10 diuretics wachilengedwe kuti athane ndi kutupa ndi kusungunuka kwamadzi

Zamkati

• Nthawi yotenga okodzetsa
• Ngati sizikulimbikitsidwa

Ma diuretics ena okhala ndi zinthu zachilengedwe zitha kupezeka m'mapilisi, monga Asia Centella kapena horsetail yomwe imagwira ntchito yolimbana ndi kusungidwa kwamadzimadzi pothandizira kuchepetsa ndipo, chifukwa chake, imadziwikanso kuti imathandizira pakuchepetsa.

Komabe, ngakhale okodzetsa amavomereza kuthana ndi mkodzo, kumenyetsa kuphulika, samawotcha mafuta, koma monga madzi nawonso amalemera, sizachilendo kuchepa pamiyeso ndipo zovala zimatha kumasuka chifukwa kuchuluka kwa thupi kumatsika.

Nthawi yotenga okodzetsa

Mankhwala ochiritsira, ngakhale atakhala achilengedwe, ayenera kugwiritsidwa ntchito motsogozedwa ndi dokotala kapena katswiri wazakudya, ndipo atha kugwiritsidwa ntchito:

• Chotsani madzi owonjezera kuchokera mthupi, nthawi ya PMS, pambuyo pa tsiku lakudya mopitirira muyeso monga tsiku limodzi mutapita kanyenya, mwachitsanzo;
• Onetsetsani kuthamanga kwa magazi chifukwa amachepetsa kuchuluka kwa madzi, ndikuthandizira kudutsa kwa magazi m'mitsempha;
• Limbani ndi cellulite chifukwa chimodzi mwazinthu zomwe zimakhazikika ndikosunga madzi;
• Pofuna kupewa ndi kuchiza matenda amkodzo chifukwa mukamapanga mkodzo wochulukirapo, mabakiteriya ochulukirapo amachotsedwa;
• Kulimbana ndi kutupa kwa miyendo ndikumverera kwa kutopa kapena kulemera kwa miyendo, chifukwa cha mitsempha ya varicose;
• Limbani ndi lymphedema, komwe ndikutupa komwe kumabwera pambuyo pochitidwa opaleshoni.

Nthawi zambiri, okodzetsa amathandizira pa impso, kuteteza kuti madzi asatengenso thupi ndikutuluka mumkodzo. Njira yabwino kwambiri yopititsira patsogolo okodzetsa kuti azichita masewera olimbitsa thupi kwa mphindi makumi anayi atangomaliza kumwa, chifukwa kupindika kwa minofu kumapangitsa kuti magazi aziyenda bwino, kumabweretsa madzi ambiri ku impso ndikuthandizira kuwachotsa.

Ngati sizikulimbikitsidwa

Mankhwala ochiritsira, ngakhale achilengedwe, sakulimbikitsidwa kwa anthu omwe ali ndi matenda oopsa omwe amamwa kale mankhwala oletsa kuthamanga kwa magazi, komanso anthu omwe ali ndi vuto la mtima kapena impso, chifukwa panthawiyi zitha kukhala zowononga thanzi. Okodzetsa amadziwikanso contraindicated mimba ndi nthawi yoyamwitsa.

Mukamamwa mankhwala okodzetsa, ngakhale atakhala achilengedwe, zizindikilo monga kuchepa kwa potaziyamu m'magazi, kuchepa kwa sodium, kupweteka mutu, ludzu, chizungulire, kukokana, kutsegula m'mimba komanso kuchuluka kwa cholesterol. Zotsatirazi zitha kuchitika mukamamwa zochuluka mopatsa mphamvu popanda malangizo oyenera.