Kodi Mungasakanize Zosokoneza Minofu ndi Mowa?

Zamkati

• Bwanji osasakanikirana?
• Zitha bwanji ndikawasakaniza?
• Nanga bwanji zopumulira minofu ndikamamwa mowa?
• Zoyenera kuchita ngati mwawasakaniza kale
• Zinthu zina zomwe muyenera kupewa mukamatsitsimutsa minofu
• Mfundo yofunika

Opumitsa minofu ndi gulu la mankhwala omwe amachepetsa kupweteka kwa minofu kapena kupweteka. Amatha kulangizidwa kuti athandize kuchepetsa zizindikilo zokhudzana ndi zovuta monga kupweteka kwa msana, kupweteka kwa khosi, komanso kupweteka kwamutu.

Ngati mukumwa mankhwala ochepetsera minofu, muyenera kupewa kumwa mowa. Pemphani kuti muphunzire zambiri za opumira minofu ndi chifukwa chake samaphatikiza ndi mowa. Komanso, pezani choti muchite ngati mwasakaniza kale ziwirizi.

Bwanji osasakanikirana?

Ndiye, ndichifukwa chiyani kusakaniza zopumira minofu ndi mowa ndi lingaliro loipa? Yankho lagona pa momwe kupumula kwa minofu ndi mowa zimakhudzira thupi lanu.

Opumitsa minofu ndi mowa zonse zimasokoneza dongosolo lanu lamanjenje. Amagwira ntchito kuti achepetse zochitika muubongo, zomwe zimachedwetsa kupumira kwanu komanso kugunda kwa mtima. Angakupangitseni kuti mukhale bata kapena kugona.

Popeza onse opumira minofu ndi mowa ali ndi vuto lokhumudwitsali, kuphatikiza ziwirizi kumatha kukulitsa thupi lanu.Izi zikutanthauza kuti zovuta zoyipa zotsegula minofu, monga kugona kapena chizungulire, zitha kukulirakulira mukamamwa mowa.

Zitha bwanji ndikawasakaniza?

Kusakaniza zotsitsimula minofu ndi mowa kumatha kupangitsa kuti zotumphukira zikhale zolimba kwambiri - osati mwanjira yabwino.

Izi zitha kubweretsa zizindikilo zowopsa, monga:

• kuchuluka kugona kapena kutopa
• chizungulire kapena kupepuka
• kupuma pang'ono
• amachepetsa kuwongolera magalimoto kapena kulumikizana
• mavuto ndi kukumbukira
• chiopsezo chowonjezeka cha kugwidwa
• chiopsezo cha bongo

Kuphatikiza apo, zotsitsimula mowa ndi minofu ndizotheka kukhala zosokoneza bongo. Kugwiritsa ntchito kwa nthawi yayitali kapena zonsezi kungapangitse kuti mukhale ndi chizolowezi choledzera.

Nanga bwanji zopumulira minofu ndikamamwa mowa?

Nthawi zambiri, zotsitsimula minofu ndi mowa sizimasakanikirana. Koma pali chotupitsa chimodzi chotchedwa baclofen chomwe akatswiri ena amakhulupirira kuti chingathandize pakumwa mowa.

Kuchotsa mowa ndi vuto lomwe limachitika munthu amene amamwa kwambiri kapena kwa nthawi yayitali asiya kumwa mowa.

Zizindikiro zitha kukhala zowopsa ndipo zimaphatikizapo zinthu monga:

• kunjenjemera
• kupsa mtima
• thukuta
• okwera kugunda kwa mtima
• kupuma mofulumira
• kuthamanga kwa magazi
• nseru ndi kusanza
• kuvuta kugona
• maloto olakwika
• kuyerekezera zinthu m'maganizo
• kugwidwa

Amakhulupirira kuti baclofen imagwira ntchito motsanzira zotsatira zakumwa zoledzeretsa pamtundu wina wolandila muubongo. Koma pakadali pano, umboni wotsimikizira kugwiritsa ntchito baclofen pakuletsa mowa ndiwochepa.

Kuwunikanso kwa 2017 sikungapeze mfundo zenizeni zakugwira ntchito kwa baclofen pochiza kutaya mowa. Ofufuzawo adapeza kuti maphunzirowo adawunikiranso omwe anali ndi umboni wosakwanira kapena wopanda phindu.

Chodziwikiratu kuti baclofen siyikulimbikitsidwa ngati njira yoyamba yothandizira anthu kusiya kumwa mowa.

Pakadali pano, ndibwino kuti muzitsatira mankhwala omwe akulimbikitsidwa pakadali pano, monga benzodiazepines, polimbana ndi zizolowezi zakumwa mowa. Kugwiritsa ntchito baclofen kuthana ndi zizindikilo, makamaka popanda kuyang'aniridwa ndi dokotala, kumatha kukhala ndi zotsatirapo zowopsa.

Zoyenera kuchita ngati mwawasakaniza kale

Ngati mwasakaniza kale zotsitsimula minofu ndi mowa, siyani kumwa nthawi yomweyo. Kuti mulakwitse kusamala, ndibwino kuti muwone zamankhwala mwachangu, makamaka ngati mwamwa kangapo kapena osamwa pafupipafupi.

Kumbukirani, mowa umatha kukulitsa zovuta za kupumula kwa minofu, ndipo kuphatikiza ziwirizi kumatha kubweretsa chiopsezo chowonjezeka.

Pitani kuchipatala mwachangu mukawona izi:

• kumva kutopa kwambiri
• nseru kapena kusanza
• kupuma pang'ono
• kumva kufooka kwambiri
• kusokonekera kwakukulu kapena kulumikizana
• kugunda kwamtima, monga kupindika kapena arrhythmias
• chisokonezo
• kuthamanga kwa magazi
• kugwidwa

Zinthu zina zomwe muyenera kupewa mukamatsitsimutsa minofu

Mowa sindiwo chinthu chokhacho chomwe mungasiyane nacho mukamatsitsimutsa minofu.

Mankhwala ena amathanso kuthandizanso ngati opumitsa minofu, kuphatikiza:

• mankhwala opioid, monga kupweteka kumachepetsa OxyContin ndi Vicodin
• benzodiazepines, mtundu wa mankhwala ogonetsa monga Xanax ndi Klonopin
• mankhwala opatsirana pogonana a tricyclic
• zoletsa za monoamine oxidase
• fluvoxamine, serotonin reuptake inhibitor yosankha
• ciprofloxacil (Cipro), maantibayotiki

Pali mitundu yambiri yopumitsa minofu, ndipo mtundu uliwonse umatha kulumikizana ndi mankhwala osiyanasiyana. Ngati mukukayika zakuti china chake chingagwirizane ndi opumira minofu, lankhulani ndi omwe anakulemberani kapena wamankhwala.

Mfundo yofunika

Opumitsa minofu amakhumudwitsa dongosolo lanu lamanjenje. Mowa umathandizanso chimodzimodzi, chifukwa chake kusakaniza awiriwa kumatha kukulitsa zotsatirazi.

Kuphatikiza pa zakumwa zoledzeretsa, palinso mankhwala ena omwe amathanso kulumikizana ndi opumira minofu. Ngati mwapatsidwa mankhwala ochepetsa minofu, onetsetsani kuti dokotala wanu kapena wamankhwala adziwe mankhwala ena omwe mukumwa.