Mlembi: Morris Wright
Tsiku La Chilengedwe: 25 Epulo 2021
Sinthani Tsiku: 1 Kulayi 2024
Anonim
Chithandizo choyamba ngati munthu wakomoka - Thanzi
Chithandizo choyamba ngati munthu wakomoka - Thanzi

Zamkati

Kusamalira mwachangu komanso mwachangu munthu wopanda chidziwitso kumawonjezera mwayi wopulumuka, chifukwa chake ndikofunikira kutsatira njira zina kuti zithe kupulumutsa wovutikayo ndikuchepetsa zotsatirapo zake.

Musanayambe njira zopulumutsira, ndikofunikira kuwunika chitetezo cha komwe munthuyo ali, kupewa ngozi zina kuti zisachitike. Mwachitsanzo, wopulumutsayo ayenera kuwonetsetsa kuti palibe chiopsezo chamagetsi, kuphulika, kugundidwa, kutenga kachilombo kapena kupezeka ndi mpweya wakupha.

Kenako, chithandizo choyamba kwa munthu amene wagona pansi, chimaphatikizapo:

  1. Onetsetsani momwe munthu akumvera, kuyika manja ake onse pamapewa, kufunsa mokweza ngati munthuyo akumvetsera ndipo ngati sakuyankha, ndichizindikiro kuti sakudziwa kanthu;
  2. Itanani thandizo kwa anthu ena omwe ali pafupi;
  3. Limbikitsani njira yapaulendo, ndiko kuti, kupendeketsa mutu wa munthuyo, kukweza chibwano ndi zala ziwiri za dzanja kuti mpweya udutse mosavuta kudzera m'mphuno ndikulepheretsa lilime kusokoneza kuyenda kwa mpweya;
  4. Onetsetsani ngati munthuyo akupuma, kwa masekondi 10, kuyika khutu pafupi ndi mphuno ndi pakamwa pa munthuyo. Ndikofunikira kuwona mayendedwe a chifuwa, kumva phokoso la mpweya kutuluka kudzera m'mphuno kapena mkamwa ndikumva mpweya wotuluka pankhope;
  5. Ngati munthuyo akupuma, ndipo sanavutikepo maganizo, ndikofunikira kumuika m'malo otetezedwa kuti amuteteze kusanza ndi kutsamwa;
  6. Itanani 192 nthawi yomweyo, ndikuyankha yemwe akuyankhula, zomwe zikuchitika, ali kuti ndipo ndi nambala yanji yafoni;
  7. Ngati munthu Sakupuma:
  • Yambani kutikita minofu ya mtima, mothandizidwa ndi dzanja limodzi pamwamba pa linzake, osapindika. Chitani zopindika 100 mpaka 120 pamphindi.
  • Ngati muli ndi chigoba cha mthumba, kuchita ma insufflation awiri pamasamba 30 amtima;
  • Pitirizani kuyambiranso, mpaka ambulansi ifike kapena wovutitsidwayo atadzuka.

Kuti azisisita mtima, womwe umatchedwanso kupanikizika pachifuwa, munthuyo amafunika kuti agwadire pambali pa wozunzidwayo ndikumukhazika pansi wolimba komanso mosabisa. Kuphatikiza apo, ndikofunikira kuyika dzanja limodzi pamwamba pa linzake, kusinthana zala, pakati pa chifuwa cha wozunzidwayo ndikusunga mikono ndi magongono. Onani mwatsatanetsatane momwe kutikita minofu ya mtima kuyenera kuchitidwira:


Chifukwa chomwe munthuyo angakhale atakomoka

1. Sitiroko

Sitiroko, kapena sitiroko, imachitika pamene mtsempha m'dera lamutu umatsekedwa chifukwa chamagazi, thrombus, ndipo nthawi zina, mtengowu umaphulika ndipo magazi amafalikira kudzera muubongo.

Zizindikiro zazikulu za sitiroko ndizovuta pakulankhula, pakamwa popindika, kufooka mbali imodzi ya thupi, chizungulire komanso kukomoka. Ndikofunika kupempha thandizo mwachangu kuti tiwonjezere mwayi wopulumuka ndikuchepetsa zotsatirapo zake. Phunzirani zambiri za momwe mungadziwire ndi kuchiritsira sitiroko.

2. Pachimake m'mnyewa wamtima infarction

Matenda a myocardial infarction, omwe amadziwika kuti matenda amtima, amapezeka pomwe mtsempha wamtima umatsekedwa ndi mafuta kapena magazi, kotero mtima sungapumphe magazi ndipo ubongo umatha mpweya.

Zizindikiro za infarction zimadziwika ngati kupweteka kwambiri kumanzere kwa chifuwa, komwe kumawonekera kudzanja lamanja, kuwonjezeka kwa mtima, thukuta lozizira, chizungulire komanso pallor. Ngati mukukayikira kuti ali ndi vuto la mtima, m'pofunika kupeza chithandizo chadzidzidzi, popeza munthu amene ali ndi vuto la mtima mwina atakomoka. Onani zomwe zimayambitsa matenda a mtima.


3. Kumira

Kumira kumapangitsa munthu kulephera kupuma, chifukwa madzi amalowa m'mapapu ndikusokoneza kaperekedwe ka mpweya kuubongo, motero munthuyo amatuluka pansi ndikukomoka. Ndikofunikira kuchitapo kanthu popewa kumira m'madzi, makamaka kwa ana. Nazi zomwe mungachite kuti musamire

4. Kugwedezeka kwamagetsi

Kugwedezeka kwamagetsi kumachitika munthu wosadziteteza akakumana ndi magetsi, omwe amatha kuyaka, mavuto amitsempha, matenda amtima kupangitsa kuti munthuyo akomoke.

Chifukwa chake, munthu amene wavulala ndi magetsi ayenera kuthandizidwa mwachangu kuti zotsatira zake zikhale zazing'ono momwe zingathere.

Tikukulangizani Kuti Muwerenge

Wojambula wa Eyebrow Product Billie Eilish Amagwiritsa Ntchito Kupanga Ma Browser Ake Osayina

Wojambula wa Eyebrow Product Billie Eilish Amagwiritsa Ntchito Kupanga Ma Browser Ake Osayina

Zitha kuwoneka kuti Billie Eili h wakwera modabwit a kwa miyezi ingapo, koma woyimba wazaka 17 wakhala akulemekeza mwakachetechete lu o lake kwazaka zambiri. Anayamba kulowa nawo gawo la oundCloud ali...
Zifukwa 5 Kulimbitsa Thupi Kwanu Sikugwira Ntchito

Zifukwa 5 Kulimbitsa Thupi Kwanu Sikugwira Ntchito

Kodi mwakhala mukugwira ntchito mo a intha intha kwa miyezi (mwina ngakhale zaka) komabe kuchuluka kukukula? Nazi njira zi anu zomwe kulimbit a thupi kwanu kungakulepheret eni kuti muchepet e kunenepa...