Kodi Kusamba Ndi Chiyani? Zinthu 16 Zomwe Muyenera Kudziwa Zokhudza Kusamba Kwanu

Zamkati

• 1. Kodi ovulation ndi chiyani?
• 2. Zimachitika liti?
• 3. Zimatenga nthawi yayitali bwanji?
• 4. Kodi chimayambitsa matenda aliwonse?
• 5. Kodi ovulation imagwirizana pati pakusamba kwanu?
• 6. Kodi mutha kutulutsa dzira kangapo panthawi imodzi?
• 7. Kodi nthawi yokhayokha ingakhale yokhayokha kuti mukhale ndi pakati?
• 8. Kodi "zenera lachonde" ndi chiyani?
• 9. Kodi mungayang'anire ovulation?
• 10. Ndi njira iti yomwe imagwira bwino ntchito?
• 11. Kodi muyenera kugonana kangati ngati mukuyesera kutenga pakati?
• 12. Nanga bwanji ngati simukuyesera kutenga pakati?
• 13. Chimachitika ndi chiani dzira likakumana ndi umuna?
• 14. Chimachitika ndi chiyani ngati dzira silikumana ndi umuna?
• 15. Nanga bwanji ngati simukutulutsa mazira pafupipafupi?
• 16. Lankhulani ndi wothandizira zaumoyo

1. Kodi ovulation ndi chiyani?

Kusamba ndi gawo la msambo wanu. Zimachitika dzira likamasulidwa m'chiberekero chanu.

Dzira likamasulidwa, mwina umuna umatha kuphatikizidwa ndi umuna. Dzira likakumana ndi umuna, limatha kupita kuchiberekero ndikukhazikika kuti likhale ndi pakati. Dzira likasiyidwa osakwiriridwa, dzira limasungunuka ndipo matope a chiberekero amatayidwa nthawi yanu.

Kumvetsetsa momwe ovulation imachitikira komanso momwe zimachitikira kungakuthandizeni kukwaniritsa kapena kupewa kutenga mimba. Itha kukuthandizaninso kuzindikira matenda ena.

2. Zimachitika liti?

Kutsekemera kumachitika mozungulira tsiku la 14 la masiku 28 kusamba. Komabe, sikuti aliyense ali ndi buku la masiku 28, choncho nthawi yeniyeni imatha kusiyanasiyana.

Mwambiri, ovulation imachitika m'masiku anayi asanakwane kapena masiku anayi mutadutsa midpoint yanu.

3. Zimatenga nthawi yayitali bwanji?

Njira yotulutsa mazira imayamba ndikatulutsa thupi lanu la hormone yolimbikitsa (FSH), makamaka pakati pa masiku 6 ndi 14 a msambo wanu. Hormone iyi imathandiza dzira mkati mwa ovary kuti likule pokonzekera kutulutsa dzira pambuyo pake.

Dzira likakhwima, thupi lanu limatulutsa kuchuluka kwa luteinizing hormone (LH), kuyambitsa dzira kumasulidwa. Kutulutsa magazi kumatha kuchitika pambuyo poti LH iphulike.

4. Kodi chimayambitsa matenda aliwonse?

Kuchulukitsa kwa ovulaza kumatha kuyambitsa kutuluka m'mimba. Kutulutsa uku kumakhala kowoneka bwino komanso kotambalala - kumatha kufanana ndi azungu akuda. Pambuyo pa ovulation, kutaya kwanu kumatha kutsika pang'ono ndikuwoneka wokulirapo kapena wokulirapo.

Kutsekemera kungayambitsenso:

• kutuluka magazi pang'ono kapena kuwonekera
• chikondi cha m'mawere
• kuchulukitsa kugonana
• kupweteka kwamchiberekero komwe kumakhala kusapeza bwino kapena kupweteka mbali imodzi yamimba, yotchedwanso mittelschmerz

Sikuti aliyense amakumana ndi zizindikilo za ovulation, motero zizindikilozi zimawerengedwa kuti ndizachiwiri pakutsata chonde chanu.

5. Kodi ovulation imagwirizana pati pakusamba kwanu?

Kusamba kwanu kumayambitsanso tsiku lomwe kusamba kwanu kumayamba. Uku ndiye kuyamba kwa gawo lotsatira, pomwe dzira limakhwima ndikutulutsidwa nthawi yopuma, kuzungulira tsiku la 14.

Pambuyo pa ovulation pamabwera gawo luteal. Ngati mimbayo imachitika mgawoli, mahomoni azithandiza kuti matendawo asatuluke mukamasamba. Kupanda kutero, kutsika kumayambira tsiku la 28 lazungulirilo, kuyambira gawo lotsatira.

Mwachidule: Kutsekemera kumachitika pakati pa msambo.

6. Kodi mutha kutulutsa dzira kangapo panthawi imodzi?

Inde. Anthu ena amatha kutulutsa dzira kangapo kuzungulira.

Kafukufuku wina wochokera ku 2003 adanenanso kuti ena atha kutulutsa mazira kawiri kapena katatu mukamachita kusamba. Osati zokhazo, koma poyankhulana ndi NewScientist, wofufuza wamkuluyo adati 10% ya omwe adachita nawo kafukufukuyu adatulutsa mazira awiri m'mwezi umodzi.

Anthu ena amatha kumasula mazira angapo nthawi imodzi pokhapokha ngati mwachilengedwe kapena ngati gawo lothandizira kubereka. Ngati mazira onse atenga umuna, izi zitha kubweretsa kuchuluka kwa abale, monga mapasa.

7. Kodi nthawi yokhayokha ingakhale yokhayokha kuti mukhale ndi pakati?

Ayi. Ngakhale kuti dziralo limangokhala ndi umuna m'maola 12 mpaka 24 akangotulutsidwa, umuna umatha kukhala munjira yoberekera munthawi yabwino mpaka masiku 5. Chifukwa chake, ngati mutagonana masiku omwe angayambitse ovulation kapena patsiku lodzipangira nokha, mutha kutenga pakati.

8. Kodi "zenera lachonde" ndi chiyani?

Kutsogolera komanso kuphatikiza ovulation kumapanga zomwe zimatchedwa "zenera lachonde." Apanso, ino ndi nthawi yomwe kugonana kumatha kubweretsa kutenga pakati.

Umunawo umatha kudikirira kwa masiku angapo mumachubu pambuyo pogonana, wokonzeka kuthira dzira likangotulutsidwa. Dziralo likakhala m'machubu ya mazira, limakhala ndi moyo kwa maola 24 lisanafike poti likhalenso ndi umuna, motero limathetsa zenera lachonde.

9. Kodi mungayang'anire ovulation?

Ngakhale njira zolondola kwambiri zotsimikizira ovulation zili ndi ultrasound muofesi ya dokotala, kapena ndimayeso amwazi wamahomoni, pali njira zambiri zowunikira ovulation kunyumba.

• Kuchepetsa kutentha kwa thupi (BBT) charting. Izi zimaphatikizapo kutenga kutentha kwanu ndi basal thermometer m'mawa uliwonse nthawi yanu yonse kuti mulembe zosintha zake. Kutulutsa mazira kumatsimikizika kutentha kwanu kukadakwera kuchokera pazomwe mukuyambira masiku atatu.
• Makiti olosera za kutsekula (OPK). Izi zimapezeka nthawi zambiri pamsika (OTC) pamalo anu ogulitsa mankhwala. Amazindikira kupezeka kwa LH mumkodzo wanu. Kutsekemera kumatha kuchitika masiku angapo otsatira mzere wotsatirawo utakhala wakuda kapena wakuda kuposa kuwongolera.
• Oyang'anira chonde. Izi zilinso OTC. Ndi njira yotsika mtengo kwambiri, pomwe zinthu zina zimabwera pafupifupi $ 100. Amatsata mahomoni awiri - estrogen ndi LH - kuti athandize kuzindikira masiku asanu ndi limodzi pazenera lanu lachonde.

10. Ndi njira iti yomwe imagwira bwino ntchito?

Ndizovuta kunena kuti ndi njira iti yomwe imagwiradi ntchito kuposa ina.

Kuyika BBT yanu kumatha kukhudzidwa ndi zinthu zingapo zomwe zimakhudza kutentha kwa thupi lanu, monga matenda kapena kumwa mowa. Pakafukufuku umodzi, kusanja maina ovomerezeka kumatsimikizira molondola milandu 17 pa 77. Kumbukirani kuti mchaka chogwiritsidwa ntchito "mwachizolowezi", anthu 12 mpaka 24 mwa anthu 100 atenga mimba akamagwiritsa ntchito njira zodziwitsa za kubereka, monga kujambula, kuteteza mimba.

Oyang'anira chonde, monyadira, amadzitamandira kuti angathe kuwonjezera mwayi wanu woyembekezera ndi mwezi umodzi wokha. Komabe, zida izi sizingagwire ntchito kwa aliyense.

Lankhulani ndi dokotala pazomwe mungachite ngati:

• akuyandikira kusintha
• ayamba kumene kusamba
• asintha posachedwa njira zakulera za mahomoni
• atangobereka kumene

11. Kodi muyenera kugonana kangati ngati mukuyesera kutenga pakati?

Muyenera kugonana kamodzi pawindo lanu lachonde kuti mukwaniritse mimba. Mabanja omwe akuyesera kutenga pakati atha kukhala ndi mwayi wogonana tsiku lililonse kapena tsiku lina lililonse pazenera lachonde.

Nthawi yabwino kutenga pakati ndi m'masiku awiri omwe akutsogolera ovulation komanso tsiku lodzipangira lokha.

12. Nanga bwanji ngati simukuyesera kutenga pakati?

Ngati mukufuna kupewa kutenga mimba, ndikofunikira kugwiritsa ntchito njira zolerera pazenera lanu lachonde. Ngakhale njira zolepheretsa monga makondomu zili bwino kuposa kutetezedwa konse, mutha kukhala ndi mtendere wamumtima mukamagwiritsa ntchito njira yothandiza kwambiri.

Dokotala wanu kapena wothandizira zaumoyo akhoza kukuyendetsani pazomwe mungasankhe ndikuthandizani kupeza njira yabwino kwambiri.

13. Chimachitika ndi chiani dzira likakumana ndi umuna?

Dzira likakhala ndi umuna, limayamba kugawikana m'magulu awiri, kenako anayi, ndi zina zotero, mpaka limadzakhala blastocyst yama cell 100. Blastocyst iyenera kukhazikika bwino m'chiberekero kuti mimba ichitike.

Akalumikizidwa, mahomoni a estrogen ndi progesterone amathandizira kukhwimitsa chiberekero. Mahomoni amenewa amatumiziranso ubongo kuti asataye zotsekera kuti mwana wosabadwayo apitilize kukula kukhala mwana wosabadwa.

14. Chimachitika ndi chiyani ngati dzira silikumana ndi umuna?

Ngati dziralo silipatsidwa umuna ndi umuna m'nyengo yapadera ya kusamba, dziralo limasweka. Mahomoni amasonyeza kuti thupi limatulutsa chiberekero cha msambo m'nyengo yomwe imatha masiku awiri kapena asanu ndi awiri.

15. Nanga bwanji ngati simukutulutsa mazira pafupipafupi?

Ngati mungayang'anire kutulutsa mazira kuyambira mwezi umodzi kupita kumapeto, mutha kuzindikira kuti mwina simukuwotchera maolivi pafupipafupi kapena - nthawi zina - osatulutsa mazira konse. Ichi ndi chifukwa cholankhulira ndi dokotala.

Ngakhale zinthu monga kupsinjika kapena zakudya zingakhudze tsiku lenileni la ovulation mwezi ndi mwezi, palinso matenda, monga polycystic ovary syndrome (PCOS) kapena amenorrhea, zomwe zingapangitse kuti ovulation isasinthike kapena kusiya kwathunthu.

Izi zimatha kuyambitsa zizindikilo zina zokhudzana ndi kusamvana kwama mahomoni, kuphatikiza nkhope kapena tsitsi la thupi, ziphuphu, ngakhale kusabereka.

16. Lankhulani ndi wothandizira zaumoyo

Ngati mukuyembekezera kutenga pakati posachedwa, lingalirani zopangira kukonzekera kukakumana ndi dokotala kapena wothandizira ena azaumoyo.

Atha kuyankha mafunso aliwonse omwe mungakhale nawo okhudzana ndi ovulation ndi kutsatira, komanso kukulangizani za momwe mungachitire zogonana kuti muwonjezere mwayi wanu.

Wothandizira anu amathanso kuzindikira zinthu zilizonse zomwe zingayambitse ovulation osasamba kapena zizindikilo zina zachilendo.