bwino, pewani maliseche kapena kuchita chiwerewere. Samalani kutsuka malowa kuti asatenge kachilomboka.

Ngati sichichira, kapena ngati chikupweteka kwambiri, lankhulani ndi dokotala.

Ngati frenulum yanu imang'ambika pafupipafupi, mungafunike kuchitidwa opaleshoni yotchedwa frenuloplasty. Izi zimapangitsa kutalika kwa frenulum, komwe kumachepetsa chiopsezo chakulira mtsogolo.

Ngati kuli kwinakwake pa mbolo kapena machende

Misozi imatha kuchitika kwina mbolo kapena machende. Misozi ina imadzichiritsa yokha, pomwe ena angafunikire chithandizo chamankhwala.

Dokotala wanu angakuuzeni mankhwala opatsirana pogonana ngati pali chiopsezo chotenga matenda.

Osachita maliseche kapena kuchita chiwerewere pomwe akuchira, ndipo yesetsani kuti malowo akhale oyera.

Momwe mungapewere kuwonongeka mtsogolo

Mukachira pakung'ambika, pali zochenjeza zingapo zomwe mungachite kuti mupewe misozi ndi ming'alu mtsogolo panthawi yogonana.

• Gwiritsani kondomu. Ngakhale mutakhala kuti mukunyowa mokwanira, kugwiritsa ntchito kondomu yopanda kondomu ndibwino. Mafuta ofunikira ndiofunikira makamaka pakugonana. Ndimalingaliro abwinonso kugwiritsa ntchito lube pogonana, kuloza zala, ndikugwira ntchito zamanja kuti muchepetse mkangano ndikuchepetsa mwayi wanu wolira.
• Dulani misomali yanu. Ngati mukumangiriridwa zala zazing'ono, mnzanuyo ayenera kudula misomali yake mosamala kuti asakukutseni.
• Samalani mano anu. Pakugonana mkamwa, mano amatha kupukuta nyini, anus, kapena mbolo, ndikupangitsa misozi.
• Pitani pang'onopang'ono. Dzipatseni nthawi kuti mudzuke ndikugwiritsa ntchito zoyenda pang'onopang'ono poyamba. Ngati mumalowetsedwa, yambani pang'ono - monga chala chimodzi kapena pulagi yoyambira - mpaka itakhala bwino. Izi zidzalola thupi lanu kumasuka ndipo khomo lanu kuti amasuke pang'ono.

Wothandizira zaumoyo wanu akhoza kukupatsani zosankha zina, kutengera zomwe zikuwononga.

Mfundo yofunika

Ndizotheka kuti zochitika zogonana zimabweretsa misozi mwangozi pa maliseche, mbolo, ndi kumatako.

Ngakhale misozi ing'onoing'ono imatha kudzichiritsa yokha, ena angafunike kupita kuchipatala.

Ngati misoziyo ikuwoneka kuti siyichiritsa paokha, kapena ngati kuwawako kukukulira, ndibwino kuyankhula ndi wothandizira zaumoyo.

Sian Ferguson ndi wolemba komanso wolemba pawokha ku Cape Town, South Africa. Zolemba zake zimakhudzana ndi chikhalidwe cha anthu, chamba, komanso thanzi. Mutha kumufikira pa Twitter.