Kodi Zizindikiro Za Kuthamanga Kwambiri Kwa Akazi Ndi Ziti?

Zamkati

• Kuthetsa nthano
• "Wakupha wakachetechete"
• Zovuta
• Kuwona kuthamanga kwa magazi anu
• Zaka zobereka
• Kumvetsetsa preeclampsia
• Kusamalira zinthu zoopsa

Kodi kuthamanga kwa magazi ndi chiyani?

Kuthamanga kwa magazi ndi mphamvu yamagazi yomwe imakankhira mkati mwazitsulo zamitsempha. Kuthamanga kwa magazi, kapena kuthamanga kwa magazi, kumachitika pamene mphamvuyo imakulirakulira ndikukhalabe yayitali kuposa kwanthawi yayitali. Matendawa amatha kuwononga mitsempha ya magazi, mtima, ubongo, ndi ziwalo zina. About ali ndi kuthamanga kwa magazi.

Kuthetsa nthano

Matenda oopsa nthawi zambiri amatengedwa ngati vuto la thanzi la abambo, koma ndi nthano chabe. Amuna ndi akazi azaka zapakati pa 40, 50, ndi 60 ali ndi chiopsezo chofananacho chokhala ndi kuthamanga kwa magazi. Koma atayamba kusintha, azimayi amakumana ndi zoopsa zambiri kuposa amuna omwe akutenga kuthamanga kwa magazi. Asanakwanitse zaka 45, abambo amakhala ndi mwayi wambiri wothana ndi kuthamanga kwa magazi, koma mavuto ena azimayi amatha kusintha mavutowa.

"Wakupha wakachetechete"

Kuthamanga kwa magazi kumatha kuchuluka popanda zizindikiritso. Mutha kukhala ndi kuthamanga kwa magazi osakhala ndi zisonyezo zoonekeratu mpaka mutadwala sitiroko kapena matenda amtima.

Kwa anthu ena, kuthamanga kwambiri kwa magazi kumatha kubweretsa magazi m'mimba, mutu, kapena chizungulire. Chifukwa chakuti kuthamanga kwa magazi kumatha kukuzunzani, ndikofunikira kwambiri kuyang'anira kuthamanga kwa magazi kwanu pafupipafupi.

Zovuta

Popanda kudziwa bwino, mwina simudziwa kuti kuthamanga kwa magazi kwanu kukukulira. Kuthamanga kwa magazi kosalamulirika kumatha kudzetsa matenda akulu. Kuthamanga kwa magazi ndichowopsa chachikulu cha sitiroko ndi impso. Kuwonongeka kwa mitsempha yamagazi komwe kumachitika chifukwa cha kuthamanga kwambiri kwa magazi kumathandizanso kukumana ndi matenda amtima. Ngati muli ndi pakati, kuthamanga kwa magazi kumatha kukhala koopsa kwambiri kwa inu ndi mwana wanu.

Kuwona kuthamanga kwa magazi anu

Njira yabwino yodziwira ngati muli ndi matenda oopsa ndi kuyang'ana kuthamanga kwa magazi. Izi zitha kuchitika kuofesi ya adotolo, kunyumba ndikuwunika kuthamanga kwa magazi, kapena ngakhale kugwiritsa ntchito poyang'ana pagulu, monga omwe amapezeka m'malo ogulitsira komanso m'masitolo.

Muyenera kudziwa kuthamanga kwa magazi kwanu. Mukawona kuwonjezeka kwakukulu kwa chiwerengerochi nthawi yotsatira kuthamanga kwa magazi kwanu, muyenera kuyang'ananso kwa omwe akukuthandizani.

Zaka zobereka

Amayi ena omwe amamwa mapiritsi oletsa kubereka amatha kuwona kukwera pang'ono kwa kuthamanga kwa magazi. Komabe, izi nthawi zambiri zimachitika mwa azimayi omwe adadwalapo kuthamanga kwa magazi kale, onenepa kwambiri, kapena amakhala ndi mbiri yodwala matenda oopsa. Ngati muli ndi pakati, kuthamanga kwa magazi kwanu kumatha kukwera, chifukwa chake kupimidwa ndi kuwunika nthawi zonse kumalimbikitsidwa.

Amayi onse omwe ali ndi vuto lothana ndi magazi omwe analipo kale komanso amayi omwe sanakhalepo ndi vuto la kuthamanga kwa magazi atha kukhala ndi vuto la kuthamanga kwa mimba, komwe kumakhudzana ndi vuto lalikulu kwambiri lotchedwa preeclampsia.

Kumvetsetsa preeclampsia

Preeclampsia ndi vuto lomwe limakhudza pafupifupi 5 mpaka 8% ya amayi apakati. Mwa amayi omwe amawakhudza, nthawi zambiri amapezeka pambuyo pa milungu 20 ya mimba. Nthawi zambiri, vutoli limatha kuchitika kale ali ndi pakati kapena ngakhale atabereka. Zizindikiro zake zimakhudza kuthamanga kwa magazi, kupweteka kwa mutu, chiwindi kapena impso, ndipo nthawi zina kunenepa mwadzidzidzi ndi kutupa.

Preeclampsia ndi vuto lalikulu, zomwe zimapangitsa pafupifupi 13 peresenti ya imfa za amayi padziko lonse lapansi. Nthawi zambiri zimakhala zovuta, komabe. Zimasowa pakadutsa miyezi iwiri mwana akabadwa. Magulu azimayi otsatirawa ali pachiwopsezo chachikulu cha preeclampsia:

• achinyamata
• akazi azaka 40
• akazi omwe akhala ndi pakati kangapo
• akazi omwe ndi onenepa kwambiri
• akazi omwe ali ndi mbiri ya matenda oopsa kapena impso

Kusamalira zinthu zoopsa

Malangizo a akatswiri popewa kuthamanga kwa magazi ndi ofanana kwa amayi ndi abambo:

• Muzichita masewera olimbitsa thupi kwa mphindi 30 mpaka 45 patsiku, masiku asanu pa sabata.
• Idyani zakudya zomwe zili ndi mafuta ochepa komanso mafuta ochepa.
• Khalani pano ndi maimidwe a madokotala anu.

Lankhulani ndi dokotala wanu za chiopsezo chanu cha kuthamanga kwa magazi. Dokotala wanu akhoza kukudziwitsani njira zabwino kwambiri zothandizira kuti magazi aziyenda bwino komanso mtima wanu ukhale wathanzi.