Mlembi: John Stephens
Tsiku La Chilengedwe: 26 Jayuwale 2021
Sinthani Tsiku: 1 Kulayi 2024
Anonim
Kwa Ana Anga: Mwandipangitsa Kukhala Bwino - Thanzi
Kwa Ana Anga: Mwandipangitsa Kukhala Bwino - Thanzi

Zamkati

Kupita kukhulupirira ndimadziwa zonse ndikuzindikira zazing'ono zomwe ndikudziwa sizakhala zophweka, koma ana anga akupitilizabe kundithandiza kuti ndisinthe.

Ndikudziwa zomwe akunena: Ndi ntchito yanga, monga mayi anu, kuonetsetsa kuti nonse mukukula kukhala anthu achifundo, abwino.

Ndiudindo wanga kukuphunzitsani zinthu - {textend} monga momwe munganene kuti “zikomo,” komanso kugwira zitseko za ena, ndikugwira ntchito molimbika ndikusunga ndalama zanu.

Ndi ntchito yanga kuti ndikupangeni kukhala anthu abwinoko. Kukukulitsani kuti mukhale gawo la m'badwo womwe ungachite bwino kuposa wakale, ndikupangitsa dziko lapansi kukhala malo abwinoko kwa aliyense.

Koma ngati ndikunena zowona pano, ana, chowonadi ndi - {textend} nonse mwapanga ine bwino.

Ndisanakudziweni, ndikuvomereza kuti ndinali mayi amene ndimaganiza kuti amadziwa zonse. Mzimayi yemwe amapita malo ofunikira kwambiri ndi mindandanda yabwino kwambiri komanso mapulani ambiri. Mkazi wopanda nthawi yoti aliyense kapena chilichonse chimuletse, zikomo kwambiri.


Ndipo kenako mudabwera. Chabwino, woyamba wa inu, mulimonse.

Munabwera ndipo mwasintha kwathunthu dziko langa.

Panalibe zolinga zomwe ndinapanga. Kunalibe malo amene ndinkafuna kupitako. Panalibe mndandanda wazomwe zachitika pa moyo wanga chifukwa, m'malo mwake, mwadzidzidzi, ndimayang'aniridwa ndi dzina la "Amayi."

Sindinali wotsimikiza kuti ndinali wokonzekera. Pamene ana amabwera, ndimangoyesetsa kumamatira pa boti lopulumutsira moyo kuti ndikhale ndi moyo ndi ana anayi, 6 mpaka pansi. Koma ndi mwana aliyense amabwera phunziro lomwe adaphunzira, mtima wofewa, mayi ndi mayi ndi mlongo ndi mkazi apanga bwino.

Chifukwa chake kwa inu, ana anga, ndikungofuna kunena - {textend} zikomo chifukwa cha zonse zomwe mwandipangitsa kukhala bwino:

Ndili bwino chifukwa chakudya chamadzulo nonse mwandiphunzitsa kuleza mtima komanso nzeru zodziwa kuti ngakhale magawo ovuta adzadutsa.

Ndine wabwinoko chifukwa tulo tatikulu kwambiri ndikovuta kupitako mwandiphunzitsa kudzichepetsa - {textend} kuzindikira malire anga ndikuyang'ana pa zomwe zili zofunika kwambiri.


Ndili bwino chifukwa tsopano ndikudziwa kuti dziko silidzatha ndikapanda kuphika usiku uliwonse. Ndiponso kuti chimanga chamadzulo chimatha kukhala chodabwitsa.

Ndili bwino chifukwa pomwe ndimamva kukakamizidwa kuti ndikhale "pa" - {textend} kuti ndikhale wogwira ntchito komanso wotanganidwa ndikuchita zinthu zonse - {textend} mwandiwonetsa zokondweretsa za kukhala kachiwiri. Kukhala pansi pabedi osachita kalikonse koma kuseka momwe ungalumikizire zala zako ngati zala, kugona panja ndikuwona mitambo ngati ndili mwana, kuti ndiwerenge buku limodzi komanso osangolakalaka foni yanga.

Ndipo polankhula za foni ya darn, ndili bwino chifukwa mwandipatsa ufulu wokumbukira momwe zimakhalira ndikadutsa mdziko lapansi popanda wolanda. Kukhala wopanda cholinga komanso wopanga komanso kupita nthawi yayitali popanda zala zanga kugwedeza chinsalu kuti ndisunthire. (Khalani oona mtima: Mwapita nthawi yayitali bwanji musanayang'ane foni yanu?)

Ndili bwino chifukwa pamapeto pake, ndaphunzira kuti amayi akasangalala, palibe amene akusangalala. Ndi malo ovuta kwambiri kukhalamo pamene kulemera konse kwa banja lathu kumakhala pamapewa anga, koma pakadali pano, ndi momwe ziriri. Ndipo ndiudindo womwe ndili nawo.


Zikutanthauza kuti ndikakhala wopanda nkhawa komanso wopanikizika, nonse mumamva. Ndipo ndikamayesezera kuti ndili bwino ndikumangokhalira kukankha, ndikungoti gwaa? Zimatipweteka tonsefe.

Chifukwa chake ndili bwinoko chifukwa ndalandira udindo wanga monga woyendetsa banja lathu. Izi zikutanthauza kuvomereza ndikatopa kapena nditakhumudwa kapena ndikungofunika kudzipangira sangweji ya gosh darn chifukwa ndili wotanganidwa.

Ndili bwino chifukwa ndakuwonani nonse mukuchita zinthu zovuta. Ndakuwonani mutenga sukulu zatsopano ndikukhala ndi NICU ndikukhumudwitsidwa ndi maloto. Ndakuwonani kuti mulimbe mtima kuposa momwe ndakhalira.

Ndili bwino chifukwa ndaphunzira tanthauzo la kusekanso m'mimba, kuvina kukhitchini, kuwonera mphepo yamkuntho, kupanga ma cookie chifukwa, khalani m'chipinda chochezera, ndikunena nkhani zopanda pake zomwe zilibe mathero enieni.

Ndili bwino, ana, kunena zoona, chifukwa ndiwe zabwino zonse.

Chifukwa chake zikomo, kuchokera kwa mayi yemwe apitilizabe kukhala wabwino - {textend} chifukwa nonse muyenera.

Chaunie Brusie ndi namwino wogwira ntchito ndi yobereka yemwe adasandutsa wolemba komanso mayi watsopano wa ana asanu. Amalemba za chilichonse kuyambira zachuma mpaka thanzi mpaka momwe mungapulumukire m'masiku oyambilira aubereki pomwe zonse zomwe mungachite ndikuganiza za kugona komwe simukupeza. Tsatirani iye apa.

Wodziwika

Paphewa osteoarthritis: zizindikiro, chithandizo ndi zoyambitsa

Paphewa osteoarthritis: zizindikiro, chithandizo ndi zoyambitsa

Arthro i yamapazi imafanana ndi kuchepa kwa mgwirizano wamapewa, womwe umabweret a kupweteka kwamapewa pomwe mayendedwe ena amachitidwa ndipo omwe amakula mzaka zapitazi kapena kuwonjezeka poyenda mik...
Zotsatira Zazikulu za Elani Ciclo

Zotsatira Zazikulu za Elani Ciclo

Kuthamanga kwa Elani ndi njira yolerera yomwe imakhala ndi mahomoni a 2, dro pirenone ndi ethinyl e tradiol, omwe amawonet edwa kuti amateteza kutenga mimba koman o omwe amapindulit an o ku ungunuka k...