Kodi Kusamba Nkhope ndi Madzi Apunga Kumathandiza Khungu Lanu?

Zamkati

• Kodi madzi ampunga ndi abwino khungu?
• Madzi ampunga amapindulitsa khungu
• Madzi a mpunga owunikira khungu
• Madzi ampunga kumaso
• Khungu louma
• Tsamba lowonongeka
• Kugaya chakudya kumakhumudwitsa
• Chikanga, ziphuphu, zotupa, ndi kutupa
• Mavuto amaso
• Kutetezedwa ndi dzuwa
• Momwe mungagwiritsire ntchito madzi ampunga pankhope
• Madzi a mpunga otentha
• Kuthira madzi ampunga
• Madzi a mpunga wofukiza
• Gwiritsani ntchito madzi ampunga
• Tsambani tsitsi
• Shampoo
• Kuyeretsa nkhope ndi toner
• Bath zilowerere
• Kupaka thupi
• Chophimba cha dzuwa
• Tengera kwina

Kodi madzi ampunga ndi abwino khungu?

Madzi ampunga - madzi otsala mutaphika mpunga - akhala akuganiza kuti amalimbikitsa tsitsi lolimba komanso lokongola. Kugwiritsa ntchito koyambirira kumeneku kudachitika zaka zoposa 1,000 zapitazo ku Japan.

Masiku ano, madzi ampunga akutchuka monga chithandizo cha khungu. Amanenedwa kuti azisangalatsa khungu lanu, komanso amasintha khungu lanu mosiyanasiyana. Chokopa kwambiri, madzi ampunga ndichinthu chomwe mungathe kupanga mosavuta komanso mopanda mtengo kunyumba.

Madzi ampunga mumakhala zinthu zodziwika zoteteza ndi kukonza khungu lanu. Ngakhale maubwino ena enieni, pali zonena zambiri za izi zomwe sayansi sinatsimikizire kwathunthu.

Madzi ampunga amapindulitsa khungu

Madzi a mpunga owunikira khungu

Mawebusayiti ambiri amalimbikitsa kugwiritsa ntchito madzi ampunga kuti muchepetse khungu kapena kuchepetsa mabala amdima. M'malo mwake, zinthu zambiri zamalonda - kuphatikiza sopo, toners, ndi mafuta - mumakhala madzi ampunga.

Anthu ena amalumbirira mphamvu zowunikira khungu zamadzi ampunga. Ngakhale mankhwala ena omwe ali mmenemo amadziwika kuti amachepetsa pigment, palibe umboni woti ndiwothandiza bwanji.

Madzi ampunga kumaso

Awonetsa kuti vinyo wa mpunga (madzi a mpunga wothira) atha kuthandiza kuwononga khungu ku dzuwa. Vinyo wampunga amachulukitsa collagen pakhungu, yomwe imapangitsa khungu lanu kukhala losalala ndikuthandizira kupewa makwinya. Vinyo wampunga amawonekeranso kuti ali ndi zoteteza ku dzuwa.

Kafukufuku wina akuwonetsa umboni wamphamvu wazotsutsana ndi ukalamba wa madzi amchere owola chifukwa cha antioxidant.

Khungu louma

Madzi a mpunga amadziwika kuti amathandiza pakhungu lomwe limayambitsidwa ndi sodium laurel sulfate (SLS), chophatikizira chomwe chimapezeka muzinthu zambiri zosamalira anthu. Umboni wosonyeza kuti kugwiritsa ntchito madzi ampunga kawiri patsiku kumathandiza khungu lomwe louma ndikuwonongeka ndi SLS.

Tsamba lowonongeka

Tsitsi lomwe latsukidwa limatha kuthandizidwa ndi inositol, mankhwala m'madzi ampunga. Zimathandiza kukonzanso tsitsi lowonongeka kuchokera mkati, kuphatikizapo magawano.

Kugaya chakudya kumakhumudwitsa

Anthu ena amalimbikitsa kumwa madzi ampunga mukalandira poyizoni wazakudya kapena kachilombo ka m'mimba. Ngakhale pali umboni wotsimikiza kuti mpunga umathandiza kutsegula m'mimba, nthawi zambiri umakhala ndi arsenic. Kumwa madzi ambiri a mpunga ndi arsenic kumatha kuyambitsa khansa, matenda amitsempha, matenda oopsa, matenda amtima, ndi matenda ashuga amtundu wa 2.

Chikanga, ziphuphu, zotupa, ndi kutupa

Anthu ambiri amati kupaka madzi ampunga pamutu kumatha kutontholetsa khungu, kuchotsa zipsera zoyambitsidwa ndi khungu monga chikanga, ndikuthandizira kuchira. Kutengera ndi zomwe timadziwa za malo amadzi ampunga, pali chifukwa choganiza kuti zina mwazomwe akunenazi ndi zowona. Komabe, umboni wamphamvu ukusowabe.

Mavuto amaso

Ena amati kumwa madzi ampunga kapena kudya mpunga wina kungathandize kukonza mavuto amaso monga kuwonongeka kwa khungu, komwe kumakhudza anthu okalamba ndipo kumatha kubweretsa khungu. Pakadali pano, izi sizinatsimikizidwe, komabe.

Kutetezedwa ndi dzuwa

Mankhwala omwe amapezeka mu mpunga awonetsedwa kuti amateteza khungu kumazira a dzuwa. Kafukufuku wa 2016 adawonetsa kuti chinali chowotcha dzuwa chophatikizika ndikuphatikiza zina ndi zina zazomera.

Momwe mungagwiritsire ntchito madzi ampunga pankhope

Pali njira zingapo zokonzera madzi ampunga. Zonse zimafuna kutsukidwa mpunga musanachite nawo. Ambiri amati mtundu wa mpunga womwe mumagwiritsa ntchito zilibe kanthu.

Madzi a mpunga otentha

Pukutani mpunga bwinobwino ndikukhetsa. Gwiritsani ntchito madzi ochulukitsa kanayi kuposa mpunga. Onetsetsani mpunga ndi madzi palimodzi ndipo mubweretse ku chithupsa. Chotsani pamoto. Tengani supuni ndikusindikiza mpunga kuti mutulutse mankhwala othandiza, kanikizani mpunga ndi sefa, ndikuwundika madzi mumtsuko wopanda mpweya kwa sabata limodzi. Sakanizani ndi madzi opanda madzi musanagwiritse ntchito.

Kuthira madzi ampunga

Muthanso kupanga madzi ampunga potikita mpunga m'madzi. Tsatirani zomwezo pamwambapa, koma m'malo mootcha mpunga ndi madzi, ziloleni zilowerere kwa mphindi zosachepera 30 musanayese mpunga ndikuupyola. Pomaliza, fewetsani madzi ampunga.

Madzi a mpunga wofukiza

Kuti mupange madzi a mpunga wofukiza, gwiritsani ntchito njira yomweyo yothira mpunga. Kenako, m'malo moziziritsa madzi (mukakakamiza ndi kutulutsa mpunga), muzisiye mumtsuko kutentha kwa tsiku limodzi kapena awiri. Chidebecho chikayamba kukhala ndi fungo loipa, chiikeni mufiriji. Sakanizani ndi madzi opanda madzi musanagwiritse ntchito.

Gwiritsani ntchito madzi ampunga

Madzi a mpunga amatha kugwiritsidwa ntchito pakhungu kapena tsitsi. Mutha kuyesa powonjezera kununkhira kapena zinthu zina zachilengedwe kuti musinthe. Muyenera kuyamba kuthira madzi osavuta ngati mwawiritsa kapena kuwotcha.

Tsambani tsitsi

Yesani kuwonjezera mafuta ofunikira kuti mupatse madzi anu ampunga kuti akhale fungo labwino. Thirani madzi ampunga kumutu kuchokera kumizu mpaka kumapeto ndikusiya kwa mphindi 10. Muzimutsuka.

Shampoo

Kuti mupange shampu, onjezerani sopo wamadzi wosungunuka m'madzi a mpunga, kuphatikiza aloe, tiyi wa chamomile kapena mafuta ochepa.

Kuyeretsa nkhope ndi toner

Ikani madzi ampunga pang'ono pabhotolo wa thonje ndipo mosalala mosalala pamaso panu ndi khosi ngati toner. Kuti muzitsuka nawo, pakani minofu pakhungu lanu. Muzimutsuka ngati mukufuna. Muthanso kupanga chophimba kumaso ndi pepala lakuda lakuda.

Bath zilowerere

Gwirani sopo wachilengedwe pang'ono ndikuwonjezera, pamodzi ndi vitamini E, kumadzi ampunga kuti mulowerere.

Kupaka thupi

Onjezerani mchere wamchere, mafuta ofunikira, ndi zipatso kuti mukhale wonyezimira. Tsukani ndi kutsuka.

Chophimba cha dzuwa

Kugula zotchingira dzuwa zomwe zimakhala ndi madzi amchere a mpunga kumatha kuteteza chitetezo ku kuwala kwa dzuwa. Masikirini oteteza dzuwa omwe anali ndi zipatso za mpunga, komanso zowonjezera zina, adawonetsa chitetezo chabwino cha UVA / UVB.

Tengera kwina

Madzi ampunga ndi otchuka kwambiri pakadali pano. Ngakhale sizinthu zonse zonena momwe zingathandizire khungu ndi tsitsi lanu kutsimikiziridwa, pali umboni kuti zimathandiza mitundu ina yamavuto pakhungu, monga kuwonongeka kwa dzuwa ndi ukalamba wachilengedwe. Imakonzanso tsitsi lowonongeka.

Ngakhale sizikulimbikitsidwa kuti mumwe madzi ampunga ambiri chifukwa cha arsenic yake, kuigwiritsa ntchito pakhungu ndi tsitsi lanu kumatha kubweretsa zabwino. Lankhulani ndi dermatologist poyamba musanayambe mtundu uliwonse wa khungu.