Mlembi: Christy White
Tsiku La Chilengedwe: 12 Meyi 2021
Sinthani Tsiku: 15 Meyi 2024
Anonim
Njira 9 zothetsera colic mwa mwana wanu - Thanzi
Njira 9 zothetsera colic mwa mwana wanu - Thanzi

Zamkati

Ziphuphu za ana ndizofala koma sizimakhala bwino, nthawi zambiri zimapweteka m'mimba ndikulira mokhazikika. Colic imatha kukhala chizindikiro cha zochitika zingapo, monga kumeza mpweya panthawi yoyamwitsa kapena kutenga mkaka m'botolo, kumwa zakudya zomwe zimatulutsa mpweya wambiri kapena kusagwirizana ndi chakudya kapena chinthu china, mwachitsanzo.

Kuti muchepetse kukokana, mutha kupanga madzi amphesa m'mimba mwa mwana, kusisita m'mimba ndikuyenda mozungulira ndikuyika mwana kubowoka akamaliza kudyetsa. Ngati kukokana sikukutha, ndikofunika kukaonana ndi dokotala wa ana kuti mankhwala ena omwe amachotsa ululu athe kuwonetsedwa.

Momwe Mungaperekere Zovuta za Ana

Kuchepetsa kukokana kwa mwana, komwe kumakhala kofala kuyambira sabata yachiwiri ya moyo, chifukwa chakukhwima m'matumbo, mutha kutsatira malangizo, monga:


  1. Pukutani mimba ya mwana ndikuyenda mozungulira, mothandizidwa ndi mafuta amwana kapena zonona zonunkhira.
  2. Tentetsani pamimba ndi botolo lamadzi otentha, osamala kuti musatenthe kwambiri, kuti mupewe kuwotcha;
  3. Mwana atagona chagada, kanikizani miyendo pamimba, kuti muchepetse pang'ono pamimba;
  4. Pangani kayendedwe ka njinga ndi miyendo ya mwana;
  5. Ikani mwana kubowoleza mukatha kudyetsa;
  6. Apatseni mwanayo madzi ofunda;
  7. Ikani mwana pokhudzana ndi khungu la kholo;
  8. Mumakonda kuyamwitsa mwana m'malo mopatsa botolo;
  9. Gwiritsani ntchito mankhwala omwe amalimbikitsa kutulutsa kwa mpweya, monga simethicone m'madontho, koma pokhapokha ngati akuvomerezedwa ndi dokotala. Onani chitsanzo cha mankhwala a ana omwe ali ndi simethicone, ndipo phunzirani momwe mungawagwiritsire ntchito.

Njira izi zitha kugwiritsidwa ntchito pophatikiza kapena paokha, mpaka yomwe imagwira bwino ntchito kuthana ndi zopweteka za mwana ipezeka. Mwanayo akamva kuti ali ndi vuto lachibadwa amalira kwambiri. Chifukwa chake, ngati wakwiya kwambiri, ndikofunikira kumukhazika mtima pansi koyamba, kumupatsa chilolo, kenako, kuchita njira zowonetserazo kuti atulutse mpweya mwachilengedwe.


Ngati mwana akuyamwitsidwa mkaka wosinthidwa, njira ina yabwino ndikubwezeretsa mkaka ndi womwe sungayambitse colic wambiri, womwe ungapindulitsidwe ndi maantibiotiki. Komabe, musanaganize zosintha mkaka, muyenera kaye kukambirana ndi dokotala wa ana, popeza pali njira zambiri pamsika. Phunzirani momwe mungasankhire mkaka wabwino kwa mwana wanu.

Njira yothetsera kunyumba kwa colic mwa mwana

Njira yabwino yothandizira kusamalira mwana wam'mimba yemwe samayamwitsidwanso ndikumupatsa tiyi wa chamomile ndi fennel, chifukwa mankhwalawa amakhala ndi vuto la antispasmodic, lomwe limachepetsa colic ndikuchepetsa gasi.

Pankhani ya makanda omwe akuyamwitsa basi, yankho labwino kwambiri lingakhale kuti mayi amwe tiyiwo, akamadutsa mkaka, womwe umatha kuchepetsa kukokana kwa mwana.

Kuti mupange tiyi, ingoikani supuni 1 ya chamomile ndi ina ya fennel mu kapu yokhala ndi madzi otentha, isiyeni izizire kenako isunthe ndikupatseni mwana. Nayi njira ina yothandizira kunyumba yomwe imathandiza kuchepetsa kukokana kwa mwana wanu.


Zomwe zimayambitsa colic mwa mwana

Choyambitsa chachikulu cha ana m'mimba ndichakuti makina awo am'mimba sanakhwime, zomwe zimachitika mpaka miyezi isanu ndi umodzi, komabe, colic amathanso kuchitika chifukwa cha:

1. Kudya mpweya

Nthawi zambiri, pamene mwana akuyamwitsa, makamaka ngati sakugwira bwino bere kapena botolo kapena ngakhale akulira kwambiri, kumawonjezera mpweya, kukulitsa mwayi wokhala ndi colic ndipo, ndichifukwa chakuti mwanayo sanatero kugwirizanitsa kupuma ndikutha Kumeza.

Kuphatikiza apo, ngati mwana ali ndi mphuno yotsekeka, chifukwa chogwidwa mwamphamvu kapena chimfine komanso kuzizira, ndizachilengedwe kuwonjezera mpweya womwe amalowetsa, ndikuwonjezera chiopsezo chokhala ndi kukokana. Umu ndi momwe mungapangire chogwirira cholondola.

2. Kusalolera kwa Lactose

Kusalolera kwa Lactose ndi vuto lomwe limayambitsa zizindikiro monga kutsegula m'mimba, kupweteka ndi kutupa m'mimba ndi mpweya, zomwe zimawoneka pakati pa mphindi 30 mpaka maola 2 mutamwa mkaka.

Nthawi zambiri, kusagwirizana kwa lactose kumachitika mwa ana okulirapo, achinyamata komanso achikulire, ndipo ngati mayi akuyamwitsa ayeneranso kupewa zakudya zomwe zili ndi mkaka.

3. Ziwengo za mkaka wa ng'ombe

Matupi awo amatengera mapuloteni amkaka am'mimba amatha kuyambitsa zipsinjo, kuwonjezera pa zotupa pakhungu, kuyabwa, kusanza ndi kutsekula m'mimba, mwachitsanzo, ndipo nthawi zambiri matenda am'mimba amayamba kupezeka mchaka choyamba cha mwana. Nazi momwe mungadziwire ngati mwana wanu sagwirizana ndi mkaka.

Zikatero, ndikofunikira kupatsa mwanayo hypoallergenic kapena njira zosagwirizana ndi zovuta kuti apewe chifuwa, ndipo ngati mayi akuyamwitsa, sayenera kudya mkaka wa ng'ombe ndi zotumphukira zake.

4. Kusakhazikika

Ana, akawonetsedwa m'malo okhala phokoso komanso otanganidwa, amatha kukhala osasangalala komanso amantha, zomwe zimatha kuyambitsa matenda am'mimba.

5. Kudyetsa amayi

Kudyetsa kwa mayi kumatha kuyambitsa mwana m'mimba, chifukwa chake ndikofunikira kuyang'anitsitsa kuti mupeze zakudya zomwe zimayambitsa mpweya. Zina mwa zakudya zomwe zimadziwika bwino chifukwa cha zotsatirazi ndi izi:

  • Broccoli, kabichi, kolifulawa, zipatso za brussels ndi mitundu ina yamasamba ochokera kubanja la cruciferous;
  • Tsabola, nkhaka ndi mpiru;
  • Nyemba, nyemba, nyemba, mphodza ndi nandolo;
  • Chokoleti.

Nthawi zambiri, zakudya zomwe zimayambitsa mpweya mwa mayi ndizomwe zimamupangitsa mwanayo, chifukwa chake, kuti adziwe momwe mwanayo akuchitira, munthu ayenera kudziwa zizindikilo zina atayamwitsa, monga kutupa kwa mimba, kulira, kukwiya kapena kuvuta kugona. Ngati zizindikirozi zikuwonekera, mayi ayenera kuchepetsa kuchuluka ndikugawana zakumwa izi pakati pa chakudya, kuti athetse vuto la mwana.

Komabe, ngati mwana akadali ndi colic, pangafunike kusiya kumwa zakudyazi kwa miyezi itatu yoyambirira yoyamwitsa, kenako ndikuzidziwitsanso pang'ono pang'ono, kuyesa zomwe mwana angachite.

Onani malangizo onsewa muvidiyo ya katswiri wathu wazakudya:

Zolemba Zatsopano

Ma squat: ndi chiyani komanso momwe mungachitire moyenera

Ma squat: ndi chiyani komanso momwe mungachitire moyenera

Kuti mukhale ndi ma glute olimba kwambiri, mtundu wabwino wa ma ewera olimbit a thupi ndi quat. Kuti mupeze zot atira zabwino, ndikofunikira kuti ntchitoyi ichitike moyenera koman o o achepera katatu ...
Pampu ya insulini

Pampu ya insulini

Pampu ya in ulini, kapena pampu yolowet a in ulini, monga momwe ingatchulidwire, ndi kachipangizo kakang'ono, ko avuta kamene kamatulut a in ulin kwa maola 24. In ulini imama ulidwa ndikudut a kac...