Zomwe Muyenera Kudziwa Zokhudza Kupweteka Kwamodzi

Zamkati

• Chidule
• Nchiyani chimayambitsa kupweteka kwamalumikizidwe?
• Nyamakazi
• Zimayambitsa zina
• Kodi zizindikiro za kupweteka kwamalumikizidwe ndi ziti?
• Kodi kupweteka kwamalumikizidwe kumapezeka bwanji?
• Kodi kupweteka kwamalumikizidwe kumathandizidwa bwanji?
• Kuchiza kunyumba
• Chithandizo chamankhwala
• Kodi anthu omwe ali ndi ululu wophatikizika amakhala ndi malingaliro otani?

Chidule

Ziwalo ndizo ziwalo za thupi lanu komwe mafupa anu amakumana. Mafupa amalola mafupa a mafupa anu kuyenda. Ziwalo monga:

• mapewa
• mchiuno
• zigongono
• mawondo

Kupweteka pamodzi kumatanthauza kusapeza bwino, zopweteka, ndi zowawa pamagulu aliwonse amthupi. Kupweteka pamodzi ndi kudandaula wamba. Sizimafunikira kwenikweni kupita kuchipatala.

Nthawi zina, kupweteka kwamalumikizidwe kumachitika chifukwa chodwala kapena kuvulala. Matenda a nyamakazi ndi omwe amachititsanso kuti mafupa agwirizane. Komabe, itha kukhalanso chifukwa cha zikhalidwe zina kapena zinthu zina.

Nchiyani chimayambitsa kupweteka kwamalumikizidwe?

Nyamakazi

Chimodzi mwa zifukwa zomwe zimayambitsa kupweteka kwa mafupa ndi nyamakazi. Mitundu ikuluikulu ya nyamakazi ndi nyamakazi (OA) ndi nyamakazi (RA).

Malinga ndi American College of Rheumatology, OA imafala kwambiri kwa anthu azaka zopitilira 40. Imapita pang'onopang'ono ndipo imakhudza ziwalo zomwe zimagwiritsidwa ntchito ngati:

• manja
• manja
• mchiuno
• mawondo

Kupweteka pamodzi chifukwa cha OA kumadza chifukwa cha kuwonongeka kwa karoti yomwe imakhala ngati khushoni ndi zotsekemera zolumikizira mafupa.

Mtundu wachiwiri wa nyamakazi ndi RA. Malinga ndi Arthritis Foundation, RA imakhudza anthu aku America pafupifupi 1.5 miliyoni. Zimakhudza kwambiri azimayi kuposa amuna.

Itha kupundula ndi kufooketsa zimfundo pakapita nthawi. RA imayambitsa kupweteka, kutupa, komanso madzi amadzimadzi amalumikizana pomwe chitetezo chamthupi chimalimbana ndi nembanemba yomwe imalumikiza malo.

Zimayambitsa zina

Ululu wophatikizika ungayambidwe ndi:

• bursitis, kapena kutupa kwa ziyangoyango zokutira kuzungulira mafupa
• lupus
• gout
• matenda ena opatsirana, monga ntchofu, fuluwenza, ndi kutupa chiwindi
• chondromalacia wa patella, kapena kuwonongeka kwa karoti mu kneecap
• kuvulala
• tendinitis, kapena kutupa kwa tendon
• matenda a fupa kapena olowa
• Kugwiritsa ntchito molumikizana
• khansa
• fibromyalgia
• kufooka kwa mafupa
• sarcoidosis
• ziphuphu

Kodi zizindikiro za kupweteka kwamalumikizidwe ndi ziti?

Nthawi zina, kupweteka kwanu kophatikizana kumafunikira kuti mukaonane ndi dokotala. Muyenera kupanga nthawi yokumana ngati simukudziwa chomwe chimayambitsa kupweteka kwamalumikizidwe anu ndipo mukukumana ndi zina zosamveka bwino.

Muyeneranso kukaonana ndi dokotala ngati:

• malo ozungulira olowa ndi otupa, ofiira, ofewa, kapena ofunda mpaka kukhudza
• kupweteka kumatenga masiku atatu kapena kupitilira apo
• muli ndi malungo koma mulibe zizindikiro zina za chimfine

Pitani kuchipinda chadzidzidzi ngati zotsatirazi zichitike:

• Mwakumana ndi vuto lalikulu.
• Ophatikizana amawoneka opunduka.
• Kutupa kwa olowa kumachitika mwadzidzidzi.
• Kuphatikizana sikusunthika kwathunthu.
• Muli ndi ululu wophatikizana.

Kodi kupweteka kwamalumikizidwe kumapezeka bwanji?

Dokotala wanu atha kukayezetsa. Adzakufunsaninso mafunso angapo okhudzana ndi kupweteka kwanu. Izi zitha kuthandiza kuchepetsa zomwe zingayambitse.

X-ray yolumikizana itha kukhala yofunikira kuti muzindikire kuwonongeka kwa ziwalo zamatenda.

Ngati dokotala akukayikira kuti pali chifukwa china, atha kuyitanitsa kukayezetsa magazi kuti awone zovuta zina za autoimmune. Akhozanso kupempha mayeso a sedimentation kuti athe kuyeza kuchuluka kwa kutupa mthupi kapena kuchuluka kwamagazi.

Kodi kupweteka kwamalumikizidwe kumathandizidwa bwanji?

Kuchiza kunyumba

Madokotala amaona kuti OA ndi RA ndizosakhalitsa. Palibe mankhwala omwe alipo pakadali pano omwe angathetseretu kulumikizana kophatikizana komwe kumakhudzana ndi nyamakazi kapena kuti isabwerenso. Komabe, pali njira zothanirana ndi ululu:

• Zitha kuthandizira kugwiritsa ntchito mankhwala ochepetsa kupweteka kwam'mutu kapena kumwa mankhwala osagwiritsa ntchito anti-inflammatory kuti achepetse kupweteka, kutupa, ndi kutupa.
• Khalani otakataka ndipo tsatirani pulogalamu yolimbitsa thupi yomwe imalimbikitsa kuchita masewera olimbitsa thupi.
• Tambasulani musanachite masewera olimbitsa thupi kuti musunge mayendedwe anu m'malo anu.
• Onetsetsani kuti thupi lanu lili ndi thanzi labwino. Izi zimachepetsa kupsinjika pamafundo.
• Ngati ululu wanu suli chifukwa cha nyamakazi, mutha kuyesa kumwa mankhwala osalemba, odana ndi zotupa, kutikita minofu, kusamba mofunda, kutambasula pafupipafupi, ndikupumula mokwanira.

Chithandizo chamankhwala

Zosankha zanu zimadalira chifukwa cha ululu. Nthawi zina, dokotala wanu amafunika kutulutsa madzi am'magawo kuti ayesetse matenda kapena gout kapena zifukwa zina zopweteka. Angathenso kulangiza kuchitidwa opaleshoni kuti alowe m'malo ophatikizira.

Njira zina zamankhwala zopanda chithandizo zingaphatikizepo kusintha kwa moyo kapena mankhwala omwe atha kupangitsa RA yanu kuti ikhululukidwe. Pankhani ya RA, dokotala wanu ayamba kuthana ndi kutupa. RA ikayamba kukhululukidwa, chithandizo chamankhwala chanu chiziwunika kuti muchepetse vuto lanu kuti mupewe kuwonongeka.

Kodi anthu omwe ali ndi ululu wophatikizika amakhala ndi malingaliro otani?

Ululu wophatikizika nthawi zambiri umakhala chifukwa chakuwonongeka komwe kumachitika chifukwa chakutha ndikung'ambika. Komabe, itha kukhalanso chizindikiro cha matenda kapena RA yofooketsa.

Muyenera kukaonana ndi dokotala wanu ngati muli ndi ululu wosagwirizana, makamaka ngati sudzichokera wokha pakatha masiku angapo. Kuzindikira ndi kuzindikira koyambirira kumatha kupezetsa chithandizo choyenera cha zomwe zimakusowetsani mtendere.