Njira 5 zolimbikitsira mwana akadali m'mimba

Zamkati

• 1. Gwirani m'mimba mopepuka
• 2. Ikani mahedifoni pamimba panu
• 3. Kufotokozera mwana nkhani
• 4. Kuchita masewera olimbitsa thupi m'madzi
• 5. Lowetsani dzuwa tsiku lililonse

Kulimbikitsa mwana akadali m'mimba, ndi nyimbo kapena kuwerenga, kumatha kupititsa patsogolo chidziwitso chake, popeza amadziwa kale zomwe zimamuzungulira, kuyankha zoyambitsa kupyola mtima, komwe kumakhala bata, mayendedwe ake ndikutsanzira kayendedwe kabwino.

Kuphatikiza apo, masewera olimbitsa thupi omwe amagwiritsidwa ntchito kulimbikitsa mwana amathandizanso kulimbikitsa kulumikizana pakati pa mayi ndi mwana, kuchepetsa chiopsezo chakubadwa pambuyo pobereka.

Njira zina zolimbikitsira mwana yemwe ali m'mimba ndi izi:

1. Gwirani m'mimba mopepuka

Kukhudza mimba panthawi yomwe ali ndi pakati ndi mayendedwe omwe pafupifupi azimayi onse apakati kuyambira pomwe ali ndi pakati ndipo amatanthauziridwa kuti mayi wapakati akufuna kukonda mwana yemwe akukula m'mimba mwake.

Komabe, kafukufuku wowerengeka akuwonetsa kuti kukhudzanso kumatha kumvedwa ndi mwanayo, makamaka pakatha milungu isanu ndi itatu ya bere, kumamupangitsa kuti azimasuka komanso kuti azimukonda, ndikuthandizira kukula kwake. Nthawi zambiri, khanda limatha kuyankha kukhudzako mwa kusunthira m'mimba kapena kukankha mapazi ndi manja kumimba.

2. Ikani mahedifoni pamimba panu

Kuchokera pamasabata makumi awiri ndi awiri ali ndi pakati, khutu la mwana limapangidwa mokwanira kuti lizitha kumva mawu ndikumveka kuchokera kunja kwa mimba ndipo, pachifukwa ichi, limatha kuzindikira zoyambitsa monga nyimbo.

Nyimbo nthawi zambiri zimakhala ndi mpumulo kwa mwana, komanso kuthandiza kumvetsetsa chilankhulo, popeza nyimbo ndi mawu, monga nyimbo za ana, zimatha kuthandiza mwana kuzindikira mawu mosavuta atabadwa.

3. Kufotokozera mwana nkhani

Monga nyimbo, kufotokoza nthano kwa mwana kumathandizanso kuti mwana azitha kuzindikira mawu kale, ndikuthandizira kukula kwa chilankhulo.

Ngakhale nkhanizo zitha kufotokozedwa ndi abambo, nkofunikanso kuti azikambidwa ndi mayi, popeza ndi liwu la mayi lomwe mwana amazindikira bwino, popeza ndi liwu lomwe nthawi zonse limakhala pafupi ndi chiberekero tsiku lonse.

4. Kuchita masewera olimbitsa thupi m'madzi

Kukhala m'madzi ndi njira imodzi yosavuta yopumira panthawi yoyembekezera, chifukwa zimathandiza kuchepetsa kulemera ndi kupanikizika komwe kumapangidwa mthupi, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zosavuta mpaka mayi atha kutulutsa nkhawa zonse zomwe akumva.

Kutulutsa nkhawa ndikofunikira kwambiri, osati kokha kwa thanzi la mayi wapakati, komanso kwa mwana, popeza mahomoni opsinjika akakhala kwambiri, amatha kulepheretsa kukula kwaubongo.

5. Lowetsani dzuwa tsiku lililonse

Kuimitsa dzuwa tsiku lililonse, kwa mphindi zosachepera 20, kumathandiza mwana wanu kukhala ndi mafupa olimba komanso kumateteza kuyambika kwamavuto amtima. Kuphatikiza apo, dzuwa limathandiza kuti thupi litulutse vitamini D wambiri, womwe ungalepheretse kuyambika kwa autism.