Upangiri wothandiza ana kumvetsetsa khansa

Zamkati

• ANA AZAKA 0 mpaka 2 ZAKA
• ANA AZAKA 2 mpaka 7 ZAKA
• ANA AZAKA 7 mpaka 12 ZAKA
• ANA AZAKA 12 NDI ZAKULU

Mwana wanu akapezeka ndi khansa, chimodzi mwazinthu zovuta kwambiri kuchita ndikufotokozera tanthauzo la kukhala ndi khansa. Dziwani kuti zomwe mumauza mwana wanu zithandiza mwana wanu kuthana ndi khansa. Kufotokozera zinthu moona mtima pamlingo woyenera msinkhu wa mwana wanu kumathandiza mwana wanu kuti asachite mantha.

Ana amamvetsetsa zinthu mosiyanasiyana kutengera msinkhu wawo. Kudziwa zomwe mwana wanu angamvetse, komanso mafunso omwe angafunse, kungakuthandizeni kudziwa zoyenera kunena.

Mwana aliyense ndi wosiyana. Ana ena amamvetsetsa kuposa ena. Njira yanu ya tsiku ndi tsiku idzadalira msinkhu wa mwana wanu komanso kukhwima kwake. Nayi kalozera wamba.

ANA AZAKA 0 mpaka 2 ZAKA

Ana azaka izi:

• Ingomvetsani zinthu zomwe amatha kuzimva ndi kukhudza ndikuwona
• Sindikumvetsa khansa
• Maganizo ake ali pazomwe zikuchitika munthawiyo
• Amaopa kukayezetsa kuchipatala komanso kupweteka
• Amaopa kukhala kutali ndi makolo awo

Momwe mungalankhulire ndi ana azaka zapakati pa 0 ndi 2:

• Lankhulani ndi mwana wanu za zomwe zikuchitika pakadali pano kapena tsikulo.
• Fotokozani njira ndi mayeso musanafike. Mwachitsanzo, muuzeni mwana wanu kuti singano ipweteka pang'ono, ndipo kulira ndikwabwino.
• Patsani mwana wanu zosankha, monga njira zosangalatsa zakumwa mankhwala, mabuku atsopano kapena makanema mukamalandira chithandizo, kapena kusakaniza mankhwala ndi timadziti tosiyanasiyana.
• Lolani mwana wanu adziwe kuti mudzakhala nawo nthawi zonse kuchipatala.
• Fotokozani kuti akhala nthawi yayitali bwanji kuchipatala komanso nthawi yomwe apita kunyumba.

ANA AZAKA 2 mpaka 7 ZAKA

Ana azaka izi:

• Mutha kumvetsetsa khansa mukafotokoza pogwiritsa ntchito mawu osavuta.
• Fufuzani chifukwa ndi zotsatira. Amatha kuimba mlandu matendawa pazochitika zinazake, monga kumaliza chakudya.
• Amaopa kukhala kutali ndi makolo awo.
• Angachite mantha kuti adzayenera kukhala mchipatala.
• Amaopa kukayezetsa kuchipatala komanso kupweteka.

Momwe mungalankhulire ndi ana azaka zapakati pa 2 mpaka 7:

• Gwiritsani ntchito mawu osavuta monga "ma cell abwino" ndi "maselo oyipa" pofotokoza za khansa. Mutha kunena kuti ndi mpikisano pakati pamitundu iwiri yamaselo.
• Uzani mwana wanu kuti akufunikira chithandizo kuti zopwetekazo zichoke ndipo ma cell abwino amatha kulimba.
• Onetsetsani kuti mwana wanu akudziwa kuti palibe chomwe adachita chomwe chidayambitsa khansa.
• Fotokozani njira ndi mayeso musanafike. Adziwitseni mwana wanu zomwe zichitike, ndipo ndibwino kuti muchite mantha kapena kulira. Tsimikizirani mwana wanu kuti madokotala ali ndi njira zopangira mayeso osapweteka kwambiri.
• Onetsetsani kuti inu kapena gulu la chisamaliro cha mwana wanu limapereka zisankho ndi mphotho.
• Lolani mwana wanu adziwe kuti mudzakhala nawo kuchipatala komanso akadzapita kwawo.

ANA AZAKA 7 mpaka 12 ZAKA

Ana azaka izi:

• Mvetsetsani khansa m'njira yayikulu
• Ganizirani za matenda awo ngati zizindikiro komanso zomwe sangathe kuchita poyerekeza ndi ana ena
• Mvetsetsani kuti kuchira kumabwera ndikumwa mankhwala ndikuchita zomwe madotolo anena
• Sangaimbe mlandu chifukwa cha zomwe adachita
• Amaopa kupweteka ndikupwetekedwa
• Tidzamva zambiri za khansa kuchokera kunja monga sukulu, TV, ndi intaneti

Momwe mungalankhulire ndi ana azaka zapakati pa 7 mpaka 12:

• Fotokozerani maselo a khansa ngati "omwe amachititsa mavuto".
• Uzani mwana wanu kuti thupi liri ndi mitundu yosiyanasiyana ya maselo omwe amafunika kuchita ntchito zosiyanasiyana mthupi. Maselo a khansa amalowa m'maselo abwino ndipo mankhwala amathandizira kuthana ndi maselo a khansa.
• Fotokozani njira ndi mayeso musanafike komanso kuti ndibwino kukhala wamanjenje kapena kudwala.
• Funsani mwana wanu kuti akudziwitseni za zomwe adamva za khansa kuchokera kuzinthu zina kapena nkhawa zilizonse zomwe ali nazo. Onetsetsani kuti zomwe ali nazo ndizolondola.

ANA AZAKA 12 NDI ZAKULU

Ana azaka izi:

• Amatha kumvetsetsa malingaliro ovuta
• Ingoganizirani zinthu zomwe sizinawachitikire
• Mungakhale ndi mafunso ambiri okhudzana ndi matenda awo
• Ganizirani za matenda awo ngati zizindikilo komanso zomwe amaphonya kapena sangathe kuchita poyerekeza ndi ana ena
• Mvetsetsani kuti kuchira kumabwera ndikumwa mankhwala ndikuchita zomwe madotolo anena
• Angafune kuthandizira kupanga zisankho
• Atha kukhala ndi nkhawa zokhudzana ndi zovuta zakuthupi monga kutaya tsitsi kapena kunenepa
• Tidzamva zambiri za khansa kuchokera kunja monga sukulu, TV, ndi intaneti

Momwe mungalankhulire ndi ana azaka 12 kapena kupitilira apo:

• Fotokozerani khansa ngati matenda pamene maselo ena amapita kutchire ndikukula msanga.
• Maselo a khansa amalowa momwe thupi limagwirira ntchito.
• Chithandizo chimapha ma cell a khansa kuti thupi lizitha kugwira ntchito bwino ndipo zizindikilo zimatha.
• Onetsetsani moona mtima njira, mayeso, ndi zotsatirapo zake.
• Lankhulani momasuka ndi mwana wanu za njira zamankhwala, nkhawa, komanso mantha.
• Kwa ana okalamba, pakhoza kukhala mapulogalamu a pa intaneti omwe angawathandize kudziwa za khansa yawo komanso njira zopirira.

Njira zina zolankhulira ndi mwana wanu za khansa:

• Yesetsani zomwe munganene musanabwere ndi mitu yatsopano ndi mwana wanu.
• Funsani wothandizira zaumoyo wa mwana wanu kuti akupatseni upangiri wamomwe mungafotokozere zinthu.
• Khalani ndi wachibale wina kapena wothandizirani mukamakamba za khansa ndi chithandizo.
• Fufuzani ndi mwana wanu kawirikawiri za momwe mwana wanu akuvutikira.
• Khalani owona mtima.
• Gawani malingaliro anu ndikufunsani mwana wanu kuti afotokoze momwe akumvera.
• Fotokozani mawu azachipatala m'njira zomwe mwana wanu angamvetse.

Ngakhale njira yamtsogolo ingakhale yovuta, kumbutsani mwana wanu kuti ana ambiri omwe ali ndi khansa amachiritsidwa.

Tsamba la American Society of Clinical Oncology (ASCO). Momwe mwana amamvetsetsa khansa. www.cancer.net/coping-and-emotions/communicating-loved-ones/how-child-understands-cancer. Idasinthidwa mu Seputembara 2019. Idapezeka pa Marichi 18, 2020.

Tsamba la National Cancer Institute. Achinyamata ndi achikulire omwe ali ndi khansa. www.cancer.gov/types/aya. Idasinthidwa pa Januware 31, 2018. Idapezeka pa Marichi 18, 2020.

• Khansa Mwa Ana