Zomwe Zimayambitsa ndi Kuchiza Thukuta la Usiku Wobereka Pambuyo Pobereka

Zamkati

• Kutuluka thukuta usiku pambuyo pa kubereka
• Kuchira pambuyo pobereka: Nchiyani chikuchitika mthupi lanu?
• Chifukwa chiyani ukutuluka thukuta usiku?
• Kodi zizindikirozi zidzatenga nthawi yayitali bwanji?
• Chithandizo cha thukuta usiku pambuyo pobereka
• Nthawi yoti muwone dokotala wanu
• Kutenga

Kutuluka thukuta usiku pambuyo pa kubereka

Kodi muli ndi mwana wakhanda kunyumba? Mukamazolowera kukhala mayi ngati mayi kwa nthawi yoyamba, kapena ngakhale mutakhala akatswiri, mwina mungadabwe kuti ndizosintha ziti mukadzabadwa.

Kutuluka thukuta usiku ndikudandaula wamba m'masabata mwana wanu atabadwa. Nazi zambiri pazizindikiro zosasangalatsa za pambuyo pobereka, momwe mungachitire ndi izi, komanso nthawi yoti muyimbire dokotala wanu.

Kuchira pambuyo pobereka: Nchiyani chikuchitika mthupi lanu?

Thupi lanu limasintha kwambiri panthawi yapakati. Mwana wanu atabadwa, zinthu sizimangobwerera mwakale nthawi yomweyo, mwina. Mutha kukhala ndi zosintha zingapo zakuthupi ndi zamaganizidwe zomwe zimakupangitsani kukhala omangika.

Pali zambiri zomwe zikuchitika, kuphatikiza:

• ukazi kuwawa ndi kutulutsa
• mimba ya chiberekero
• kusadziletsa kwamikodzo
• Matumbo
• kupweteka pachifuwa ndi engorgement
• tsitsi ndi khungu zimasintha
• kusinthasintha kwa malingaliro ndi kukhumudwa
• kuonda

Kodi mwadzuka pakati pausiku mutanyoweratu zovala ndi zofunda zanu? Pamodzi ndi madandaulo ena a pambuyo pobereka, mwina mukukumana ndi thukuta usiku.

Chifukwa chiyani ukutuluka thukuta usiku?

Thukuta usiku limatha kuchitika pazifukwa zingapo. Nthawi zina, kudzuka ofunda ndi thukuta sikumatengedwa ngati "thukuta usiku" konse. M'malo mwake, zimangotanthauza kuti mukutentha kwambiri kapena mukugundana ndi zofunda zambiri.

Nthawi zina, kutuluka thukuta usiku kumatha kukhala zotsatira zamankhwala kapena chisonyezo cha matenda monga nkhawa, hyperthyroidism, matenda obanika kutulo, kapena kusamba.

Muthanso kukhala ndi thukuta mopitilira muyeso usana ndi usiku mutabereka. Mahomoni anu ali ndi udindo wothandiza kuchotsa thupi lanu zonse zamadzimadzi zomwe zimathandizira thupi lanu ndi mwana wanu panthawi yapakati.

Pamodzi ndi thukuta, mutha kuzindikira kuti mukukodza pafupipafupi, yomwe ndi njira ina yomwe thupi lanu limatulutsira kulemera kwina konse kwamadzi.

Kodi zizindikirozi zidzatenga nthawi yayitali bwanji?

Kutuluka thukuta usiku kumakhala kofala m'masiku ndi masabata atabadwa. Nthawi zambiri sizimayimira zovuta zina zamankhwala. Ngati thukuta lanu likupitilira kwa nthawi yayitali, funsani dokotala kuti akuuzeni matenda kapena zovuta zina.

Chithandizo cha thukuta usiku pambuyo pobereka

Kudzuka wakumwa madzi kumakhala kovuta kwambiri. Pali zinthu zingapo zomwe mungachite kuti mumve bwino thukuta lanu lausiku litakhala lalikulu kwambiri. Choyamba, yesani kukumbukira kuti chizindikirochi pambuyo pobereka ndi chakanthawi. Mahomoni anu ndi madzi amadzimadzi amayenera kudzisintha okha, posachedwa.

M'menemo:

• Imwani madzi ambiri. Thukuta lonselo lingakusiyeni mutasowa madzi. Ndikofunika kutsatira zomwe mumadya, makamaka ngati mukuyamwitsa. Mungadziwe bwanji ngati mukumwa mokwanira? Muyenera kugwiritsa ntchito bafa pafupipafupi, ndipo mkodzo wanu uyenera kukhala wowala kapena wowoneka bwino. Ngati mkodzo wanu uli mdima, ndiye kuti mwina simukumwa madzi okwanira.
• Sinthani zovala zanu zogonera. Ngakhale musanayambe thukuta, mutha kudzithandiza kuti mukhale ozizira povala zovala zosalala, zopepuka m'malo mopangira zovala zogonera zolemera. Thonje ndi ulusi wina wachilengedwe ndizabwino kuposa nsalu zopangira thupi lanu kupuma.
• Tsitsani chipinda. Kaya mumatsegula fani kapena chowongolera mpweya, kapena mutsegula zenera, kutsitsa kutentha m'chipinda chanu pang'ono kuyenera kuthandizira kutuluka thukuta.
• Phimbani mapepala anu. Mungafunike kusintha zovala zanu pafupipafupi, koma mutha kuchepetsa kusintha kwa mapepala polemba mapepala anu ndi thaulo. Mukuda nkhawa ndi matiresi anu? Mutha kuyiteteza ndi pepala labala pansi pogona panu.
• Ganizirani kugwiritsa ntchito ufa. Ngati thukuta lanu lausiku likuyambitsa mavuto apakhungu, mutha kuyesa kuwaza ufa wopanda talc mthupi lanu kuti mupewe zotupa.

Nthawi yoti muwone dokotala wanu

Lumikizanani ndi dokotala mukazindikira kuti thukuta lanu lausiku limakhala lalitali kuposa milungu ingapo mutabereka, kapena ngati ali ndi malungo kapena zizindikilo zina. Kutentha thupi kungakhale chisonyezo cha matenda, motero ndikofunikira kuti mufufuze.

Zovuta pambuyo pobereka zingaphatikizepo:

• Matenda a zilonda (pamalo operekera opaleshoni)
• kuundana kwamagazi, makamaka mitsempha yakuya thrombophlebitis
• Matenda m'mimba (endometritis)
• Matenda a m'mawere (mastitis)
• Kutaya magazi kwambiri
• Kukhumudwa pambuyo pobereka

Onetsetsani kuti muitane dokotala ngati mukukumana ndi izi:

• malungo opitilira 100.4 ° F
• kutuluka kwachilendo kapena koyipa kumaliseche
• kuundana kwakukulu kapena kutuluka magazi ofiira opitilira masiku atatu mutabereka
• kupweteka kapena kutentha ndi kukodza
• ululu, kufiira, kapena ngalande pamalo ochepetsera kapena oluka
• madera ofunda, ofiira pamabere anu
• kupsyinjika kwakukulu
• kuvuta kupuma, chizungulire, kapena kukomoka
• kumverera makamaka kukhumudwa kapena kuda nkhawa

Muyeneranso kusunga masabata anu a 6 mutabereka kuti adziwe kuti mukuchira bwino. Kusankhidwa uku ndi nthawi yabwino kukambirana zakulera, kupsinjika kwa pambuyo pobereka, kapena zovuta zina zomwe mungakhale nazo.

Kutenga

Kudzuka usiku kuti mudyetse, kusintha, ndikutonthoza mwana wanu wakhanda kumatha kukhala kovuta ngati mukutulutsira thukuta zovala zanu. Ngati mukukhulupirira kuti thukuta lanu la usiku ndilolemera kwambiri kapena mwakhala nthawi yayitali, mungafune kufunsa dokotala wanu:

• Kodi thukuta usiku limatenga nthawi yayitali bwanji pambuyo pobereka?
• Kodi zomwe ndikukumana nazo sizachilendo?
• Ndi zizindikiro ziti zina zomwe ndiyenera kudikirira?
• Kodi matenda anga ena aliwonse angayambitse thukuta usiku?
• Kodi pali mankhwala anga omwe angayambitse thukuta usiku?

Simusowa kuvutika nokha. Izi zikunenedwa, thupi lanu likungopitilira kusintha kwake kwakukulu kuchokera pathupi mpaka pambuyo pobereka. Dzisamalireni nokha ndi mwana wanu amene akukula. Muyenera kubwerera kudzimva ngati inunso posachedwa.

Amathandizidwa ndi Baby Nkhunda