Kumvetsetsa Kutopa Kwa Post-Viral

Zamkati

• Kodi zizindikiro za kutopa kwa pambuyo pa ma virus ndi ziti?
• Nchiyani chimayambitsa kutopa kwa pambuyo pa ma virus?
• Kodi kutopa kwa pambuyo pa mavairasi kumapezeka bwanji?
• Kodi kutopa kwa pambuyo pa mavairasi kumathandizidwa bwanji?
• Kutopa kwa pambuyo pa ma virus kumatha nthawi yayitali bwanji?
• Mfundo yofunika

Timaphatikizapo zinthu zomwe timaganiza kuti ndizothandiza kwa owerenga athu. Ngati mutagula maulalo omwe ali patsamba lino, titha kupeza ndalama zochepa. Nayi njira yathu.

Kodi kutopa kwa pambuyo pa ma virus ndi chiyani?

Kutopa ndikumva kutopa kapena kutopa. Ndi zachilendo kwathunthu kukumana nazo nthawi ndi nthawi. Koma nthawi zina zimatha kutha milungu ingapo kapena miyezi mutadwala matenda opatsirana monga chimfine. Izi zimadziwika ngati kutopa kwa pambuyo pa mavairasi.

Pemphani kuti mudziwe zambiri zamatenda akutha pambuyo pa ma virus komanso zomwe mungachite kuti muthane nawo.

Kodi zizindikiro za kutopa kwa pambuyo pa ma virus ndi ziti?

Chizindikiro chachikulu cha kutopa kwanthawi yayitali ndikutaya mphamvu. Muthanso kumva kutopa, ngakhale mutakhala mukugona mokwanira ndikupumula.

Zizindikiro zina zomwe zimatha kutopa pambuyo pa ma virus ndi izi:

• kusinkhasinkha kapena mavuto okumbukira
• chikhure
• mutu
• zotupa zam'mimba zotupa
• kupweteka kwa minofu kapena kulumikizana

Nchiyani chimayambitsa kutopa kwa pambuyo pa ma virus?

Kutopa kwa pambuyo pa ma virus kumawoneka kuti kumayambitsidwa ndi kachilombo ka HIV. Mukamaphunzira za matenda anu, mungapeze zambiri zokhudzana ndi matenda otopa kwambiri (CFS). Izi ndizovuta zomwe zimayambitsa kutopa kwambiri popanda chifukwa chomveka. Ngakhale ena amaganiza kuti CFS ndi kutopa kwa pambuyo pa mavairasi ndizofanana, kutopa kwa pambuyo pa mavairasi kumakhala ndi chifukwa chodziwika (matenda opatsirana).

Mavairasi omwe amawoneka kuti nthawi zina amachititsa kutopa kwanthawi yayitali ndi awa:

• Vuto la Epstein-Barr
• Kachilombo ka herpes kachilombo 6
• kachilombo ka HIV
• enterovirus
• rubella
• Kachilombo ka West Nile
• Kachilombo ka Ross River

Akatswiri sakudziwa chifukwa chake ma virus ena amatsogolera kutopa kwanthawi yayitali, koma atha kukhala okhudzana ndi:

• yankho losazolowereka kwa ma virus omwe amatha kukhalabe obisika mthupi lanu
• kuchuluka kwa ma cytokines owonjezera, omwe amalimbikitsa kutupa
• kutupa kwaminyewa yaminyewa

Phunzirani zambiri za kulumikizana kwa chitetezo chanu chamthupi ndi kutupa.

Kodi kutopa kwa pambuyo pa mavairasi kumapezeka bwanji?

Kutopa kwa post-virus nthawi zambiri kumakhala kovuta kuzindikira chifukwa kutopa ndi chizindikiro cha zinthu zina zambiri. Zingatenge nthawi kuti muchepetse zina zomwe zingayambitse kutopa kwanu. Musanawonane ndi dokotala, yesetsani kulemba mndandanda wazizindikiro zanu. Lembani matenda aliwonse aposachedwa, pomwe zizindikilo zanu zina zidatha, komanso kuti mwakhala mukumva kutopa kwanthawi yayitali bwanji. Ngati muwona dokotala, onetsetsani kuti mwawauza izi.

Ayenera kuyamba ndikukuyesani mozama ndikufunsani za zidziwitso zanu. Kumbukirani kuti atha kufunsa za matenda aliwonse amisala omwe muli nawo, kuphatikiza kukhumudwa kapena kuda nkhawa. Kutopa kosalekeza nthawi zina ndi chizindikiro cha izi.

Kuyezetsa magazi ndi mkodzo kungathandize kuthana ndi zomwe zimayambitsa kutopa, kuphatikizapo hypothyroidism, matenda ashuga, kapena kuchepa kwa magazi.

Mayesero ena omwe angathandize kuzindikira kutopa kwa pambuyo pa ma virus ndi awa:

• kuyesa kupanikizika kochita masewera olimbitsa thupi kuti athetse vuto la mtima kapena kupuma
• phunziro la kugona kuti muchepetse vuto la kugona, monga kusowa tulo kapena kugona tulo, zomwe zingakhudze kugona kwanu

Kodi kutopa kwa pambuyo pa mavairasi kumathandizidwa bwanji?

Akatswiri samamvetsetsa bwino chifukwa chake kutopa kwa pambuyo pa mavairasi kumachitika, chifukwa chake palibe mankhwala omveka bwino. M'malo mwake, chithandizo chimayang'ana kwambiri kuthana ndi matenda anu.

Kuthetsa zizindikiro za kutopa kwanthawi yayitali nthawi zambiri kumaphatikizapo:

• Kuthetsa ululu wokometsera, monga ibuprofen (Advil), kuti athandizire ndi ululu uliwonse
• kugwiritsa ntchito kalendala kapena wokonzekera kuthandizira kukumbukira kapena kukumbukira zinthu
• kuchepetsa zochitika za tsiku ndi tsiku kuti tisunge mphamvu
• Njira zolimbikitsira kupumula, monga yoga, kusinkhasinkha, kutikita minofu, ndi kutema mphini

Kutopa kwa pambuyo pa ma virus kumatha kukhala kokhumudwitsa kwambiri, makamaka ngati mwakhala mukukumana ndi kachilombo ka HIV. Izi, kuphatikiza chidziwitso chochepa chokhudza vutoli, zitha kukupangitsani kudzimva kukhala osungulumwa kapena opanda chiyembekezo. Ganizirani zolowa nawo gulu la ena omwe akukumana ndi zofananazo, mwina kwanuko kapena pa intaneti.

American Myalgic Encephalomyelitis and Chronic Fatigue Syndrome Society imapereka zinthu zosiyanasiyana patsamba lawo, kuphatikiza mindandanda yamagulu othandizira ndi upangiri wamomwe mungalankhulire ndi dokotala za vuto lanu. Solve ME / CFS ilinso ndi zinthu zambiri.

Kutopa kwa pambuyo pa ma virus kumatha nthawi yayitali bwanji?

Kuchira kuchokera kutopa kwapa virus kumasiyana pamunthu ndi munthu, ndipo palibe nthawi yodziwika bwino. Ena amachira mpaka pomwe amatha kubwerera kuzinthu zawo zonse za tsiku ndi tsiku pakatha mwezi umodzi kapena iwiri, pomwe ena amakhala ndi zizindikilo kwazaka zambiri.

Malinga ndi kafukufuku wocheperako wa 2017 ku Norway, kudziwika koyambirira kumathandizira kuti achire. Chizindikiro chabwino nthawi zambiri chimakhala cha anthu omwe amadziwitsidwa msanga. Kuchepetsa kuchira kuli ndi anthu omwe akhala ndi vutoli kwakanthawi.

Ngati mukuganiza kuti mutha kukhala ndi kutopa kwa pambuyo pa ma virus, yesani kukaonana ndi dokotala posachedwa. Ngati mulibe mwayi wopeza chithandizo chamankhwala ndipo mumakhala ku United States, mutha kupeza zipatala zaulere kapena zotsika mtengo pano.

Mfundo yofunika

Kutopa kwa pambuyo pa mavairasi kumatanthauza kumverera kwakanthawi kochepa kwa kutopa pambuyo pa matenda a tizilombo. Ndi chikhalidwe chovuta chomwe akatswiri samamvetsetsa bwino, chomwe chimapangitsa kuti matenda ndi chithandizo chovuta. Komabe, pali zinthu zingapo zomwe zingakuthandizeni kuthana ndi matenda anu. Muyenera kuyesa zinthu zingapo musanapeze china chomwe chimagwira.