Zithandizo Panyumba Zoyambitsa Phumu

Zamkati

• 1. Mbeu za dzungu
• 2. Tiyi wa mphaka
• 3. Reishi bowa wa
• Zomwe mungadye kuti muchepetse mphumu

Zithandizo zapakhomo, monga mbewu za maungu, tiyi wamphaka ndi bowa wa reishi, ndizothandiza kuthandizira bronchitis ya asthmatic chifukwa ili ndi zotsutsana ndi zotupa zomwe zimalimbana ndi kutupa kwakanthawi kokhudzana ndi matendawa. Komabe, mankhwala achilengedwe awa samalowetsa m'malo mwa mankhwala omwe adanenedwa ndi pulmonologist, amangowonetsedwa kuti amathandizira kuchiza ndi kusamalira omwe mphumu iyenera kukhalabe moyo wake wonse.

Onani momwe mungathandizire chithandizo chamankhwala ndi maphikidwe achilengedwe.

1. Mbeu za dzungu

Madzi opangidwa ndi nthanga za dzungu ndiabwino chifukwa ali ndi zinthu zambiri zotsutsana ndi zotupa zomwe zimatha kuchepetsa kutupa kwa bronchi, kuthandizira kudutsa kwa mpweya ndikuchepetsa zizindikilo monga kutsokomola ndi kupuma movutikira.

Zosakaniza

• Mbewu zamatumba 60
• Supuni 1 ya uchi
• 1 chikho cha madzi
• 25 madontho a phula

Kukonzekera akafuna

Peel dzungu mbewu, kuwonjezera ndi uchi ndi madzi. Menya zonse mu blender ndikuwonjezera phula. Tengani supuni imodzi ya mankhwalawa maola anayi aliwonse pamene mphumu imadwala kwambiri.

2. Tiyi wa mphaka

Njira ina yabwino yothetsera mphumu ndikumwa tiyi wa mphaka.Ili ndi mphamvu zotsutsa-zotupa komanso zoteteza kumankhwala zomwe zimathandiza kuchiza kutupa kwa kupuma komwe kumayambitsidwa ndi mphumu, komanso kusapeza bwino.

Zosakaniza

• 3 magalamu a claw owuma amphaka
• 1 litre madzi

Kukonzekera akafuna

Onjezerani zosakaniza ndikubweretsa kwa chithupsa. Mukatenthetsa pitilizani kuyatsa moto kwa mphindi zitatu ndikusiya uzizire. Sungani ndi kumwa mpaka makapu atatu a tiyi patsiku. Tiyi sayenera kumwa amayi apakati.

3. Reishi bowa wa

Njira ina yabwino yothetsera mphumu ndikumwa tiyi wa Reishi, chifukwa cha mankhwala ake abwino omwe amathandiza kuchepetsa zizindikiro za mphumu.

Zosakaniza

• 1 bowa wa reishi
• 2 malita a madzi

Kukonzekera akafuna

Tumizani bowa m'madzi okwanira 2 litre usiku, osachotsa wosanjikiza womwe umateteza. Kenako chotsani bowa m'madzi ndikuwiritsa madziwo kwa mphindi 10. Lolani kuti muziziziritsa ndi kumwa. Iyenera kukhala zakumwa 2 makapu patsiku. Bowa imatha kuwonjezeredwa mu supu kapena kuyikidwa, yokazinga, m'maphikidwe angapo.

Ngakhale mankhwala azinyumbazi ndi othandiza kwambiri, samapatula kufunika kwa mankhwala omwe dokotala akuwonetsa.

Zomwe mungadye kuti muchepetse mphumu

Onani malangizo ena othandizira kuti muchepetse mphumu mu kanemayu: