Kuluma Mosadziwika Pamiyendo: Zomwe Muyenera Kudziwa

Zamkati

• Chifukwa chomwe mungakhale ndi zipsera zosamveka pamiyendo yanu
• Kodi ndi zinthu ziti zomwe zimakhudza kuvulala?
• Ndi chiyani china chomwe chingayambitse mabala osadziwika?
• Nthawi yoti muyitane dokotala wanu
• Kodi zimayambitsa bwanji kuvulala kosadziwika?
• Kodi mungatani mutavulaza mosadziwika bwino?
• Mfundo yofunika

Zingakhale zochititsa mantha kuwona mikwingwirima yosadziwika pamiyendo yanu kapena miyendo ya mwana wanu, makamaka ngati simukumbukira zomwe zikanawachititsa.

Ziphuphu zimayamba chifukwa cha kuwonongeka kwa mitsempha yamagazi yomwe imakhala pansi pa khungu. Kuwonongeka kumeneku kumapangitsa kuti mitsempha yamagazi idumphe magazi, zomwe zimapangitsa khungu kusintha.

Kuvulala pamiyendo kosadziwika kumatha kuchitika mwa akulu ndi ana chifukwa cha zinthu zosiyanasiyana, kuphatikizapo kuvulala, zaka, matenda, kapena zinthu monga mankhwala.

Mwachitsanzo, kwa akulu, zipsera zimatha kuchitika mosavuta tikamakalamba chifukwa chakuchepa kwa khungu. Chifukwa chake, ngakhale bampu yaying'ono imatha kupweteketsa.

Pakadali pano, zomwe zimayambitsa kuvulaza ana nthawi zina zimakhala zovuta kuzizindikira. Ana nthawi zambiri amagwa kapena kugundidwa akaphunzira kuyenda kapena akusewera.

Pemphani kuti mudziwe zambiri pazomwe zingayambitse kuvulala pamiyendo komanso nthawi yomwe muyenera kukawona dokotala wanu.

Chifukwa chomwe mungakhale ndi zipsera zosamveka pamiyendo yanu

Kodi ndi zinthu ziti zomwe zimakhudza kuvulala?

Tonsefe mwina tikudziwa zovulala chifukwa chovulala. Mwinamwake mwagwa kapena kugwera mu chinachake. Pali zinthu zina zomwe zingakupangitseni kuvulaza mosavuta:

• Zaka. Achikulire amatunduza mosavuta chifukwa cha kupindika kwa khungu komanso kutsitsa mafuta.
• Kugonana. Amayi amakonda kuvulaza kosavuta kuposa amuna.
• Mbiri ya banja. Ngati anthu ena m'banja mwanu aphwanya mosavuta, inunso.

Mukachita zovulaza mosavuta, bampu yaying'ono imatha kubweretsa kuvulala, ndipo mwina simukumbukira kuvulala komwe kumapangitsa kuti mikwingwirima iwoneke mwendo wanu.

Ndi chiyani china chomwe chingayambitse mabala osadziwika?

Zinthu zina zingayambitse kuvulaza mwendo kosadziwika. Nthawi zambiri, zinthu izi zimakhudza momwe thupi lanu limagwirira ntchito.

Coagulation, kapena kuundana, ndikuthekera kwa thupi lanu kusindikiza chilonda ndikusiya magazi. Pali zinthu zingapo zomwe zimakhudzana ndi kutseka magazi, monga ma platelet. Maselowa amathandiza magazi kuundana.

Ngati china chake chikulepheretsa magwiridwe antchito, mabala ndi kutuluka magazi kumatha kutuluka. Izi zitha kuchitika m'njira zosiyanasiyana:

• Maplateleti kapena zina zotsekemera sizigwira ntchito moyenera.
• Palibe ma platelet okwanira kapena zinthu zina zotseketsa zopangidwa.
• Ma Platelet kapena ma clotting zinthu akuwonongedwa.
• Zina mwazinthu zosungunulira magazi sizimapezeka (matenda obadwa nawo otuluka magazi).

Kumbukirani kuvulala pamiyendo ndichinthu chodziwika kwambiri ndipo chimatha kuchitika mosavuta. Pokha palokha, nthawi zambiri sizizindikiro zodwala. Mwinanso mumakhala ndi zipsera m'malo ena amthupi mwanu omwe amatsagana ndi zizindikilo zina, monga magazi osavuta kapena ochulukirapo.

• mavuto obwera chifukwa cha mankhwala ena, monga aspirin ndi ochepetsa magazi
• zakudya zina monga ginkgo, adyo, ndi mafuta a nsomba
• mavitamini, monga vitamini K ndi vitamini C
• matenda obwera nawo magazi, monga hemophilia ndi matenda a von Willebrand
• matenda a chiwindi
• mitundu ina ya khansa, kuphatikiza khansa ya m'magazi kapena myeloma yambiri
• Matenda osokoneza bongo, monga immune thrombocytopenia ndi lupus
• vasculitis, kutupa kwa mitsempha yamagazi yomwe imachitika pamene chitetezo chamthupi chanu chimawaukira molakwitsa
• sepsis, choopsa kwambiri komanso chowopseza thupi lanu ku matenda
• kumwa kwambiri

Ndikofunikanso kuzindikira china chomwe chingayambitse kuvulaza mwendo kosamveka mwa mwana, wokondedwa, kapena bwenzi. Izi zitha kuphatikizira zinthu monga nkhanza zapabanja, kuzunza ana, komanso kuzunza akulu. Lumikizanani ndi oyang'anira mdera lanu kapena foni yolandila foni ngati mukukayikira kuti wina akuzunza.

Nthawi yoti muyitane dokotala wanu

Ngati inu kapena mwana wanu muli ndi mikwingwirima yosadziwika, ikhoza kukhala nthawi yoti muwone dokotala wanu.

• mikwingwirima yayikulu yomwe imachitika pafupipafupi komanso popanda chifukwa
• mikwingwirima yomwe imawonetsa kuti palibe kusintha pakadutsa sabata kapena awiri
• mikwingwirima yomwe imapezeka mutayamba mankhwala atsopano kapena zowonjezera
• mikwingwirima yomwe imapezekabe m'dera lomwelo
• kuvulaza komwe kumakhala koopsa pambuyo povulala pang'ono kapena kuvulala

Kodi zimayambitsa bwanji kuvulala kosadziwika?

Kuti mupeze kuvulaza kosadziwika mwa inu kapena mwana wanu, dokotala wanu:

• Chitani mayeso kuti muwone mikwingwirima ndi zisonyezo zina
• tengani mbiri yanu yazachipatala ndikufunsani zamankhwala kapena zowonjezera zilizonse komanso mbiri yakubadwa kwa magazi osavuta kapena mabala
• yesani magazi osiyanasiyana, ngati pakufunika kutero

Dokotala wanu amatha kugwiritsa ntchito zotsatira zoyesera magazi kuti awone:

• milingo ya mankhwala ena m'magazi anu
• ntchito ya chiwalo
• kuchuluka kwa magazi
• kutseka magazi

Nthawi zina, dokotala wanu amatha kutenga mafupa kuti ayese ngati akukayikira kuti mungakhale ndi khansa chifukwa cha kuyezetsa magazi.

Kodi mungatani mutavulaza mosadziwika bwino?

Kuchiza mabala osafotokozedwa pamiyendo yanu kumatha kuphatikizira kuchipatala. Onetsetsani kuti mukutsatira malangizo a dokotala okhudza chithandizo.

Ngati mankhwala kapena chowonjezera chikuyambitsa kukuvulazani, adokotala angakuuzeni kuti muleke kumwa kapena mupatseni njira ina, ngati zingatheke.

Pakuchepa kwa mavitamini, chithandizo chitha kuphatikizira kuchotsera vitaminiyo kudzera mu zakudya kapena jakisoni.

Nthawi zina, kuthiridwa magazi kapena kupatsidwa zinthu zam'mwazi zimathandizira kubweretsanso zinthu zotsekemera m'magazi anu.

Chipsinjo chikakhazikika, palibe zambiri zomwe mungachite kuti muchiritse. Kuyika ayezi ndikukweza mwendo wanu kungathandize. Ziphuphu zimatha kumapeto, nthawi zambiri zimasintha mitundu pakachira.

Ngati mukufuna kupewa kuvulala, makamaka ngati mwaphwanya mosavuta, onetsetsani kuti mwatsatira malangizo awa kuti musavulaze miyendo yanu:

• Muli zowunjikiza zapanyumba ndi zoopsa zapaulendo, monga zingwe zamagetsi, makamaka pamakwerero ndi kuzungulira.
• Sungani mipando kunja kwa malo omwe mumayenda kuti musamakumane nawo.
• Onetsetsani kuti nyumba yanu yayatsidwa bwino kuti muwone komwe mukuyenda komanso zomwe zili pafupi ndi inu kapena pansi.

Mfundo yofunika

Zinthu zambiri zimatha kupangitsa iwe kapena mwana wanu kukhala ndi mikwingwirima yosadziwika pamiyendo yanu. Muyenera kuti mwaphwanya mosavuta kuposa ena, chifukwa chake simukumbukira kuvulala kapena bampu yomwe idapangitsa kuvulaza.

Nthawi zina, kuvulaza kumatha kubwera chifukwa cha mankhwala, zowonjezera, kapena matenda. Mukawona kuti inu kapena zipsyinjo za mwana wanu zimachitika pafupipafupi, zimakhala zazikulu, ndipo sizikusintha pakatha sabata limodzi kapena awiri, onani dokotala wanu.