Kupuma kudzera pakamwa: Zizindikiro zazikulu, zomwe zimayambitsa komanso momwe mungachiritsire
Zamkati
Kupuma pakamwa kumatha kuchitika pakasintha pa njira yopumira yomwe imalepheretsa kuyenda kolondola kwa mpweya kudzera m'mphuno, monga kupatuka kwa septum kapena polyps, kapena kumachitika chifukwa cha chimfine kapena chimfine, sinusitis kapena chifuwa.
Ngakhale kupuma kudzera mkamwa mwako sikuika moyo wako pachiwopsezo, chifukwa kumapitilizabe kulola mpweya kulowa m'mapapu anu, chizolowezi ichi, pazaka zambiri, chimatha kusintha pang'ono mawonekedwe amaso, makamaka pakukhazikika kwa lilime, milomo ndi mutu, kuvuta kwa kusinkhasinkha, chifukwa cha kuchepa kwa mpweya muubongo, zotupa kapena chingamu, chifukwa chosowa malovu.
Chifukwa chake, ndikofunikira kuti chifukwa chakupuma pakamwa chizindikiridwe mwachangu, makamaka kwa ana, kuti chizolowezicho chithe ndipo mavuto azitetezedwa.
Zizindikiro zazikulu
Kupuma kudzera pakamwa kumatha kubweretsa kuwonekera kwa zizindikilo zomwe sizimadziwika ndi munthu yemwe amapuma mkamwa, koma ndi anthu omwe amakhala nawo. Zina mwazizindikiro zomwe zingathandize kuzindikira munthu yemwe amapuma mkamwa ndi izi:
- Nthawi zambiri milomo inkasiyana;
- Kugwedeza kwa mlomo wapansi;
- Kuchulukitsa kwa malovu;
- Kuuma ndi kosalekeza chifuwa;
- Pakamwa pouma ndi mpweya woipa;
- Kuchepetsa mphamvu ya kununkhiza ndi kulawa;
- Kupuma pang'ono;
- Kutopa kosavuta pochita masewera olimbitsa thupi;
- Nthawi zina;
- Kupuma kambiri mukamadya.
Kwa ana, mbali inayi, zizindikiro zina za alamu zitha kuwoneka, monga kuchepa pang'ono kukula, kusakwiya nthawi zonse, mavuto azisukulu kusukulu komanso kuvuta kugona usiku.
Kuphatikiza apo, kupuma kudzera pakamwa kumachitika pafupipafupi ndipo kumachitika ngakhale atalandira chithandizo cha mayendedwe ampweya ndikuchotsa ma adenoids, mwachitsanzo, ndizotheka kuti munthuyo amapezeka ndi Mouth Breather Syndrome, momwe angasinthe momwe amakhalira pamalo a mano ndi nkhope yopapatiza komanso yolumikizika.
Chifukwa chiyani zimachitika
Kupuma pakamwa kumakhala kofala pakakhala chifuwa, rhinitis, chimfine ndi chimfine, momwe kutsekemera kopitilira muyeso kumalepheretsa kupuma kuti kuzichitika mwachilengedwe kudzera m'mphuno, kubwerera kupuma mwanjira yofananira pakagwa izi.
Komabe, zochitika zina zimathanso kupangitsa munthu kupuma kudzera pakamwa, monga matani okulirapo ndi adenoids, kupatuka kwa septum yammphuno, kukhalapo kwa ma polyps amphongo, kusintha kwa kapangidwe ka mafupa komanso kupezeka kwa zotupa, mwachitsanzo, amadziwika ndi kuthandizidwa moyenera kupewa zovuta ndi zovuta.
Kuphatikiza apo, anthu omwe amasintha mawonekedwe a mphuno kapena nsagwada amakhalanso ndi chizolowezi chopuma kudzera mkamwa ndikuyamba kukhala ndi vuto la kupuma pakamwa. Nthawi zambiri, munthuyo akakhala ndi vutoli, ngakhale atachiza vutoli, munthuyo amapitirizabe kupuma pakamwa chifukwa cha chizolowezi chomwe adapanga.
Chifukwa chake, ndikofunikira kuti chomwe chimapangitsa kuti munthu apume kudzera mkamwa chizindikiridwe ndikuchiritsidwa, chifukwa chake, ndikofunikira kufunsa otolaryngologist kapena dokotala wa ana, kwa mwanayo, kuti zizindikilo ndi zizindikilo zomwe zimaperekedwa ziwunikidwe kuti Matendawa amapangidwa ndikuwonetsa chithandizo choyenera kwambiri.
Momwe mankhwalawa amachitikira
Chithandizocho chimachitika molingana ndi zomwe zimapangitsa munthu kupuma kudzera pakamwa ndipo nthawi zambiri zimakhudza gulu la akatswiri, ndiko kuti, lopangidwa ndi madotolo, madokotala a mano komanso othandizira pakulankhula.
Ngati zikukhudzana ndi kusintha kwa mlengalenga, monga kupindika kwa septum kapena matani otupa, kuchitidwa opaleshoni kungakhale kofunikira kuti athetse vutoli ndikulola mpweya kuti udutsenso mphuno.
Nthawi yomwe munthu amayamba kupuma mkamwa chifukwa cha chizolowezi, ndikofunikira kudziwa ngati chizolowezicho chikuyambitsidwa ndi kupsinjika kapena nkhawa, ndipo ngati zili choncho, tikulimbikitsidwa kukaonana ndi wama psychologist kapena kutenga nawo gawo pazochita zosangalatsa zomwe Lolani kuti muchepetse mavuto mukamathandiza kuphunzitsa kupuma.