Momwe ADHD Amakhudzira Mwana Wanga Ndi Mwana Wanga Mosiyanasiyana

Zamkati

• Kodi ndichifukwa chiyani anyamata nthawi zambiri amapezeka kuti ali atsikana?
• Kusiyana pakati pa zizindikiro za mwana wanga wamwamuna ndi wamkazi
• Kuchita nthabwala ndikuphwanya
• Kuyankhula mopitirira muyeso
• Kukhala ngati akuyendetsedwa ndi mota
• Zizindikiro zina zimawoneka chimodzimodzi, posatengera kuti ndi amuna kapena akazi
• Achinyamata ndi achikulire: Zowopsa zimasiyana malinga ndi jenda
• Chifukwa chake, kodi ADHD ndiyosiyana kwenikweni kwa anyamata ndi atsikana?

Ndine mayi wa mwana wamwamuna ndi wamkazi - onse omwe apezeka ndi ADHD kuphatikiza mtundu.

Pomwe ana ena omwe ali ndi ADHD amadziwika kuti ndiwosazindikira, ndipo ena amakhala opanda chidwi kwenikweni, ana anga ali zonse.

Mkhalidwe wanga wapadera wandipatsa mwayi wodziwa momwe ADHD imayesedwera ndikuwonetsedwa mwa atsikana motsutsana ndi anyamata.

Mdziko la ADHD, sizinthu zonse zidapangidwa mofanana. Anyamata ali ndi mwayi wopeza matenda opatsirana katatu kuposa atsikana. Ndipo kusiyana kumeneku sikuti chifukwa atsikana samakhala ndi vutoli. M'malo mwake, ndizotheka chifukwa ADHD imapereka mosiyanasiyana mwa atsikana. Zizindikirozo nthawi zambiri zimakhala zobisika ndipo, chifukwa chake, zimakhala zovuta kuzizindikira.

Kodi ndichifukwa chiyani anyamata nthawi zambiri amapezeka kuti ali atsikana?

Atsikana sazindikiridwa kapena amapezeka kuti akalamba msinkhu chifukwa cha mtundu wosazindikira.

Nthawi zambiri makolo samazindikira, kufikira ana atapita kusukulu ndikuvutika kuphunzira, atero a Theodore Beauchaine, PhD, pulofesa wama psychology ku Ohio State University.

Ikazindikiridwa, makamaka chifukwa chakuti mwanayo akulota kapena sakulimbikitsidwa kugwira ntchito yake. Makolo ndi aphunzitsi nthawi zambiri amaganiza kuti ana awa ndi aulesi, ndipo zimatha kutenga zaka - ngati zingathekebe - asanaganize zopeza matenda.

Ndipo chifukwa atsikana nthawi zambiri amakhala osasamala m'malo mokhala otopetsa, machitidwe awo samasokoneza. Izi zikutanthauza kuti aphunzitsi ndi makolo sangapemphe kuyesedwa kwa ADHD.

kuti aphunzitsi nthawi zambiri amatumiza anyamata kuposa atsikana kukayezetsa - ngakhale atakhala ndi vuto lofananira. Izi zimayambitsanso kuzindikira komanso kusowa chithandizo kwa atsikana.

Mwapadera, ADHD ya mwana wanga wamkazi idadziwika kuti ndi yaying'ono kwambiri kuposa ya mwana wanga wamwamuna. Ngakhale izi sizachilendo, ndizomveka chifukwa amaphatikizika: onse osachedwa kuchita zinthu mopupuluma ndipo wosasamala.

Taganizirani izi motere: "Ngati ana azaka 5 ali otanganidwa mofanana komanso osachedwa kuchita zinthu, msungwanayo adzaonekera kwambiri kuposa [mnyamatayo]," akutero Dr. Beauchaine. Pachifukwa ichi, msungwana amatha kupezeka msanga, pomwe zochita za mnyamatayo zimatha kulembedwa pogwidwa ngati onse "anyamata adzakhala anyamata."

Izi sizimachitika kawirikawiri, komabe, chifukwa atsikana amapezeka kuti ali ndi mtundu wa ADHD wosachedwa kupupuluma poyerekeza ndi mtundu wosazindikira, Dr. Beauchaine akuti. “Pa mtundu wosachedwa kupupuluma, pali anyamata asanu ndi mmodzi kapena asanu ndi awiri omwe amapezeka ndi mtsikana aliyense. Mwa mtundu wosazindikira, chiwerengerocho chimakhala chimodzi. ”

Kusiyana pakati pa zizindikiro za mwana wanga wamwamuna ndi wamkazi

Pomwe mwana wanga wamwamuna ndi wamkazi ali ndi matenda omwewo, ndazindikira kuti machitidwe awo ena ndi osiyana. Izi zikuphatikiza momwe amasokonekera, momwe amalankhulira, komanso kuchuluka kwawo.

Kuchita nthabwala ndikuphwanya

Ndikawona ana anga akungoyenda pamipando yawo, ndimawona kuti mwana wanga wamwamuna amasintha kaye mwakachetechete. Patebulo lodyera, chopukutira chake chimang'ambika tizing'onoting'ono pafupifupi madzulo aliwonse, ndipo amayenera kukhala ndi zida zina mmanja mwake kusukulu.

Mwana wanga wamwamuna, komabe, amauzidwa mobwerezabwereza kuti asayende m'kalasi. Chifukwa chake ayima, koma kenako amayamba kugwedeza manja kapena mapazi ake. Kubisalira kwake kumawoneka ngati kukupanga phokoso kwambiri.

Mkati mwa sabata yoyamba ya mwana wanga wamkazi kusukulu ali ndi zaka 3, adadzuka kuyambira nthawi yozungulira, natsegula chitseko cha mkalasi, nkumapita. Anamvetsetsa phunzirolo ndipo adawona kuti palibe chifukwa chokhala pansi ndikumvetsera aphunzitsiwo akulongosola njira zosiyanasiyana mpaka ophunzira onse atazindikira.

Ndi mwana wanga wamwamuna, mawu ofala kwambiri omwe amatuluka mkamwa mwanga nthawi yamadzulo ndi "tushie pampando."

Nthawi zina, amaimirira pafupi ndi mpando wake, koma nthawi zambiri amalumpha mipando. Timaseka, koma kumukhazika pansi ndikudya - ngakhale ndi ayisikilimu - ndizovuta.

"Atsikana amalipira mtengo wokwera kwambiri chifukwa chofuula kuposa anyamata." - Dr. Theodore Beauchaine

Kuyankhula mopitirira muyeso

Mwana wanga wamkazi amalankhula mwakachetechete ndi anzawo mkalasi. Mwana wanga samangokhala chete. Ngati china chake chalowa m'mutu mwake, amaonetsetsa kuti akweza mawu mokwanira kuti gulu lonse limve. Izi, ndikuganiza, ziyenera kukhala zofala.

Ndili ndi zitsanzo kuyambira ndili mwana. Ndine ADHD kuphatikiza ndipo ndikukumbukira ndikupeza ma C ngakhale ndimakhala kuti sindinakuwa mofuula ngati m'modzi mwa anyamata m'kalasi mwanga. Mofanana ndi mwana wanga wamkazi, ndinkalankhula modekha ndi anansi anga.

Zomwe izi zitha kukhala zokhudzana ndi chikhalidwe cha atsikana motsutsana ndi anyamata. "Atsikana amalipira mtengo wokwera kwambiri poitana kuposa anyamata," akutero Dr. Beauchaine.

"Magalimoto" a mwana wanga wamkazi ndi wochenjera kwambiri. Kutekeseka ndikusuntha kumachitika mwakachetechete, koma amadziwika kwa diso lophunzitsidwa.

Kukhala ngati akuyendetsedwa ndi mota

Ichi ndi chimodzi mwazizindikiro zanga zomwe ndimakonda chifukwa chimafotokoza bwino ana anga onse, koma ndimawona kwambiri mwa mwana wanga.

M'malo mwake, aliyense amawona mwa mwana wanga.

Sangakhale chete. Akayesa, akuwonekeratu kuti samakhala bwino. Kuyendera limodzi ndi mwana ameneyu ndi kovuta. Amangoyenda kapena kunena nkhani zazitali kwambiri.

"Magalimoto" a mwana wanga wamkazi ndi wochenjera kwambiri. Kutekeseka ndikusuntha kumachitika mwakachetechete, koma amadziwika kwa diso lophunzitsidwa.

Ngakhale katswiri wa zamagulu a ana anga anathapo ndemanga zakusiyanaku.

"Kukula kwawo, atsikana amakhala pachiwopsezo chachikulu chodzivulaza komanso kudzipha, pomwe anyamata amakhala pachiwopsezo cha nkhanza komanso kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo." - Dr. Theodore Beauchaine

Zizindikiro zina zimawoneka chimodzimodzi, posatengera kuti ndi amuna kapena akazi

Mwanjira ina, mwana wanga wamwamuna ndi wamkazi si onse osiyana. Pali zizindikiro zina zomwe zimawonekera mwa onsewa.

Palibe mwana amene amatha kusewera mwakachetechete, ndipo onse amayimba kapena kupanga zokambirana zakunja poyesa kusewera okha.

Onsewa adzalongosola mayankho ndisanamalize kufunsa funso, ngati kuti akuleza mtima kuti ndizinena mawu omaliza. Kudikira nthawi yawo kumafunikira zikumbutso zambiri kuti ayenera kukhala oleza mtima.

Ana anga onse amakhalanso ndi vuto losamalira ntchito ndi kusewera, nthawi zambiri samamvetsera akamalankhulidwa, amalakwitsa mosasamala ndi ntchito yawo yakusukulu, amavutika kutsatira ntchito, amakhala ndi luso logwira bwino ntchito, kupewa zinthu zomwe sakonda akuchita, ndipo amasokonezedwa mosavuta.

Kufanana kumeneku kumandipangitsa kudzifunsa ngati kusiyana pakati pa zisonyezo za ana anga kulidi chifukwa chakusiyana pakati pa anzawo.

Nditafunsa Dr.Beauchaine za izi, adalongosola kuti ana anga akamakula, amayembekeza kuti zodwala za mwana wanga zayamba kusiyanasiyana ndi zomwe zimawoneka mwa anyamata.

Komabe, akatswiri sanatsimikizirebe ngati izi zili choncho chifukwa cha kusiyana pakati pa amuna ndi akazi mu ADHD, kapena chifukwa cha ziyembekezo za atsikana ndi anyamata.

Achinyamata ndi achikulire: Zowopsa zimasiyana malinga ndi jenda

Ngakhale kuti kusiyana pakati pa zizindikiro za mwana wanga wamwamuna ndi wamkazi kumawonekera kale kwa ine, ndaphunzira kuti akamakalamba, zotsatira zamakhalidwe a ADHD yawo zidzakhala zosiyana kwambiri.

Ana anga akadali pasukulu ya pulaimale. Koma ndi kusekondale - ngati ADHD yawo itasiyidwa osalandiridwa - zotsatira zake zitha kukhala zosiyana kwambiri kwa aliyense wa iwo.

"Akamakula, atsikana amakhala pachiwopsezo chachikulu chodzivulaza komanso kudzipha, pomwe anyamata amakhala pachiwopsezo chazolakwa komanso kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo," Dr. Beauchaine adalemba.

“Anyamata amayamba ndewu ndikuyamba kucheza ndi anyamata ena omwe ali ndi ADHD. Adzachita zinthu zodzionetsera kwa anyamata ena. Koma makhalidwe amenewo sagwira bwino ntchito kwa atsikana. "

Nkhani yabwino ndiyakuti kuphatikiza chithandizo ndikuwunikira bwino kwa makolo kungathandize. Kuphatikiza pa mankhwala, chithandizo chimaphatikizapo kuphunzitsa kudziletsa komanso luso lakukonzekera kwakanthawi.

Kuphunzira malamulo okhudza kutengeka mtima kudzera mu njira zochiritsira monga chidziwitso cha machitidwe azachipatala (CBT) kapena njira yolankhulira (DBT) kungathandizenso.

Pamodzi, izi ndi mankhwalawa atha kuthandiza ana, achinyamata, komanso achinyamata kuti azitha kusamalira ADHD.

Chifukwa chake, kodi ADHD ndiyosiyana kwenikweni kwa anyamata ndi atsikana?

Pamene ndimagwira ntchito yopewera tsogolo losafunikira la aliyense wa ana anga, ndimabwerera ku funso langa loyambirira: Kodi ADHD ndiyosiyana ndi anyamata ndi atsikana?

Kuchokera pakuwona, yankho ndi ayi. Katswiri akawona mwana kuti amuzindikire, pamakhala njira imodzi yokha yomwe mwanayo ayenera kukwaniritsa - mosasamala kanthu za jenda.

Pakadali pano, kafukufuku wosakwanira wachitidwa pa atsikana kuti adziwe ngati zizindikirazo zikuwonekeradi mosiyana pakati pa anyamata ndi atsikana, kapena ngati pali kusiyana pakati pa mwana payekha.

Chifukwa pali atsikana ochepa kwambiri kuposa anyamata omwe amapezeka kuti ali ndi ADHD, ndizovuta kupeza zitsanzo zokwanira zowerengera kusiyana pakati pa amuna ndi akazi.

Koma Beauchaine ndi anzawo akuyesetsa kuti asinthe. "Tidziwa zambiri za anyamata," amandiuza. "Yakwana nthawi yophunzira atsikana."

Ndikuvomereza ndipo ndikuyembekezera kuphunzira zambiri.

Gia Miller ndi mtolankhani wodziyimira pawokha wokhala ku New York. Amalemba zaumoyo ndi thanzi, nkhani zamankhwala, kulera ana, kusudzulana, komanso moyo wamba. Ntchito yake idawonetsedwa m'mabuku monga The Washington Post, Paste, Headspace, Healthday, ndi zina zambiri. Tsatirani iye pa Twitter.