Pafupi-kumira

Zamkati

• Zomwe zimayambitsa kumira
• Zizindikiro za munthu yemwe watsala pang'ono kumira
• Chithandizo cha kumira-pafupi
• Chiyembekezo cha munthu yemwe watsala pang'ono kumira
• Njira zothandizira kupewa kumira komanso zochitika pafupi ndi kumira
• Kupewa kwa ana
• Tengani makalasi a CPR

Kodi kumiza pafupi ndi chiyani?

Pafupi-kumira ndi mawu omwe amagwiritsidwa ntchito pofotokoza pafupifupi kufa chifukwa chobanika pansi pamadzi. Ndi gawo lomaliza asanamire m'madzi, zomwe zimabweretsa imfa. Anthu omwe akumira pafupi ndi madzi amafunikirabe chithandizo chamankhwala kuti ateteze zovuta zokhudzana ndi thanzi lawo.

Anthu ambiri omwe atsala pang'ono kumira ndi ana aang'ono, koma ngozi zomiza zimatha kuchitikira aliyense wazaka zilizonse.

Zomwe zimayambitsa kumira

Pafupi ndi kumira kumachitika ngati mukulephera kupuma pansi pamadzi kwakanthawi. Mukamira pafupi, thupi lanu limadulidwa kuchokera ku oxygen kufikira pomwe machitidwe akulu amthupi amatha kuyamba kutseka chifukwa chosowa mpweya wabwino. Nthawi zina (makamaka kwa ana aang'ono), izi zimatha kuchitika m'masekondi ochepa. Njirayi imatenga nthawi yayitali mwa akuluakulu.

Ndikofunika kukumbukira kuti ndizotheka kutsitsimutsa munthu yemwe wakhala pansi pamadzi kwa nthawi yayitali.

Milandu yambiri yomwe ikumira pafupi imachitika chifukwa cha ngozi zomwe zimachitika pafupi kapena m'madzi. Zomwe zimayambitsa kufa kwa madzi ndi monga:

• kulephera kusambira
• mantha m'madzi
• kusiya ana osasamaliridwa pafupi ndi madzi
• kusiya makanda osasamaliridwa, ngakhale kwakanthawi kochepa, m'mabati osambira
• kugwa m'madzi oundana
• kumwa mowa posambira kapena pa bwato
• kusokonezeka, kugwidwa, kapena matenda a mtima ali m'madzi
• kudzipha

Ndi malingaliro olakwika kuti ndinu otetezeka ngati mukukula kuposa madzi. Mutha kumira m'madzi ochepa.

Zizindikiro za munthu yemwe watsala pang'ono kumira

Wina yemwe watsala pang'ono kumira m'madzi atha kukhala wosalabadira. Zizindikiro zina ndizo:

• khungu lozizira kapena labuluu
• kutupa m'mimba
• kupweteka pachifuwa
• chifuwa
• kufupika kapena kusowa mpweya
• kusanza

Chithandizo cha kumira-pafupi

Kumira pafupi nthawi zambiri kumachitika ngati kulibe woteteza kapena dokotala. Mutha kuyesa kupulumutsa munthuyo m'madzi, pokhapokha ngati zili bwino kwa inu kutero. Malangizo othandizira munthu amene akumira ndi awa:

• Gwiritsani ntchito zinthu zachitetezo, monga mphete zamoyo ndi kuponyera zingwe, kuti muthandize wovulalayo ngati akadali ozindikira.
• Muyenera kulowa m'madzi kuti mupulumutse munthu amene wakomoka ngati muli ndi luso losambira kuti mutero.
• Ndikofunika kuti muyambe kupuma mwachangu ngati munthuyo wasiya kupuma. CPR imaphatikizapo kupereka mpweya kwa munthuyo kudzera pakamwa pakamwa. Kupanikizika pachifuwa nkofunikanso, chifukwa kumathandizira kuwonjezera mpweya wambiri kudzera m'magazi kuti mupewe zovuta zakufa.
• Samalani kwambiri mukamagwira munthuyo ndikuchita CPR, popeza munthuyo amatha kuvulala khosi kapena msana. Osasuntha kapena kutembenuza khosi kapena mutu. Limbikitsani khosi pogwira pamutu mutu ndi khosi m'malo kapena kuyika mataulo kapena zinthu zina mozungulira khosi kuti zizichirikiza.
• Ngati munthuyo wamira m'madzi ozizira, chotsani zovala zake zonyowa ndikuziphimba m'mabulangete kapena zovala zotentha kuti muchepetse kutentha kwa thupi. Samalani kuthandizira khosi pochotsa zovala.

Ngati anthu awiri kapena kupitilira alipo ndi wovutikayo, m'modzi ayenera kuyamba CPR, pomwe winayo akuyimba 911. Ngati munthu m'modzi yekha alipo ndi wovulalayo, CPR iyenera kuchitidwa kwa mphindi imodzi asanaitane 911.

Kubwezeretsanso kumatha kukhala kotheka ngakhale wina atakhala pansi pamadzi kwakanthawi.

Chiyembekezo cha munthu yemwe watsala pang'ono kumira

Kumira pafupi sikufa nthawi zonse, koma kumatha kubweretsa zovuta zathanzi. Kuti mupeze mwayi wabwino wochira, funani thandizo mwachangu.

Kuyandikira pafupi kumatha kubweretsa zovuta kutengera kutalika kwa nthawi yomwe munthu alibe mpweya. Zovuta zingaphatikizepo:

• chibayo
• ntenda yopuma movutikira
• kuwonongeka kwa ubongo
• Kusagwirizana kwa mankhwala ndi madzi m'thupi
• gawo lokhalitsa lazomera

Anthu ambiri amapulumuka pafupi ndi kumira pambuyo pa maola 24 a chochitika choyambirira.

Ngakhale munthu atakhala pansi pamadzi kwa nthawi yayitali, ndizotheka kuwatsitsimutsa. Osapereka chiweruzo potengera nthawi. Imbani 911 ndikuchita CPR. Mutha kupulumutsa moyo.

Njira zothandizira kupewa kumira komanso zochitika pafupi ndi kumira

Zikwi zambiri zakumwa pafupi ndi madzi zimachitika chaka chilichonse. Zambiri ndi ngozi zotetezedwa. Kukhala otetezeka mozungulira madzi:

• Osayendetsa pamisewu yodzaza madzi.
• Osathamanga m'mphepete mwa dziwe.
• Pewani kumwa mowa mukamasambira kapena mukakwera bwato.
• Tengani kalasi yachitetezo cha madzi.

Kupewa kwa ana

Kumira ndi chifukwa chachikulu chomwe chimachititsa kuti ana azaka 1-4 azimwalira mwangozi. Kuteteza ana kuti asamire m'madzi kumafuna kusamala kwambiri. Nazi njira zina zachitetezo:

• Letsani ana kupezeka kumalo osambira.
• Osasiya zoseweretsa m'madziwe (izi zimatha kukopa mwana kuti atenge choseweretsa).
• Sambani ndi ana aang'ono kutalika kwake.
• Osasiya mwana ali yekha m'bafa.
• Sungani ana kutali ndi zitsime, mitsinje, ngalande, mayiwe, ndi mitsinje.
• Sadzaza madzi amchere kapena pulasitiki ndikuwatembenuza mutagwiritsa ntchito (kuteteza madzi amvula kuti asatenge).
• Ikani ma alamu kuzungulira zitseko ndi mawindo, makamaka ngati muli ndi dziwe kapena mumakhala pafupi ndi madzi.
• Khalani ndi zida zopulumutsa ndi foni pafupi mukasambira.
• Sungani zimbudzi zimbudzi pansi (kumira kumatha kuchitika mu inchi kapena pang'ono m'madzi).

Tengani makalasi a CPR

Kuphunzira CPR kumatha kupulumutsa moyo wa wokondedwa. Tengani msonkhano wa CPR kapena muwone kanema wophunzitsira. American Red Cross ili ndi zambiri zamakalasi komanso makanema ophunzitsira patsamba lawo. Kumbukirani kuti CPR ingathandize kuthandizira kupuma, koma sayenera kugwiritsidwa ntchito m'malo mwa thandizo lachipatala mwadzidzidzi.