Zimakhwima Pa Chigongono Chanu?

Zamkati

• Nchiyani chimayambitsa ziphuphu pa chigongono chako?
• Ziphuphu ziphuphu
• Ziphuphu zakumaso
• Zina zomwe zingayambitse
• Momwe mungasamalire chiphuphu pamphuno panu
• Ukhondo
• Mankhwala
• Kupweteka
• Mwachibadwa mumatenga chiphuphu pamphuno panu
• Kodi muyenera kutulutsa kansalu pakhosi lanu?
• Kutenga

Chidule

Kupeza chiphuphu pa chigongono, ngakhale kukukhumudwitsani komanso kukuvutitsani, mwina si chifukwa chochitira mantha. Ndizovuta kwambiri ziphuphu.

Nchiyani chimayambitsa ziphuphu pa chigongono chako?

Ziphuphu ziphuphu

Chigongono ndi malo achilendo oti munthu atenge chiphuphu, koma ziphuphu zimatha kupanga kulikonse pathupi lanu. Ziphuphu, kapena ziphuphu, zimaphukira khungu lakufa, mafuta, kapena dothi likatchera mabakiteriya mkati mwa zotupa za khungu lanu, ndikupangitsa kuti malowo atupire. Pore ​​khungu amathanso kutupa ndikudzaza ndi mafinya pang'ono.

Izi zitha kuchitikira aliyense, osati achinyamata okha. Mutha kukhala pachiwopsezo cha ziphuphu, ngati:

• tengani mankhwala ena monga steroids
• gwiritsani ntchito zodzikongoletsera (monga mafuta odzola) zomwe zimatseka ma pores anu
• ali ndi nkhawa zambiri

Ziphuphu zakumaso

Mtundu wina wa ziphuphu, wotchedwacystic acne, umatha kukhala wokulirapo kuposa ziphuphu wamba ndipo umakhala ndi mafinya ambiri. Komabe, kutupa kotereku kosagwira sikumapweteka kwenikweni ndipo sikumatulutsa mafinya kapena kuyambitsa ngalande.

Ziphuphu nthawi zambiri zimapita zokha pakapita nthawi komanso mankhwala ena kunyumba.

Zina zomwe zingayambitse

Mukayang'ana chiphuphu pamphuno panu, mutu woyera ndi kufiira pang'ono kapena kukoma mtima ndizachilendo kwa ziphuphu. Ngati munatulukapo chiphuphu, mudzadziwa kuti mafinya ochepa kwambiri amakhala ofala, makamaka ziphuphu zomwe zimapanga zakuya pakhungu lanu. M'malo mwake, "choyera" choyera chimatanthauza mafinya omwe amatuluka pamwamba pa ziphuphu.

Ngati chiphuphu sichikuwoneka ngati chiphuphu, koma chikuwoneka kuti ndi chotupa pamphuno, chikhoza kuchititsa matenda ena. Bumpu pa chigongono chanu sichingakhale chopepuka ngati:

• sichitha chokha pakapita masiku ochepa
• zimakupweteketsani kwambiri
• imatulutsa mafinya
• zimayambitsa zizindikiro zina zosayembekezereka

Zoyenera kudziwa

Pali zinthu zingapo zomwe zimafanana ndi chigongono chomwe muyenera kudziwa. Ganizirani zopita kuchipatala ngati matenda anu akukula kwambiri, ndipo mukuganiza kuti mwina mungakhale ndi izi:

• Zilonda. Zilonda zimasokonezeka mosavuta ndi ziphuphu kapena zotupa poyamba, koma zimakhala zopweteka kwambiri akamakula. Amakonda kuphulika komanso kutuluka mafinya akakula kwambiri.
• Folliculitis. Folliculitis ndikutupa kwa ubweya wa tsitsi kukhala tinthu tating'onoting'ono tokhala ngati ziphuphu chifukwa cha matenda ochokera kubakiteriya kapena bowa. Mudzadziwa kuti ndi folliculitis osati chiphuphu ngati malowo amakhala oyabwa kwambiri komanso otupa kapena kuwonongeka pakapita nthawi.
• Keratosis pilaris.Keratosis pilaris, kapena "khungu la nkhuku," ndi khungu lomwe limabwera chifukwa cha keratin yochuluka kwambiri (puloteni yomwe imapanga ubweya) m'mabowo. Mapuloteni owonjezera ndi khungu lakufa limapanga tinthu tating'onoting'ono, tomwe timakhala tosalala, koma nthawi zambiri tosaopsa, pakhungu lomwe limafanana ndi ziphuphu.

Momwe mungasamalire chiphuphu pamphuno panu

Ngati mulidi ndi vuto la ziphuphu, ziyenera kuchoka zokha mofulumira. Njira zina zamankhwala zitha kufulumizitsa ntchitoyi.

Ukhondo

Sungani malowo kukhala aukhondo, koma osasamba mopitirira muyeso kapena kugwiritsa ntchito sopo wowuma.

Mankhwala

Pali mankhwala ambiri omwe angagwiritsidwe ntchito ndi ziphuphu. Fufuzani mafuta odzola ndi ma gels okhala ndi salicylic acid kapena benzoyl peroxide.

Pakabuka ziphuphu zazikulu, kapena ngati mukuwoneka kuti mukukumana ndi ziphuphu mobwerezabwereza, dokotala wanu kapena dermatologist atha kukupatsani mankhwala amphamvu kutengera komwe mumachokera, komanso mtundu wa ziphuphu zomwe mumakumana nazo. Dokotala wanu akhoza kukupatsani mankhwala opha tizilombo tsiku lililonse monga tretinoin kapena clindamycin, kapena mankhwala omwe amalimbikitsa khungu lanu kutulutsa mafuta ochepa monga isotretinoin.

Kupweteka

Mukapeza chiphuphu pamalo ovuta kapena ovuta, nthawi zina zimakhala zopweteka kwambiri kuposa ziphuphu kumadera ena. Mwachitsanzo, chiphuphu pamphepete mwanu, chimatha kupaka malo ngati madesiki ndi makitchini aku khitchini tsiku lonse, zomwe sizingakhale zabwino.

Ngati chotupa chanu chikupweteka, lingalirani zodzichiritsira zopweteka ngati ibuprofen (Advil) kapena acetaminophen (Tylenol) kuti muchepetse vutoli.

Ngati kupweteka kwanu kuli kwakukulu ndipo sikukutha pambuyo pa masiku angapo, onani dokotala wanu.

Mwachibadwa mumatenga chiphuphu pamphuno panu

Othandizira machiritso achilengedwe amati pali njira zingapo zothandizira kuthana ndi ziphuphu, kuphatikiza:

• tiyi wobiriwira
• aloe vera
• wokondedwa
• timbewu

Komanso, tawonetsa kuti mafuta ofunikira atha kukhala othandiza kwambiri polimbana ndi mabakiteriya owopsa ndi kutupa. Mafuta omwe akulimbikitsidwa ndi awa:

• mtengo wa tiyi
• sinamoni
• rosemary
• lavenda

Omwe amathandizira mafuta amafunikira kuti azichiza ziphuphu ndi mafuta osakaniza gawo limodzi mpaka magawo asanu ndi anayi amadzi kamodzi kapena kawiri patsiku.

Kodi muyenera kutulutsa kansalu pakhosi lanu?

Simuyenera kuyesera kutulutsa ziphuphu pakhosi lanu. Ziphuphu ndizochepa, zimakhala ndi matenda a bakiteriya. Kuwazaza kumatha kupangitsa kuti malowo akwiye kwambiri, ndipo matenda amatha kufalikira. Kuphulika kwa ziphuphu kungayambitsenso kuuma.

Kutenga

Ngakhale timakonda kuganiza za nkhope, khosi, ndi kumbuyo ngati malo ovuta ziphuphu, kupeza ziphuphu pamphuno sikuyenera kuchititsa mantha.

Pokhala ndi chisamaliro chanzeru kunyumba, kapena kungokhala oleza mtima pang'ono, chiphuphu chanu chiyenera kutha m'masiku kapena milungu ingapo. Pewani chidwi chofuna kutulutsa ziphuphu. Lolani kuti lizichiritsa mwachilengedwe kupewa kufalitsa kachilomboka ndi zipsera.

Yang'anirani zizindikiro zosazolowereka monga kupweteka kwambiri, kuzizira, kapena kutupa kwambiri. Izi zitha kukhala zisonyezo za vuto lalikulu lomwe dokotala wanu ayenera kuyang'anitsitsa.