Momwe Mungapangire Madzi Ndimu Kuti Mupeze Dontho Lotsiriza

Zamkati

• Onaninso za

Kaya mukupanga zitsulo za mandimu kapena zest pa saladi, nayi njira yosavuta yofinya zipatso za citrus kuti mutenge madzi omaliza kuchokera kwa iwo.

Zomwe mukufuna: Ma mandimu, countertop ndi mpeni.

Zomwe mumachita: Pogwiritsa ntchito kupanikizika kolimba, pezani mandimu kangapo pompopompo panu. Kenako dulani pakati ndikugwira chidutswa chimodzi mozondoka kuti gawo lamtundu wa zipatso likhale m'manja mwanu. Finyani. Bwerezani ndi chidutswa china.

Chifukwa chiyani zimagwira ntchito: Kuyendetsa kumathandizira kugwetsa makoma am'maselo (omwe amatulutsa madzi ambiri), pomwe kulimbikira kwanu kumatsimikizira kuti mumagwira mbewu zonse m'manja mwanu mukamafinya.

Nkhaniyi idawonekera koyamba pa PureWow.

Zambiri kuchokera PureWow:

Chifukwa Chake Mandimu Ndiabwino Kuposa Xanax

Momwe Mungatsukitsire ndi Ma Lemoni

Kodi Mukudziwa Kuti Tonsefe Tiyenera Kukhala Ndi Magalasi Athu?

Onaninso za