Chilichonse Chimene Muyenera Kudziwa Zokhudza Kutentha Kotentha (Hell's Itch)

Zamkati

• Kodi zizindikiro za kuyabwa kwa gehena ndi ziti?
• Nchiyani chimayambitsa kuyabwa?
• Zowopsa zomwe muyenera kuziganizira
• Kuzindikira kuyabwa kwa helo
• Momwe mungasamalire kuyabwa kwa gehena
• Maganizo ake ndi otani?
• Momwe mungapewere kuwotcha kwa gehena

Timaphatikizapo zinthu zomwe timaganiza kuti ndizothandiza kwa owerenga athu.Ngati mutagula maulalo omwe ali patsamba lino, titha kupeza ndalama zochepa. Nayi njira yathu.

Kodi kuwotcha kwa gehena ndi chiyani?

Zachitika kwa ambiri a ife. Mwakhala ndi tsiku lokongola panja lokha kuti muzitha ndi chikumbutso chochepa - kutentha kwa dzuwa. Kwa anthu ena, mkhalidwe wovuta kale umatha kusokoneza chinthu chomwe chimadziwika kuti ndi chosasangalatsa kotero kuti chimatchedwa "kuyabwa kwa helo."

Wotchulidwa bwino kuti afotokozere kuuma kwake, kuyabwa kwa gehena kumatanthauza kuyabwa kowawa komwe kumatha kutuluka masiku ochepa kutentha kwa dzuwa.

Ngakhale kuti kafukufuku wochepa pa vutoli amalephera kudziwa momwe izi zilili zofala, ena amaganiza kuti 5 mpaka 10 peresenti ya anthu adachitapo izi. Tikudziwa kuti kuwotcha dzuwa kumafala kwambiri.

Kodi zizindikiro za kuyabwa kwa gehena ndi ziti?

Zizindikiro zowawa za Gahena zimapitilira kutentha kwa dzuwa. Nthawi zambiri imawonekera kulikonse kuyambira maola 24 mpaka 72 mutakhala padzuwa. Anthu ambiri akuti amakumana nawo paphewa ndi kumbuyo kwawo, mwina chifukwa awa ndi malo omwe amawunikira kwambiri dzuwa. Maderawa sangalandire chitetezo chokwanira cha SPF, chomwe chingayambitse kutentha kwa dzuwa. Sikoipa kufunsa wina kuti athandize ndi awa ovuta kufikira mabala!

Kukumana ndi kuyabwa kapena khungu pakutha dzuwa kwambiri sikwachilendo. Izi, komabe, akuti zimadutsa pamenepo ndipo zimadziwika kuti ndizopweteka kwambiri. Anthu ena amafotokoza kuyabwa komwe kuli kozama, kopweteka, komanso kovuta kuchiza. Anthu ena amafotokoza ngati nyerere zamoto zikukwawa ndikuluma pakhungu lomwe lakhudzidwa.

Nchiyani chimayambitsa kuyabwa?

Sizikudziwika chifukwa chake izi zimachitika kapena ndani angatengeredwe motere. Palibe chomwe chikusonyeza kuti anthu omwe adakhalapo ndi vuto la gehena akupitilizabe kukumana ndi vutoli tsiku lililonse. Izi zati, zomwe zadziwika, komanso zowonekeratu, zomwe zimapangitsa kuti izi zitheke ndi nthawi yomwe imakhala padzuwa.

Zowopsa zomwe muyenera kuziganizira

Ngakhale sizikudziwika bwinobwino kuti ndi zinthu ziti zomwe zimayambitsa kutentha kwa gehena, ofufuza apeza zoopsa zowononga khungu.

Anthu omwe ali ndi khungu lowala, komanso omwe samakhala padzuwa kwa nthawi yayitali, nthawi zambiri amakhala ndi khungu lofiira pambuyo pa tsiku pambali pa dziwe. Aliyense atha kukhudzidwa ndi kuwonekera padzuwa, ngakhale kuwonongeka kumawonekera pakhungu lowala. Anthu omwe ali ndi khungu lakuda amakhala ndi melanin yambiri. Izi zimathandiza kuletsa zina zowononga kwambiri za cheza cha ultraviolet (UV).

Anthu omwe amakhala nthawi yayitali kumapiri amathanso kutenthedwa kwambiri ndi dzuwa chifukwa cheza cha dzuwa chimatha kukhala chokwera kwambiri kumtunda.

Kuzindikira kuyabwa kwa helo

Anthu ambiri omwe ali ndi vutoli amadzifufuza okha. Zambiri zomwe zalembedwa za kuwotcha kwa gehena zimachokera kwa anthu pa intaneti akufotokozera zomwe akumana nazo ndi zowawa izi. Ngakhale itha kukhala yosasangalatsa kwenikweni, kuyabwa kwa gehena sikuwopseza moyo ndipo kumatha kuchiritsidwa kunyumba.

Ngati zizindikiro zanu zikuipiraipira kapena kupitilira kwakanthawi, muyenera kufunsa adotolo.

Momwe mungasamalire kuyabwa kwa gehena

Ngakhale zitha kuwoneka ngati kuyatsa moto ndi moto, anthu ena anenapo mpumulo potenga mvula yamvula. Ngati mutayesa njirayi, ndikofunikira kusamala osatenthetsa kapena kuwotcha khungu lanu.

Mafuta a Peppermint adanenedwa kuti athandize. Kusamba oatmeal kungakhale koyeneranso kuyesa, chifukwa nthawi zambiri amalimbikitsidwa kuti athetse kuyabwa komwe kumayambitsidwa ndi nthomba. Kuyika soda phala m'malo omwe akhudzidwa kungaperekenso mpumulo kwa anthu ena, koma ena anena kuti sawathandiza.

Gulani mafuta a peppermint.

Kodi mudamvapo kuyabwa kwa gehena?

Kukanda kumatha kukulitsa kupweteka, choncho yesetsani kuletsa izi. Mutha kuyesa kugwiritsa ntchito gel kapena mafuta odzola m'derali kuti mupeze mpumulo mwachangu, koma izi sizingagwire ntchito kwa aliyense.

Mafuta opaka pamutu amapezeka pompopompo ndipo amathanso kukupatsirani mpumulo wapaderadera. Onetsetsani kuti mwayang'ana zosankha zomwe zili ndi 1% ya hydrocortisone kirimu kapena 10% ya kenzocaine kirimu. Pewani kugwiritsa ntchito mafuta kapena zonona zilizonse zomwe zimakhala ndi salicylic acid.

Gulani aloe vera gel.

Gulani zotsekemera za hydrocortisone.

Ngati mungasankhe kukaonana ndi dokotala wanu, atha kulangiza mankhwala a anti-itch.

Maganizo ake ndi otani?

Kusokonezeka kumakhala kofala kwakanthawi kochepa. Kumva kwaphokoso nthawi zambiri kumafotokozedwa kuti kumathamangira pakhungu komanso kumakhala kovuta kukhazikika. Nthawi zambiri zimatuluka pafupifupi maola 48 dzuwa litatuluka ndipo zimatenga pafupifupi nthawi yayitali.

Izi zati, kutentha kwa dzuwa pamapeto pake kumatha ndipo kuyabwa kuyenera kupita nawo. Khungu lanu likabwerera m'mbuyo, samalani kwambiri pakakhala padzuwa kwanthawi yayitali. Kuphimba ndi zovala, kukhala pansi pa maambulera, ndi kuvala zoteteza kutentha kwa dzuwa za SPF - zomwe mumagwiritsanso ntchito mphindi 80 zilizonse - zitha kuthandiza kuti izi zisadzachitikenso.

Ndikofunika kukumbukira kuyang'anitsitsa kusintha kulikonse pakhungu lanu ndikufunsani dokotala ngati muwona mtundu uliwonse wa pigment kapena kapangidwe kake. Kufufuza khungu pachaka kumatha kukhalanso kofunikira pakuwonjezera chisamaliro chanu. Kupsa ndi dzuwa komanso kukhala padzuwa nthawi zonse kumawonjezera chiopsezo cha khansa yapakhungu.

Momwe mungapewere kuwotcha kwa gehena

Njira yabwino yolepheretsa izi kuti zisadzachitikenso ndikusamala mukakhala padzuwa, makamaka kwakanthawi. Akulingaliridwa kuti anthu omwe amakumana ndi kuyabwa kwa gehena atha kukhala ndi mtundu wina wa chibadwa chawo, ngakhale palibe kafukufuku wothandizira chiphunzitsochi.

Anthu omwe ali ndi khungu lowala, nawonso, amatha kugwidwa ndi kutentha kwa dzuwa. Onetsetsani kuti mukudziwa kuchuluka kwa dzuwa komwe mumatha kupirira bwino. Nthawi zonse, valani zoteteza ku dzuwa zokhala ndi SPF yotakata kwambiri yoteteza ku UVA ndi UVB. Mutha kuphunzira za njira zisanu ndi zitatu zabwino zokometsera pano.