Kudyetsa ana - miyezi 8

Zamkati

• Menyu yodyetsa ana miyezi 8
• Dziwani zambiri pa: Chakudya cha miyezi 9 mpaka 12.

Yogurt ndi dzira yolk zitha kuwonjezeredwa pazakudya za mwana ali ndi zaka zisanu ndi zitatu zakubadwa, kuphatikiza pazakudya zina zomwe zawonjezedwa kale.

Komabe, zakudya zatsopanozi sizingapatsidwe zonse nthawi imodzi.Zoyenera kuti zakudya zatsopano ziperekedwe kwa mwana kamodzi kuti zizolowere kukoma, kapangidwe kake komanso kuzindikira zomwe zingayambike chifukwa cha zakudya izi.

Yogurt yamasana ndikudya zipatso zophikidwa kapena zotsekemera

Bwezerani nyama mu puree wa masamba ndi dzira yolk

1. Kuyamba kwa yogurt - khanda likakhala ndi miyezi 8, yogurt imatha kuperekedwera ku nkhomaliro yamasana powonjezera chipatso chophika kapena bisiketi. Mwanjira iyi, mutha kusinthanitsa botolo la ana kapena phala lokoma la ufa.
2. Kuyamba kwa dzira yolk - sabata imodzi mutangowonjezera yogurt muzakudya za mwana, mutha kupatsa dzira yolk m'malo mwa nyama mu puree wamasamba. Yambani kuwira dzira kenako ndikuthyola yolk mu magawo anayi ndikuwonjezera kotala la yolk mu phala nthawi yoyamba, kenako ndikukulitsa theka lachiwiri kenako ndikuwonjezera yolk yonse. Azungu azungu sayenera kufotokozedwa mpaka chaka choyamba chathunthu cha mwana, chifukwa amatha kutulutsa ziwengo chifukwa cha kapangidwe kake.

Kusunga mwana madzi ndikofunikira kuti ziwalo za mwana zizigwira bwino ntchito komanso makamaka kupewa kudzimbidwa, pakatha miyezi 8 mwana ayenera kumwa madzi okwanira 800 ml omwe amaphatikizapo madzi onse omwe amapezeka mchakudyacho ndi madzi oyera.

Menyu yodyetsa ana miyezi 8

Chitsanzo cha mndandanda wa tsiku la mwana wa miyezi 8 ukhoza kukhala:

• Chakudya cham'mawa (7:00 am) - Mkaka wa m'mawere kapena botolo la 300 ml
• Colação (10h00) - 1 yogurt wachilengedwe
• Chakudya chamadzulo (13h00) - Dzungu, mbatata ndi phala la karoti ndi nkhuku. 1 peyala yoyera.
• Akamwe zoziziritsa kukhosi (16h00) - Mkaka wa m'mawere kapena botolo la 300 ml
• Chakudya chamadzulo (6:30 pm) - Banana, apulo ndi phala lalanje.
• Mgonero (9:00 pm) - Mkaka wa m'mawere kapena botolo la 300 ml

Nthawi zoyamwitsa za mwana sizokhwima, zimatha kusiyanasiyana malinga ndi mwana aliyense, chofunikira kwambiri ndikuti musamusiye mwana nthawi yopitilira maola atatu osadyetsa.

Pakadutsa miyezi 8 chakudya cha mwana sichitha kupitirira 250 g, popeza mwana ali ndi zaka zokwanira pamimba pake.

Dziwani zambiri pa: Chakudya cha miyezi 9 mpaka 12.