Mafunso oti mufunse dokotala wanu za kutenga pakati

Ngati mukuyesera kutenga pakati, mungafune kudziwa zomwe mungachite kuti muthandize kukhala ndi pakati komanso mwana wathanzi. Nawa mafunso omwe mungafune kufunsa adotolo okhudzana ndi kutenga pakati.

Ndi zaka zingati pomwe zimakhala zosavuta kutenga mimba?

• Ndi liti pamene ndikumaliza kusamba nditenga mimba?
• Ngati ndili ndi mapiritsi oletsa kubereka, ndikangosiya kumwa ndiyenera kuyamba liti kutenga pakati?
• Kodi ndiyenera kukhala nthawi yayitali bwanji ndisanamwe mapiritsi ndisanakhale ndi pakati? Nanga bwanji njira zina zakulera?
• Zimatenga nthawi yayitali bwanji kuti mukhale ndi pakati mwachilengedwe?
• Kodi nditenga mimba poyesa koyamba?
• Kodi timafunikira kangati kuti tigonane bwino?
• Kodi ndili ndi zaka zingati pomwe sindingakhale ndi pakati mwachilengedwe?
• Kodi ndingatani kuti ndikhale ndi pakati ngati ndili ndi zovuta zanthawi zonse?
  

Kodi thanzi langa lingasokoneze mwayi wanga woyembekezera?

• Kodi mankhwala omwe ndikumwa angakhudze mwayi wanga woyembekezera?
• Kodi pali mankhwala omwe ndiyenera kusiya kumwa?
• Kodi ndiyenera kudikira ngati ndinachitidwa opaleshoni kapena mankhwala a radiation posachedwa?
• Kodi matenda opatsirana pogonana amasokoneza kutenga mimba?
• Kodi ndiyenera kulandira chithandizo chamankhwala opatsirana pogonana ndisanakhale ndi pakati?
• Kodi ndiyenera kuyesedwa kuchipatala kapena katemera aliyense musanayese kutenga pakati?
• Kodi kupsinjika kwamaganizidwe ena kungakhudze mwayi wanga woyembekezera?
• Kodi kupita padera kwapadera kungakhudze mwayi wanga wokhala ndi pakati?
• Ndiziwopsezo zotani zokhala ndi pakati ngati ndakhala ndi mimba yapitayi?
• Kodi matenda omwe alipo alipo angakhudze bwanji mwayi wanga woyembekezera?

Kodi tikufuna upangiri wa majini?

• Kodi mwayi woti mwana wathu alandire zomwe zimachitika m'banja?
• Kodi tifunika kuyesedwa?

Kodi pali kusintha kulikonse komwe ndiyenera kusintha?

• Kodi ndingapitilize kumwa mowa kapena kusuta kwinaku ndikuyesera kutenga pakati?
• Kodi kusuta kapena kumwa mowa kumakhudza mwayi wanga woyembekezera kapena mwana wanga?
• Kodi ndiyenera kusiya kuchita masewera olimbitsa thupi?
• Kodi kusintha zakudya zanga kungandithandize kutenga mimba?
• Kodi mavitamini apakati ndi otani? Chifukwa chiyani ndimawafuna?
• Ndiyambira liti kumwa? Ndiyenera kuwatenga nthawi yayitali bwanji?

Kodi kunenepa kwanga kungakhudze mwayi wanga woyembekezera? Ngati ndi choncho, zingatheke bwanji?

• Ngati ndili wonenepa kwambiri, kodi ndiyenera kuchepetsa kunenepa?
• Ngati ndili wonenepa, kodi ndiyenera kunenepa ndisanayese kutenga pakati?

Kodi thanzi la mnzanga limakhudza mwayi wanga woyembekezera kapena thanzi la mwana?

• Kodi tiyenera kudikirira ngati adachitidwa opaleshoni kapena mankhwala a radiation posachedwa?
• Kodi pali zosintha zina ndi zina pamoyo wake zomwe zingatithandize kukhala ndi pakati?
• Ndakhala ndikuyesera kutenga pakati kwakanthawi osapambana. Kodi tiyenera kupimidwa kuti tione ngati munthu alibe chonde?

Zomwe muyenera kufunsa dokotala - mimba; Zomwe mungafunse dokotala wanu - pakati; Mafunso - osabereka

Malo Othandizira Kuteteza ndi Kuteteza tsamba lawebusayiti. Asanakhale ndi pakati. www.cdc.gov/preconception/index.html. Idasinthidwa pa February 26, 2020. Idapezeka pa Ogasiti 4, 2020.

Malo Othandizira Kuteteza ndi Kuteteza tsamba lawebusayiti. Kuvuta kutenga pakati. www.cdc.gov/pregnancy/trouble.html. Idasinthidwa pa February 26, 2020. Idapezeka pa Ogasiti 4, 2020.

Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Kulingalira komanso kusamalira amayi asanabadwe. Mu: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Obstetrics a Gabbe: Mimba Yachibadwa ndi Mavuto. Wachisanu ndi chiwiri. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chap.

Mackilop L, Feuberger FEM. Mankhwala azamayi. Mu: Ralston SH, ID ya Penman, Strachan MWJ, Hobson RP, olemba. Mfundo ndi Zochita za Mankhwala a Davidson. Wachitatu. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 30.

• Kusamaliratu