Kumvetsetsa Zomwe Zimayambitsa Kuzunzidwa kwa Ana

Zamkati

• Nchiyani chimakulitsa chiopsezo cha munthu chozunza mwana?
• Zoyenera kuchita ngati mukuwopa kuti mungapweteke mwana
• Zida zopewera kuzunzidwa kwa ana
• Zomwe mungachite ngati mukukayikira kuti mwana akupwetekedwa
• Momwe munganenere za kuchitiridwa nkhanza kwa ana
• Kodi kuzunza ana ndi chiyani?
• Magulu 5 ozunza ana
• Mfundo za nkhanza za ana
• Zoona zazakuzunza ana
• Zotsatira zakuzunzidwa ali mwana
• Momwe mungaonere zizindikiro zakuzunzidwa kwa ana
• Zizindikiro zakuzunza kapena kunyalanyaza ana
• Mutha kuthandiza kuyimitsa mkombero

Chifukwa chomwe anthu ena amapwetekera ana

Palibe yankho losavuta lomwe lingathandize kufotokoza chifukwa chomwe makolo ena kapena achikulire amazunza ana.

Monga zinthu zambiri, zomwe zimayambitsa kuchitira nkhanza ana ndizovuta ndipo nthawi zambiri zimalumikizana ndi nkhani zina. Izi zitha kukhala zovuta kuzizindikira komanso kuzimvetsetsa kuposa nkhanza zomwezo.

Nchiyani chimakulitsa chiopsezo cha munthu chozunza mwana?

• mbiri yazunza kapena kunyalanyaza ana ali mwana
• wokhala ndi vuto logwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo
• mthupi kapena m'maganizo, monga kukhumudwa, kuda nkhawa, kapena kupsinjika pambuyo povulala (PTSD)
• kusagwirizana bwino pakati pa kholo ndi mwana
• mavuto azachuma pazachuma, kusowa ntchito, kapena mavuto azachipatala
• kusamvetsetsa zakukula kwaubwana (kuyembekezera kuti ana azitha kugwira ntchito asanakonzekere)
• kusowa luso laubwino wothandizira kuthana ndi zovuta komanso zovuta zakulera mwana
• kusowa chithandizo kuchokera kwa abale, abwenzi, oyandikana nawo, kapena mdera
• Kusamalira mwana wolumala kapena waluntha komwe kumapangitsa chisamaliro chokwanira kukhala chovuta kwambiri
• Mavuto apabanja kapena mavuto obwera chifukwa cha nkhanza zapabanja, kusokonekera kwa maubale, kupatukana, kapena kusudzulana
• mavuto azaumoyo wamunthu, kuphatikiza kudzidalira komanso kudzimva kuti sutha kuchita bwino kapena manyazi

Zoyenera kuchita ngati mukuwopa kuti mungapweteke mwana

Kukhala kholo kumatha kukhala kosangalatsa, kopindulitsa, ndipo nthawi zina kumakhala kovuta. Pakhoza kukhala nthawi zomwe ana anu amakukakamizani kufikira malire. Mutha kumva kuti mukutengeka ndi zomwe simungaganize kuti mutha kutero.

Njira yoyamba yoletsa kuzunzidwa kwa ana ndikuzindikira momwe mukumvera. Ngati mukuwopa kuti mutha kuzunza mwana wanu, mwafika kale pachimake chofunikira. Ino ndi nthawi yoti muchitepo kanthu popewa kuzunzidwa.

Choyamba, chotsani izi. Osamuyankha mwana wanu munthawi imeneyi yaukali kapena ukali. Yendani kutali.

Kenako, gwiritsani ntchito chimodzi mwazinthuzi kuti mupeze njira zowunikira momwe mukumvera, momwe mumamvera, komanso njira zofunikira kuthana ndi vutolo.

Zida zopewera kuzunzidwa kwa ana

• Itanani dokotala wanu kapena wothandizira. Othandizira awa akhoza kukuthandizani kuti mupeze thandizo mwachangu. Angathenso kukutumizirani kuzinthu zomwe zingakhale zothandiza, monga maphunziro a makolo, upangiri, kapena magulu othandizira.
• Itanani pa Hoteli ya Childhelp National Child Abuse Hotline. Hotline iyi ya 24/7 itha kufikiridwa ku 800-4-A-CHILD (800-422-4453). Atha kuyankhula nanu pakadali pano ndikukulozerani zopereka zaulere mdera lanu.
• Pitani pachipata chachidziwitso cha ana. Bungweli limapereka mabanja ndi anthu pawokha maulalo azithandizo la mabanja. Pitani nawo kuno.

Zomwe mungachite ngati mukukayikira kuti mwana akupwetekedwa

Ngati mukukhulupirira kuti mwana yemwe mukudziwa kuti akuzunzidwa, funani thandizo kwa mwanayo nthawi yomweyo.

Momwe munganenere za kuchitiridwa nkhanza kwa ana

• Itanani apolisi. Ngati mukuwopa kuti moyo wa mwanayo uli pachiwopsezo, apolisi amatha kuyankha ndikumuchotsa mnyumbayo ngati pakufunika kutero. Adziwitsanso mabungwe oteteza ana akumaloko za nkhaniyi.
• Itanani ntchito yoteteza mwana. Mabungwe am'deralo ndi aboma atha kulowerera ndi banjali ndikuchotsa mwanayo ngati kuli kofunikira. Angathandizenso makolo kapena achikulire kupeza thandizo lomwe angafunike, kaya ndi makalasi aukatswiri kapena chithandizo chazovuta zogwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo. Dipatimenti Yanu Yantchito Yanyumba ikhoza kukhala malo othandizira kuyamba.
• Itanani pa Hoteli ya Childhelp National Child Abuse Hotline pa 800-4-A-CHILD (800-422-4453). Gulu ili likhoza kukuthandizani kupeza mabungwe mdera lanu omwe angathandize mwana ndi banja.
• Itanani pa Nambala Yapaofesi Yadziko Lonse Yachiwawa pa 800-799-7233 kapena TTY 800-787-3224 kapena pa intaneti 24/7 macheza. Angakupatseni chidziwitso chokhudza malo okhala kapena mabungwe oteteza ana mdera lanu.
• Pitani ku Pewani Kuzunza Ana ku America kuti muphunzire njira zambiri zomwe mungamuthandizire mwanayo komanso kulimbikitsa thanzi lawo. Pitani nawo kuno.

Kodi kuzunza ana ndi chiyani?

Kuzunza ana ndi mtundu uliwonse wa nkhanza kapena kunyalanyaza komwe kumavulaza mwana. Nthawi zambiri zimachitidwa ndi kholo, womusamalira, kapena munthu wina yemwe ali ndi ulamuliro m'moyo wa mwanayo.

Magulu 5 ozunza ana

• Kuzunzidwa: kumenya, kunyanyala, kapena chilichonse chomwe chingavulaze thupi
• Kuzunzidwa: kugwiririra, kufufuza, kapena kugwiririra
• Kuzunzidwa: kunyoza, kunyoza, kukalipira, kapena kuletsa kulumikizana
• Nkhanza zamankhwala: kukana chithandizo chamankhwala chofunikira kapena kupanga nkhani zabodza zomwe zimaika ana pachiwopsezo cha
• Kunyalanyaza: kuletsa kapena kulephera kupereka chisamaliro, chakudya, pogona, kapena zina zofunika

Mfundo za nkhanza za ana

Kuchitira nkhanza ana nthawi zambiri kumatetezedwa. Zimafunikira kuzindikira kwakanthawi kwa makolo ndi omwe akuwasamalira. Zimafunikanso kugwira ntchito kuchokera kwa akulu mu moyo wa mwana kuti athane ndi zovuta, malingaliro, kapena zikhulupiriro zomwe zimabweretsa izi.

Komabe, ntchitoyi ndiyofunika kuyesetsa. Kuthetsa nkhanza ndi kunyalanyazidwa kumatha kuthandiza mabanja kukhala olimba. Zitha kuthandizanso ana kuchepetsa chiopsezo cha zovuta zamtsogolo.

Zoona zazakuzunza ana

• Malinga ndi Centers for Disease Control and Prevention (CDC), adazunzidwa kapena kunyalanyazidwa mu 2016 ku United States. Koma ana ambiri mwina adavulazidwapo chifukwa chomazunzidwa kapena kunyalanyazidwa zomwe sizinamveke konse.
• Kuzungulira adamwalira chifukwa chakuzunzidwa komanso kunyalanyazidwa mu 2016, atero a CDC.
• Kafukufuku akuti mwana m'modzi mwa anayi adzagwiriridwa mwankhanza nthawi yonse ya moyo wawo.
• Ana ochepera chaka chimodzi ayenera kuchitiridwa nkhanza.

Zotsatira zakuzunzidwa ali mwana

Kafukufuku wa 2009 adasanthula gawo lazovuta zosiyanasiyana zaubwana paumoyo wa akulu. Zokumana nazo zikuphatikiza:

• kuzunza (mwakuthupi, mwamalingaliro, mwakugonana)
• akuwona nkhanza zapabanja
• kulekana kapena chisudzulo cha makolo
• Kukula m'nyumba ndi achibale omwe anali ndi matenda amisala, mavuto osokoneza bongo, kapena omwe adatumizidwa kundende

Ofufuzawo adapeza kuti omwe amafotokoza zokumana nazo zisanu ndi chimodzi kapena kupitilira apo zaubwana anali ndi zaka pafupifupi 20 zazifupi kuposa omwe sanadziwe izi.

Anthu omwe amachitiridwa nkhanza ali ana nthawi zambiri amakhala ndi ana awo. Kuzunzidwa kapena kunyalanyazidwa kwa ana atha kukhalanso zovuta pazogwiritsa ntchito mankhwala atakula.

Ngati munachitiridwa nkhanza muli mwana, zotsatirazi zitha kuwoneka zosakukondweretsani. Koma kumbukirani, thandizo ndi kuthandizira kulipo. Mutha kuchira ndikukula.

Chidziwitso ndi mphamvu. Kumvetsetsa zovuta zoyipitsidwa kwa ana kumatha kukuthandizani kupanga zisankho zabwino tsopano.

Momwe mungaonere zizindikiro zakuzunzidwa kwa ana

Ana omwe amachitidwa nkhanza sazindikira nthawi zonse kuti ali ndi vuto pamakhalidwe a makolo awo kapena anthu ena oyang'anira. Angayesere kubisala umboni wina wonena za nkhanzazo.

Komabe, akuluakulu kapena akuluakulu ena m'moyo wa mwanayo, monga mphunzitsi, mphunzitsi, kapena wowasamalira, nthawi zambiri amatha kuwona zisonyezo zakuzunza.

Zizindikiro zakuzunza kapena kunyalanyaza ana

• kusintha kwamakhalidwe, kuphatikiza chidani, kusakhazikika, mkwiyo, kapena kupsa mtima
• kusafuna kusiya zochitika, monga sukulu, masewera, kapena zochitika zina zakunja
• Kuyesera kuthawa kapena kusiya nyumbayo
• kusintha kwa magwiridwe antchito kusukulu
• kupezeka pafupipafupi kusukulu
• kuchoka kwa abwenzi, abale, kapena zochitika zina
• kudzivulaza kapena kuyesa kudzipha
• khalidwe lotsutsa

Mutha kuthandiza kuyimitsa mkombero

Kuchiritsa kumatheka pamene akuluakulu ndi olamulira apeza njira zothandizira ana, makolo awo, ndi aliyense wokhudzidwa.

Ngakhale njira yothandizirayi sikophweka nthawi zonse, ndikofunikira kuti aliyense wokhudzidwa apeze thandizo lomwe angafune. Izi zitha kuyimitsa chizunzo. Zingathandizenso mabanja kuphunzira kuchita bwino pakupanga ubale wotetezeka, wodekha, komanso wolimbikitsa.