Mlembi: Roger Morrison
Tsiku La Chilengedwe: 7 Sepitembala 2021
Sinthani Tsiku: 15 Kuni 2024
Anonim
Malo obiriwira: zomwe zingakhale komanso zoyenera kuchita - Thanzi
Malo obiriwira: zomwe zingakhale komanso zoyenera kuchita - Thanzi

Zamkati

Ndowe zobiriwira sizimakhala nkhawa, nthawi zambiri zimakhala zokhudzana ndi chakudya, makamaka kudya mopitirira muyeso zakudya zobiriwira, monga sipinachi ndi broccoli, mwachitsanzo, kapena zakudya zokhala ndi utoto wobiriwira.

Komabe, malo obiriwira amathanso kuwonetsa zochitika zina, monga matumbo opweteka kapena matenda am'mimba, ndipo ayenera kufufuzidwa ndikuchiritsidwa malinga ndi upangiri wa zamankhwala, makamaka ngati satayika pakatha masiku awiri kapena atatu.

Onaninso zomwe mtundu wa chopondapo unganene za thanzi lanu.

Zifukwa 5 Zapamwamba

Kupanga ndowe zobiriwira kumatha kukhala ndi zifukwa zingapo, makamaka chifukwa cha kusintha kwa ndulu, zomwe zimapangitsa kuti ndowe zisakhale ndi mtundu wofiirira. Chifukwa chake, zomwe zimayambitsa chimbudzi chobiriwira ndi:


1. Kugwiritsa ntchito zakudya zobiriwira

Kudya zakudya zobiriwira, monga sipinachi, broccoli kapena letesi, mwachitsanzo, kapena zakudya zomwe zili ndi utoto wobiriwira, zimatha kubweretsa mawonekedwe obiriwira. Mtundu wobiriwira mu chopondapo chifukwa chodyetsa ukhoza kuchitika mwa akulu ndi ana omwe. Dziwani zakudya zina zobiriwira zomwe zimatha kupanga ndowe zotere.

Zoyenera kuchita: ngati masitayilo obiriwira akukhudzana ndikudya zakudya zobiriwira, njira yabwino yopangira ndowezo kuti zibwerere mumtundu wawo ndikuimitsa kumwa kwakanthawi kwakanthawi. Makinawo amabwereranso mwakale thupi likangotulutsa zakudya izi, motero silidetsa nkhawa.

2. Irritable Bowel Syndrome

Matenda owopsa a m'mimba ndimkhalidwe womwe umadziwika ndi kutukusira kwa matumbo a villi omwe, kuphatikiza pamavuto am'mimba, kupanga mafuta mopitilira muyeso ndi kutupa, kumatha kubweretsa mapando obiriwira.


Zoyenera kuchita: Chithandizo cha matumbo osakwiya makamaka ndi kusintha kwa zizolowezi, tikulimbikitsidwa kuti tizidya zakudya zokwanira malinga ndi chitsogozo cha katswiri wazakudya, kuwonjezera pazinthu zomwe zingachepetse kupsinjika ndikupewa kukulira kapena kukula kwa zizindikilo. Pezani zambiri zamomwe mungachitire ndi matenda opweteka m'mimba.

3. Matenda a m'mimba

Matenda am'mimba, kaya ndi mabakiteriya, monga Salmonella, kapena majeremusi mongaGiardia lamblia, zitha kupangitsa kuti apange mapando obiriwira. Izi ndichifukwa choti zimadziwika kuti m'matenda opatsirana m'matumbo mumathamanga, kumachepetsa nthawi yowonekera kwa bile m'matumba am'mimba komanso michere yam'mimba, yomwe imayambitsa matenda otsekula m'mimba. Phunzirani za zina zomwe zimayambitsa matenda otsekula m'mimba.

Zoyenera kuchita: ngati ali ndi matenda am'mimba, adotolo angavomereze kugwiritsa ntchito mankhwala molingana ndi tizilombo toyambitsa matenda tomwe timayambitsa matendawa, kuphatikiza pakupuma ndi kumwa madzi ambiri.


4. Kugwiritsa ntchito maantibayotiki

Mankhwala ena, makamaka maantibayotiki, amatha kusokoneza kuchuluka kwa mabakiteriya omwe amapezeka m'matumbo, omwe amalepheretsa kukonza kwa bile. Kutulutsa ndi mtundu wobiriwira wobiriwira womwe umagwiritsidwa ntchito ndi mabakiteriya am'mimba ndi michere yam'mimba imapeza mtundu wofiirira, womwe umapatsa chopondacho mtundu wabwinobwino.

Ponena za kumwa maantibayotiki ena, mwachitsanzo, kuchuluka kwa mabakiteriya omwe amapezeka m'matumbo amatha kusintha, zomwe zimapangitsa kuti ndulu ipitirire kukhala yobiriwira ndikupatsa mipando yobiriwira. Kuphatikiza pa maantibayotiki, mankhwala ena, makamaka omwe ali ndi chitsulo, amatha kusokoneza kukonza kwa bile ndikupanga ndowe zobiriwira.

Zoyenera kuchita: Pambuyo pomaliza kugwiritsa ntchito mankhwalawa, ndikofunikira kudziwa ngati ndowe zikupitilira ndi mtundu wobiriwira. Ngati apitiliza, ndikofunikira kupita kwa dokotala kuti agwiritse ntchito maantibiobio, mwachitsanzo. Pezani kuti maantibiotiki ndiotani.

5. Meconium

Meconium imafanana ndi ndowe zoyambirira za mwana, zomwe zimapangidwa panthawi yapakati. Meconium imakhala yosasinthasintha, yowoneka bwino komanso yobiriwira, popeza matumbo a mwana m'mimba sanakule bwino, alibe mabakiteriya ofunikira kuti achitepo kanthu pa bile, motero, amapangitsa chopondacho kuderapo. Onani zina zomwe zimayambitsa chimbudzi chobiriwira mwa mwana.

Zimakhala zachilendo kuti mwana atulutse malowa m'maola 24 oyamba atabadwa, ndikusintha kwamtundu ndi kusasunthika kwa chimbudzi masiku angapo chifukwa chakukhwima kwamatenda am'mimba. Dziwani zambiri za meconium ndi tanthauzo lake.

Zoyenera kuchita: Meconium ndi yabwinobwino mwa ana onse, komabe, ngati sipangakhale zotulutsa zobiriwira izi kapena ngati palibe kusintha kwa mtundu ndi kusasunthika kwa malowo masiku onse, ndikofunikira kupita naye kwa dokotala wa ana kuti athe afufuze. chifukwa, motero, kufotokozera chithandizo.

Zomwe kusintha kwina pamatumba kumatanthauza

Onerani mu kanemayu zosintha zina pakapangidwe kake ndi mtundu wake wa malowo zitha kutanthauza:

Nthawi yoti mupite kwa dokotala

Tikulimbikitsidwa kupita kwa dokotala pomwe, kuwonjezera pamabowo obiriwira, zizindikilo zina zimawoneka, monga kutsegula m'mimba, mseru, kusowa kwa njala, kupezeka kwa magazi m'mipando, kupweteka mutu kapena chizungulire, mwachitsanzo, kuti mayeso athe zimagwiritsidwa ntchito pofotokozera chomwe chimayambitsa zizindikiritso.

Kuphatikiza apo, ndikofunikira kupita kwa dokotala ndowe zobiriwira zitatha masiku opitilira 3 kapena osazimiririka mutatha kugwiritsa ntchito mankhwala ena, mwachitsanzo.

Zolemba Zosangalatsa

Mayeso a Uric Acid

Mayeso a Uric Acid

Kuye aku kumayeza kuchuluka kwa uric acid m'magazi kapena mkodzo wanu. Uric acid ndi mankhwala abwinobwino omwe amapangidwa thupi likawononga mankhwala otchedwa purine . Ma purine ndi zinthu zomwe...
Lacosamide

Lacosamide

Laco amide imagwirit idwa ntchito polet a kugwa pang'ono (khunyu komwe kumangokhudza gawo limodzi lokha laubongo) mwa akulu ndi ana azaka 4 kapena kupitirira. Laco amide imagwirit idwan o ntchito ...