Kupeza ndi Kudziwa Mwana Wanu Wamkati

Zamkati

• 1. Khalani omasuka
• 2. Muzidalira ana kuti akuthandizeni
• 3. Onaninso zikumbukiro zaubwana
• Zochita zowonera
• 4. Khalani ndi nthawi yochita zinthu zomwe mumakonda
• 5. Lankhulani ndi mwana wanu wamkati
• 6. Lankhulani ndi wothandizira
• Mfundo yofunika

Mwinanso mudapangapo za mwana wanu wamkati kale.

"Ndikuyendetsa mwana wanga wamkati," mutha kunena, kwinaku mukudumpha kusambira pakiyo, kuthamangitsa mnzanu wokhala naye m'nyumba ndi mfuti ya Nerf, kapena kulowa mu dziwe ndi zovala zanu.

Ambiri amatsata lingaliro la mwana wamkati kwa katswiri wazamisala Carl Jung, yemwe adalongosola za mwana wamwamuna wazaka zapamwamba pantchito yake. Adalumikiza mwana wamkatiyu ndi zokumana nazo zakale ndikukumbukira kusalakwa, kusewera, komanso luso, komanso chiyembekezo chamtsogolo.

Akatswiri ena amkati mwa mwana wamkatiyu monga chiwonetsero cha osati cha mwana wanu yekha, koma zomwe mumakumana nazo m'moyo wonse. Mwana wamkati amadziwikanso ngati gwero lamphamvu, popeza zokumana nazo zoyambirira zitha kukhala ndi gawo lalikulu pakukula kwanu ngati munthu wamkulu.

Izi zitha kuchitika mbali zonse ziwiri: Ngakhale kuti zokumana ndiubwana zimakukhudzani, mwana wanu wamkati amatha kupitiliza kunyamula zilonda mpaka mutayankhula ndi komwe adakugwirirani.

“Aliyense wa ife ali ndi mwana wamkati, kapena umunthu,” akutero Dr.Diana Raab, katswiri wama psychology komanso wolemba. "Kuyankhulana ndi mwana wanu wamkati kumathandiza kuti mukhale ndi thanzi labwino komanso kuti mukhale ndi moyo wosalira zambiri."

Akulongosola kuti mwana wamkati wathanzi angawoneke ngati wosewera, wonga wa mwana, komanso wosangalatsa, pomwe mwana wamkati wovulala kapena wovutika akhoza kukumana ndi mavuto atakula, makamaka akakopeka ndi zomwe zimabweretsa kukumbukira mabala akale.

Takonzeka kufikira mwana wanu wamkati? Yesani njira zisanu ndi imodzizi.

1. Khalani omasuka

Ndibwino kuti musamakayikire pang'ono za lingaliro la mwana wamkati. Koma simusowa kuti muyang'ane "mwana" uyu ngati munthu wapadera kapena umunthu. M'malo mwake, muwaganizire ngati chithunzi cha zomwe mudakumana nazo m'mbuyomu.

Kwa anthu ambiri, zakale zimakhala zosakanikirana ndi zabwino komanso zoipa. Izi zimathandizira kupanga mawonekedwe anu ndikuwongolera zisankho ndi zolinga zanu mukamakula ndikukhala munthu wamkulu.

akuwonetsa kuti zokumana nazo zoyambirirazi sizimangokhala gawo lofunikira pakukula. Kumvetsetsa mozama za umunthu wanu wakale kungathenso kukhala kiyi kuti musangalale ndi thanzi labwino mukamakula.

Malinga ndi a Kim Egel, othandizira ku Cardiff, California, aliyense atha kulumikizana ndi mwana wamkati mwake ndikupindula ndi njirayi. Koma kukana kapena kusakhulupirira kuti mutha kulumikizana nthawi zina kumatha kuletsa.

Ngati mukukayikira pang'ono, izi ndizabwinobwino. Yesani kuyang'ana ntchito yamkati yamkati monga njira yowunikira ubale wanu ndi zakale, osatinso zina. Maganizo awa angakuthandizeni kuyandikira njirayi ndi chidwi chofuna kudziwa.

2. Muzidalira ana kuti akuthandizeni

Ana atha kukuphunzitsani zambiri za moyo, kuyambira kusangalala ndi zazing'ono mpaka kukhala munthawiyo.

Ngati mukuvutika kuganiza zakumbuyo kosangalatsa kwaubwana, kuchita nawo zaluso ndi ana kumatha kuthandizanso kukumbukira izi ndikukuyanjanitsani ndi chisangalalo cha masiku osavuta.

Masewera amtundu uliwonse atha kukhala ndi phindu. Masewera onga tag kapena kubisala akhoza kukuthandizani kuti musunthe ndikukhala omasuka komanso osadziletsa. Sewero lodzipangitsa kukhulupirira lingakuthandizireni kuganizira zokonda zaunyamata ndi tanthauzo lake kwa inu.

Ngati mwakhala mukukumana ndi zovuta zina kapena nthawi yovutitsidwa kapena kusokonezeka, mwachitsanzo, mwina mumaganizira zochitika zina zomwe zakuthandizani kuti mupirire komanso kuti mukhale otetezeka.

Kupeza nthawi yosewera ndi ana anu sikuti kumangokulitsa chidwi chanu chosewera komanso kuwonetsa achinyamata. Zimathandizanso kukhala ndi thanzi labwino, mwa zina ndikuthandizira kukulitsa awo umunthu wamkati.

Ngati mulibe ana anu omwe, mutha kukhala ndi ana a anzanu kapena abale anu.

Kuonera makanema kapena makanema apawailesi yakanema kuyambira ubwana wanu, kapena kuwerenganso mabuku omwe mumawakonda, ingakhale njira yothandiza yolimbikitsira malingaliro.

3. Onaninso zikumbukiro zaubwana

Kuwona zokumbukira zakale kungathandizenso kulumikizana ndi mwana wamkati.

Zithunzi ndi zikumbutso zina zitha kukuthandizani kuti mubwerere kumalo am'maganizo omwe akuwonetsedwa muzithunzi ndi mawu akale, Egel akufotokoza. Kuti muyang'ane m'mbuyo, mungayesere kuchita zinthu monga kujambula zithunzi za ma albino ndi mabuku azaka zamasukulu, kapena kuwerengeranso zolemba zamwana.

Ngati makolo anu, abale anu, kapena anzanu aubwana ali ndi nkhani zoti azigawana, zokumbukirazi zingadzutse malingaliro ndi zikumbukiro zomwe mudayiwaliratu.

Egel amalimbikitsanso kuwonetseratu, nthawi zambiri mbali ya kusinkhasinkha, ngati njira yabwino yolumikizirana.

Zochita zowonera

Dziyerekezereni ngati mwana, pogwiritsa ntchito zithunzi zakale kuti muwongolere ngati kuli kofunikira. Onjezani tsatanetsatane pamalingaliro mwa kuyerekezera chovala chomwe mumakonda, chidole chomwe mumakonda, kapena malo omwe mumakonda kuchezako. Ingoganizirani komwe munali, anali ndi inu, komanso zomwe mumachita komanso kumva.

Kodi mumadzimva otayika, osatsimikizika, kapena osungulumwa? Kapena wamphamvu, wokhutira, ndi chiyembekezo?

Ngati mupeza mwana wanu wamkati pamalo ovutikira, mutha kuwathandiza kuchira. Koma mwana wanu wamkati amathanso kubwereketsa inu mphamvu: Kupezanso malingaliro achichepere akudabwitsidwa, chiyembekezo, komanso chisangalalo m'moyo zingalimbikitse kudzidalira komanso kukhala ndi moyo wabwino.

4. Khalani ndi nthawi yochita zinthu zomwe mumakonda

Mukamudziwa mwana wanu wamkati, ganizirani zinthu zomwe zidakusangalatsani muubwana.

Mwinamwake mumakwera njinga kupita kumtsinje chilimwe chilichonse ndi anzanu abwino kusambira kapena kuwedza. Kapena mwina mumakonda kuthera tchuthi chanu chilimwe mukuwerenga m'chipinda chapamwamba cha agogo anu. Mwinamwake mumathera maola ambiri mumisiri, kapena mumasewera pamasitolo apakona kuti mutenge chakudya mukamaliza sukulu.

Monga mwana, mwina mumachita zinthu zambiri kuti musangalale. Simunatero khalani nawo kuti muchite izi, mumangofuna kutero. Koma mungakhale ndi zovuta kuti mukumbukire nthawi yomaliza yomwe mudachita kena kake pa moyo wanu wachikulire chifukwa choti zidakusangalatsani.

Zojambula monga kujambula, kujambula kapena kujambula zitha kuthandizanso. Mukalola malingaliro anu ogwira ntchito kupumula, malingaliro omwe simukuwaganizira amatha kuwonekera mu luso lanu, kudzera m'manja mwanu.

Zina mwazomwezi zimatha kumangika m'manda kapena m'mayiwala, monga mwana wamkati.

5. Lankhulani ndi mwana wanu wamkati

Njira imodzi yabwino yolumikizirana ndi mwana wamwamuna wamkati ndiyo kutsegula kukambirana.

"Ngati tili ndi mabala chifukwa chakupwetekedwa mtima, kulemba za zochitikazo kungatithandizire kulumikizana ndi mwana wamkati," akufotokoza Raab.

"Pazogwirizananso izi, timatha kudziwa zina mwazifukwa zomwe anthu akulu amawopa, mantha, komanso moyo. Kumvetsetsa mwana wathu wamkati kumatithandiza kuwona zifukwa zomwe takhalira zomwe tili lero. "

Kulemba kungakhale chida champhamvu cholumikizirana ndi mwana wamkati, chifukwa chake simuyenera kuyankhula mokweza - ngakhale mutha kutero, ngati zingathandize.

Kulemba kalata, kapena kulemba zaufulu zokumbukira zaubwana, kumatha kukuthandizani kuti muwone zomwe zidachitika m'mbuyomu ndikusintha momwe mumamvera.

Yesetsani kukhala ndi lingaliro linalake pamutu panu kuti muwongolere kalata yanu kapena zochitika zolimbitsa thupi, kapena gwiritsani ntchito kulemba-kwa-chidziwitso kuti mufotokozere malingaliro aliwonse omwe amabwera m'mutu mwanu.

Mutha kuyiyika ngati chochita cha mafunso ndi mayankho. Lolani munthu wamkulu kuti azifunsa yekha mafunso a mwana wanu, kenako mverani momwe amayankhira.

Mwinamwake mwana wanu yekha ndi wocheperako, wosatetezeka, ndipo akusowa chitetezo ndi chithandizo. Mwinamwake, kumbali inayo, ikusangalala mwachimwemwe. Kuyankha mafunso aliwonse omwe mwana wanu ali nawo kungakuthandizeni kuyamba kuchiritsa zovuta zomwe zili mumtima mwanu kapena kupsinjika.

Ndi zachilendo kumva mantha pang'ono pazomwe mwana wanu wamkati akufuna kugawana, makamaka ngati mwaika zokumana nazo zoyipa zakale kapena zovuta zina.

Koma taganizirani izi kuti ndi njira yokhazikitsira ndi kulumikizira mgwirizano pakati pa inu nokha ndi mwana wanu.

6. Lankhulani ndi wothandizira

Ngati kulumikizana ndi mwana wanu wamkati kumayambitsa mavuto kapena zopweteka, kuphatikizapo chisoni, kukumbukira zomwe zakhumudwitsidwa, komanso kudzimva kuti mulibe thandizo kapena mantha, Egel amalimbikitsa kufunafuna chitsogozo kuchokera kwa katswiri wazachipatala.

"Wothandizira akhoza kukuthandizani ndikukuwonetsani njira zothetsera mavuto zomwe zingakuthandizeni kuthana ndi zowawa komanso kukhumudwa kuyambira kale," akutero.

Othandizira ena atha kukhala ndi chidziwitso komanso maphunziro owonjezera ndi ntchito yamkati mwa ana kuposa ena, Egel akufotokoza. "Kufunsa omwe angakuthandizeni pazomwe adakumana nazo pantchito yamwana wamkati kumatha kukuthandizani kuti mupeze munthu woyenera kuti akuthandizireni kukula ndi kuchira kwanu," akutero.

Ngati zingatheke, funsani wothandizira wodziwa zamankhwala amkati mwa ana. Njira iyi imagwirira ntchito kuchokera ku lingaliro loti zisonyezo zamatenda am'maganizo, nkhawa zaubwenzi, ndi zovuta zina zamaganizidwe nthawi zambiri zimayamba chifukwa cha kupweteka kosathetsedwa kapena kupsinjika.

Kuphunzira "kulera" mwana wanu wamkati wamankhwala kumatha kukuthandizani kuti muyambe kuthana ndi mavutowa.

Mfundo yofunika

Kupeza mwana wanu wamkati sikutanthauza kuti simunakhwime kapena simukufuna kukula.

M'malo mwake, zitha kuthandiza kukhala kosavuta kumvetsetsa zomwe mukukumana nazo monga munthu wamkulu, kuchiritsa zowawa zakale, ndikuthana ndi zovuta zilizonse zamtsogolo ndikudzimvera chisoni.

Popeza kudziwa izi kwa mwana wanu nokha kungakuthandizeni kuti mupezenso chisangalalo ndikudabwa, mutha kuwona ngati njira yodzisamalirira.

Simungathe kuwona kapena kumva mwana wanu wamkati momveka bwino, koma kulumikizana ndi gawo ili lanu kumatha kudzichititsa kuti mukhale olimba.

Crystal Raypole adagwirapo ntchito ngati wolemba komanso mkonzi wa GoodTherapy. Magawo ake achidwi akuphatikiza zilankhulo ndi mabuku aku Asia, kumasulira kwachijapani, kuphika, sayansi yachilengedwe, chiyembekezo chogonana, komanso thanzi lamaganizidwe. Makamaka, akudzipereka kuthandiza kuchepetsa manyazi pazokhudza matenda amisala.