Kuthothoka Pogona

Kulowetsa pabedi kapena usiku enuresis ndi pamene mwana amanyowetsa bedi usiku kawiri pamwezi atakwanitsa zaka 5 kapena 6.

Gawo lomaliza la maphunziro achimbudzi limakhala louma usiku. Kuti mukhale owuma usiku, ubongo ndi chikhodzodzo cha mwana wanu ziyenera kugwirira ntchito limodzi kuti mwana wanu adzuke ndikupita kubafa. Ana ena amakula pambuyo pake kuposa ena.

Kuluka m'mabedi n'kofala kwambiri. Mamiliyoni a ana ku United States amanyowetsa bedi usiku. Pofika zaka 5, ana opitirira 90% amakhala ouma masana, ndipo oposa 80% amakhala ouma usiku wonse. Vutoli limatha pakapita nthawi, koma ana ena amanyowetserabe bedi ali ndi zaka 7, kapena kupitilira apo. Nthawi zina, ana ngakhale achikulire ochepa, amapitilizabe ndi magawo okakamiza pakama.

Kuluka m'mabedi kumayambanso m'mabanja. Makolo omwe amanyowetsa kama ngati ana ali ndi mwayi wokhala ndi ana omwe amanyowetsa bedi.

Pali mitundu iwiri yakumwetulira pabedi.

• Enuresis yoyamba. Ana omwe sanakhalepo owuma usiku. Izi zimachitika nthawi zambiri thupi likamapanga mkodzo wochuluka usiku wonse kuposa momwe chikhodzodzo chimatha, ndipo mwana samadzuka chikhodzodzo chikadzaza. Ubongo wa mwanayo sunaphunzire kuyankha chizindikiro chakuti chikhodzodzo chadzaza. Si vuto la mwana kapena kholo. Ichi ndiye chifukwa chofala kwambiri chakumwa kwa mabedi.
• Enuresis yachiwiri. Ana omwe anali ouma kwa miyezi isanu ndi umodzi, koma adayambiranso kuyamwa. Pali zifukwa zambiri zomwe ana amanyowetsera bedi ataphunzitsidwa kwathunthu kuchimbudzi. Kungakhale kuthupi, kutengeka, kapena kungosintha tulo. Izi sizachilendo, komabe si vuto la mwana kapena kholo.

Ngakhale sizofala kwenikweni, zomwe zimayambitsa kukhathamira kwa kama zingaphatikizepo:

• Zilonda zam'munsi za msana
• Zofooka zobadwa zamagawo am'mimba
• Matenda a mkodzo
• Matenda a shuga

Kumbukirani kuti mwana wanu samatha kuyamwa pakama. Chifukwa chake, yesetsani kukhala oleza mtima. Mwana wanu amathanso kuchita manyazi nazo, chifukwa chake uzani mwana wanu kuti ana ambiri amanyowetsa bedi. Lolani mwana wanu adziwe kuti mukufuna kuthandiza. Koposa zonse, musamulange mwana wanu kapena kunyalanyaza vutolo. Njira zonsezi sizingathandize.

Chitani izi kuti muthandize mwana wanu kuthetsa kusamba pabedi.

• Thandizani mwana wanu kumvetsetsa kuti asakhale ndi mkodzo kwa nthawi yayitali.
• Onetsetsani kuti mwana wanu amapita kubafa nthawi yake masana ndi madzulo.
• Onetsetsani kuti mwana wanu akupita kubafa asanagone.
• Palibe vuto kuchepetsa kuchuluka kwa madzimadzi omwe mwana wanu amamwa maola ochepa asanagone. Osangochita mopitirira muyeso.
• Patsani mwana wanu usiku wouma.

Mungayesenso kugwiritsa ntchito alamu yothira bedi. Ma alarm awa ndi ang'ono komanso osavuta kugula popanda mankhwala. Ma alamu amagwira ntchito podzutsa ana akayamba kukodza. Kenako amatha kudzuka ndi kusamba.

• Ma alamu otulutsa pogona amagwiranso ntchito ngati muwagwiritsa ntchito usiku uliwonse.
• Maphunziro a alamu amatha miyezi ingapo kuti agwire bwino ntchito.
• Mwana wanu akauma kwa milungu itatu, pitirizani kugwiritsa ntchito alamu kwa milungu iwiri. Ndiye imani.
• Muyenera kuphunzitsa mwana wanu kangapo.

Mwinanso mungafunike kugwiritsa ntchito tchati kapena kulemba zolemba zomwe ana anu amatha kuyika m'mawa uliwonse akadzuka owuma. Izi ndizothandiza makamaka kwa ana, azaka 5 mpaka 8 zakubadwa. Ma diaries amakulolani kuti muwone mawonekedwe azikhalidwe za mwana wanu omwe angakuthandizeni. Muthanso kuwonetsa tsikuli kwa dokotala wa mwana wanu. Lembani:

• Mwana wanu akamakodza bwino masana
• Gawo lililonse lonyowetsa
• Zomwe mwana wanu amadya ndikumwa masana (kuphatikiza nthawi yakudya)
• Mwana wanu akagona, amagona usiku, ndikudzuka m'mawa

Nthawi zonse dziwitsani wothandizira zaumoyo wa mwana wanu zochitika zilizonse zotulutsa madzi pabedi. Mwana amayenera kuyezetsa thupi komanso kuyezetsa mkodzo kuti athetse matenda amkodzo kapena zifukwa zina.

Lumikizanani ndi omwe amakupatsani mwana wanu nthawi yomweyo ngati mwana wanu akumva kuwawa pokodza, kutentha thupi, kapena magazi mkodzo. Izi zikhoza kukhala zizindikiro za matenda omwe angafunikire chithandizo.

Muyeneranso kuyimbira omwe amakupatsani mwana wanu:

• Ngati mwana wanu anali wouma kwa miyezi isanu ndi umodzi, ndiye kuti anayamba kuyambanso kugona. Wothandizirayo ayang'ane chomwe chimayambitsa kusamba m'maso asanavomereze chithandizo.
• Ngati mwayesapo kudzisamalira kunyumba ndipo mwana wanu akunyowetserabe bedi.

Dokotala wa mwana wanu angakupatseni mankhwala otchedwa DDAVP (desmopressin) kuti muchiritse kuyamwa. Ichepetsa kuchuluka kwa mkodzo wopangidwa usiku. Itha kulembedwa kuti izikhala kwakanthawi kochepa kwa ogona, kapena kugwiritsidwa ntchito kwakanthawi kwa miyezi. Makolo ena amawona kuti ma alamu okhudza kulira pogona kuphatikizapo zamankhwala amagwira ntchito bwino. Wopereka mwana wanu adzagwira nanu ntchito kuti mupeze yankho lolondola kwa inu ndi mwana wanu.

Zowonjezera; Enuresis yamadzulo

Pulogalamu ya Capdevilia OS. Enuresis yokhudzana ndi kugona. Mu: Sheldon SH, Ferber R, Kryger MH, Gozal D, olemba. Mfundo ndi Zochita za Ana Kugona Mankhwala. Wachiwiri ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: mutu 13.

Mkulu JS. Enuresis ndi kutseka kukanika. Mu: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, olemba. Nelson Textbook of Pediatrics. Wolemba 20th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 558.

Leung AKC. Enuresis yamadzulo. Mu: Kellerman RD, Rakel DP, olemba., Eds. Therapy Yamakono ya Conn 2020. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 1228-1230.

• Kuthothoka Pogona