Mlembi: Laura McKinney
Tsiku La Chilengedwe: 7 Epulo 2021
Sinthani Tsiku: 24 Kuni 2024
Anonim
Kusanthula Umuna ndi Zotsatira Zoyesa - Thanzi
Kusanthula Umuna ndi Zotsatira Zoyesa - Thanzi

Zamkati

Timaphatikizapo zinthu zomwe timaganiza kuti ndizothandiza kwa owerenga athu. Ngati mutagula maulalo omwe ali patsamba lino, titha kupeza ndalama zochepa. Nayi njira yathu.

Kodi kusanthula umuna ndi chiyani?

Kusanthula umuna, komwe kumadziwikanso kuti kuyesa kuwerengera kwa umuna, kumawunikira thanzi komanso kuthekera kwa umuna wamwamuna. Umuna ndi madzimadzi okhala ndi umuna (kuphatikiza shuga ndi zinthu zina zomanga thupi) zomwe zimatulutsidwa nthawi yopuma. Kusanthula umuna kumatenga zinthu zitatu zazikuluzikulu za umuna wathanzi:

  • chiwerengero cha umuna
  • mawonekedwe a umuna
  • kuyenda kwa umuna, womwe umadziwikanso kuti "umuna wa umuna"

Madokotala nthawi zambiri amayesa kuwunika kawiri kapena katatu kwa umuna kuti adziwe zaumoyo wa umuna. Malinga ndi American Association for Clinical Chemistry (AACC), kuyesaku kuyenera kuchitidwa masiku osachepera asanu ndi awiri komanso kupitilira miyezi iwiri kapena itatu. Kuwerengera kwa umuna kumatha kusiyanasiyana tsiku lililonse. Kutenga pafupifupi zitsanzo za umuna kumatha kupereka zotsatira zomveka bwino kwambiri.

Chifukwa chiyani muyenera kuwunika umuna?

Yesani kusabereka kwa abambo

Kusanthula umuna nthawi zambiri kumalimbikitsidwa pamene maanja ali ndi vuto lokhala ndi pakati. Kuyesaku kumathandiza dokotala kudziwa ngati bambo ali wosabereka. Kuwunikaku kudzathandizanso kudziwa ngati kuchuluka kwa umuna wocheperako kapena kuchepa kwa umuna ndi chifukwa chomwe chimathandizira kusabereka.


Yesani kupambana kwa vasectomy

Amuna omwe anapezeka ndi vasectomy amafufuza umuna kuti awonetsetse kuti palibe umuna uli m'mimba mwawo.Mu vasectomy, machubu omwe amatumiza umuna kuchokera kumachende kupita ku mbolo amadulidwa ndikusindikizidwa ngati njira yolerera yokhazikika. Pambuyo pa vasectomy, madokotala amalimbikitsa amuna kuti azisanthula umuna kamodzi pamwezi kwa miyezi itatu kuti atsimikizire kuti umuna sulinso mu umuna wawo.

Momwe mungakonzekerere kusanthula umuna

Dokotala wanu adzakudziwitsani zomwe muyenera kuchita pokonzekera kusanthula umuna. Ndikofunika kwambiri kutsatira malangizo awa kuti mupeze zotsatira zolondola.

Kuti mupeze zitsanzo zabwino:

  • Pewani kukodzera kwa maola 24 mpaka 72 musanayezedwe.
  • Pewani mowa, caffeine, ndi mankhwala osokoneza bongo monga cocaine ndi chamba masiku awiri kapena asanu musanayese.
  • Lekani kumwa mankhwala azitsamba, monga St. John's wort ndi echinacea, monga mwalangizidwa ndi omwe amakupatsani thanzi.
  • Pewani mankhwala aliwonse am'madzi monga amathandizidwa ndi omwe amakuthandizani.

Kambiranani za mankhwala aliwonse omwe mumamwa ndi dokotala wanu.


Kodi kusanthula umuna kumachitika bwanji?

Muyenera kupereka kwa dokotala chitsanzo cha umuna kuti awunike umuna. Pali njira zinayi zazikulu zotolera nyemba zamasamba:

  • maliseche
  • kugonana ndi kondomu
  • kugonana ndi kusiya asanatenge umuna
  • umuna umalimbikitsidwa ndi magetsi

Maliseche amaonedwa kuti ndi njira yabwino kwambiri yopezera zitsanzo zoyera.

Kupeza chitsanzo chabwino

Zinthu ziwiri zikuluzikulu ndizofunikira kuti mukhale ndi mayeso abwino. Choyamba, umuna umayenera kusungidwa kutentha kwa thupi. Kukatentha kapena kuzizira kwambiri, zotsatira zake sizikhala zolondola. Chachiwiri, umuna umayenera kuperekedwa kumalo oyeserera mkati mwa mphindi 30 mpaka 60 kuchokera kuthupi.

Kulowerera mayeso

Zinthu zina zimatha kusokoneza mayeso, kuphatikizapo:

  • umuna womwe umakhudzana ndi umuna
  • kutenga mayeso mukadwala kapena kupanikizika
  • Cholakwika chaukadaulo
  • kuipitsa kwachitsanzo

Palibe zoopsa zodziwika zokhudzana ndi kuwunika kwa umuna.


Ngati zotsatira zakusanthula umuna sizomwe zimayendetsedwa bwino ndikuwunika kwa tsambalo sichinthu china, dokotala wanu angaganizirenso ngati mukumwa zinthu zotsatirazi, zomwe zingakhudze kuchuluka kwa umuna wanu:

  • mowa
  • tiyi kapena khofi
  • zitsamba, monga wort St.
  • Kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo omwe amadziwika kuti amachepetsa umuna, monga cimetidine
  • kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo
  • fodya

Kuyesa umuna wanu kunyumba

Mayeso a umuna wanyumba amapezeka. Komabe, amangoyesa kuchuluka kwa umuna. Samasanthula momwe umuna umayendera kapena mawonekedwe. Pezani mayeso a umuna kunyumba kwanu.

Zotsatira zamayeso apanyumba nthawi zambiri zimapezeka mkati mwa mphindi 10. Kuwerengera kwabwino kwa umuna (pamwamba pa umuna mamiliyoni 20 pa mamililita a umuna) kuchokera kumayeso apanyumba sizitanthauza kuti mwamuna ndi wachonde, popeza saganizira zonse zomwe zingayambitse kusabereka kwa abambo.

Ngati mukuda nkhawa ndi chonde chanu, ndibwino kuti mukayezetse labu ndi dokotala. Izi zikuthandizani kuti muwunikire bwino za chonde chanu.

Zotsatira zabwinobwino ndi ziti?

Mukamaliza kusonkhanitsa nyemba zanu, zotsatira za mayeso anu ziyenera kukhala zokonzeka mkati mwa maola 24 mpaka sabata limodzi, kutengera labotale yomwe mukupitako. Dokotala akaunika zotsatira zakusanthula umuna, pamakhala zifukwa zambiri zofunika kuziganizira. Kusanthula pambuyo pa vasectomy kumayang'ana kupezeka kwa umuna, koma kusanthula kuti mufufuze zovuta zakubala ndikowzama kwambiri. Dokotala wanu azikumbukira zotsatirazi:

Maonekedwe a umuna

Zotsatira zabwinobwino za umuna ndikuti zoposa 50 peresenti ya umuna nthawi zambiri imapangidwa. Ngati munthu ali ndi zoposa 50 peresenti ya umuna yomwe imapangidwa modabwitsa, izi zimachepetsa kubereka kwake. Laborator imatha kuzindikira zodetsa m'mutu, pakati, kapena mchira. Ndizothekanso kuti umuna ukhoza kukhala wosakhwima motero sungathe kuthira dzira moyenera.

Kusuntha

Pazotsatira zabwinobwino, umuna woposa 50% umayenera kusunthika bwino ola limodzi pambuyo pothira mkodzo. Kusuntha kwa umuna, kapena kuyenda, ndikofunikira pakubala chifukwa umuna umayenera kuyenda kuti ukapange dzira. Makina osanthula amasanthula umuna kuti usunthire ndikuwayesa pamlingo wa 0 mpaka 4. Chiwerengero cha 0 chimatanthauza kuti umuna sukuyenda, ndipo kuchuluka kwa 3 kapena 4 kumayimira kuyenda bwino.

pH

Mulingo wa pH uyenera kukhala pakati pa 7.2 ndi 7.8 kuti mukwaniritse zotsatira zake. Mulingo wa pH wokwera kuposa 8.0 ungawonetse kuti woperekayo ali ndi matenda. Zotsatira zosakwana 7.0 zitha kuwonetsa kuti chiwonetserocho ndi choipitsidwa kapena kuti timadontho timene timatulutsira mwamunayo tatsekedwa.

Voliyumu

Kuchuluka kwa umuna pazotsatira zabwinobwino kuyenera kukhala kopitilira mamililita awiri. Vuto laling'ono la umuna limatha kuwonetsa kuchuluka kwa umuna kuti umere dzira. Kuchulukanso kwamadzimadzi kungatanthauzenso kuchuluka kwa umuna womwe ulipo umasungunuka.

Zamadzimadzi

Iyenera kutenga mphindi 15 mpaka 30 isanafike umuna. Ngakhale umuna poyamba uli wandiweyani, kuthekera kwake kumwa, kapena kusinthasintha kwamadzi, kumathandiza umuna kusuntha. Ngati umuna sukusungunuka m'mphindi 15 mpaka 30, chonde chimatha kukhudzidwa.

Kuwerengera kwa umuna

Kuwerengera kwa umuna pakuwunika umuna kuyenera kukhala pakati pa 20 miliyoni mpaka 200 miliyoni. Zotsatira izi zimadziwikanso kuti kuchuluka kwa umuna. Ngati nambalayi ndi yotsika, kutenga pakati kumatha kukhala kovuta kwambiri.

Maonekedwe

Maonekedwe akuyenera kukhala oyera mpaka imvi ndi opalescent. Umuna womwe uli ndi utoto wofiyira umatha kuwonetsa kupezeka kwa magazi, pomwe utoto wachikaso umatha kuwonetsa jaundice kapena zotsatira zake.

Kodi zotsatira zosazolowereka zikutanthauza chiyani?

Umuna wosazolowereka umakhala ndi vuto kufikira ndikulowetsa mazira, ndikupangitsa kuti kubereka kukhale kovuta. Zotsatira zachilendo zitha kuwonetsa izi:

  • osabereka
  • matenda
  • kusamvana kwa mahomoni
  • matenda, monga matenda ashuga
  • zolakwika za majini
  • kukhudzana ndi radiation

Ngati zotsatira zanu zibwerera modzidzimutsa, dokotala wanu angakuuzeni kuti mupitenso kumayeso ena. Mayesowa akuphatikizapo:

  • mayesero a chibadwa
  • kuyezetsa mahomoni
  • kukodzedwa pambuyo pothira mkodzo
  • kutenga chitsanzo cha machende anu
  • anti-umuna maselo amthupi kuyezetsa

Maonekedwe atatha kusanthula umuna

Kusanthula kwa umuna komwe kuli kotsimikizika kwambiri kumafuna kusonkhanitsa mosamala ndikuwunika mitundu ingapo. Mayesowa atha kupereka zidziwitso zingapo zomwe zitha kukuthandizani kudziwa zomwe zingakhudze chonde. Ngati zotsatira zanu sizachilendo, adokotala angakulimbikitseni kuti mukaonane ndi katswiri wa chonde.

Tikukulimbikitsani

Ntchito iyi ya Ruth Bader Ginsberg Idzakusokonezani

Ntchito iyi ya Ruth Bader Ginsberg Idzakusokonezani

Mumadzipangira nokha wachinyamata woyenera? Zon ezi zat ala pang'ono ku intha.Ben chreckinger, mtolankhani wochokera ku Ndale, adaipanga ntchito yake kuye a Khothi Lalikulu ku U. ., a Ruth Bader G...
Situdiyo ya Shape: Lift Society At-Home Strength Circuits

Situdiyo ya Shape: Lift Society At-Home Strength Circuits

Kumbukirani nambala iyi: maulendo a anu ndi atatu. Chifukwa chiyani? Malinga ndi kafukufuku wat opano mu Journal of trength and Conditioning Re earch, Kut ata kulemera komwe mungathe kuchita maulendo ...