Zomwe muyenera kulongedza mu thumba la amayi

Zamkati

• Zomwe apite nazo kuchipatala
• Zomwe sizingasowe mu malaya amwana
• 1. Mipando
• 2. Zinthu Zaukhondo
• 3. Zovala
• 4. Chakudya
• 5. Woyenda paulendo wa ana

Zovala zokwanira zoyamwitsa mkaka wa m'mawere, zolimbitsira thupi kapena zolimbira pambuyo pobereka ndi zina mwa zinthu zofunika zomwe thumba la amayi lachipatala liyenera kukhala nalo, kuti panthawi ya nthawi yayikulu, palibe chomwe chikusowa.

Mphindi yakubwera kwa mwana ndiyofunika kwambiri ndipo imalakalakidwa ndi amayi onse, motero kuti tipewe kupsinjika ndi mantha ndikofunikira kukonzekera zonse kuti tipewe zochitika zosayembekezereka. Ndikofunika kuti matumba a mayi ndi mwana akonzekere pakatha milungu makumi atatu mphambu itatu yobereka, popeza kubereka kumatha kuyamba nthawi iliyonse pambuyo pake.

Zomwe apite nazo kuchipatala

Ndikofunika kuti zinthu zina kuchokera kumavalidwe a mayi ndi mwana ziperekedwe kuchipatala kuti zikagwiritsidwe ntchito pambuyo pobereka. Chifukwa chake, tikulimbikitsidwa kuti mupite naye kuchipatala:

• 2 zoluka zoyenera kuyamwitsa, kutsegula pachifuwa;
• Chovala chimodzi kapena mkanjo;
• 1 postpartum brace yowonetsedwa ndi dokotala;
• 2 olimba mtima oyenera kuyamwitsa. Malangizo ake ndikuti awaolimba mtima amagulidwa m'mwezi womaliza wa mimba, popeza thupi la mkazi limasintha kwambiri panthawi yoyembekezera;
• Zonunkhira ndi zoteteza zonona zamabele;
• Mapepala oyamwitsa kapena ziyangoyango kuti mawere aziuma;
• Zovala zazitali 3 kapena 4 zosoka kwambiri, zabwino nthawi yobereka;
• Masokosi ngati kuli kofunikira;
• Slippers osamba ndi kuchipinda;
• Paketi imodzi yamasiku oyamwa yokhala ndi magazi ambiri omwe amatayika pambuyo pobereka;
• Zinthu zina zodzisamalira, monga matawulo, sopo, magalasi, milomo yamilomo, mswachi ndi mankhwala otsukira mano, bulashi la tsitsi, masamba a thonje, shampu kapena wofewetsa, mwachitsanzo;
• Zovala zabwino, zosavuta kuvala ndi zomasuka kutuluka mchipatala.

Kuphatikiza apo, zina mwazovala za mwana ziyeneranso kupita nazo kuchipatala, monga:

• Zovala za mwana, monga maovololo, magolovesi, zisoti kapena masokosi;
• Bulangete lokulunga mwana;
• 1 thaulo lofewa lokhala ndi hood, makamaka;
• Mapaketi awiri amatepi omwe amatha kutayika;
• Paketi imodzi yamapukuta onyowa;
• Nsalu matewera kuvala paphewa pamene mukumunyamula mwana;
• Chisa chabwino chimodzi kapena burashi yoyenera ana;
• 1 shampu osalowerera ana;
• Sopo imodzi yamadzi yoyenera mwana wakhanda;
• 1 mwana wofewetsa mafuta, makamaka hypoallergenic;
• Kirimu zotupa thewera;
• Malizitsani zovala kuchoka kuchipinda cha amayi oyembekezera;
• Chitonthozo cha ana potuluka kwa mwana ndi mayendedwe mgalimoto.

Pofuna kupewa kuiwala, tikulimbikitsidwa kuti tilembere mndandanda ndikuyika zinthuzo mu sutikesi yayikulu yomwe ndiyosavuta kunyamula. Ndikofunikanso kuti masutikesi awiriwo azisungidwa limodzi komanso pamalo osavuta kufikako, makamaka.

Zomwe sizingasowe mu malaya amwana

1. Mipando

Mipando ndi imodzi mwazinthu zofunika kwambiri pazovala za mwana, chifukwa ndizofunikira osati kungolimbikitsa kukhazikika kwa mwana komanso kwa mayi panthawi yoyamwitsa. Pachifukwa ichi, ndikofunikira kuti mchipindacho muli chikuku chamwana, malo osinthira matewera, mpando wam'manja kapena sofa yoyamwitsa, kabati ndi tebulo la khofi.

2. Zinthu Zaukhondo

Zopangira ukhondo wa ana ndichinthu china chofunikira kwambiri pamndandanda, chofunikira: kuphika kirimu bokosi la masamba a thonje, burashi kapena zisa, lumo, mowa, thonje, zopukuta zonyowa, sopo wofatsa, shampu, thermometer, bafa, thaulo, zotayika ndi matewera a nsalu, thumba lapakatikati lonyamula zinthu zosinthanitsa ndi ana kunja kwa nyumba.

Kuti muwerenge kuchuluka kwa matewera omwe mwana wanu amafunikira, yesani makina athu. Poyamba, sankhani thewera lomwe mukufuna: masabata kapena miyezi, kapena kusamba kwa ana:

3. Zovala

Zovala za ana ziyenera kukhala zabwino komanso zosavuta kusintha pakusintha kwa thewera, polimbikitsidwa: malaya achikunja, malaya odula opanda manja, malaya, malaya amkati, okhala ndi malaya, kapu, masokosi ndi zotchinga, bayi, zofunda, bulangeti, mapepala ndi ma pillowases , mchikuta woteteza, pilo.

4. Chakudya

Pofuna kudyetsa mwana, pali zinthu zina zofunika monga: botolo, pacifier, mbale, zodulira, chikho chogwirira.M'miyezi yoyambirira ya moyo, zinthuzi sizigwiritsidwa ntchito, chifukwa gwero lokhalo la chakudya cha mwana ndi kuyamwitsa. Komabe, mwana akamakula, dokotala wa ana amatha kuwonetsa kuyambika kwa madzi ndi chakudya, ndipo zinthuzi ndizofunikira.

Onani momwe mwana amadyetsera kuyambira miyezi 0 mpaka 6.

5. Woyenda paulendo wa ana

Mukamagula woyendetsa mwana, muyenera kuganizira za kuyendetsa bwino, kukana komanso kuchita bwino kwa woyenda. Pali mitundu ina ya ma stroller omwe ndi othandiza kwambiri, chifukwa amabwera molumikizana ndi mpando wamagalimoto, zomwe zimapangitsa kuti azitha kugwiritsa ntchito chimodzimodzi pazochitika zonsezi. Kuphatikiza apo, palinso ma stroller omwe ali oyenera misinkhu yosiyanasiyana, zomwe zimawapangitsa kuti azisintha kuti akwaniritse kukula kwa mwanayo.

Musanagule woyendetsa, muyenera kuyesetsa kuyenda nawo m'sitolo, kuti muwonetsetse kuti ndiyopepuka komanso yosavuta kuyendetsa komanso kuti ili ndi zonse zomwe mukufuna.