Thandizeni! Mwana Wanga Sasiya Kulira

Zamkati

• Nthawi yoti mupeze thandizo ladzidzidzi
• Kodi colic ndi chiyani?
• Zomwe zimayambitsa kulira
• Makanda miyezi itatu ndi yocheperako
• Kwa ana opitilira miyezi itatu
• Momwe mungachepetse kulira kwa mwana wanu
• Dyetsani mwana wanu
• Dziwani kulira kwa mwana wanu
• Zindikirani mwana wanu 'akuwuza'
• Dziyerekezeni kuti ndinu munthu wofunika kwambiri
• Taganizirani njira zina zothandizira
• Chitani chinthu chimodzi nthawi imodzi
• Lankhulani ndi colic
• Ingowasiyani alire (mwa zifukwa)
• Kutenga

Mwayi wake, chizindikiro choyamba chomwe mudalandira kuti mwana wanu wakhanda wafika ndikulira. Ziribe kanthu kaya kunali kulira kwathunthu, kulira pang'ono, kapena mfuu zingapo zachangu - zinali zosangalatsa kumva, ndipo mudazilandira ndi makutu otseguka.

Tsopano, masiku kapena masabata (kapena miyezi) pambuyo pake, mukufika pazomvera m'makutu. Kodi mwana wanu akufuna nthawi zonse kusiya kulira?

Makolo ayenera kuyembekezera kuti mwana wawo azingokhalira kulira komanso kulira, koma palibe chomwe chimakonzekeretsani zomwe zimawoneka ngati kulira kosatha komanso kosasangalatsa. Tiyeni tibwerere mu zomwe kufuula kwa makanda anu ndikulira kwawo kumatanthauza - ndi momwe mungachepetsere kuti aliyense asangalale ndi mtendere womwe amayenera kulandira.

Nthawi yoti mupeze thandizo ladzidzidzi

Ngati mukuwerenga izi, mwina mukuchita ndi mwana wolalata - ndikudabwa ngati kulumikizana ndi ana anu kuli koyenera. Tiyeni tiwunikenso patsogolo pomwe kuyitanitsa mwachangu kapena kuchezera ndikofunikira.

Itanani dokotala wanu nthawi yomweyo ngati mwana wanu:

• ndi ochepera miyezi itatu ndipo ali ndi malungo (ngakhale ochepa)
• mwadzidzidzi amafuula mosatonthozeka pambuyo pokhala chete mwezi woyamba (m) wa moyo, ndikulira pang'ono tsiku ndi tsiku (izi zitha kukhala zoseketsa, koma zitha kukhala zowopsa kwambiri)
• akulira ndipo ali ndi malo ofewa, akusanza, kufooka, kapena kusayenda.
• samamwa kapena kumwa pang'ono pang'ono kwa maola opitilira 8
• Sangakhale chete ngakhale mutayesa chilichonse - kudyetsa, kugwedeza, osagwedeza, kuyimba, kukhala chete, kusintha thewera lakuda, ndi zina zambiri.

Kuwoneka ngati kulira kosatha kumatha kukhala colic, koma ndibwino kudziwa motsimikiza kuti palibe cholakwika.

Kodi colic ndi chiyani?

Colic amatanthauzidwa ngati kulira kwakukulu komwe kumachitika mu "ulamuliro wa atatu" - 3 kapena maola ochulukirapo olira tsiku, masiku atatu kapena kupitilira apo pa sabata, kwa masabata atatu kapena kupitilira apo - ndipo amakhala ndi machitidwe, monga tsiku lililonse madzulo kapena madzulo.

Ngakhale kulirako kukufanana ndi mtundu wa colic, kulumikizana ndi dokotala wa ana ndi kwanzeru, chifukwa azitha kukuwuzani ngati colic ndiye wolakwayo.

Zomwe zimayambitsa kulira

Makanda miyezi itatu ndi yocheperako

Dr. David L. Hill, FAAP, wothandizira mkonzi wa zamankhwala mu "Kusamalira Mwana Wanu Wam'ng'ono ndi Mwana Wamng'ono, wazaka 7 alibe zida zotithandizira kuthana ndi zosowa zawo."^thKusindikiza, Kubadwa mpaka Zaka 5.” Wina akuoneka wokongola, wina akulira. Zida izi ndizochepa, koma sizoperewera pamphamvu. Tili ofunitsitsa kuyankha makanda akulira. ”

Mwana wanu ali ndi zinthu zambiri zofunika kukuuzani. M'miyezi ingapo yoyambirira ya moyo, atha kukhala kuti akulira chifukwa:

• ali ndi njala
• khalani ndi thewera wonyowa kapena wonyansa
• ali ndi tulo kapena wotopa
• amakhala osungulumwa kapena otopa
• adatopa kwambiri (kuchititsa mimba yotupa)
• ikufunika kukuwa
• ozizira kwambiri kapena otentha kwambiri
• amafuna chitonthozo kapena chikondi
• Amakhudzidwa kwambiri ndi phokoso kapena zochitika
• amakwiya ndi zovala zokanda kapena cholemba
• amafunika kugwedezeka kapena kukulungidwa
• akumva ululu kapena akudwala

Mukudabwitsidwa kuti mpweya wam'mimba mulibe mndandanda? Malinga ndi American Academy of Pediatrics, mpweya wodutsa m'mimba m'mimba mwa mwana suwawa. Mutha kuganiza kuti ndicho chifukwa cha mavuto awo chifukwa akumasula mpweya wambiri pakulira kulira, koma ndizabodza kuti mpweya umakodwa m'matumbo ndipo umapweteka.

Popeza pali zifukwa zingapo zolira, zingakhale zovuta kudziwa vuto. Hill amalimbikitsa kuti pakhale mndandanda, makamaka pakati pausiku. Mukakhala kuti mukupunthwa osagona, ndi njira yabwino yotsimikiziranso kuti mungaganizire zomwe zingachitike chifukwa chakubwanyula, ndikupeza mwana wanu - ndi inu nokha - mpumulo.

Kwa ana opitilira miyezi itatu

Kulira komwe angobadwa kumene kumakhudza thupi, monga njala, ndipo makanda achicheperewa amadalira kholo lawo kuti liwatonthoze, atero a Patti Ideran, OTR / L CEIM, dokotala wothandizira ana omwe amayang'ana kuchiza makanda ndi colic, kulira, kugona ndi kugona.

Makanda azaka zopitilira 3 kapena 4 zakubadwa atha kukhala odziwa kudzipumitsa, pogwiritsa ntchito chala chachikulu, nkhonya, kapena pacifier. Koma sizitanthauza kuti alibe nthawi yawo yoimbira. Atha kukhala okhumudwa, okhumudwa, okwiya, kapena amakhala ndi nkhawa zopatukana (makamaka usiku) ndipo amagwiritsa ntchito kulira ngati njira yolankhulirana ndi zomwe akumvazo.

Kupweteka kwa mano ndi chifukwa chachikulu cholira makanda achikulire. Ana ambiri amatuluka dzino loyamba pakati pa miyezi 6 ndi 12. Kuphatikiza pa kukangana komanso kulira, nkhama za mwana wanu zitha kukhala zotupa komanso zofewa, ndipo amatha kutsika kuposa nthawi zonse.

Kuti muchepetse kusapeza kwa teething, perekani mwana wanu chovala chansalu chofewa kapena chonyowa kapena mphete yolimba. Ngati kulirako kukupitilira, lankhulani ndi ana anu kuti mupereke mlingo woyenera wa acetaminophen (Tylenol). Muthanso kupatsa ibuprofen (Advil) ngati mwana wanu wakula kuposa miyezi 6.

Momwe mungachepetse kulira kwa mwana wanu

Izi ndi zinthu zofunika kuyesa ngati muli ndi mwana wosasunthika:

Dyetsani mwana wanu

Mudzafuna kukhala okonzekera pang'ono ndi ichi. Mwana wanu akayamba kulira, mwina ndichinthu choyamba kuchita, koma mwina sanapeze zotsatira zomwe mumayembekezera. Kupereka bere kapena botolo pambuyo kulira kumawonjezeka nthawi zina kumabweretsa kuyamwa ndi kusakhazikika bwino.

"Ngati mwana wakhanda afika pamlingo woti akulira chifukwa chakumva njala, mwachedwa kale," akutero a Hill.

Fufuzani mayankho omwe mwana wanu wayamba kumva njala: Chizindikiro chimodzi ndi pamene amayamwa manja awo kapena mwamphamvu akuzunguliranso msonga. Pofuna kupewa kulira kosasunthika - komanso opindika, nthawi zambiri osapambana, kudyetsa zomwe zikutsatira - perekani bere kapena botolo akadali bata.

Dziwani kulira kwa mwana wanu

Nthawi zambiri, kufuula kwadzidzidzi, kwanthawi yayitali, kwamphamvu kumatanthauza kupweteka, pomwe kulira kwakanthawi kochepa komwe kumakwera ndikugwa kumawonetsa njala. Koma kunena kulira kwina kumatanthauza chinthu chimodzi zonse makanda sizingatheke.

Kulira ndi kwa mwana kuchokera kwa mwana kupita kwa mwana, ndipo kumakhudzana kwambiri ndi chikhalidwe. Ngati mwana wanu woyamba anali wozizira kwambiri, ndipo wobadwa kumeneyu, chabwino, osati ochulukirapo, mungadabwe ngati pali china chake cholakwika ndi iwo.

Mwina palibe cholakwika chilichonse, atero a Hill. Makanda ena amangokhala omvera mwachangu, chifukwa chake, amalira kwambiri.

Ngati muwona ndikumvetsera khanda lanu tsiku lililonse, mudzayamba kusiyanitsa phokoso losiyanasiyana la kulira kwawo. Ngati mwana wanu akufuula ali ndi njala, mverani kulira uko ndi momwe zimakhalira zosiyana kuchokera kwa enawo.

Zimathandiza kulingalira kuti mukuphunzira chilankhulo china. (Tikhulupirireni.) Mukamamvetsera kulira kumeneku, popita nthawi, inu ndi mwana wanu mudzakhala ndi mawu anu.

Zindikirani mwana wanu 'akuwuza'

Palinso zina, zochenjera, zomwe zimapereka chithunzi cha zomwe mwana wanu amafunikira, ndipo kuwerenga izi kumatha kupewa kulira.

Ochepa ndi omveka, monga kusisita maso awo kapena kuyasamula atatopa.

Zina sizowonekera kwenikweni, monga kupewetsa maso awo akakhala ndi chilimbikitso chokwanira. Onetsetsani mwana wanu mwatcheru - mayendedwe amthupi, malo, nkhope, mawonekedwe akumva (monga kukwapula) - munthawi zosiyanasiyana masana kuti mudziwe izi.

Kumbukirani kuti mwana aliyense ndi wapadera. Chifukwa chakuti mwana wanu woyamba adayamwa pa dzanja lawo pamene anali ndi njala sizitanthauza kuti mwana wanu wachiwiri adzatero. M'malo mwake, izi zitha kunena kuti, "Ndikufunika kuti ndikhale chete."

Dziyerekezeni kuti ndinu munthu wofunika kwambiri

Ngati kulira kwa mwana wanu kapena zomwe akuchita sizikumvetsetsa zomwe zikumuvutitsa, ganizirani zomwe zingavute inu mukadakhala iwowo. Kodi TV ndiyokwera kwambiri? Kodi kuwala kwapamwamba kukuwala kwambiri? Kodi mungakhale wotopetsa? Kenako chitanipo kanthu koyenera.

Ngati mukukayikira kuti mwana wanu watopa, kuwanyamula pagalimoto yoyang'ana kutsogolo kapena kuwatulutsa panja paulendo kumakusangalatsani.

Kubisa phokoso lozungulira mnyumba ndikubwezeretsanso kutseka kwa mwana wanu wakhanda m'mimba, perekani phokoso loyera, monga kuyatsa fani kapena chowumitsira zovala.

Taganizirani njira zina zothandizira

Ngati chifukwa chakulira kulibe chinsinsi, yesani:

• kugwedeza mwana pampando kapena m'manja mwanu (kuyenda kofulumira kwambiri nthawi zambiri kumakhala bwino kuti muchepetse)
• kukulunga mwana wanu (funsani dokotala kapena namwino momwe mungachitire kapena onani momwe tingachitire)
• kuwayika mu windup swing
• kuwapatsa madzi osamba ofunda
• kuwaimbira

Ngati mukukayikira kuti mwana wanu akumva kuwawa, yang'anani manja, mapazi, ndi maliseche kuti mupeze "zokongoletsera tsitsi" (tsitsi lokutidwa zolimba kuzungulira chala, chala chakumapazi, kapena mbolo), zomwe zingapangitse mwana wanu kuchoka.

Chitani chinthu chimodzi nthawi imodzi

Pofuna kuletsa kulira, makolo nthawi zambiri amaunjikira njira ina, motsatizana.

"Nthawi zambiri makolo amakhala, kuphulika, kutseka, kuyimba, kusisita, kusintha maudindo - zonse mwakamodzi! Ayesanso kusintha thewera, kudyetsa, ndipo pamapeto pake adzapereka kwa kholo linalo kuti litembenukire. Nthawi zambiri zonsezi zimachitika pakangopita mphindi zochepa. Chokhacho chomwe izi zimachita ndikuchulukitsa khanda, ”akutero a Ideran.

M'malo mwake, chitani kanthu kamodzi - monga kungogwedeza, kungopapasa, kapena kungoyimba - ndikumamatira kwa mphindi 5 kuti muwone ngati mwana wanu wakhazikika. Ngati sichoncho, yesani njira ina yothandizira.

Lankhulani ndi colic

Ngati dokotala akutsimikizira kuti mwana wanu ali ndi colic, choyamba kumbukirani kuti sizikugwirizana ndi luso lanu lokhala kholo.

Pofuna kuchepetsa kulira, Ideran amalimbikitsa kuti muyese kutikita minofu kwa makanda komwe kumapangidwira ana omwe ali ndi colicky. Zimathandiza kukhazika pansi, kugona, ndi kugaya chakudya, komanso kumathandizira kupanga mgwirizano pakati pa inu ndi khanda lanu.

Pali makanema apa YouTube owonekera pamalopo. Kapena mutha kupeza wophunzitsa kutikita khanda kuti akuphunzitseni momwe mungamuthandizire mwana wanu wa colicky.

Ingowasiyani alire (mwa zifukwa)

Mwana wanu amadyetsedwa ndikusinthidwa. Agwedezedwa, kusisitidwa, kuyimbidwa, komanso kuwombedwa. Mwatopa, mwakhumudwa, ndipo mwatopa. Makolo onse a wakhanda akhala alipo.

Mukafika pafupi ndi vuto, ndibwino kuti muike mwana wanu pamalo abwino, monga chikuku chake, ndikutuluka mchipindacho.

Kuyimbira foni mnzanu kapena wachibale wanu wokhulupirika kapena mnzanu kuti atengepo mbali kungakhale chisankho. Ngati sichoncho, zindikirani kuti kusiya mwana wanu kuti "alire" kwakanthawi kochepa sikungapweteke kwamuyaya.

“Tikudziwa kuti kulekerera ana kulira ena sikuwawononga m'maganizo. Izi zawerengedwa kangapo. Zingati? Zimatengera inu ndi mwana wanu, koma pakapita nthawi, mutha kumva bwino ndikulola mwana wanu kulira ngati angafune kulira kuti asinthe kuchoka pakudzuka mpaka kugona, ndipo makamaka ngati mukumenya malire, ”akutero a Hill.

Kumbali inayi, kupitiriza kuyesa kutonthoza khanda lanu losatonthozedwa mukakhala ndi nzeru zanu mwina kuvulaza kosatha. Matenda a makanda ogwedezeka nthawi zambiri amapezeka pamene kholo lomwe lasowa tulo, lokhumudwa silingathe kuliranso.

Mukamva kuti mulibe malire, pumani kaye pang'ono, pita patali kwa mphindi zochepa, ndipo dziwani kuti gig iyi yolera ndi zovuta.

Kutenga

Zitha kuwoneka zosatheka kwa inu tsopano, koma kulira ndidzatero pamapeto pake pang'onopang'ono.

Malinga ndi kafukufuku wa 2017, m'masabata oyamba atabadwa, ana obadwa kumene amalira pafupifupi maola awiri patsiku. Kulira kumawonjezeka ndikuchuluka pa 2 mpaka 3 maola tsiku lililonse ndi masabata 6, pambuyo pake amachepetsa (aleluya!) Pang'onopang'ono. Pofika nthawi yomwe mwana wakhanda ali ndi miyezi 4, kulira kwawo kumangopitilira ola limodzi patsiku.

Cholimbikitsanso kwambiri: Pakadali pano mudzakhala mutaphunzira zambiri kuti muwerenge kuwerenga ndi kulira kwa mwana wanu, kotero kusamalira zosowa zawo kuyenera kupewa kulira kosatonthoza komwe kunali chizindikiro cha milungu yawo yoyambirira. Muli ndi izi.