Chilichonse Chimene Muyenera Kudziwa Zokhudza Kugonana M'madzi
Zamkati
- Zinthu zofunika kuziganizira
- Ngati mukusamba
- Ubwino
- Kuipa
- Yesani izi
- Ngati muli m'bafa
- Ubwino
- Kuipa
- Yesani izi
- Ngati muli m'bafa lotentha
- Ubwino
- Kuipa
- Yesani izi
- Ngati muli mu dziwe
- Ubwino
- Kuipa
- Yesani izi
- Ngati muli munyanja, mumtsinje, kapena munyanja
- Ubwino
- Kuipa
- Yesani izi
- Malangizo ndi zidule zambiri
- Mfundo yofunika
Zinthu zofunika kuziganizira
Pali china chake chokhudza kugonana kwamadzi chomwe chimamverera kuti chimamasulidwa.
Mwinamwake ndi ulendo kapena kukweza kwaubwenzi. Kapena mwina ndichinsinsi cholowera m'madzi osadziwika - kwenikweni.
Komabe, pali zoopsa zomwe muyenera kuzidziwa. Izi zikuphatikiza kuthekera kuterera, kukhala ndi matenda, kapena mwina kuphwanya malamulo ochepa (omwe simukufuna kuchita).
Koma ngati mwakonzeka kusangalala ndikufunitsitsa kudziphunzitsa nokha pazovuta zomwe zimabweretsa madzi, palibe chifukwa choti musalowe mkati.
Ngati mukusamba
Ngati muli ndi shawa lomwe ndi lokwanira kupitilira thupi limodzi lamaliseche, kugonana kosamba kumatha kukhala kosangalatsa komanso kosangalatsa.
Mathithi akusamba kwanu kungakulimbikitseni inu ndi mnzanu kuti muyandikire - ndipo tikutanthauza kuti tili pafupi kwambiri.
Ubwino
Oponya mvula amakupatsani mwayi wabwino woti muyesere maimidwe oyimilira omwe simungathe kuchita mukamagonana pabedi kapena pabedi.
Kugonana kosambira ndikwabwino pakusewera nokha. Gwiritsani ntchito nthawi yanu yokha pozindikira zomwe zimakusangalatsani.
Ndizotetezeka kuyesa kugwiritsa ntchito mutu wa shawa kutikita minofu yakunja, monga nsonga zamabele, labia, kapena clitoris.
Onetsetsani kuti musapopera madzi mkatikati mwa maliseche anu, chifukwa izi zitha kusokoneza ma pH achilengedwe amthupi lanu.
Kuipa
Kugonana kosamba nthawi zambiri kumachitika kuyimirira, chifukwa chake pamakhala chiopsezo choterera. Kugwiritsa ntchito mateti otetezera osamba kumatha kukupangitsani kuti mukhale ndi matayala owonjezera.
Yesani izi
Kugonana kokhazikika kungakhale kovuta kuyenda poyamba - makamaka ngati inu ndi mnzanu muli osiyana kutalika - chifukwa chake lingalirani kusunthaku.
Zomwe muyenera kuchita ndikukhazikitsa mnzake wolandila pafupi ndi khoma.
Ngati akufuna kuyang'anizana ndi khoma, zonse zomwe akuyenera kuchita ndikulimbana nawo kuti awathandize.
Kapenanso amatha kutsamira kumbuyo kwawo kukhoma ndikukankhira nsonga zawo kwa wokondedwayo.
Ngati shawa ndi yaying'ono mokwanira, amatha kukanikiza manja awo kukhoma lina kuti awathandizire.
Ngati muli m'bafa
Nthawi ya tabu siimangokhala ya mabomba osamba ndikusinkhasinkha. M'malo mwake, kugonana m'bafa ikhoza kukhala njira yabwino yoyandikirana ndi mnzanu.
Ubwino
Mosiyana ndi kugonana kosamba, malo osambira amapereka mwayi wokhala kapena kugona pansi pang'ono pomizidwa pang'ono.
Kuipa
Kumizidwa m'madzi ofunda kumatsegula chitseko cha.
Kuwonjezera thovu, mchere wosamba, kapena mafuta m'madzi kumawonjezeranso chiopsezo chanu chokhala ndi matenda amkodzo.
Ngakhale madzi samatulutsa matenda a yisiti kuchokera kwa munthu wina kupita kwina, kuchita zachiwerewere zam'madzi.
Mwanjira ina, simuyenera kugonana amuna mpaka muthane ndi matendawa.
Yesani izi
Kukhala mu bafa sikuyenera kukuchepetsani kungogonana m'madzi.
Kuti mupeze zabwino padziko lonse lapansi, yesetsani kukhala m'mphepete mwa kabati pomwe mnzanu akutsikira kwa inu kapena mosemphanitsa.
Ngati mukuda nkhawa kuti mutha kuterereka, dzikonzereni papepala yapafupi kapena kunyoza.
Ngati muli m'bafa lotentha
Zikatero kuti bafa silokwanira mokwanira kwa inu ndi mnzanuyo, chubu yotentha ikhoza kukhala njira yabwino.
Ubwino
Ma jets akumva bwino kumbuyo kwanu, sichoncho? Tsopano lingalirani kuphatikiza kuphatikizika kumeneko.
Kuphatikiza apo, ma tub ambiri otentha amabwera ndi zingwe ndi mipando yomwe imapereka chithandizo chochuluka pakusintha maudindo.
Kuipa
Mosiyana ndi mphekesera zomwe mungamve, kugonana mu kabati yotentha sikungapewe kutenga pakati.
Muli ndi mwayi womwewo wokhala ndi pakati m'madzi otentha monga momwe mumachitira pamtunda.
Kuphatikiza apo, kumiza kondomu yakunja (mtundu wovala mbolo) m'madzi otentha ndi klorini kumatha kuyipitsa.
Izi zikutanthauza kuti imatha kuthyola kapena kuphwanya.
Chifukwa chake ngati mukuyesetsa kupewa kutenga mimba, onetsetsani kuti inu ndi mnzanu muli mgululi ndi njira zanu zakulera musanalowe.
Yesani izi
Kuti mukhale ndi malo abwino omwe amakulolani kuti mudzisunthire bwino, yang'anani ndi mnzanuyo ndipo muwatemberere pamene akhala pampando.
Kuti mudzuke kwambiri, khalani pafupi ndi mitsinje ingapo.
Ngati muli mu dziwe
Mosiyana ndi malo osambira ndi malo otentha - omwe alibe malo oti azungulire - maiwe amatha kumva opanda malire.
Ubwino
Pali malo ochulukirapo, onse molunjika komanso molunjika, kuti inu ndi mnzanu mufufuze. Muli ndi zovuta zambiri kuti mugwire nawo ntchito.
Kuipa
Mofanana ndi malo osambira ndi malo osambira, madzi amadziwe amatha kukhala malo opatsirana.
Malinga ndi a, panali kufalikira kwa matenda 493 komwe kumakhudzana ndi madzi azisangalalo pakati pa 2000 ndi 2014.
Kuphulikaku kudapangitsa kuti anthu osachepera 27,219 azidwala komanso kufa anthu asanu ndi atatu.
Ndikofunikanso kuwonetsetsa kuti simukuphwanya malamulo aliwonse. Pewani madamu osambira.
Madamu anu amakhala oyeretsa komanso achinsinsi - kuphatikiza simudzakhala ndi nkhawa yophwanya malamulo.
Yesani izi
Ngati kumapeto kwa dziwe kuli kovuta pang'ono, pitani kumapeto osaya ndipo gwiritsani ntchito masitepewo.
Sungani kumbuyo kwanu miyendo yanu itakulungidwa paphewa la mnzanu, pomwe mnzanu akukhala pamakwerero. Izi ziwathandiza kuti azikulimbikitsani kutsogolo.
Ngati muli munyanja, mumtsinje, kapena munyanja
Kugonana munyanja, mumtsinje, kapena kunyanja kungakhale kosangalatsa kwathunthu, makamaka ngati mukuyesera kuti musagwidwe ndi owonera.
Ubwino
Pali zifukwa zambiri zokondera ufulu wamagonana otseguka m'madzi: kuthamanga kwa adrenaline kukhala panja, kukhutitsidwa ndikudzitaya munthawiyo, komanso kudabwitsidwa kokhala amodzi ndi chilengedwe.
Kuipa
Tsoka ilo, mosiyana ndi shawa kapena madzi osamba, palibe njira yodziwira ngati madzi akunja akhale oyera.
Kungakhale hotbed kwa majeremusi omwe simukuwafuna pafupi ndi ziwalo zanu zobisika, monga.
Muyeneranso kuwonetsetsa kuti simukuphwanya malamulo amzindawu kapena malamulo aboma.
Ngati mungathe, sankhani madzi otetezedwa pamtunda kuti musochere.
Kupanda kutero, sambirani kudera lomwe ndi locheperako kuti inu ndi mnzanu muyime, koma kutali kwambiri kuti palibe amene angawone zomwe mukuchita pansi pamadzi.
Yesani izi
Ngati madzi ali mbali yakuya - komanso pamalo achinsinsi - yesani kuphatikiza chida chogwirizira mumadzi anu ogonana.
Ikani nkhope yanu pamwamba pa raft kapena chubu chamkati pomwe mnzanu akugwiritsa ntchito madziwo pang'ono ndi pang'ono kuti akupere thupi lawo motsutsana ndi lanu.
Malangizo ndi zidule zambiri
Sungani nokha. Chipinda chanu chogona mwina chili ndi chitseko ndi loko, koma mitundu yambiri yazakugonana m'madzi siimatsekedwa - makamaka panja panja. Chomaliza chomwe mukufuna ndikupeza tikiti yowonetsa zolaula kapena kulembera ngati omwe adalemba zachiwerewere.
Kugonana si njira yanu yokhayo. Yesani madzi ndi mnzanu ndi mitundu yosiyanasiyana yolimbikitsira. Mutha kupezanso kuti zomwe mumakonda m'madzi ndizosiyana ndi zomwe mumakonda pabedi.
Mafuta a silicone ndi ofunika. Mafuta othira madzi amatsuka m'madzi, ndipo madziwo sakhala mafuta abwino kwambiri. Gwiritsitsani ku silicone!
Makondomu akugwirabe ntchito. Ngati mukukonzekera kugwiritsa ntchito njira yotchinga, ngati kondomu yakunja yovalidwa ndi mbolo, yikeni musanalowe m'madzi.
Kutuluka m'madzi sikungakupatseni pakati. Ndizokayikitsa kwambiri kuti umuna umathira m'madzi mozungulira kuti upereke mimba. Izi ndizowona makamaka m'madzi otentha - kutentha kwambiri kumatha kupha umuna womwe uli kunja kwa thupi mkati mwa masekondi.
Koma mimba ndi zotheka - ngakhale mu mphika wotentha. Monga pa nthaka youma, mimba imatheka kwambiri mukakhala m'madzi. Kutentha kotentha sikupha umuna womwe umakodzedwa mkati mwa nyini, chifukwa chake tengani zodzitetezera zoyenera ngati mukuyesetsa kupewa kutenga mimba.
Momwemonso ndi matenda opatsirana pogonana. Lankhulani ndi wokondedwa wanu za nthawi yomaliza yomwe munayesedwa ndipo, ngati mukufuna kutero, gwiritsani ntchito makondomu (ovala kumaliseche) kapena makondomu akunja (ovala pa mbolo) kuti muteteze kufalikira.
Kusamalira ana pambuyo pake ndikofunikira. Ziribe kanthu momwe inu ndi mnzanu mumasangalalira m'madzi, onetsetsani kuti mudzisamalira mukamaliza. Dziyeretseni, pitani kuchimbudzi, ndi kumwa madzi. (Sikuti mumangolimbitsa thupi, koma madzi otentha amathanso kuwononga thupi lanu.)
Mfundo yofunika
Mosavuta, khalani otetezeka ndikusangalala.
Kugonana m'madzi kumatha kukhala njira yosangalatsa kwa inu ndi mnzanu kuti muyandikire kwambiri kuposa kale - osanenapo, konyowa pang'ono.
Onetsetsani kuti mukukambirana zoopsa zilizonse zomwe mungakhale nazo kale kuti inu ndi mnzanu mukhale patsamba limodzi.
Muyeneranso kuonetsetsa kuti musasokoneze anthu osalakwa omwe ali pafupi ngati muli mlengalenga omwe ali pagulu kuposa bwalo lakumbuyo kwanu.