Nchiyani ndi 4 Trimester? Kusintha Moyo ndi Mwana wakhanda

Zamkati

• Kodi trimester yachinayi ndi chiyani?
• Mwezi wachinayi wa mwana wanu
• Chifukwa chiyani nthawi ino ndiyofunika
• Kudyetsa zambiri
• Zambiri zolimbikitsa kugona
• Kutanthauzira zambiri kulira
• Zomwe mungachite
• Ma S 5
• Swaddle
• Mbali kapena mmimba
• Chete
• Kuthamanga
• Kuyamwa
• Njira zina
• Mwezi wachinayi wa makolo
• Zovuta zakumverera komanso zakuthupi
• Tengera kwina

Ngakhale kubadwa kuli kumapeto kwa ulendo wanu woyembekezera, akatswiri ambiri azachipatala komanso makolo odziwa zambiri amavomereza kuti zomwe mayi watsopano wabadwa mwakuthupi komanso m'maganizo akungoyamba.

Mofananamo, mwana wanu wakhanda akukumana ndi gawo lachilendo, nayenso. Dziko lalikulu lonse lomwe alowa mosazindikira silofanana ndi chiberekero chofunda komanso chotakasuka chomwe adayitanitsa kwawo kwa miyezi ingapo yapitayi.

Masabata 12 oyambilira amoyo mbali inayo ya mimba adzakhala kamvuluvulu, koma inu ndi mwana wanu muziyenda limodzi osadalitsika. Takulandilani ku chowonadi chanu chatsopano - trimester yachinayi.

Kodi trimester yachinayi ndi chiyani?

The trimester yachinayi ndi lingaliro la nyengo yakusintha pakati pa kubadwa ndi masabata 12 pambuyo pobereka pamene mwana wanu akusintha kudziko lapansi ndipo inu mukuzolowera mwana wanu.

Ngakhale nthawi zambiri pamakhala zambiri zokondwerera, imathanso kukhala nthawi yolemetsa thupi komanso yamaganizidwe kwa makolo komanso nthawi yosintha kwakukula kwa mwana wanu.

Dr. Harvey Karp, dokotala wodziwika bwino wa ana komanso wolemba "Mwana Wosangalala Kwambiri pa block," amadziwika kuti ndi amene anafalitsa lingaliro la trimester yachinayi.

Malinga ndi a Karp, ngakhale ana athunthu obadwa nawo amabadwa "posachedwa," ndipo amalimbikitsa makolo kuti aganizire ana awo ngati makanda kunja kwa chiberekero kwa miyezi itatu yoyambirira ya moyo wawo.

Makolo amakumananso ndi kusintha kwakukulu m'masabata 12 oyamba. Kuphunzira pamapindikira ndi chenicheni; Zimatengera nthawi kuti udziwe maluso okutira ndi kusiyanitsa kulira kwa njala ndi mavuto.

Kuphatikiza apo, makolo obereka atha kulimbana ndi zopweteka pambuyo pobereka, zovuta zoyamwitsa, komanso kusintha kwa mahomoni.

Ponyani tulo tina ndipo ndizomveka kunena kuti makolo atsopano ali ndi zochuluka pamiyambo yawo ya mwambi.

Mwezi wachinayi wa mwana wanu

Miyezi itatu yoyambirira ya moyo wa mwana wanu ingawoneke ngati chimbudzi ndi kulavulira, koma pali zochitika zambiri zomwe zimachitika pamagulu am'manja, ndipo mumakhala pampando wakutsogolo pazosintha zonse zakukula.

Pofika nthawi yomwe mwana wakhanda wafika pachimake cha miyezi itatu, amakhala anthu ocheperako omwe ali ndi mbiri yotsogola, malingaliro achidwi, komanso maluso oyambira amgalimoto. Pakadali pano, pali zambiri zomwe mukuchita kuti muthandizire izi.

Chifukwa chiyani nthawi ino ndiyofunika

Pali chifukwa chomveka chakuti Karp amakhulupirira kuti ana amabadwa mofulumira - dongosolo lamanjenje lamwana wakhanda ndi ubongo sizimapangidwa kwathunthu pakubadwa. Zimatenga nthawi kuti mwana apange ma synapses ofunikira omwe amawathandiza kudziwa maluso ngati kumwetulira.

Mwamwayi, mutha kulimbikitsa kulumikizana kwama cell-brain uku polumikizana ndi mwana wanu wakhanda - akugwira, kugwedeza, ndikuyankhula nawo kumalimbikitsa zochitika muubongo wophuka wa mwana.

Kuphatikiza apo, pamene mwana amabadwa ali ndi mphamvu zonse zisanu, ena amafunikira nthawi yowonjezera kuti akhwime. Mwana wakhanda amawona zinthu zowala komanso zamdima mkati mwa utali wa 8- mpaka 10-inchi kwambiri. Pakutha kwa miyezi itatu, komabe, makanda ambiri amatha kuyang'ana kwambiri pazinthu zazing'ono ndikuwona mitundu.

Inde, trimester yachinayi imayikanso maziko a kukula kwa thupi la mwana wanu ndikukula kwa minofu.

Pobadwa, mwana wakhanda amakhala ndi malingaliro osiyanasiyana - amangodabwitsika, kugwira, kuyamwa, ndi mizu yodyera. Komabe, m'miyezi itatu yoyambirira yakukhala ndi moyo, mayankho a mwana sadzangokhala owongoleredwa komanso kuwongoleredwa.

Pomwe mwana wakhanda amakonda kukhala ngati chidole chamutu m'milungu ingapo yoyambirira, ntchito yoyambira nthawi yamimba idzawathandiza kutukula mutu wawo, kukweza mmwamba ndi mikono yawo, ndikutambasula miyendo yaying'onoyo. Ndizosangalatsa kuti amatha kudziwa msanga izi zofunikira ndikupeza mphamvu zamphamvu.

Nthawi ina mu trimester yachinayi, mwana amathanso kuphunzira kusonkhanitsa manja awo, kugwira choseweretsa, ndikutsata chinthu chomwe chikuyenda. Ngakhale zonsezi ndi zofunika kupita patsogolo, pakadali pano mukuchita zinthu zofananira kusamalira mwana wanu wa trimester wachinayi.

Kudyetsa zambiri

Ana obadwa kumene amadya pafupipafupi. Kaya mukuyamwitsa, mukuwonetsa mkaka, kapena kuyamwitsa mkaka, mwina mupereka bere kapena botolo nthawi 8 mpaka 12 patsiku kapena maola awiri kapena atatu aliwonse.

Mwana wakhanda amayamba kudya kamodzi kokha pakudya, kumaliza ma ola awiri kapena atatu ndi milungu iwiri yakubadwa komanso ma ola 4 mpaka 6 ndi miyezi itatu.

Ana amapita patsogolo mwadzidzidzi, kotero kuti nthawi zina mumatha kupeza mwana wanu wamng'ono amafunika kudyetsedwa pafupipafupi komanso / kapena ma ounsi owonjezera. Zakudya zamagulu zimatha kukhala ndi amayi oyamwitsa akuyamwitsa usana ndi usiku - chifukwa chake khulupirirani chibadwa chanu ndikuyang'ana njala.

Ngati mwana wanu akulemera pang'onopang'ono ndipo akumanyowetsa matewera mosalekeza, mutha kukhala otsimikiza kuti akupeza zomwe amafunikira.

Zambiri zolimbikitsa kugona

Pafupifupi mwana watsopano azisinira kwa maola 14 mpaka 17 pamaola 24. Tsoka ilo, nthawi yogona iyi ndiyosintha. Makanda obadwa kumene amakhala ndi nthawi yayifupi yogona komanso kumadzuka pafupipafupi. Kuphatikiza apo, makanda ambiri amayamba asokonezeka usana ndi usiku, zomwe zimawonjezera chizoloŵezi chokwanira.

Mwamwayi, pafupifupi masabata 6 mpaka 8, makanda amayamba kugona pang'ono masana komanso nthawi yamadzulo. Ngakhale makanda ambiri sangagone usiku kwa miyezi ingapo (ambiri amasiya kufunikira chakudya chamadzulo mozungulira miyezi 4 mpaka 6), ndizolimbikitsa kudziwa kuti kutambasula kwakutali kudzafika mukamayandikira kumapeto kwa trimester yachinayi.

Kutanthauzira zambiri kulira

Mwana wakhanda amalira ngati njira yolankhulirana. Ndi njira yawo yakudziwitsani kuti ali onyowa, opsinjika, otopa, osasangalala, kapena anjala.

Kungakhale kokhumudwitsa kumvetsera kulira kosalekeza kwa khanda; koma, khalani otsimikiza, kuti nthawi zokangana ndizabwinobwino, ndipo kulira nthawi zambiri kumafikira pafupifupi masabata sikisi zakubadwa - kotero pamakhala kuwala kumapeto kwa ngalande yachinayi-trimester.

Ngati mwana wathanzi alira kwa maola atatu kapena kupitilira apo patsiku kwa milungu itatu, atha kukhala kuti akudwala colic. Ngakhale anthu ambiri amakhulupirira kuti colic itha kukhala yolumikizidwa ndi mavuto am'mimba, zomwe zimayambitsa sizikudziwika.

Kusunga ndi kutonthoza mwana wanu wakhanda ndikofunikira munthawi yovutayi, koma sizingathetse kulira kwathunthu. Itha kukhala ikuyesa ikadali, koma colic ndiyosakhalitsa ndipo imathera kumapeto ndi trimester yachinayi.

Zomwe mungachite

Ana amawoneka kuti adapangidwa, koma moyo wakunja ndi wovuta kuposa momwe umawonekera, ndipo wee wako angafunike kutonthozedwa ndi kusamalidwa nthawi zonse m'masabata oyamba awa.

Nkhani yabwino: Simungathe kusokoneza mwana wakhanda. Kuwasunga kwa nthawi yayitali sikuwapangitsa kudalira, chifukwa chake khalani omasuka kutengera zomwe zili mumtima mwanu ndikukhutitsidwa ndi mwana wanu. Adzakula bwino mukamawasamalira komanso kuwakonda kwambiri.

Pali njira zina zomwe mungayesere:

Ma S 5

Kusokonekera kowoneka bwino komanso kowoneka bwino kwatsopano kwatsopano kwa mwana kumatha kukhala kowopsa poyamba. Chimodzi mwa malingaliro a Karp a trimester yachinayi chimaphatikizapo kuthandiza mwana wanu kuti azolowere pang'onopang'ono kusintha kwa kusiya chiberekero kudziko lapansi. Bweretsani mawonekedwe owoneka ngati otetemera, ndikuwathandiza kumva kuti abwerera m'mimba - otetezeka, otetezeka, komanso osakwiya.

Ma 5 S, opangidwa ndi Karp, adzakuthandizani kupeza zomwe zimagwirira ntchito bwino mwana wanu.

Swaddle

Kumangirira mwana ndikuletsa kuyenda kwa manja ndi miyendo yawo kumatha kumukhazika mtima pansi khanda lobadwa kumene. Zimatsanzira kukhathamira komwe adakumana nako m'mimba ndikuchepetsa kukomoka.

Swaddling itha kugwiranso ntchito kuthandiza mwana wanu kugona. Kumbukirani kuti - monga trimester yachinayi - kukulunga ndikosakhalitsa ndipo kuyenera kuyimitsidwa mwana wanu akangoyamba kuyendetsa.

Mbali kapena mmimba

Pomwe mwana amayenera kuyikidwa kumbuyo kwake kuti agone, mutha kulimbikitsa mwana wakhanda yemwe akukangana pomugwira pambali pake kapena kumuika paphewa panu ndikumukakamiza pamimba.

Chete

Kulira kosalekeza kwa magazi komwe kumazungulira thupi lanu kunathandiza kuti mwana wanu azikhala wosangalala ali mu chiberekero. Makina oyera amawu amatha kuthandiza kupanga zokumveketsa zolimbikitsa panthawi yopuma komanso nthawi yogona.

Kuthamanga

Kwa miyezi 9, munali mwana wanu akupita pachimake. Kusunthika kwanu kosatha kumagwedeza mwana wanu kuti agone m'mimba.

Kaya mumanyamula mwana wanu ndikuyenda modekha, khalani mu glider, kapena mugwiritse ntchito ma swing apamwamba, yesetsani mayendedwe osiyanasiyana ndikufulumira kuti mupeze nyimbo yomwe imalimbikitsa mwana wanu.

Kuyamwa

Kuyamwa ndikumangirira komanso kuchitapo kanthu kolimbikitsa, ndipo otonthoza amatha kuthandiza mwana wakhanda kuti aziziziritsa. Dziwani kuti ngati mukuyamwitsa, mungafune kudikirira milungu ingapo musanayambitse binky kuti mupewe chisokonezo cha msana.

Njira zina

Ana obadwa kumene amalabadira bwino madzi ndipo amatonthozedwa ndi madzi osamba ofunda. Ena amasangalala kutikita minofu pang'ono. Kuvala mwana mu gulaye kapena chonyamulira kungathandizenso; amamasula manja anu koma amapatsa okondedwa anu kuyandikira komwe amakhumba.

Kumbukirani kuti mwana wakhanda amatha kukhala wochulukirapo, choncho sungani zinthu modekha komanso mwakachetechete ngati zingatheke.

Mwezi wachinayi wa makolo

Kukhala kholo ndikusintha. Pakadutsa mphindi ziwiri, mumakhala ndi udindo wa munthu wocheperako komanso wopanda thandizo (wopanda kukakamizidwa).

Masiku oyambira kukhala kholo adzakhala opindulitsa komanso opanikiza - okhala ndi zoyambira zosangalatsa komanso mayesero opambana. Masabata 12 ovuta awa ayesa kuleza mtima kwanu ndikukulepheretsani.

Ndi kukankha ndi kukoka; mufuna kusangalala mphindi iliyonse podikirira mwachidwi gawo lomwe lingachitike.

Zovuta zakumverera komanso zakuthupi

Ndi zachilendo kumva malingaliro osiyanasiyana ngati kholo latsopano. Mphindi imodzi mudzasangalala, kenako mudzakayikira kuthekera kwanu kulera mwana. The trimester yachinayi ndiyokwera modzaza modzaza.

Vuto limodzi ndikumverera panokha. Mosiyana ndi maulendo omwe mumakhala nawo mukakhala ndi pakati, mukatha kubereka mwina simungadzawonenso omwe amakusamalirani kwa milungu 4 mpaka 6.

M'milungu ingapo yoyambirira, makolo ambiri obereka amakumana ndi vuto la "makanda osasangalala" kwakanthawi. Matenda a postpartum, mbali inayi, amakhala mozungulira ndipo amatha kuponderezedwa kwathunthu m'moyo wa kholo latsopano.

Ngati mukumva kuti mulibe thandizo, mulibe chiyembekezo, kapena simutha kudzisamalira nokha ndi mwana wanu, funani akatswiri.

Postpartum Support International (PSI) imapereka foni pama foni (800-944-4773) komanso kuthandizira mameseji (503-894-9453), komanso kutumiza kwa omwe amapereka.

M'masabata 6 mpaka 8 oyamba, kholo loberekanso likuchira kuchipsinjo chenicheni chobereka, kaya ndi kubereka kapena gawo la C.

Kupweteka kwa nyini kuchokera pakubereka kumatha kupangitsa kuti ntchito zizikhala zosasangalatsa, ndipo kutuluka magazi komanso kuponda kumatha kupitilira milungu ingapo. Ndipo ngati mutakhala ndi gawo la C, mudzafunika nthawi yochulukirapo yochulukirapo pamene thupi lanu likhala bwino pochitidwa opaleshoni yayikulu.

Makolo obadwa ambiri amayesedwa koyamba atatha kubereka pambuyo pobereka, koma kudikirako kumatha kumatha pamene mukupwetekedwa kapena mukuvutika - musazengereze kufikira kwa dokotala wanu.

Palibe achire awiri omwe ali ofanana, ndipo muyenera kumvera thupi lanu. Zingakhale zovuta kukhazikitsa malire pakati pa kudzisamalira komanso kusamalira mwana wanu, koma kholo labwino, losangalala limakwaniritsidwa paulendo waubereki, chifukwa chake onetsetsani kuti mwapatsa zosowa zanu patsogolo.

Tengera kwina

The trimester yachinayi ndi zomwe mwakhala mukuyembekezera - mwana wanu wafika ndipo ndinu kholo lovomerezeka! Sangalalani ndi nthawi yayitali iyi. Zidzakhala zokhumudwitsa, zotopetsa, komanso zopindulitsa kwambiri.

Mwana wanu akhoza kuvutika kuti azolowere moyo kunja kwa chiberekero m'masabata 12 oyamba aja, nawonso, koma apeza chitonthozo ndi chisangalalo m'manja anu achikondi. Muli ndi izi.