Chitetezo chothamangitsa bug

Tizilombo toyambitsa matenda ndi chinthu chomwe chimagwiritsidwa ntchito pakhungu kapena zovala kuti mutetezeke ku tizilombo toyamwa.

Chotetezera kwambiri kachilombo ndikovala zovala zoyenera.

• Valani chipewa chathunthu kuti muteteze mutu wanu ndi kumbuyo kwa khosi lanu.
• Onetsetsani kuti zikopa zanu ndi manja anu zaphimbidwa. Tuck pant cuffs mu masokosi.
• Valani zovala zonyezimira. Mitundu yowala siyabwino kwenikweni kuposa mitundu yakuda ndikuluma tizilombo. Zimapangitsanso kukhala kosavuta kuwona nkhupakupa kapena tizilombo tomwe tafikira.
• Valani magolovesi, makamaka mukamalimira.
• Yang'anani zovala nthawi zonse ngati nsikidzi.
• Gwiritsani ntchito maukonde poteteza malo ogona ndi odyera kuti nsikidzi zisathe.

Ngakhale mutavala zovala zoyenera, mukamapita kudera lomwe kuli tizilombo tambiri, zotetezera tizilombo monga zomwe zili ndi DEET kapena picaridin ziyenera kugwiritsidwa ntchito.

• Pofuna kupewa khungu, perekani mankhwala othamangitsa tizilombo ku zovala. Yesani wobwezeretsa pamalo obisika, ang'onoang'ono zovala kuti muwone ngati zingatsuke kapena kutulutsa chovalacho.
• Ngati madera akhungu lanu awonekera, perekani mankhwala othamangitsanso mmenemo.
• Pewani kugwiritsa ntchito mwachindunji pakhungu lotenthedwa ndi dzuwa.
• Ngati mukugwiritsa ntchito zoteteza ku dzuwa ndi zotetezera, perekani zoteteza ku dzuwa kaye ndikudikirira mphindi 30 musanagwiritse ntchito mafuta othamangitsira.

Pofuna kupewa poizoni kuchokera ku tizilombo toyambitsa matenda:

• Tsatirani malangizo amomwe mungagwiritsire ntchito otetezera.
• Osagwiritsa ntchito makanda ochepera miyezi iwiri.
• Ikani mankhwala othamangitsira pang'ono ndikungowonekera pakhungu kapena zovala. Khalani kunja kwa maso.
• Pewani kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo pakhungu, pokhapokha ngati pali chiopsezo chachikulu cha matenda.
• Gwiritsani ntchito DEET (yochepera 30%) kwa amayi apakati ndi ana aang'ono.
• Osapumira kapena kumeza othamangitsa.
• MUSAGWIRITSE mankhwala m'manja mwa ana chifukwa amatha kupukuta maso awo kapena kuyika manja awo mkamwa.
• Ana azaka 2 mpaka 2 azaka zakubadwa sayenera kugwiritsa ntchito mankhwala othamangitsa khungu pakhungu lawo koposa maola 24.
• Sambani zothamangitsa khungu pakatha chiopsezo cholumidwa ndi tizilombo.

Chitetezo chothamangitsa tizilombo

• Njuchi zimaluma

Fradin MS. Chitetezo cha tizilombo. Mu: Keystone JS, Kozarsky PE, Connor BA, Nothdurft HD, Mendelson M, Leder K, olemba. Mankhwala Oyendera. Wolemba 4. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: mutu 6.

Webusaiti ya United States Environmental Protection Agency. Zodzitchinjiriza: kutetezedwa ku udzudzu, nkhupakupa ndi zida zina zamatenda. www.epa.gov/insect-repellents. Idapezeka pa Meyi 31, 2019.