Nchiyani Chimayambitsa Mutu Kumanja?

Zamkati

• Zomwe zimayambitsa mutu kumanja
• Zinthu za moyo
• Matenda ndi chifuwa
• Kugwiritsa ntchito mankhwala mopitirira muyeso
• Zomwe zimayambitsa minyewa
• Zimayambitsa zina
• Mitundu ya mutu
• Kupweteka mutu
• Migraine mutu
• Mutu wamagulu
• Mutu wosatha
• Nthawi yoti muwonane ndi dokotala
• Momwe dokotala angadziwirere mutu wanu
• Njira zachangu zothetsera mutu
• Malangizo othandizira msanga
  
• Mfundo yofunika

Chidule

Mutu umatha kupweteketsa kapena kupweteka kwambiri m'malo osiyanasiyana, kuphatikiza mbali yakumanja ya khungu lanu, m'mutu mwa chigaza chanu, ndi khosi, mano, kapena maso.

Ngakhale kupweteka kwa mutu kumakhala kosavomerezeka, iwo sangakhale "opweteka muubongo." Ubongo ndi chigaza zilibe mathero a mitsempha, chifukwa chake sizipweteka mwachindunji. M'malo mwake, zinthu zingapo zimatha kukhudza mutu, kuyambira kusowa tulo mpaka kusiya caffeine.

Zomwe zimayambitsa mutu kumanja

Zinthu za moyo

Mutu umayamba chifukwa cha zinthu monga:

• nkhawa
• kutopa
• kusadya chakudya
• mavuto a minofu m'khosi mwako
• zotsatira zoyipa zamankhwala, monga kugwiritsa ntchito nthawi yayitali mankhwala opweteka a pa-counter (OTC)

Matenda ndi chifuwa

Matenda a Sinus ndi chifuwa chimayambitsanso mutu. Kupweteka kwa mutu chifukwa cha matenda a sinus ndi chifukwa cha kutupa, komwe kumabweretsa kupsinjika ndi kupweteka kumbuyo kwa masaya anu ndi mphumi.

Kugwiritsa ntchito mankhwala mopitirira muyeso

Kugwiritsa ntchito kwambiri mankhwala kuchiza mutu kumatha kupweteketsa mutu. Ili ndiye vuto lodziwika bwino lachiwiri pamutu, ndipo limakhudza anthu. Mankhwala osokoneza bongo amatha kukhala owopsa pakadzuka.

Zomwe zimayambitsa minyewa

Occipital neuralgia: Pali mitsempha iwiri ya occipital mumsana mwa khosi lanu lakumtunda yomwe imadutsa minofu mpaka kumutu. Kukwiyitsa umodzi mwaminyewa imatha kupangitsa kuwombera, magetsi, kapena kumva kuwawa. Nthawi zambiri ululu umakhala mbali imodzi yokha yamutu wanu.

Kutentha kwa arteritis: Umu ndi momwe mudawotchera kapena kuwononga mitsempha yomwe imapereka magazi kumutu ndi ubongo wanu. Kupsinjika kumeneku kumatha kuyambitsa zizindikilo zina monga kufooka kwa masomphenya, kupweteka paphewa kapena mchiuno, kupweteka nsagwada, ndi kuonda.

Trigeminal neuralgia: Ichi ndi matenda osakhalitsa omwe amakhudza mitsempha yomwe imakhudza nkhope yanu kupita ku ubongo. Kukondoweza pang'ono pamaso panu kumatha kupweteketsa mtima.

Zimayambitsa zina

Zomwe zimayambitsa kupweteka kwa mutu zomwe zimatha kuchitika mbali imodzi yokha ndi izi:

• kupwetekedwa mtima
• aneurysm
• zotupa, zomwe zitha kukhala zoyipa kapena zoyipa (khansa)

Ndi dokotala yekhayo amene angadziwe zomwe zimayambitsa matenda anu.

Mitundu ya mutu

Pali mitundu yosiyanasiyana ya mutu, iliyonse yomwe imakhala ndi zifukwa zosiyanasiyana. Kudziwa mtundu wamutu womwe muli nawo kumatha kuthandiza dokotala kudziwa chomwe chimayambitsa.

Kupweteka mutu

Mutu wopanikizika ndiwo mtundu wofala kwambiri wamutu, womwe umachitika pafupifupi 75 peresenti ya achikulire. Ngakhale zimakhudza mbali zonse ziwiri, zimatha kukhalanso zogwirizana, kapena zimachitika mbali imodzi yokha ya mutu wanu.

Kumverera ngati: Kupweteka kochepa kapena kupweteka kofinya. Mapewa anu ndi khosi zingakhudzenso.

Migraine mutu

Migraines imatha kupezeka mbali imodzi kapena mbali zonse ziwiri za mutu wanu, ndipo imatha kubweretsa kuwunika komanso kumveka bwino, nseru ndi kusanza, kusawona bwino, kapena paresthesia.

Kumverera ngati: Kutupa koopsa kapena kutengeka.

Asanachitike kapena nthawi ya migraine, anthu ena amakhala ndi "auras," omwe nthawi zambiri amawoneka. Auras amatha kukhala ndi zizindikilo zabwino kapena zoyipa. Zizindikiro zabwino zimachitika chifukwa chokhazikitsa dongosolo lamanjenje. Zitsanzo za zizindikiro zabwino ndizo:

• kusokonezeka kwa masomphenya ngati masomphenya ozungulira kapena kuwunika kwa kuwala
• mavuto akumva ngati tinnitus kapena phokoso
• zizindikilo za somatosensory monga kutentha kapena kupweteka
• zovuta zamagalimoto monga kugwedezeka kapena kuyenda mobwerezabwereza

Zizindikiro zoyipa zimawonetsedwa ngati kutha kwa ntchito, zomwe zimaphatikizapo kutayika kwamaso, kusamva, kapena kufooka.

Mutu wamagulu

Mutu wamagulu nthawi zambiri umakhala wowawa ndipo umangokhala mbali imodzi yokha yamutu wanu. Muthanso kukhala wopanda nkhawa, wotumbululuka kapena khungu lofiyira, kufiira kwa diso lomwe lakhudzidwa, ndi mphuno yothamanga kumbali yakukhudzidwa ndi nkhope yanu.

Kumverera ngati: Kupweteka kwakukulu, makamaka kupweteka kwa diso komwe kumakhudza diso limodzi ndikutuluka kumakhosi, nkhope, mutu, ndi mapewa.

Mutu wosatha

Mutu wosatha umakhala masiku 15 kapena kupitilira apo pamwezi. Amatha kupwetekedwa mutu kapena kupweteka kwa mutu kosatha. Pangani nthawi yokumana ndi dokotala wanu kuti mupeze chomwe chikuyambitsa, ngati mukumva kupweteka kwakanthawi.

Nthawi yoti muwonane ndi dokotala

Nthawi zambiri, kupweteka mutu kumatha kukhala chizindikiro chadzidzidzi. Pitani kuchipatala nthawi yomweyo ngati mukudwala mutu mutakumana ndi zoopsa, kapena mukudwala mutu pamodzi ndi zizindikiro izi:

• malungo
• khosi lolimba
• kufooka
• kutaya masomphenya
• masomphenya awiri
• zizindikiro zosadziwika
• ululu pafupi ndi akachisi anu
• kukulitsa ululu mukamayenda kapena kutsokomola

Mwinanso mungafune kupita kukaonana ndi dokotala ngati mutu ukupita mwadzidzidzi komanso ukuwawa, kukudzutsani usiku, kapena ukukula kwambiri.

Momwe dokotala angadziwirere mutu wanu

Pangani nthawi yokaonana ndi dokotala wanu ngati mukukumana ndi kusintha pafupipafupi kapena kuuma kwa mutu wanu.

Mukapita kukaonana ndi dokotala wanu, adzakuyesani, ndikufunsani za mbiri yanu yazachipatala komanso zidziwitso zilizonse zomwe mungakhale nazo.

Mutha kukonzekera izi pokhala ndi mayankho a zotsatirazi:

• Kodi ululu unayamba liti?
• Ndi zisonyezo zina ziti zomwe mukukumana nazo?
• Kodi kupweteka mutu ndiko chizindikiro choyamba?
• Kodi mukumva kangati kupweteka kwa mutu? Kodi zimachitika tsiku lililonse?
• Kodi muli ndi mbiri yakunyumba yam'mutu, mutu waching'alang'ala, kapena zina zofunikira?
• Kodi mukuwona zoyambitsa zilizonse zowonekeratu?

Dokotala wanu angayese mayeso osiyanasiyana kuti akupatseni chitsimikizo chotsimikizika. Mayeso omwe angayende ndi awa:

• kuyesa magazi, kuyang'ana matenda amtsempha kapena msana, poizoni, kapena mavuto am'mitsempha yamagazi
• Kujambula kwa CT, kuti muwone mbali zonse zaubongo wanu, zomwe zingathandize kuzindikira matenda, zotupa, kutuluka magazi muubongo wanu, komanso kuwonongeka kwa ubongo.
• Kusanthula kwa mutu wa MRI, kuwulula zithunzi za mitsempha ndi ubongo wanu kuphatikiza zolakwika muubongo wanu ndi dongosolo lamanjenje, kutuluka magazi muubongo wanu, sitiroko, mavuto amitsempha yamagazi, ndi matenda.

Njira zachangu zothetsera mutu

Pali njira zingapo zothetsera mutu mwachangu.

Malangizo othandizira msanga

• ikani compress yotentha kumbuyo kwa khosi
• sambani ofunda
• sinthani mayendedwe anu kuti muchepetse mavuto kuchokera kumutu, khosi, ndi mapewa
• tulukani mchipinda ndikupita kumalo atsopano, makamaka ngati magetsi, mawu, kapena fungo likuchititsa mutu kapena kupweteka kwa diso
• pumulani msanga, zomwe zingathandize kuchepetsa kutopa kwa mutu
• kumasula tsitsi lanu, ngati lili ponytail, kuluka, kapena bun
• Imwani madzi ambiri kuti mupewe kutaya madzi m'thupi

Muthanso kumwa ululu wa OTC kapena mankhwala monga ibuprofen (Advil). Koma pewani kudalira mankhwalawa ngati mukudwala mutu.

Thandizo lamthupi ndi njira ina yochiritsira kupsinjika kwam'mutu kapena mutu wa cervicogenic, womwe umabwera chifukwa cha mavuto am'khosi. Kupsyinjika kwa mitsempha m'khosi mwanu kumatha kubweretsa kuuma ndikudina mitsempha yomwe imapweteka. Katswiri wazachipatala atha kuthandiza kuwongolera malowa ndikukuphunzitsani kutambasula minofu yolimbitsa thupi komanso masewera olimbitsa thupi omwe amapereka mpumulo wanthawi yayitali mukachita mokhulupirika.

Mfundo yofunika

Pali mitundu yosiyanasiyana ya mutu womwe umayambitsa kupweteka mbali imodzi yokha ya mutu kapena nkhope yanu. Ambiri ali ndi zifukwa zoyipa ndipo amatha okha. Kusintha kwa moyo wanu monga kuyang'anira kaimidwe kanu, kumwa madzi ambiri, kapena kupumula maso anu kungathandize.

Pangani msonkhano ndi dokotala wanu ngati mutu wanu ukusokoneza moyo wanu watsiku ndi tsiku. Ndi dokotala yekha yemwe angazindikire zomwe zimayambitsa mutu wanu ndikuwononga zovuta zina. Dokotala wanu amathanso kulangiza njira zothetsera ululu ndikupewa kupweteka kwa mutu mtsogolo.