Kupweteka kwa Gasi M'chifuwa: Zomwe Zimayambitsa, Chithandizo, ndi Zambiri

Zamkati

• Zizindikiro
• Zoyambitsa
• Kuzindikira chakudya komanso kusalolera
• Chakudya chakupha
• Zinthu zotupa
• Matenda okhumudwitsa
• Matenda a gallbladder
• Matendawa
• Mankhwala achilengedwe
• Mankhwala ena
• Zovuta
• Kupewa
• Tengera kwina

Timaphatikizapo zinthu zomwe timaganiza kuti ndizothandiza kwa owerenga athu. Ngati mutagula maulalo omwe ali patsamba lino, titha kupeza ndalama zochepa. Nayi njira yathu.

Chidule

Kupweteka kwa gasi kumamveka nthawi zambiri m'mimba, koma kumatha kuchitika pachifuwa.

Ngakhale kuti mpweya umakhala wosasangalatsa, nthawi zambiri sikuti umakhala wokhudzidwa kwambiri ukamakumana nawo nthawi zina. Kupweteka kwa gasi pachifuwa, komabe, sikucheperako pang'ono motero ndikofunikira kulisamala. Ngati sichidutsa pakapita kanthawi, chitha kuwonetsa zovuta zina.

Zizindikiro

Kupweteka kwa gasi m'chifuwa kumatha kumva ngati kupweteka kapena kupindika pachifuwa. Zizindikiro zina zitha kuphatikiza:

• kugwedeza
• kudzimbidwa
• kupititsa mwa kufuna kwawo kapena mosachita kufuna kwa mpweya wambiri, womwe ungathetsere kupweteka
• kusowa chilakolako
• kuphulika
• ululu womwe umasunthira mbali zosiyanasiyana zam'mimba

Kungakhale kovuta kwa anthu ambiri kudziwa ngati akumva kupweteka kwa chifuwa cha gasi, zina monga acid reflux, kapena china chake choopsa kwambiri ngati matenda amtima.

Ngati mukukumana ndi zizindikiro izi limodzi ndi kupweteka pachifuwa, pitani kuchipatala mwadzidzidzi chifukwa zingasonyeze matenda amtima:

• kupuma movutikira
• kusapeza pachifuwa komwe kumamverera ngati kupsinjika kapena kupweteka, komwe kumatha kubwera ndikupita
• kusapeza bwino mbali zina zakumtunda, kuphatikiza mikono, msana, khosi, m'mimba, kapena nsagwada
• kutuluka thukuta lozizira
• nseru
• mutu wopepuka

Matenda amtima amawonekera mosiyana mwa abambo ndi amai. Amayi amatha kupuma movutikira, kunyansidwa kapena kusanza, komanso kupweteka msana kapena nsagwada kuposa amuna. Nawonso samakonda kumva kupweteka kwa mkono.

Zoyambitsa

Kupweteka kwa gasi nthawi zambiri kumamveka pachifuwa cham'munsi ndipo kumatha kuyambitsidwa ndi chinthu chosavuta monga kusachita bwino ndi zakudya kapena zinthu zina. Zakumwa zama kaboni ndi mowa wokhala ndi shuga, mwachitsanzo, zimatha kuyambitsa mpweya wochuluka mwa anthu ena. Kwa ena, zakudya zomwe mumatha kumva kapena kusamva bwino zimatha kupweteketsa mpweya.

Kuzindikira chakudya komanso kusalolera

Nthawi zina kusagwirizana pakudya kumayambitsa vuto la mpweya pachifuwa. Kudya mkaka ngati mulibe vuto la lactose kumatha kuyambitsa kuchuluka kwa mpweya, ndikupangitsa kupweteka pachifuwa. Mofananamo, ngati muli ndi chidwi ndi gilateni kapena muli ndi matenda a celiac, kudya chakudya chodetsedwa ndi kuchuluka kwa tirigu kumatha kuyambitsa zofananira. Kuipitsidwa kwa Gluten kumayambitsanso kutupa m'matumbo komwe kumatha kutenga miyezi isanu ndi umodzi kuti kuchiritse bwino, zomwe zimakhudza chimbudzi nthawi yayitali.

Chakudya chakupha

Kupha poizoni pakudya kumatha kupweteketsa mpweya mwadzidzidzi pachifuwa ngati simunakumanepo nawo kale. Zimayambitsidwa ndi kudya chakudya chodetsedwa ndi mabakiteriya, mavairasi, kapena tiziromboti. Zizindikiro zina, zomwe zimatha kukhala maola ochepa mpaka masiku angapo, nthawi zambiri zimaphatikizapo:

• nseru
• kusanza
• malungo
• kupweteka m'mimba
• kutsegula m'madzi kwamadzi kapena kwamagazi

Zinthu zotupa

Zinthu zotupa monga IBD kapena Crohn's - zomwe zimatha kuyambitsa kutupa m'matumbo ndikusokoneza chimbudzi - zitha kuchititsanso mpweya kupweteka pachifuwa. Zizindikiro zina zimaphatikizapo kukumana mobwerezabwereza kwa:

• kupweteka m'mimba
• kutsegula m'mimba
• magazi akutuluka
• kudzimbidwa
• kuonda
• kutopa
• thukuta usiku

Matenda okhumudwitsa

Irritable bowel syndrome (IBS) ndichizoloŵezi chofala, chosakhala chotupa chomwe chimayambitsa matenda am'mimba. Zizindikirozi zimayamba chifukwa cha kupsinjika ndipo zimatha kuvuta mukatha kudya. IBS imatha kupweteketsa mpweya, womwe umatha kuchitika pachifuwa, komanso:

• kupweteka m'mimba
• kukokana
• kudzimbidwa
• kutsegula m'mimba

Matenda a gallbladder

Matenda a gallbladder ndi ma gallstones amatha kupweteketsa mtima pachifuwa, makamaka ngati vuto lina likupangitsa kuti ndulu yanu isatuluke kwathunthu. Matenda a gallbladder nthawi zambiri amatha kuyambitsa mpweya komanso kupweteka pachifuwa. Zizindikiro zina zitha kuphatikiza:

• kusanza
• nseru
• kuzizira
• ndowe zotuwa kapena zadongo

Matendawa

Kungakhale kovuta kwa madotolo kuti azindikire kupweteka kwa mpweya pachifuwa potengera kuyezetsa koyambirira kwa thupi lokha, chifukwa chake atha kuyitanitsa mayeso kuti atsimikizire kuti ndi chiyani. Izi zitha kuphatikizira EKG kuti muwonetsetse kuti mtima wanu siwochititsa kusapeza.

Mayesero ena omwe angaitanitse ndi awa:

• Kuyezetsa magazi kuti afufuze matenda ndi zizindikiro za matenda a leliac kapena matenda a Crohn.
• Endoscopy, pomwe kamera yoyatsidwa imayikidwa kumapeto kwa kafukufuku ndikutsitsa pakamwa ndi pakhosi m'mimba, kuti muwone zaumoyo.
• Kuyesa chopondapo, kufunafuna tiziromboti ndi zizindikilo zakutuluka magazi komwe kumatha kuphatikizidwa ndi Crohn's kapena IBS.
• Kuyesedwa kwa Lactose, komwe kumafala kwambiri kumafuna kuti muzimwa chakumwa chodzaza ndi lactose musanayezetse magazi patadutsa maola awiri. Ngati glucose yanu siyikwera, mutha kukhala osavomerezeka ndi lactose.
• Mimba ya ultrasound yoyesa ziwalo monga m'mimba ndi ndulu.

Mankhwala achilengedwe

Ngati mukumva kuwawa kwa mpweya pachifuwa, chinthu choyamba muyenera kuchita ndikumwa madzi ambiri osakhala ndi kaboni. Itha kukonza chimbudzi ndikukhazikika kwa kudzimbidwa, ndikupangitsa kuti mpweya uzidutsa. Madzi nthawi zonse amakhala osankha bwino, ndipo ma tiyi otentha monga ginger kapena tiyi wa peppermint amatha kukhala ndi zotsatira zotsutsana.

Simuyenera kungodzipatsa tiyi wa ginger - mitundu yonse ya ginger imatha kukhala ndi mseru kapena kusanza. Kaya mukugwiritsa ntchito ginger watsopano, ginger wodula, kapena tiyi wa ginger, sungani zina kuti mugwiritse ntchito pamavuto amtsogolo am'magazi kapena m'mimba.

Pewani zakumwa za kaboni kapena zakumwa za khofi, zomwe zingayambitse mpweya. Ngati mukuleza lactose, khalani kutali ndi mkaka.

Ngati ndi kotheka, kuchita masewera olimbitsa thupi - ngakhale pang'ono - kungathandize kukonza chimbudzi ndikuyendetsa gasi mthupi lonse. Kuyenda mozungulira, kapena kugona chafufumimba ndi lumo ukukankha miyendo yanu kumatha kupititsa patsogolo kuyenda ndikulimbikitsa dongosolo lanu lokugaya chakudya.

Gulani tiyi wa ginger.

Mankhwala ena

Pamankhwala omwe amagwiritsidwa ntchito ngati Gasi-X amatha kupereka mpumulo mwachangu ku ululu wamafuta. Maantacids amatha kuthandiza kuchepetsa kutentha kwa mtima komwe kumakhudzana nawo.

Gulani ma antacids.

Ngati ululu wa mpweya wanu umayambitsidwa ndi zinthu monga GERD, IBS, kapena Crohn's, dokotala wanu akhoza kukupatsani mankhwala kuti athetse vutoli. Izi zitha kuphatikizira mankhwala ochepetsa acid monga Pepcid, ndi mankhwala oletsa kutupa monga mankhwala a 5-ASA omwe amachepetsa kutupa m'matumbo kuti magayidwe azigwira bwino ntchito.

Kupweteka kwa gasi komwe kumayambitsidwa ndi poyizoni wazakudya nthawi zambiri kumachiritsidwa ndi maantibayotiki. Kutengera ndi kukula kwa matendawa, mungafunike kulowetsedwa kuchipinda chodzidzimutsa kapena kuchipatala chifukwa chamadzimadzi olowa mkati ndi maantibayotiki.

Miyala yamiyala imatha kuchiritsidwa ndi mankhwala osungunula miyala. Ngati mankhwalawa sakugwira ntchito kapena miyala yamtengo wapatali imabwereza - kapena zikuwoneka kuti pali zovuta zina za ndulu - nduluyo imatha kuchotsedwa kwathunthu.

Zogulitsa m'masitolo kuti athandizire gasi.

Zovuta

Kupweteka kwa mpweya m'chifuwa kuyenera kuthetsa payekha komanso ndi chithandizo chanyumba. Pali zovuta zingapo zomwe zimatha kuchitika ndikumva gasi ngati zoyipa, komabe.

Milandu yofatsa ya poyizoni wazakudya imatha kupitilira maola 24, koma milandu ikuluikulu ya poizoni yakudya imatha kupha moyo. Kupha poizoni pakudya kumayambitsanso nyamakazi, zotupa, komanso kupweteka kwamagulu komwe kumatha kutenga miyezi kuti kuthetsedwe. Ngati mukukumana ndi izi, pitani kuchipatala mwadzidzidzi:

• kuyesetsa kuti madzi asamamwe
• ndowe zamagazi kapena masanzi
• kutsegula m'mimba kwa masiku opitilira atatu
• zizindikiro zakusowa madzi m'thupi
• malungo akulu
• zizindikiro zilizonse zamitsempha monga kusawona bwino kapena kumva kulira

Miyala yamiyala imatha kuyambitsa kutukusira kwa ndulu, ndikupangitsa kutsekeka kwa ngalande ya bile kapena mapaipi apakeke. Pancreatitis imafunikira kuchipatala ndipo zonsezi zimatha kuwononga chimbudzi. Muyeneranso kulandira chithandizo chamankhwala mwadzidzidzi mukakumana ndi zovuta za ndulu monga:

• chikasu cha khungu kapena maso
• malungo akulu
• kuzizira
• kupweteka kwambiri m'mimba

Kupewa

Njira yabwino yopewera kupweteka kwa mpweya pachifuwa ndikuchepetsa zakudya zomwe zimayambitsa gasi m'thupi. Izi zikuphatikiza:

• zakudya zamafuta ambiri
• zakumwa za khofi
• zakumwa za kaboni
• zakudya zomwe mukudziwa kuti thupi lanu silimagaya bwino

Kuchita masewera olimbitsa thupi pafupipafupi kumathandizanso kuti dongosolo lanu logaya chakudya ligwire bwino ntchito. Yesetsani kuyenda mukamaliza chakudya chilichonse chachikulu kwa mphindi zosachepera 30.

Kuchita ukhondo wabwino pakudya kumatha kuletsa poyizoni wazakudya yemwe angayambitse mavuto am'magasi. Sambani chakudya mosamala ndikutaya chilichonse chomwe mukuda nkhawa kuti chitha kapena chawonongeka. Ingodya nkhuku, nyama, ndi nsomba zokha ngati mukudziwa kuti zophikidwa bwino.

Tengera kwina

Kupweteka kwa mpweya m'chifuwa kuyenera kuthetsedwa mwachangu. Pambuyo poyambira mankhwala achilengedwe, ayenera kuyamba kuchepa pasanathe mphindi 30 mpaka 45.

Palibe chifukwa chodandaula pokhapokha mutakumana ndi zadzidzidzi zokhudzana ndi vuto la mtima kapena zizindikilo zanu zikuwoneka kuti zimatenga nthawi yayitali kuposa maola angapo. Sikuti anthu onse amakhala ndi zizindikiro zofananira ndi matenda amtima ngati kupweteka pachifuwa kapena mkono, chifukwa chake ngati zizindikilo zanu zimatha kupitilira maola ochepa, muyenera kupita kuchipatala.

Ngati mukumva kupweteka kwa mpweya m'chifuwa chomwe chikuwoneka kuti chikuchitika pafupipafupi, chimapitilira sabata limodzi, kapena ndikovuta kuthana ndi mtundu uliwonse wamankhwala, konzani nthawi yokaonana ndi dokotala wanu. Dokotala wanu amatha kuyesa mayesero kuti atsimikizire kuti palibe zovuta zilizonse zomwe zimayambitsa kupweteka kwanu kwa gasi.