Mitsempha ya Varicose ali ndi pakati: zizindikiro, momwe angathandizire komanso momwe mungapewere

Zamkati

• Zizindikiro za mitsempha ya varicose ali ndi pakati
• Momwe mankhwala ayenera kukhalira
• Momwe mungapewere mitsempha ya varicose mukakhala ndi pakati

Mitsempha ya Varicose yomwe ili ndi pakati imawonekera pafupipafupi m'miyezi itatu yapitayi yamimba, chifukwa chakuchuluka kwa magazi omwe amayenda mthupi, kuchuluka kwa kunenepa, kusintha kwa mahomoni komanso kupsinjika kwa chiberekero pamitsempha.

Munthawi imeneyi, mitsempha ya varicose imawonekera pafupipafupi pamiyendo, popeza kulemera kwa mwana pamimba kumapangitsa kuti magazi azizungulira bwino, ndikumva kulemera mwendo ndikutupa. Kuphatikiza pa miyendo, mitsempha ya varicose imatha kuwonekeranso m'makowa, m'dera loyandikira komanso m'chiberekero, komabe izi sizichitika pafupipafupi.

Zizindikiro za mitsempha ya varicose ali ndi pakati

Zizindikiro zazikulu za mitsempha ya varicose m'mimba ndi:

• Kupweteka kwa miyendo kapena kubuula;
• Kumva kulemera kwa miyendo;
• Miyendo yambiri yotupa kumapeto kwa tsiku,
• Kuyabwa pamalo a mitsempha ya varicose;
• Kusintha kwa chidwi cha mwendo.

Ngati miyendo yatupa kwambiri, yofiira komanso yotentha, ndikofunikira kuti mayiyo akawone katswiri wazachipatala kuti amupangire matendawa ndikuyamba chithandizo choyenera, chifukwa chingakhale phlebitis, vuto lalikulu lomwe limafanana ndi kupezeka kwa magazi a magazi kuyenda mkati mwa mtsempha, kuteteza magazi. Mvetsetsani kuti phlebitis ndi chiyani, zizindikiro ndi chithandizo.

Momwe mankhwala ayenera kukhalira

Mankhwala a mitsempha ya varicose ali ndi pakati amatha kuchitika posintha madzi otentha ndi ozizira pamalopo, pakusamba. Kuphatikiza apo, posamalira miyendo ndi mitsempha ya varicose, mayi wapakati amatha kuyika thumba lachisanu m'miyendo yake, chifukwa zimathandizira kugunda mitsempha ndikuchepetsa kupweteka. Nthawi zina, adokotala amalimbikitsanso kugwiritsa ntchito masitonkeni, kupewetsa kuwonekera kwa mitsempha ya varicose ndikuthandizira pakuyenda magazi.

Nthawi zambiri, mitsempha ya varicose yomwe ili ndi pakati imatha pambuyo pathupi, komabe, ngati pangakhale kuwonongeka kwamuyaya, pambuyo pathupi mkaziyo amatha kulandira chithandizo cha laser kapena opaleshoni kuti achotse mitsempha ya varicose. Fufuzani njira zomwe mungasamalire mitsempha ya varicose.

Momwe mungapewere mitsempha ya varicose mukakhala ndi pakati

Mitsempha ya Varicose yomwe ili ndi pakati imawonekera makamaka chifukwa cha kusintha kwa mahomoni, komabe ndizotheka kupewa mawonekedwe awo potsatira njira zina zodzitetezera, monga:

• Musayime nthawi yayitali;
• Pewani kuwoloka miyendo yanu mutakhala;
• Kwezani miyendo yanu mukugona;
• Sambani mapazi ndi miyendo yanu kumapeto kwa tsiku;
• Valani masokosi otanuka masana.

Kuphatikiza apo, ndikofunikira kuti azimayi azichita masewera olimbitsa thupi pafupipafupi motsogozedwa ndi akatswiri azolimbitsa thupi kuti achulutse kutsutsana kwa mitsempha ndikuwalepheretsa kuti achepetse.