Kodi Kuphulika kwa Zisoni Kumathandiza Kuti Zikhale Zachangu?

Zamkati

• Kodi chimachitika ndi chiyani mukatuluka zilonda zozizira?
• Kodi ndingatani m'malo mwake?
• Zitenga nthawi yayitali bwanji kuchira palokha?
• Mfundo yofunika

Timaphatikizapo zinthu zomwe timaganiza kuti ndizothandiza kwa owerenga athu. Ngati mutagula maulalo omwe ali patsamba lino, titha kupeza ndalama zochepa. Nayi njira yathu.

Kodi chilonda chozizira ndi chiyani?

Zilonda zozizira, zotchedwanso zotupa za malungo, ndi zotupa zazing'ono, zamadzimadzi zomwe zimamera pakamwa panu kapena mozungulira. Matuza amatuluka pagulu. Koma akangotuluka ndikuthyoka, amawoneka ngati chilonda chachikulu.

Zilonda zoziziritsa zimayambitsidwa ndi kachilombo ka herpes HSV-1. Malingana ndi, oposa 67 peresenti ya anthu padziko lonse ali ndi kachilombo ka HSV-1.

Mukakhala ndi matenda a herpes, kachilomboka kamakhalabe m'maselo amitsempha ya nkhope yanu kwa moyo wanu wonse. Tizilombo toyambitsa matenda timatha kukhalabe tokha, kumangoyambitsa zizindikilo kamodzi, kapena kuyambiranso ndikupangitsa zilonda zozizira.

Kutuluka zilonda zozizira kungakhale kokopa, makamaka mukakhala nako komwe kumawoneka bwino komanso kosasangalatsa. Koma kutuluka zilonda zozizira nthawi zambiri si lingaliro labwino.

Pemphani kuti mudziwe chifukwa chake ndikupeza zomwe mungachite m'malo mwake.

Kodi chimachitika ndi chiyani mukatuluka zilonda zozizira?

Kusiya kuchira kokha, chilonda chozizira chimazimiririka osasiya chilonda. Chotupacho chimathyoka, chimachita chiphuphu, kenako chimatha.

Koma kusokoneza njira yochiritsayi kumatha kubweretsa zovuta zingapo, kuphatikiza:

• Zilonda zambiri zozizira. Zilonda zozizira zimafalikira kwambiri. Madzi ochokera m'matuza atatulutsidwa, amatha kufalitsa kachilomboka kumadera ena a khungu lanu. Izi zimawonjezeranso mwayi wanu wopatsira kachilomboka kwa munthu wina.
• Matenda atsopano. Kukhala ndi zilonda zotseguka kumapereka ma virus ena, mabakiteriya, ndi bowa njira yolowera, zomwe zingayambitse matenda ena. Kukhala ndi kachilombo kena kumapangitsa kuti machiritso achepetse ndikupangitsa kuti dera lomwe lakhudzidwa liwonekere.
• Zosokoneza. Zilonda zozizira nthawi zambiri sizikhala ndi mabala akasiya okha kuti achiritse kapena kuthandizidwa ndi mankhwala. Koma kufinya chilonda chozizira kumayatsa malowa, kuwapangitsa kukhala ocheperako.
• Ululu. Zilonda zozizira zimatha kupweteka kwambiri momwe zimakhalira. Popping imodzi imangomukwiyitsa komanso kukulitsa kupweteka, makamaka ngati itenga kachilomboka.

Ndikofunikira kwambiri kuti musatuluke zilonda zozizira ngati muli ndi chitetezo chamthupi chazovuta chifukwa chazovuta kapena chithandizo chamankhwala.

Ngati muli ndi vuto la khungu lomwe limayambitsa ming'alu kapena mabala pakhungu lanu, monga chikanga kapena psoriasis, mulinso pachiwopsezo chachikulu chofalitsa kachilomboka kumadera ena a thupi lanu. Izi zitha kubweretsa zovuta zingapo, monga whitlow whitlow ndi virus keratitis.

Kodi ndingatani m'malo mwake?

Ngakhale kuli bwino kusatulutsa zilonda zozizira, pali zinthu zina zomwe mungachite kuti muchiritse njira yochiritsira.

Yesani malangizo awa:

• Ikani mankhwala owonjezera pa mavairasi oyambitsa ma ARV. Ngati mungachite izi pachizindikiro choyamba cha zilonda zoziziritsa, mutha kuthandizapo kuchira mwachangu. Mafuta opweteka ozizira amapezeka popanda mankhwala. Fufuzani mafuta okhala ndi benzyl mowa (Zilactin) kapena docosanol (Abreva). Mutha kuzipeza pa Amazon.
• Tengani mankhwala ochepetsa ululu wa OTC. Ngati matenda anu ozizira ndi owawa, tengani mankhwala opweteka a OTC, monga ibuprofen (Advil, Motrin) kapena acetaminophen (Tylenol) kuti mupeze mpumulo.
• Ikani ayezi kapena chopukutira chozizira, chonyowa. Kuyika phukusi la ayezi lokutidwa ndi chopukutira kumatha kuchepetsa kupweteka komanso kuchepetsa kutentha kapena kuyabwa kwa zilonda zanu zozizira. Zingathandizenso kuchepetsa kufiira ndi chitsime. Palibe phukusi lachisanu? Tawulo loyera loviikidwa m'madzi ozizira limathandizanso.
• Sungunulani. Matenda anu akayamba kutumphuka, perekani mafuta odzola kapena mafuta amilomo kuti muchepetse mawonekedwe am'magazi.
• Pezani mankhwala akuchipatala. Ngati mumakhala ndi zilonda zozizilitsa nthawi zonse, adokotala amatha kukupatsani mankhwala opatsirana pogonana kapena mafuta ophera ma virus kuti athandize zilonda zozizira kuchira mwachangu. Zitsanzo ndi monga acyclovir (Zovirax), valacyclovir (Valtrex), penciclovir (Denavir), kapena famciclovir (Famvir).
• Sambani manja anu. Pofuna kupewa kufalitsa matenda anu kapena kutenga kachilombo koyambitsa matenda ena, yesetsani kuti musakhudze zilonda zanu zozizira. Ngati mungakhudze mafuta odzola, onetsetsani kuti mumasamba m'manja pambuyo pake kuti mupewe kufalitsa kachilomboko.

Zitenga nthawi yayitali bwanji kuchira palokha?

Nthawi yomwe amatenga zilonda zozizira kuti ichiritsidwe imasiyana pamunthu ndi munthu. Nthawi zambiri, zilonda zozizira zimachira m'masiku ochepa mpaka milungu iwiri popanda chithandizo chilichonse. Ngati nthenda yanu yozizira imatenga masiku opitilira 15 kapena muli ndi chitetezo chamthupi chamankhwala ochokera ku khansa kapena kuchipatala, monga HIV, lankhulani ndi dokotala wanu.

Dziwani zambiri za magawo a zilonda zozizira.

Mfundo yofunika

Kutulutsa zilonda zozizira ndikuyembekeza kuti zitha kuchira mwachangu kumatha kubwereranso, kukulitsa zizindikilo zanu ndikuwonjezera chiopsezo chanu chodwala china kapena kufooka kwakanthawi. Mutha kuchiritsa zilonda zozizira mwachangu mothandizidwa ndi zonona zoziziritsa kukhosi za OTC ndikusunga malowa kukhala oyera komanso odetsedwa.

Ngati muli ndi zilonda zozizira zomwe sizikuwoneka ngati zikuchira kapena kupitilizabe kubwerera, pangani nthawi yokumana ndi dokotala. Mungafunike mankhwala akuchipatala.