Mlembi: Frank Hunt
Tsiku La Chilengedwe: 14 Kuguba 2021
Sinthani Tsiku: 26 Kuni 2024
Anonim
Kodi zachilendo kuti mwanayo agone nthawi yayitali? - Thanzi
Kodi zachilendo kuti mwanayo agone nthawi yayitali? - Thanzi

Zamkati

Ngakhale ana amakhala nthawi yayitali akugona, chowonadi ndichakuti sagona kwa maola ambiri molunjika, chifukwa nthawi zambiri amadzuka kuti ayamwitse. Komabe, pakatha miyezi 6, mwana amatha kugona pafupifupi usiku wonse osadzuka.

Ana ena amagona kuposa ena ndipo mwina sangadzuke kuti adye, ndipo zimatha kutenga miyezi isanu ndi umodzi kuti mwanayo akhazikitse mayendedwe ake ozungulira. Ngati mayi akukayikira kuti mwanayo amagona kuposa momwe zimakhalira, ndibwino kupita kwa dokotala wa ana kuti akawone ngati pali vuto.

Ndi maola angati omwe mwanayo ayenera kugona

Nthawi yomwe mwana amakhala mtulo imadalira zaka ndi kukula kwake:

ZakaChiwerengero cha maola ogona patsiku
Wobadwa kumeneMaola 16 mpaka 20 athunthu
1 mwezi16 mpaka maola 18 onse
Miyezi iwiriMaola 15 mpaka 16 onse
Miyezi inayiMaola 9 mpaka 12 usiku + ogona kawiri patsiku la 2 mpaka 3 maola lililonse
Miyezi 6Maola 11 usiku + kugona kawiri patsiku la maola 2 mpaka 3 iliyonse
Miyezi 9Maola 11 usiku + kugona kawiri masana kuyambira 1 mpaka 2 maola iliyonse
1 chakaMaola 10 mpaka 11 usiku + atagona kawiri masana 1 mpaka 2 maola aliwonse
zaka 2Maola 11 usiku + kugona pang'ono masana pafupifupi maola awiri
Zaka zitatuMaola 10 mpaka 11 usiku + maola awiri masana

Kuchuluka kwa maola ogona kumasiyana chifukwa chakukula kwa mwana. Dziwani zambiri za nthawi yomwe mwana wanu amafunika kugona.


Kodi ndi zachilendo mwana akagona kwambiri?

Mwana amatha kugona mopitilira muyeso kungoti chifukwa chakukula kwake, mano oyamba akabadwa kapena nthawi zina, chifukwa cha matenda, monga jaundice, matenda opatsirana kapena pambuyo pa njira zina zamankhwala, monga mdulidwe.

Kuphatikiza apo, ngati mwana wakhazikika kwambiri masana, amatha kutopa kwambiri ndikugona ngakhale ali ndi njala. Ngati mayi azindikira kuti mwana amagona mopitirira muyeso, ziyenera kuonetsetsa kuti mwanayo alibe mavuto aliwonse azaumoyo, kupita naye kwa dokotala wa ana.

Zoyenera kuchita ngati mwana agona kwambiri

Ngati mwanayo alibe mavuto azaumoyo, kuti athe kugona nthawi yoyenera msinkhu wake, mutha kuyesa:

  • Tengani mwanayo kuti muyende masana, ndikumuwonetsa ku kuwala kwachilengedwe;
  • Pangani chizolowezi chachete usiku, chomwe chingaphatikizepo kusamba ndi kutikita minofu;
  • Yesetsani kuchotsa zovala zina, kuti zisatenthe kwambiri ndikudzuka mukamva njala;
  • Gwirani nkhope ndi nsalu yonyowa pokonza kapena ikwezeni kuti mubowole musanapite nayo ku bere lina;

Ngati mwanayo akulemera pang'onopang'ono pambuyo pa masabata angapo, komabe akugona kwambiri, zitha kukhala zabwinobwino. Mayi amayenera kutenga nthawi ino kuti agone.


Zolemba Zosangalatsa

Type 1 ndi Type 2 Matenda A shuga

Type 1 ndi Type 2 Matenda A shuga

Chithandizo cha mtundu wa 1 kapena mtundu wachiwiri wa huga umachitika ndi mankhwala ochepet a kuchuluka kwa huga m'magazi, ndi cholinga cho unga magazi m'magazi pafupipafupi momwe angathere, ...
Zakudya 10 zabwino kwambiri kuti mukhale ndi minofu yambiri

Zakudya 10 zabwino kwambiri kuti mukhale ndi minofu yambiri

Zakudya zopezera minofu zimakhala ndi mapuloteni ambiri monga nyama, mazira ndi nyemba monga nyemba ndi mtedza, mwachit anzo. Koma kuwonjezera pa mapuloteni, thupi limafunikiran o mphamvu zambiri ndi ...