Kuwonongeka kwa Mano

Zamkati

• Chidule
• Kodi kuwola mano ndi chiyani?
• Nchiyani chimayambitsa kuwola kwa mano?
• Ndani ali pachiwopsezo chouma mano?
• Kodi zizindikiro zowola mano ndi zotupa ndi chiyani?
• Kodi mano amawola bwanji?
• Kodi chithandizo chakuwola mano ndi chotupa chimakhala chiyani?
• Kodi angathe kuwola mano?

Chidule

Kodi kuwola mano ndi chiyani?

Kuwonongeka kwa mano ndiko kuwonongeka kwa dzino, kapena enamel. Zimachitika mabakiteriya mkamwa mwako akapanga zidulo zomwe zimaukira enamel. Kuola mano kumatha kubweretsa zibowo (zotupa mano), zomwe ndi mabowo m'mano mwanu. Ngati mano sakuthandizidwa, amatha kupweteka, matenda, ngakhalenso mano.

Nchiyani chimayambitsa kuwola kwa mano?

M'kamwa mwathu mwadzaza mabakiteriya. Mabakiteriya ena ndi othandiza. Koma zina zitha kukhala zowononga, kuphatikiza zomwe zimathandizira pakuwola mano. Mabakiteriyawa amaphatikizana ndi zakudya kuti apange filimu yofewa komanso yomata yotchedwa plaque. Tizilombo toyambitsa matenda timagwiritsa ntchito shuga ndi wowuma m'zimene mumadya ndi kumwa kupanga zidulo. Zida zimayamba kudya mchere womwe uli mu enamel yanu. Popita nthawi, chikhocho chimatha kukhala cholimba. Kuphatikiza pa kuwononga mano anu, zolengeza ndi tartar zimathanso kukupweteketsani nkhama zanu ndikupangitsani matendawa.

Mumalandira fluoride kuchokera ku mankhwala otsukira mano, madzi, ndi zina. Fluoride iyi, limodzi ndi salvia yanu, imathandizira enamel kudzikonza yokha m'malo mwa mchere. Mano anu amadutsa munjira yachilengedwe yotaya mchere ndikubwezeretsanso mchere tsiku lonse. Koma ngati simusamalira mano anu komanso / kapena mumadya ndikumwa zinthu zambiri zotsekemera kapena zowuma, enamel wanu adzapitiliza kutaya mchere. Izi zimabweretsa kuwola kwa mano.

Malo oyera amatha kuwonekera pomwe mchere watayika. Ichi ndi chizindikiro choyambirira cha kuwola kwa mano. Mutha kuyimitsa kapena kusintha kuwonongeka pakadali pano. Enamel yanu imatha kudzikonza yokha, ngati mungasamalire bwino mano anu ndikuchepetsa zakudya ndi zakumwa zotsekemera / zowuma.

Koma ngati kuwola kwa mano kukupitilira, mchere wambiri umatayika. Popita nthawi, enamel yafooka ndikuwonongeka, ndikupanga zibowo. Mimbamo ndi dzenje m'mano mwako. Ndikowononga kwamuyaya komwe dotolo wamano amayenera kukonza ndikudzaza.

Ndani ali pachiwopsezo chouma mano?

Zomwe zimayambitsa chiwopsezo cha mano sikusamalira mano anu komanso kukhala ndi zakudya ndi zakumwa zambiri zotsekemera kapena zowuma.

Anthu ena ali pachiwopsezo chachikulu chowola mano, kuphatikiza anthu omwe

• Musakhale ndi malovu okwanira, chifukwa cha mankhwala, matenda ena, kapena mankhwala ena a khansa
• Musapeze fluoride wokwanira
• Ndi achichepere kwambiri. Ana ndi ana omwe amamwa mabotolo amakhala pachiwopsezo, makamaka akapatsidwa juzi kapena amalandira mabotolo nthawi yogona. Izi zimawonetsa mano awo ku shuga kwa nthawi yayitali.
• Ndi achikulire. Achikulire ambiri ali ndi chingamu ndipo ena amavala mano. Izi zimawonjezera chiopsezo chovunda pamizu yowonekera ya mano awo.

Kodi zizindikiro zowola mano ndi zotupa ndi chiyani?

Poyambirira kwa mano, nthawi zambiri simukhala ndi zizindikiro. Kuwonongeka kwa mano kukukulirakulira, kumatha kuyambitsa

• Dzino likundiwawa (kupweteka kwa dzino)
• Kuzindikira mano kwa maswiti, kutentha, kapena kuzizira
• Madontho oyera kapena abulawuni pamwamba pa dzino
• Chibowo
• Matenda, omwe amatha kubweretsa chifuwa (thumba la mafinya). Thumba limatha kupweteketsa, kutupa nkhope, ndi malungo.

Kodi mano amawola bwanji?

Madokotala a mano amapeza kuwola kwa mano ndi zotupa poyang'ana mano anu ndikuwasanthula ndi zida zamano. Dokotala wanu wa mano adzafunsani ngati muli ndi zizindikiro zilizonse. Nthawi zina mungafunike x-ray yamano.

Kodi chithandizo chakuwola mano ndi chotupa chimakhala chiyani?

Pali mitundu ingapo yamankhwala othandizira mano ndi zotupa. Ndi chithandizo chiti chomwe mumalandira chimadalira kukula kwa vutoli:

• Mankhwala a fluoride. Ngati muli ndi mano oyambilira, mankhwala a fluoride amatha kuthandiza enamel kudzikonza.
• Kudzazidwa. Ngati muli ndi chibowo, dotolo wanu wamazinyo amachotsa minyewa yowola ndikubwezeretsanso dzino poidzaza.
• Muzu ngalande. Ngati kuwonongeka kwa dzino ndi / kapena matenda kufalikira mpaka zamkati (mkati mwa dzino), mungafunike ngalande ya mizu. Dokotala wanu wamano adzachotsa zamkati zowola ndikutsuka mkati mwa dzino ndi muzu. Gawo lotsatira ndikudzaza dzino ndikudzaza kwakanthawi. Ndiye muyenera kubwerera kudzapeza kudzaza kwamuyaya kapena korona (chivundikiro pa dzino).
• Kuchotsa (kukoka dzino). Milandu yovuta kwambiri, pamene kuwonongeka kwa zamkati sikungakonzeke, dokotala wanu amatha kukoka dzino. Dokotala wanu wa mano akuwuzani kuti mupeze mlatho kapena implant m'malo mwa dzino lomwe likusowapo. Kupanda kutero, mano omwe ali pafupi ndi phokosolo amatha kuyenda ndikusintha kuluma kwanu.

Kodi angathe kuwola mano?

Pali njira zomwe mungachite kuti muteteze mano:

• Onetsetsani kuti mwalandira fluoride wokwanira
  • Kutsuka ndi mankhwala otsukira mano
  • Kumwa madzi apampopi ndi fluoride. Madzi ambiri am'mabotolo mulibe fluoride.
  • Gwiritsani kutsuka m'kamwa mwa fluoride
• Yesetsani kukhala ndi thanzi labwino pakamwa posakaniza mano kawiri patsiku ndi mankhwala otsukira mano a fluoride komanso kutsuka mano anu pafupipafupi
• Pangani zosankha mwanzeru pochepetsa zakudya ndi zakumwa zomwe zili ndi shuga kwambiri. Idyani zakudya zopatsa thanzi, zopatsa thanzi komanso muchepetse zokhwasula-khwasula.
• Musagwiritse ntchito fodya, kuphatikizapo fodya wopanda utsi. Ngati mukugwiritsa ntchito fodya, ganizirani zosiya.
• Onani dokotala wamankhwala kuti mukapimidwe pafupipafupi komanso kuyeretsa akatswiri
• Onetsetsani kuti ana anu amamwa zotchingira mano. Zomata zamatenda ndizovala zokutira pulasitiki zomwe zimateteza malo ofunafuna mano am'mbuyo. Ana ayenera kulandira zotsekemera m'mano awo am'mbuyo akangolowa, kuwola kusanachitike.

NIH: National Institute of Dental and Craniofacial Kafukufuku