Zowawa za Fibromyalgia
Zamkati
Zizindikiro zazikulu za fibromyalgia ndi kupweteka mthupi komwe kumatha pafupifupi miyezi itatu ndipo kumatha kukulirakulira pamene mbali zina za thupi zikanikizidwa, zomwe zimatchedwa kuti fibromyalgia. Kuphatikiza apo, zizindikilo zina zitha kuwoneka, monga kutopa pafupipafupi, kusokonezeka tulo ndi kumva kulira m'manja ndi m'mapazi, mwachitsanzo. Dziwani zizindikiro zina za fibromyalgia.
Zowawa za fibromyalgia, ngakhale zili ponseponse, zimakula kwambiri mukamakankhira m'malo opweteka omwe, mpaka pano, amadziwika 18, omwe amapezeka:
- Kutsogolo ndi kumbuyo kwa khosi;
- Kumbuyo kwa mapewa;
- Kumtunda kwa chifuwa;
- Kumtunda ndi chapakati chakumbuyo;
- Pamakona;
- Kudera lumbar;
- Pansi pamatako;
- Pa maondo.
Chithunzi chotsatirachi chikuwonetsa komwe kuli zopweteka za fibromyalgia:
Fibromyalgia ndi matenda osachiritsika omwe amapezeka kwambiri mwa azimayi azaka zapakati pa 35 ndi 50 ndipo omwe zizindikilo zawo, makamaka kupweteka, zimakula kwambiri pambuyo pochita masewera olimbitsa thupi kapena kuzizira. Ngakhale zomwe zimayambitsa sizimamveka bwino, amakhulupirira kuti fibromyalgia itha kukhala yokhudzana ndi chibadwa kapena malingaliro. Dziwani zambiri za fibromyalgia.
Momwe mungatsimikizire matendawa
Matenda a fibromyalgia ayenera kutsimikiziridwa ndi dokotala kapena rheumatologist pofufuza mbiri yaumoyo wa munthu komanso banja komanso zizindikilo ndi zomwe munthuyo wapereka. Kuphatikiza apo, kuyezetsa thupi kumachitika komwe kumakakamiza kuzinthu zopweteka za fibromyalgia.
Chifukwa chake, kufufuzaku kumatsimikizika ngati kupweteka kwakanthawi kumawoneka m'malo opitilira 3 amthupi chifukwa cha mantha kwa miyezi itatu, kapena kupweteka kocheperako kumawoneka m'malo 7 kapena kupitilira apo m'thupi kwa miyezi itatu.
Kuphatikiza apo, molingana ndi kuchuluka kwa zizindikilo ndi zigawo zopweteka, adotolo amatha kuzindikira kuuma kwa fibromyalgia ndipo, motero, akuwonetsa chithandizo choyenera kwambiri kuti muchepetse ndikuwongolera kuyambika kwa zizindikilo.
Mwanjira imeneyi, adokotala athe kuwonetsa kugwiritsa ntchito mankhwala oletsa ululu, kutikita minofu kapena ma physiotherapy, kapena njira zina zochiritsira, monga aromatherapy kapena kutema mphini, mwachitsanzo. Onani zambiri zamankhwala a fibromyalgia.
Onani vidiyo yotsatirayi kuti muwone zina zomwe zingachitike tsiku ndi tsiku kuti muchepetse zizindikiro: